Masa kehamilan tidak hanya diisi dengan pengalaman dan peristiwa yang menggembirakan, tetapi juga dengan perubahan fisiologis dan psikologis. Terkadang sulit bagi pria untuk memahami wanita hamil, dan semuanya karena mereka tidak tahu seperti apa rasanya!
Di setiap trimester, calon ibu berubah tidak hanya secara eksternal, tetapi juga secara internal. Dan lonjakan hormonal ini, toksikosis, kantuk, perubahan preferensi rasa ... Hanya setelah mengalami semua "pesona" kehamilan ini, seorang pria akan dapat memahami seperti apa kekasihnya selama 9 bulan. Jika Anda ingin memahami bagaimana perasaan istri Anda yang sedang hamil, berikut adalah beberapa cara untuk "berdiri di tempatnya":
1. Makan makanan kedaluwarsa di malam hari. Di pagi hari, ketika Anda mulai sakit parah, Anda akan mengerti mengapa itu dilakukan. Dan pasangan Anda mengalami perasaan ini sepanjang waktu!
2. Bangun pagi dan minum obat tidur, lalu berangkat kerja. Masih buruk setelah penundaan kemarin? Kalau begitu tetaplah di rumah, tapi jangan lupa bersih-bersih dan buat makan malam untuk seluruh keluarga.
3. Ikat dumbel (masing-masing 1-2 kg) ke kaki Anda dan berjalan seperti ini sepanjang hari.
4. Kami hanya makan makanan sehat, jangan lupakan keju cottage. Apa, apakah kamu sudah muak dengan itu? Tapi itu sangat berguna untuk calon bayi. Mari kita makan sesendok.
5. Kembalikan hamburger! Ini juga tidak mungkin! Ini benar-benar dilarang! Ada sebuah apel di sana, lebih baik kamu mengambilnya.
6. Sungguh soda, lupakan saja!7. Tenang, makan lebih banyak keju cottage atau yogurt.
8. Merasa sakit? Jangan lupa untuk menghapus setelah diri sendiri. Dan ya, sebaiknya jangan menelepon istrimu, dia sedang sibuk.
9. Jangan lupa pergi ke rumah sakit dan melakukan tes.
10. Dan jangan lupa mengunjungi ahli proktologi tiga kali sebulan!
1. Sekarang ikat wadah lunak berisi air ke perut Anda.
2. Dan jangan melepaskannya saat akan pergi ke suatu tempat. Sekarang dia bersamamu untuk waktu yang lama. Jadi kita berdandan. Ya, ya, kami meraih sepatu bot melalui itu.
3. Apakah Anda akan tidur? Tidak nyaman? Jadi berbaring miring!
4. Jangan lupa minum obat tidur di pagi hari.
5. Minumlah satu liter air sebelum pergi keluar.
6. Minum banyak air di malam hari dan tambahkan diuretik.
7. Coba masukkan sepotong kecil kapas ke dalam hidung Anda agar Anda bisa bernapas. Hal utama adalah menciptakan efek sesak napas ringan.
8. Apakah sulit bernafas? Ventilasi ruangan.
9. Jangan lupa pergi ke rumah sakit untuk dites. Sudah masuk trimester pertama? Jadi apa!10. Tidak ada yang membatalkan perjalanan ke ahli proktologi! Dan botol air juga!
1. Pagi-pagi duduk di kursi putar dan berputar cepat. Sudah sakit? Kemudian bangun dan pergi bekerja atau bisnis. Kesulitan berjalan dan terhuyung-huyung? Tidak apa-apa, ini akan segera berakhir.
2. Tambahkan air ke wadah (diikat ke perut) dan pompa lebih kencang.
3. Minum obat diuretik sebelum berangkat kerja. Dan kemudian minum secangkir teh, air atau jus setiap jam.
4. Harus sering lari ke toilet? Masalahnya bisa dimengerti. Tetapi tidak ada gunanya meninggalkan tempat kerja, jika tidak bos akan terlihat curiga. Dan ya, Anda harus bekerja.
5. Ya, kami tidak melepas halter dari kaki kami, kami bahkan perlu menambah berat badan.
6. Sebelum tidur, jangan membuka ikatan wadah air. Dan cobalah untuk menjadi seksi, ceria, karena belum ada yang membatalkan hutang perkawinan!
7. Anda memiliki pemikiran aneh bahwa pasangan Anda menatap pria lain (tenang, pikir). Nah, cobalah bersikap lunak.
8. Jangan lupakan istrimu. Lagi pula, itu juga sulit baginya, Anda benar-benar melupakannya, segala sesuatu tentang diri Anda dan diri Anda sendiri. Siapkan makan malam yang lezat, beri dia waktu.
9. Dan ya, pergi ke rumah sakit lagi untuk dites. Bagaimana untuk apa? Untuk semua yang telah diberikan.
10. Apakah Anda lupa tentang ahli proktologi? Kami mengunjungi 3 kali sebulan! Ya, ya, kami tidak melepas wadah dan halter. Jadi kita pergi bersama mereka.
Tentu saja, kebanyakan pria sulit untuk memahami seluruh perubahan fisiologis dan emosional global yang terjadi pada pasangan hamil mereka. Itu semua karena fitur " psikologi pria". Namun berkat tip ironis ini, calon ayah menyadari betapa sulitnya bagi ibu hamil. Dan mereka akan mencoba mengelilinginya dengan perhatian, kasih sayang dan perhatian.
1. Informasi bahwa bayi memiliki jumlah jari genap dan tidak berekor, secara teori, harus menarik perhatian kedua orang tua. Oleh karena itu, pada hari-hari USG (terutama yang pertama) dan pemutaran film, Anda harus melupakan semua urusan / rencana Anda dan dekat dengan ibu calon velociraptor Anda, permisi, ahli waris.
2. Satu-satunya reaksi yang benar terhadap informasi tentang jenis kelamin anak yang belum lahir:"Hore! Aku sangat bahagia!".
3. Hak prerogatif untuk mempublikasikan fakta kehamilan sepenuhnya milik seorang wanita (banyak takhayul dan seluk-beluk dikaitkan dengan masalah ini). Lebih baik buat beberapa versi yang tidak menyinggung dan masuk akal tentang mengapa istri Anda menjadi lebih baik, dan beri tahu publik yang penasaran.
4. Jika Anda bersikeras bahwa putri Anda harus diberi nama ibu Anda, bersiaplah untuk membuktikan mengapa ibunya, yang namanya bahkan bukan Adolf, tidak pantas mendapatkan kehormatan seperti itu, dan pada akhirnya setuju dengan pilihan sang istri.
5. Di mana dan bagaimana Anda berhubungan seks- dan juga, apakah akan melakukannya pada prinsipnya, bukan Anda atau dokter yang memutuskan, tetapi orang yang rahimnya akan segera menjadi seukuran semangka.
6. Menghancurkan atau tidak menghancurkan wanita hamil sekotak kue sus di malam hari- atau mungkin lebih baik mengunyah salad - sekali lagi, bukan Anda atau dokter yang memutuskan, tetapi orang yang mendorong semangka ini keluar dari dirinya sendiri selama 18 jam.
7. Jangan berbicara dengan perut Anda dan jangan memijat kaki istri Anda yang sedang hamil hanya pria malas dan berpandangan pendek yang tidak menyukai seks dan ketika mereka diajak bicara dengan penuh kasih sayang.
8. Ungkapan bijak "bukan kamu yang berbicara, tapi hormonmu" harus diucapkan pada diri sendiri. Dan Anda harus mengatakan dengan lantang: "Tentu saja, Anda benar" dan "Sayangku yang malang, betapa sulitnya bagimu."
9. Tidak setiap wanita hamil menginginkan acar dalam karamel. Tetapi hampir tidak ada yang dapat menyangkal kesenangan membawa calon ayah ke malam hari dan badai salju setidaknya sekali dalam 9 bulan untuk mencari spesialisasi gastronomi.
10. Selain perut yang membengkak secara sistematis, wanita hamil biasanya mengalaminya sejumlah metamorfosis tubuh lucu lainnya. Jari-jari sosis, strip wol di sepanjang perut, lingkaran cahaya puting, yang sekarang menyerupai baki Zhostovo dalam ukuran dan gambar. Nah, jadi, pada hal-hal kecil. Tidak membuat lelucon, atau sebaliknya, tersentuh oleh semua ini. Berpura-puralah bahwa Anda memiliki penglihatan minus 10 dan ingatan yang sangat buruk, sehingga Anda lupa bagaimana semuanya dulu dan seperti apa.
11. Jika seorang wanita dan perutnya menempati sebagian besar tempat tidur di malam hari- ini bukan alasan untuk marah atau mengeluh. Ini adalah kesempatan untuk belajar bagaimana merangkak keluar dari bawahnya dengan tenang, tertidur di kamar mandi, dan di pagi hari merangkak kembali ke tempat tidur dengan diam-diam agar dia tidak merasa gemuk dan terlantar.
12. Juga, bersiaplah untuk dibangunkan pada jam 3 pagi. pertanyaan dari seri: “Bagaimana perasaan Anda tentang homeopati?”, “Apa yang akan kami lakukan jika putri kami menghubungi seorang pecandu narkoba?” atau “Apakah Anda punya teman di MGIMO?”.
13. Jika ada momen dalam hidup seorang wanita yang paling tidak cocok untuknya untuk mencari tahu tentang kampanye suaminya ke kiri, maka inilah dia.
14. Periode "bersarang". ketika seorang wanita mulai menarik untuk mengecat ulang dinding di kamar tidur dan membuat penataan ulang - ini adalah naluri alami, dan bukan omong kosong dan iseng. Namun keyakinan bahwa kehadiran perut buncit otomatis menjadikannya seorang desainer interior berpengalaman tentu saja iseng. Tapi saya akan melihat bagaimana Anda menantang keinginan para gadis untuk mengubah apartemen Anda menjadi rumah Barbie atau lemari barang antik dengan elemen art deco.
15. Pria yang ironis karena terlalu sering buang air kecil kaki bengkak dan ketidakmampuan untuk menyimpan bahkan sepotong apel di perut, di kehidupan selanjutnya mereka terlahir sebagai perempuan, yang kemudian ditinggalkan oleh suaminya di bulan ke-8 kehamilan.
16. Air mata itu normal. Ya, meski disebabkan oleh iklan bubuk pencuci, instruksi untuk ketel, dan untuk beberapa alasan, Fiat tetangga berwarna kuning.
17. Pada tahap kehamilan tertentu, rasa keadilan meningkat pada banyak wanita. Mereka tiba-tiba melihat betapa tidak sempurnanya dunia ini, dan dengan sekuat tenaga mereka mulai memberantas kejahatan. Oleh karena itu, sebaiknya latih terlebih dahulu ekspresi wajah yang akan Anda gunakan untuk melihat istri Anda di bulan ke-9 kehamilan, melompat ke atas kap mobil Porsche yang diparkir di tempat penyeberangan pejalan kaki.
18. Hati-hati - Anda sendiri ingin pergi ke pesta asalkan Anda tidak bisa minum, Anda ingin tidur seperti setelah sebungkus diphenhydramine, dan alih-alih setelan Briony Anda harus berdandan dalam kantong kentang Sebenarnya, itulah mengapa seorang wanita hamil dalam sembilan dari sepuluh kasus lebih memilih untuk habiskan malam bersama Anda, Grace's Anatomy dan sebungkus marshmallow dalam cokelat.
19. Pria yang mengikuti kursus kehamilan bersama istrinya alam semesta, sebagai aturan, memberi penghargaan kepada bayi yang paling "tidak diramal" dan ibu mertua yang paling lembut.
20. Sampai Anda mendapatkan pendapat istri Anda tentang kelahiran bermitra, lebih baik tidak mengucapkan frasa dari serial tersebut: “Lihat semua kengerian ini!? Aku akan menjadi homo setelah ini.”
Bahkan kehamilan yang diinginkan selalu membuat pasangan stres (meski dengan tanda plus), karena mengarah pada perubahan yang kuat dalam kehidupan keluarga. Perubahan ini dimulai dengan seorang wanita, karena sejak minggu-minggu pertama kehamilan dia mulai merasakan sesuatu yang baru. Inovasi terwujud baik pada tingkat fisik maupun pada tingkat emosional: beberapa merasa mual selama kehamilan, yang lain terus-menerus ingin tidur, yang lain merasakan nafsu makan yang kuat. Wanita menjadi sangat mudah dipengaruhi, rentan, curiga.
Pria hanya melihat perubahan eksternal: tubuh menjadi bulat, perut muncul. Apa yang terjadi pada tubuh dan jiwa calon ibu - mereka hanya bisa menebak. Terkadang suami tersesat dan tidak tahu bagaimana menemukan pendekatan kepada istri yang sedang hamil. Agar dalam masa yang begitu penting hubungan suami istri tidak memburuk, beberapa tips berkomunikasi dengan istri akan membantu para pria.
Sebaiknya mulai dengan teori: baca ensiklopedia dan majalah kehamilan bersama istri Anda untuk memahami proses apa yang terjadi di tubuh istri Anda. Karena seorang pria sendiri tidak dapat menanggung dan melahirkan seorang anak, setelah mengalami keseluruhan sensasi, penting baginya untuk setidaknya paham secara teoritis dalam hal ini. Ini akan membantu mempertahankan percakapan dengan pasangan Anda (dan hampir semuanya tentang satu hal selama kehamilan), untuk memahami apa yang dia bicarakan setelah kunjungan berikutnya ke dokter. Partisipasi seperti itu sangat diapresiasi oleh calon ibu, dan kehamilan tampaknya sudah menjadi hal yang biasa.
Kehamilan merupakan beban yang besar bagi tubuh, namun tugas calon ibu baik di tempat kerja maupun di rumah tidak berkurang. Bahkan jika pasangannya tidak mengeluh tentang perasaan tidak enak badan, jangan ragu bahwa seringkali akan lebih bermanfaat dan menyenangkan baginya untuk berbaring dan bersantai daripada mencuci piring atau membersihkan, terutama di akhir semester, ketika beberapa pekerjaan rumah tangga secara fisik sulit dilakukan. Lakukan beberapa pekerjaan rumah tangga, tanpa menunggu permintaan atau celaan: Anda dapat pergi ke toko bahan makanan, menyedot debu, membuang sampah.
Kemungkinan situasi dari lelucon ketika seorang istri hamil mengirim suaminya pada malam musim dingin untuk membeli stroberi, di kehidupan nyata sangat rendah. Tetapi setiap calon ibu memiliki permintaan dan keinginan lain dengan berbagai tingkat absurditas. Ini semua tentang perubahan hormonal. Istri Anda mungkin mulai mual karena parfum Anda, yang pernah dia berikan sendiri. Preferensi aneh dapat muncul dalam makanan: dari acar "klasik" hingga sesuatu yang eksotis. Perubahan juga dapat terjadi pada tingkat sensasi fisik: seorang wanita mungkin mulai merasa kesal dengan menyentuh bagian tubuh tertentu. Perlakukan ini dengan sabar dan pengertian: singkirkan apa yang tidak menyenangkan bagi istri Anda, dan cobalah untuk memenuhi permintaannya.
Ngomong-ngomong, permintaan mungkin tidak hanya menyangkut penghapusan bau yang mengganggu dan pembelian "permen". Wanita hamil seringkali membutuhkan bantuan fisik: pijatan pada kaki dan punggung bawah, bantuan dalam memakai sepatu (karena dengan perut yang besar sangat tidak nyaman untuk membungkuk). Bantuan dari suami seperti itu sangat mengharukan dan penting: dengan membantu, Anda memperjelas bahwa Anda memahami posisi istri Anda dan menerima semua perubahan yang terjadi padanya selama periode ini.
Secara umum, nasihat untuk wanita hamil hanyalah batu yang telah mengejarnya selama 9 bulan. Pacar yang melahirkan, rekan kerja, tetangga, kerabat - semua orang berusaha memberi nasihat. Tidak peduli bagaimana Anda, sebagai seorang pria, mempelajari kebijaksanaan kehamilan, Anda tidak akan menjadi ahli dalam hal ini (kecuali jika Anda seorang dokter wanita, tentunya). Tetapi karena Anda dapat menasihati istri Anda? Apa yang Anda baca di Internet atau dengar di lingkaran sosial Anda? Percayalah, pasangan sudah diberikan nasehat seperti itu. Alih-alih menasihati sesuatu, cari tahu sudut pandang istri tentang masalah ini atau itu (bagaimana cara menghilangkan edema, cara melahirkan, cara memberi makan) dan dukung saja dia dalam pendapat ini.
Wanita hamil sangat sensitif, sentimental, dan curiga. Setiap kata yang tidak menyenangkan atau bahkan petunjuknya dapat menyebabkan air mata dan perasaan yang kuat dalam jiwa. Keadaan emosi calon ibu merupakan faktor penting dalam keberhasilan jalannya kehamilan, oleh karena itu lebih baik melindungi istri dari segala hal negatif (program atau berita yang memuat kekejaman, pembunuhan, dll). Sangat penting untuk tidak membiarkan informasi tentang masalah kehamilan dan persalinan masuk ke dalam pikiran istri. Di sini penting untuk menemukan keseimbangan antara informasi latar belakang tentang beberapa masalah dan "cerita horor" yang jujur. Informasi referensi dapat diperoleh di buku atau ensiklopedia untuk wanita hamil, tetapi lebih baik memblokir akses ke forum Internet di mana wanita berbicara tentang kehamilan yang tidak selesai atau persalinan yang sulit.
Perlu dilindungi dari hal-hal negatif dalam komunikasi. Beberapa orang bersikap tidak menyenangkan terhadap pasangannya bahkan sebelum kehamilan, dan dengan beberapa, hubungan sudah memburuk dalam prosesnya. Kondisi mental calon ibu jauh lebih penting daripada kesopanan saat bertugas, jadi lebih baik hindari bertemu dengan wajah yang tidak menyenangkan, meski itu salah satu kerabat. Bagi mereka, Anda selalu bisa memunculkan legenda tentang buruknya kesehatan pasangan.
Saat menunggu bayi, aksen dalam kehidupan keluarga sangat bergeser. Suami dan istri bersiap untuk menjadi orang tua, dan perasaan perkawinan mereka sering memudar. Ini harus diingat oleh mereka yang, dengan kehamilan dan kelahiran seorang anak, berusaha untuk memperkuat keluarga: efeknya mungkin sebaliknya. Agar cinta suami-istri tidak luntur, Anda perlu mendukungnya, dan selama hamil ini adalah tugas suami. Faktanya adalah bahwa seorang istri yang hamil mengaktifkan program alami dan dia berpikir, pertama-tama, tentang keturunan. Jangan lupa untuk memperhatikan istri Anda sebagai seorang wanita, dan bukan hanya sebagai calon ibu dari anak Anda. Berikan pujian, jangan lupakan romansa dengan bunga dan lilin. Ini merupakan kontribusi besar bagi hubungan Anda, karena kehamilan hanyalah awal dari tahap baru kehidupan keluarga, dan tanpa rasa cinta yang mendalam satu sama lain, tidak mungkin membesarkan anak bersama.
Tentu saja, tidak semua pria mengetahui perubahan serius dalam kehamilan. Beberapa wanita tetap sendiri bahkan dalam posisi, tanpa keinginan, preferensi baru dan emosi yang kuat. Namun, sikap hormat dan perhatian terhadap istrinya di pihak suaminya tentunya tidak ada salahnya. Nah, jika istri sudah berganti, tips ini akan membantu memperbaiki hubungan dan menjalani kehamilan tanpa pertengkaran dan kesalahpahaman.
Dan terakhir, sedikit humor 🙂
Halo para pembaca yang budiman! Tidak mungkin mempersiapkan kehamilan pertama. Meski kabar baik ini sudah lama Anda nantikan, kabar bahwa dalam 9 bulan Anda akan melahirkan selalu tiba-tiba, spontan, dan tidak terduga. Dia masuk ke dalam keadaan yang tidak bisa dipahami, pria, seperti wanita, tidak tahu bagaimana harus bersikap dan apa yang harus dilakukan selanjutnya.
Istri hamil, apa yang harus dilakukan suami - inilah yang akan dibahas pada artikel hari ini. Anda akan belajar bagaimana berperilaku dengan seorang wanita, bagaimana menghindari masalah, mengatasi lonjakan hormon dan dengan aman menjalani saat yang sulit ini, menjaga keseimbangan dan keharmonisan spiritual.
Sekarang semuanya tergantung pada pria, jadi 5 menit yang Anda habiskan untuk membaca ini tidak akan sia-sia.
Hal pertama yang perlu Anda ingat adalah sekarang bukan waktu terbaik untuk menyelesaikan masalah. Jika sebelum kehamilan ada sesuatu yang tidak cocok untuk wanita Anda, cobalah untuk menutup mata atau putus sama sekali. Timbang semua pro dan kontra. Lebih baik dalam damai, tapi terpisah, daripada khawatir bersama.
Sekarang dia sangat membutuhkan dukungan dari suaminya dan partisipasinya. Cari tahu tentang perjalanannya ke dokter, tanyakan apakah dia kedinginan saat berjalan-jalan, apakah dia lelah pergi ke bioskop bersama teman, dan sebagainya. Anda melakukan hal kecil, tapi baginya, itu masalah besar.
Kamu tidak bisa. Ini juga bermanfaat bagi Anda. Anda mungkin akrab dengan kasus-kasus ketika seorang istri mengirim suaminya pada pukul tiga pagi ke toko stroberi. Ini tampaknya menjadi praktik normal. Memang, beberapa gadis memiliki kebutuhan mendesak akan produk tertentu.
Namun, jika Anda tidak menunjukkan perhatian dan perhatian, maka kebutuhan fisik juga dapat digabungkan dengan kebutuhan psikologis: “Dia tidak membutuhkan kentang goreng pada pukul lima pagi, melainkan perasaan bahwa suaminya mencintainya dan karenanya siap bergegas ke ujung dunia demi hal-hal penting untuk bayi. vitamin."
Semakin banyak "fasilitas kecil" yang Anda lakukan untuk istri Anda, semakin dia akan berusaha untuk bersikap sopan dan tidak melemparkan skandal kepada Anda.
Pastikan untuk melakukan USG jika Anda memiliki kesempatan. Ini, sekali lagi, lebih bermanfaat bagi Anda. Setelah beberapa waktu, pria itu menjadi sangat lelah, wanita itu mengeluarkan otaknya, tetapi pada saat yang sama, sepertinya tidak ada yang terjadi, gadis itu semakin besar.
Melihat anak Anda sendiri, Anda akan mengerti mengapa sebenarnya Anda "menderita". Ini adalah emosi yang tak terlupakan yang akan memberi Anda kekuatan, energi, dan yang terpenting, kesabaran.
Setelah USG kedua atau ketiga, ketika anak sudah terlihat jelas, garis besarnya akan menjadi jelas, Anda tidak akan memiliki pertanyaan lagi tentang apa yang harus dilakukan pria ketika seorang wanita hamil. Semuanya akan menjadi jelas. Anda sendiri pasti ingin melakukan prestasi dan mencintai satu-satunya.
Saya juga dapat merekomendasikan buku "Ayah super" Viktor Kuznetsov. Ini menceritakan secara rinci tentang apa yang perlu dilakukan dalam 9 bulan dan tahun-tahun pertama kehidupan bayi. Jika Anda berusaha untuk menjadi ayah yang hebat, buku itu akan sangat membantu dalam usaha Anda, dan wanita itu akan senang Anda membelinya, bahkan jika Anda tidak menguasainya sampai akhir.
Dalam hal ini saya mengucapkan selamat tinggal kepada Anda, sampai kita bertemu lagi dan jangan lupa untuk berlangganan buletin.
