بدون معاناة ، من المستحيل أن تشعر بطعم الحياة وتعلم تقديرها والاستمتاع بكل شيء صغير. تبني الاختبارات الشخصية ، وتعطي زخماً للتطور الإبداعي ، وتشكل حساسية لفهم تجارب الآخرين ، ولكن في كل مرة ، في مواجهة فقدان العلاقة ، يسأل الجميع سؤالاً ، يأتي علم النفس للإنقاذ ، ويقدم المشورة لقبول الوضع الحالي .
حتى أكثر العلاقات رقة وصدقًا يمكن أن تنتهي لأن المشاعر الإنسانية متقلبة وليست دائمًا قابلة للتفسير المعقول. عندما يكون الناس في حالة حب أو عميًا بسبب الشغف ، فإنهم لا ينتقدون المشكلات اليومية التي تنشأ ، والاختلاف في التعليم ، وإدراك الحياة ، وأوجه القصور في شريكهم. من المستحيل بناء شيء دائم ودائم على المشاعر وحدها ، مما يعني أنه يجب على المرء أن يكون مستعدًا لحقيقة أنها ستنتهي عاجلاً أم آجلاً. دراسات مختلفة "تعطي" شغفًا من ثلاث إلى ثماني سنوات. يجب استبدالها بالاحترام المتبادل والتعاون والألفة.
لكن لا أحد محصنًا من حقيقة أن أحد الشركاء لن يثير مشاعر جديدة تجاه شخص آخر ، أو أنه لن يبدأ في الشعور بعدم الراحة في العلاقة الحالية. من الأسهل لمن وقع في الحب أو أول من قرر المغادرة. ومحبوب لشخص لم يكن مستعدًا لمثل هذا التطور للأحداث ، وما زالت مشاعره حية ، لأنه من المستحيل التوقف عن الحب في نفس الوقت عن طريق السحر. الخطوة الأولى والأكثر أهمية التي يجب اتخاذها هي الاعتراف بحق كل فرد في اتخاذ خياراته واتخاذ قراراته الخاصة. من المستحيل أن تبقي شخصًا قريبًا منك من خلال مناشدة وعوده واعترافاته السابقة وإحساسه بالواجب.
والتعبير الشائع "الكفاح من أجل الحب" لا علاقة له بالضغط على الشريك. إنها بالأحرى دعوة للتعبير عن مشاعر المرء ، بحيث يفهم الشخص أنه محبوب. لكن الأمر متروك له لتقرير مدى أهميته بالنسبة له.
في بداية العلاقة ، هناك دائمًا فرصة لمقاطعتها إذا كان أحد الشركاء لا يرى احتمالات تنميتها. غالبًا ما ينخرط الأشخاص الضعفاء ، الذين يعانون من تدني احترام الذات والخوف من الوحدة ، في مثل هذه الروايات. بدلاً من التطور - العمل على المظهر والفكر والوظيفة المهنية - يندفع الشخص نحو التطور المغامر للأحداث. لن يكون هناك سؤال حول كيفية إخراج شخص من رأسك إذا توقفت في الوقت المناسب. يمكن أن تكون العلاقات غير الواعدة اختيارًا واعيًا لكليهما: اللجوء أو علاقة حب في العمل، الاتصال الجنسي البحت ، الاستخدام المتبادل لبعضهم البعض (المعلم - الطالب ، القائد - المرؤوس).
هذا لا يؤمن ضد حقيقة أن أحد الشريكين لن يقع في التبعية النفسية ولن يعاني بعد الانفصال. هناك أمثلة عندما تتطور مثل هذه العلاقات إلى مشاعر حقيقية ، ولكن هذا دائمًا يمثل مخاطرة أن يأخذها الشخص بوعي تام. ومع ذلك ، هناك أوقات يحدث فيها هذا دون وعي ، إذا تجاهل أحد الطرفين بعناد علامات وجود علاقة ميؤوس منها ، والتي ينبغي تسليط الضوء عليها:
عند الفراق ، يجب أن يكون الشخص مستعدًا لحقيقة أنه من المستحيل ترك العلاقة بابتسامة سعيدة. عليه أن يمر بكل شيء يشبه رحيل أحد أفراد أسرته عن الحياة ، لأنه الآن عليه حقًا أن يعيش بدون تنسيق الاتصال السابق. ما هي هذه المراحل؟
أحد المفاهيم الخاطئة البشرية الرئيسية هو التأكيد على أن الوقت يشفي. مثلما يستحيل القفز فوق مراحل الحداد المهمة ، من المستحيل ألا تحزن في أعماق الروح على فقدان أحد الأحباء. هذا سبب آخر لعدم إجراء تجارب مريبة على نفسك عندما تنخرط في علاقة بدون مستقبل. لكن الوقت يعلم الجميع التغلب على الألم وتخزينه في مخازن الروح العميقة ، مما يسمح للشخص بالعيش وتلبية احتياجاته. حتى عندما يتوفى الأقارب المقربون ، يخف الألم الحاد ويتلاشى في الخلفية بعد فترة تتراوح من ستة أشهر إلى عام.
الاعتقاد الخاطئ الثاني هو أنه لا يمكن إخراج الوتد إلا بإسفين ، مما يعني أنه من الضروري الاندفاع إلى علاقة جديدة في أسرع وقت ممكن. أولاً ، ليس من العدل أن يتصرف شريك مثل حبوب منع الحمل ولا يستحق استخدامه لمجرد أن شخصًا آخر يعاني من الألم. وثانياً ، إنه غير أمين فيما يتعلق بالنفس: دون المرور بجميع مراحل الحداد ، دون التوصل إلى الاستنتاجات الضرورية حول أسباب الفراق ، سيخطو الشخص باستمرار على نفس أشعل النار ، مرة أخرى يحل مشكلة كيفية الحصول على شخص من رأسه.
لن تأتي الإغاثة إلا عندما يتمكن الشريك من قبول الوضع الحالي والتوافق مع قرار الجانب الآخر. ما الذي يعيق هذا أكثر؟ قد يبدو الأمر متناقضًا ، والأمل ، والاعتقاد بأن شيئًا آخر يمكن تغييره ، وتصحيح الموقف ، وإعادة الأحداث ، والكلمات ، والأفعال. إذا كان الشريك يتمتع بشخصية لطيفة ، فإنه يعطي فرصة ثانية ، ثم ثالثة ، ولكن نتيجة لذلك ، يضيع كل من الوقت والأعصاب ويدمر شخصيته. في كثير من الأحيان ، مع هذا القرار ، يسمح الجانب الثاني للطرف الأول بـ "الوقوع في الحب" والتعامل مع الانفصال على حساب اهتماماته ومشاعره. الأول أصبح أسهل ، والثاني يظهر العدوان والكراهية لمن استغله ببساطة. بعد كل شيء ، من الأسهل دائمًا أن تترك نفسك بدلاً من أن تكون في دور شخص مهجور.
كيف تخرج من تحب من رأسك حتى لا تزرع الدمار والبغضاء من حولك؟ احترم قرار الشريك ولا تحاول البحث عن الجاني في الانفصال. تزول المشاعر ليس لأن الشخص أفضل ، ولكن لأن الشخص أسوأ. هذا لأن الاثنين غير مرتاحين في العلاقة. يجب ألا تفكر في موضوع "إذا كان فقط ..." والاندفاع إلى الماضي. يجب أن تركز على ما يجب تغييره في المستقبل.
تدمير العلاقة هو دائما مسؤولية اثنين. كان الناس غير قادرين أو غير راغبين في التغلب على الصعوبات وسوء الفهم. الاستياء هو رد فعل صبياني على التوقعات التي لم تتحقق ، ولكن لا يمكن تحميل الشريك المسؤولية عن عدم تلبية توقعات الآخرين بشكل كامل. عندما يمر الوقوع في الحب وتسقط النظارات الوردية ، يكون للجميع الحرية في تقرير ما إذا كان في طريقه مع هذا الشخص أم لا. عدم القدرة على قبوله كما هو ليس حبًا ، بل أنانية بشرية وطموح شخصي. لدى الشريك دائمًا خيار: البقاء أو المغادرة. البقاء يعني قبول الشخص بكل عيوبه.
أثناء العلاقة الرومانسية ، يحاول الجميع أن يبدو أفضل مما هو عليه بالفعل ، لذلك عليك أن تكون أكثر انتباهاً لتلك اللحظات ، وكيف يتصرف الشخص مع الآخرين. إذا من العلاقات السابقةيخرج وهو يتصرف بطريقة لا تستحق ، يمكنك التنبؤ بما سيحدث عندما تهدأ مشاعره تجاه شغف جديد. للتغلب على المظالم ، لا ينبغي لأحد أن يحرك الماضي ، يجب أن يكون الشعار الرئيسي هو شعار "لا تتذكر". الخطوة الأولى نحو ذلك هي رفض العثور على الجاني في تدمير العلاقة.
الذكريات تغمرنا عندما يكون هناك توقف مؤقت في أنشطتنا. أفضل شيء هو التحول إلى العمل أو الهوايات أو التعليم الإضافي. الشرط الرئيسي هو أن العمل محبوب ويتطلب التفاني. يجب التخطيط لهذا اليوم بحيث لا يتبقى وقت لتسلية الخمول. إذا كانت إجازة قادمة ولا يمكن إعادة جدولتها ، فمن الأفضل الذهاب في رحلة. تثير الانطباعات الجديدة الدماغ وتثير المشاعر الإيجابية ، وهي ضرورية للغاية عندما يتعين عليك العثور على إجابة لسؤال حول كيفية إخراج شخص من رأسك.
تساعد الموسيقى التي لها تأثير علاجي كثيرًا. تأكد من التخطيط لحفلات فرقك الموسيقية المفضلة ، وإنشاء مقاطع فيديو لأفضل أغانيها ، ومناقشة الألبوم الجديد الذي تم إصداره في المنتدى. كل هذا ممكن وفقًا للشرط الرئيسي - التخلص من الأمل في مكالمة هاتفية أو تغيير في قرار أو مزاج أحد أفراد أسرته. يمكن أن يحدث ذلك ، لكن دعها تكون مفاجأة عندما تُظهر الحياة كيف يمكن للشركاء الاستغناء عن بعضهم البعض. وبعد ذلك يتم اتخاذ القرار من قبل الشخص المتبقي. في غضون ذلك ، يجب حذف المراسلات والتوقف عن البحث عن إجابات لأسئلة اليوم بالكلمات السابقة.
في المرحلة الأولى ، قد يكون من الصعب على الشخص ببساطة الخروج من السرير ومغادرة المنزل. أريد أن أكون وحدي وأبكي. هذا جيد. وإلا كيف يمكنك أن تنسى الشخص الذي تحبه؟ يصف علم النفس الحالات التي تتأخر فيها العملية ويفقد الناس السيطرة على الموقف. في هذه اللحظات ، تحتاج إلى مساعدة الأصدقاء الذين يجب الاتصال بهم. فهم لا يستطيعون الاستماع إلى صديق ودعمه فحسب ، بل يساعدون أيضًا في تنظيم أوقات الفراغ دون ترك وقت فراغ غير ضروري. لن يتخذ الأصدقاء الحقيقيون قرارًا لشخص ما ، ويقدمون هذه النصيحة أو تلك ، لكنهم سيركزون على من يعاني في المقام الأول.
هناك رأي مفاده أنه يجب عليك التخلص من كل الأشياء التي تذكرك مرة واحدة الشخص المحب. في بعض الأحيان يكون القيام بذلك مؤلمًا جدًا ، لذا يمكنك وضع كل شيء في صندوق أو صندوق واحد ، ووضعه بعيدًا. الوقت يشفي لدرجة أنه بعد فترة معينة تمر المرحلة الحادة من الألم ، ويكون الشخص قادرًا على اتخاذ قرار ليس بشأن العواطف سواء كان يرتدي سوارًا تم تقديمه من قبل أم لا. من نواحٍ عديدة ، سيعتمد هذا على ما إذا كان الشريك قد وجد القوة في نفسه ليس فقط لقبول الموقف ، ولكن أيضًا لمسامحة الشخص الآخر.
في غضون بضعة أشهر ، يمكن لأي شخص أن يسأل نفسه السؤال الرئيسي: ما يضايقه أكثر في فراقه. الحب ليس دائما سبب التجارب. يمكن أن يكون الاستياء أو خيبة الأمل أو الخوف من الشعور بالوحدة أو الرغبة في تحقيق ما تريده بأي ثمن - للعودة إلى شريك ، على سبيل المثال. في هذا الوقت ، من الممكن بالفعل التخلي عن قاعدة "لا تتذكر" ، لأن العودة إلى الماضي لن تجلب تجارب مؤلمة. المحادثة الصادقة مع نفسك مهمة جدًا حتى تكون مستعدًا لبناء علاقات جديدة ، واستخلاص النتائج الصحيحة من أخطاء الماضي. يجب أن تكون الخطوة الأخيرة هي مسامحة الشخص المحبوب ، لذلك عليك أن تحاول أن تضع نفسك في مكانه.
في علم النفس ، هناك طريقة تسمى طريقة Hellinger التقليب ، والتي تساعد في بناء العلاقات بين الزوجين. أحد المبادئ هو محاولة تحليل أفعال ومشاعر الشريك. تؤدي الطريقة إلى اكتشاف مذهل: حتى الشريك الذي سقط من الحب ، يخفي بمهارة مشاعره الحقيقية وراء قناع اللامبالاة أو اللامبالاة ، يشعر بعدم الراحة وعدم الرضا عن نفسه في روحه. كان أيضًا مؤلمًا وصعبًا عليه أن يقرر الانفصال ، لذلك ليس لدى الشخص الآخر خيار سوى التسامح ونسيان الشخص الذي اتضح أنه يسير معه في الطريق الخطأ في هذه الحياة. علاوة على ذلك ، فإن الغفران ليس ضروريًا للشريك بقدر ما هو مطلوب لنفسه من أجل القضاء على الانسجام والسلام الضروريين.
فقط بعد السير في هذا الطريق ، يكون الشخص جاهزًا للسعادة التي تنتظره في الجوار.
لا يوجد شخص واحد لم يتأثر بالحب التعيس مرة واحدة على الأقل في حياته ، لذلك يعرف الجميع عن كثب كيف يذهب الفراق. يتحمل الكثيرون هذا بسهولة وبدون ألم ، بينما يعاني الآخرون لسنوات ، ولا يفهمون سبب قيام الحياة بذلك. عندما يتم استنفاد جميع الأساليب التقليدية ، يتعين على المرء أن يلجأ إلى المدفعية الثقيلة. مؤامرة لنسيان الشخص تحظى بشعبية خاصة. فعاليته تدهش حتى غير المؤمنين.
تعويذة لتنسى أحد أفراد أسرته
ثق بنفسك وستؤمن الحياة بك. السحر موجود ، وهو قادر على تصحيح أصعب المواقف. مؤامرة للنسيان - هل هي موجودة بالفعل أم لا؟
من أجل نسيان الشخص الذي تركك ، فإن الوقت وحده لا يكفي دائمًا. استياء عميق ، ضربة قوية ، حب بلا مقابل - كل هذا يمكن أن "يعيش" في شخص لفترة طويلة. مؤامرة للنسيان بفضلها يمكن مساعدة أي شخص لتخفيف المعاناة ، على سبيل المثال ، قد لا يتذكر الابن والدته.
تكمن قوة المؤامرة في الكلمات التي لها تأثير خارق على الحياة. بفضل الكلمات ، يمكنك التخلص إلى الأبد من شخص يبدو أنه مستقر في قلبك إلى الأبد: زوج ، صديق ، زوجة ، مجرد شخص محبوب. لا يمكن لأي شخص أن يتحمل تفككًا صعبًا ، لأن المظالم التي خلفها عاشق سابق لا تزول بنسيم الريح.
يمكن تقديم المؤامرات بأشكال مختلفة. كل ما هو مطلوب منك رغبة قوية ورغبة في تحرير القلب بعد الفراق. إذا كنت حقا على استعداد للانضمام حياة جديدةوابدأ من نقطة الصفر ، ثم استعد لحقيقة أنه لا يزال عليك الانتظار قليلاً. مؤامرة لنسيان الشخص الذي تحبه بصدق يجب أن ينطق بها شخص ذو نوايا وأفكار صافية. حاول أن تتخلى عن الاستياء لفترة من الوقت ، وبعد ذلك سوف يتركونك تذهب إلى الأبد.
بالانتقال إلى السحر للحصول على المساعدة ، يجب أن تكون مستعدًا لحقيقة أن النتيجة قد تظهر في غضون أيام قليلة ، أو حتى بعد عدة طقوس. هناك العديد من الخيارات المختلفة.
تختلف كل مؤامرة من حيث أنها يمكن أن تساعد أي شخص يتعرض للإهانة. بغض النظر عن مدى قوة الحب الماضي ، سيساعدك السحر على التخلص من قوته المدمرة.
في عالم السحر والمعجزات ، تعتبر المؤامرات والطقوس من ستيبانوفا ، التي تتمتع بمهارة تحسد عليها في شؤون الحب ، مشهورة.
عليك أن تقرأ على القمر المتضائل لتنسى. إنها مناسبة لأي حادث في الحياة ، وبعدها يكون لديك أحاسيس غير سارة: "القوى العظمى ، ساعدني في أن أنسى كل الإهانات السابقة المؤذية ، وأسوأ شر وغضب الغضب. قد يكون الأمر صعبًا جدًا بالنسبة لي ، لكنني أعتقد أن كل شيء ممكن.
أن ينسى الميت: خير علاج. ليس فقط الفراق هو الذي يصعب على الشخص تحمله ، في كثير من الأحيان لا يستطيع الناس التعامل مع موت أحبائهم. نقدم لك طريقة تخفف من آلام من تحب وتساعدك على المضي قدمًا. يكفي قول هذه الكلمات ثلاث ليال متتالية:
"النجم واضح ، النجم حلو ، خذ أحزاني إلى مسافات بعيدة. يخفف عني القلق والقلق الشديد. دع (الاسم) يتركني ، لكن الحياة تستمر ، ومن الآن فصاعدًا أشعر براحة البال. بارك ووفر. آمين!".
يمكنك أن تنسى المرأة التي جرحتك ، أو الأم التي تركتك ، الابنة الجاحرة ، باستخدام الطريقة التالية:
كما ترى ، من أجل التعافي بعد الفراق ، لا يكفي الانتظار حتى تحدث المعجزة - عليك أن تتصرف بمفردك. بغض النظر عن مقدار الألم الذي يسببه لك رجل أو امرأة ، تذكر أنه يمكنك التعامل معه. أحب نفسك ، وبعد ذلك يمكنك التوقف عن حب أي وغد.
الحب جزء مهم من حياة أي شخص. نحن نسعى جاهدين للحصول عليه في العائلة والأصدقاء والحيوانات الأليفة ، ولذا نحلم بالعثور على رفيقة الروح. لكن بالإضافة إلى السعادة ، فإنها تسبب أيضًا الألم وخيبة الأمل. بعد تفكك العلاقة ، غالبًا ما تبقى أصداء كل تلك المشاعر وعبئًا قويًا. المصالحة والتقارب لم يعد ممكنا. ثم يتألم الإنسان ويحاول بكل الوسائل الخروج من هاوية اليأس هذه ونسيان الحب. للمساعدة في المضي قدمًا دون إضاعة الوقت في الاكتئاب ، وللمساعدة في مقابلة رجل أو فتاة جديدة بقلب مفتوح ، فإن مؤامرة السحر والصلاة ستساعد على نسيان الشخص.
للتوقف عن حب شخص ما إلى الأبد ، عليك القيام بما يلي:
إذا كانت الطقوس لا تساعد ، لا تطهر الروح تمامًا ، كررها مرة أخرى بعد سبعة أيام. في الواقع ، في السحر والتنجيم ، بلسم الليمون يعني التنوير والتطهير ، ويسمى أيضًا بين الناس فرحة القلب.
هناك طقوس صغيرة أخرى.
في السحر ، يستخدم الخشخاش لصنع التمائم ؛ فهو يمتص الطاقة جيدًا. إذن هنا سيكون في مكانه:باستخدام التقنيات النفسية ، لا تنس أن السحر هو محادثة مع الكون من خلال المؤامرات والطقوس والأفعال السحرية الأخرى. لكن الكون يفهم كل شيء من خلال علاماته وقوة الفكر.
في التارو يوجد الرائد Arcana 13 Death. بالنسبة لك ، هذه البطاقة رهيبة ، مظلمة ، قمعية. لكن بالنسبة للعالم ، الموت هو ذبول القديم من أجل خلق حياة جديدة على رماده. من خلال التخلي عن العلاقات الميتة من نفسك ، من روحك ، فإنك تعطي إشارة بأنك مستعد لبناء علاقات جديدة. إذا كنت لا تستطيع التعامل مع الأمر بمفردك ، فانتقل إلى الكون العظيم بإشارات خاصة ، بكل قلبك ورغبتك. ثم سوف تأتي لمساعدتك.
وتجدر الإشارة إلى أن الدعاء من أجل نسيان آلام الحب وأحبائهم لا وجود لها على هذا النحو. لكن في المسيحية يوجد قديسون يستحقون اللجوء إليهم حتى في مثل هذه الأسئلة الحساسة. بعد كل شيء ، كانت حياتهم مليئة بالأحداث المختلفة ، وركزوا على أشياء مختلفة. على سبيل المثال ، الرجوع إلى شفيع العشاق:
لماذا يتجه المرء إلى رعاة الحب والعشاق إذا كانت المشكلة تتعلق بالفراق؟ لأنك بحاجة إلى مسامحة الماضي وترك الماضي ، أشكرك على كل الأشياء الجيدة التي حدثت وأطلب منك مقابلة شخص جديد جدير. أرشدك على طول هذا الطريق ويمنحك القوة.
قل أنه في الصباح بعد الاستيقاظ ، تقوم بتنظيف نفسك وغسل نفسك بالماء وتجفيف نفسك وتجاوز العتبة. هناك تمر عبر الحقل ، وتأتي إلى النهر حيث توجد اللوحة ، وتحته شوقك. أنها تحبطك الحياة تزيلها والحزن يفيض بالضوء الأبيض. قل أن الماء قد كرسته والدة الإله نفسها ، فإنه يغسل عنك الشر ويطهر روحك. نرجو أن تستمر في غسلك يا عبد الله (الاسم). دعها تحمل كل المظالم بتيار قوي ودفنها في القاع ، لدرجة لا يجدها أحد ويفتقر إليها. كل شيء مغلق بقفل ، ومخبأ في جميع أنحاء العالم.
بعد ذلك ، يجب أن تنحني لجميع النقاط الأساسية الأربعة.
السقوط من الحب هو مناسب تماما ostuda. هذه مؤامرة تساعد على نسيان الشخص وتهدئة كل المشاعر السابقة. يمكن استخدامه أيضًا على المنافسين في العلاقة. لكن لا يزال يتعين عليك دفع ثمن هذا ، لأنك تدخل حياة شخص آخر ومصيره ، والعقاب يأتي دائمًا من أجل هذا. لذلك ، فإن أفضل طريقة للخروج هي تهدئة نفسك ومشاعرك.
على القمر المتضائل:مؤامرة قوية للتخلص من الأفكار السابقة والتخلص من الذكريات.
التقط صورة لشخص ، وضعه مقلوبًا على طاولة أو أي سطح مستوٍ آخر. ضع كوبًا من الماء بجانبه ، وعليه قطعة خبز أسود. يتم التحدث عن الحبكة لمدة أسبوع ثلاث مرات في اليوم. تحتاج كل يوم إلى وضع قطعة خبز طازجة وإعطاء القطعة السابقة للطيور.
ثم مؤامرة. قل أنك لم تعد تذكر الأول بحب ، فليظل مكانه ، كما نسيت خطوتك الأولى ، فتنساه. آمين.
أتمنى أن يسير كل شيء على ما يرام في حياتك ، سواء كان السحر ، أو الصلاة ، أو مؤامرة لنسيان شخص ما أو أي شيء آخر ، فإن السعادة هي كل شيء بين يديك.
يمكن نسخ مواد الموقع دون موافقة مسبقة في حالة تثبيت رابط مفهرس نشط إلى موقعنا.
مؤامرة كيف تنسى من تحب
كيف تتخلص من الشوق لمن تحب بعد الفراق ، هذا السؤال يطرحه الكثير ممن اضطروا للرحيل ، لكن الحب بقي ولا يستريح لمدة دقيقة. حتى في العصور القديمة ، تمت إزالة الكرب والملل بمساعدة المؤامرات ، ومن الجيد جدًا أن هذه المؤامرة السحرية هي التي ساعدت على نسيان أحد الأحباء في نفس اليوم. يجب ألا تعذب نفسك وتعذب قلبك عن طريق تعذيبه بذكريات شخص لم يعد بحاجة إليك ، فأنت لا تعرف كيف تنسى من تحب وتعيش حياة سعيدة ، اقرأ إحدى المؤامرات أدناه وتعتقد أنك ستفعل. لا يزال يقابل الخاص بك الحب الحقيقى، والشخص الذي ستنساه قريبًا قد يرغب في العودة قريبًا ، لكن الأمر متروك لك لمنحه فرصة ثانية وانتظار سبب آخر للانفصال.
ما هي المؤامرات التي تساعد على نسيان من تحب بسرعة كبيرة؟ اقرأ واختر الخيار الذي يسهل عليك القيام به في المنزل ، هذا هو الاختيار الأكثر اكتمالا لأقوى المؤامرات التي ستساعدك على نسيان الشخص الذي تحبه بسرعة.
من المستحيل أن تنسى شخصًا ثلاث مرات عند شروق الشمس لمدة ثلاثة أيام متتالية قبل الذهاب إلى الفراش ، اقرأ هذه المؤامرة القوية التي ستساعدك على نسيان الحب والشوق الرائع للحب. بعد قراءة النص من الذاكرة أربع مرات ، اعبر نفسك بالأقواس على الجوانب الأربعة. كلمات المؤامرة التي ستساعدك على نسيان من تحب عليك أن تقرأها بنفسك:
أستيقظ في الصباح الباكر ، وأغسل وجهي بالماء النظيف ،
أمسح نفسي بمنشفة بيضاء ، أخرج من البوابة الجديدة ،
من خلال الحقل المفتوح إلى النهر أذهب.
هذا النهر عميق ، وفيه لوح عريض.
تحت هذا اللوح يكمن شوقي ،
إنها تلسعني كالثعبان ، إنها تشرب دمي ،
لا تدعني أنام في الليل ، يرسل الشياطين ، يعذب روحي.
أنت يا فوديتسا ، أخت والدة الإله ،
مساعد للسيدة نفسها ،
اغتسلوا عني ، عباد الله (الاسم) ، الكآبة القذرة.
تأخذها معك ، تغسلها بنفاثات الكريستال ،
خذها بعيدًا مع تيار عاصف ، اسحبه إلى بركة مظلمة ،
ادفنها في القاع حتى لا يتمكن أحد من إخراجها من هناك.
ضع حزنًا على القلعة ، اقفلها من أربعة جوانب ،
دفن المفتاح على العرش المقدس.
لا أحد يستطيع الحصول على هذا المفتاح ، وخادم الله (الاسم) لا يتوق.
بمجرد أن يأسرك الشوق إلى الحبيب ، قل بسرعة كلمات المؤامرة ست مرات فيزول الشوق:
ثعبان القلب - اخرج ، اخرج.
تبدد إرادتك في الريح.
القلب لا يكدح والروح لا تحزن
وفقًا للعبد (الاسم) ، لا تحترق بالنار.
الزحف الثعبان في مخبأ الخاص بك.
هناك سوف تكون ، هناك ستعيش ،
وأنا (اسمي) لا أحب إنسان (اسمه) إلى الأبد ،
لا تريد ، لا تنتظر ، لا أعرف
لا في الفكر ولا في القلب ولا في السمع ولا في الروح.
أنا أفعى مثل الأفعى ، لكن لديّ جانبي.
لهذه الطقوس السحرية ، ستحتاج إلى صورة للشخص الذي تريد أن تنساه. اقلبها رأسًا على عقب وضعها على الطاولة بهذا الشكل. ثم املأ كوبًا من الماء ، وقم بتغطيته بقطعة من الخبز الأسود في الأعلى وضعه أمام الصورة. يجب قراءة الحبكة سبعة أيام متتالية ، ثلاث مرات. غيّر الخبز كل يوم (أعطِ الخبز القديم للطيور) واسكب الماء من النافذة. أقوال المؤامرة التي يجب أن تقرأها لكي تنسى الشخص بسرعة وإلى الأبد بعد الفراق:
العبد (الاسم) ، قف كما أنت واقف. خبز ، استلق وأنت تكذب.
سوف أذكرك ليس بالحب بل بدم بارد.
كيف نسيت (اسمي) كيف مشيت أولى خطوات طفولتي ،
كما نمت أسناني الأولى.
لذلك من الآن فصاعدا وحتى سن أنساني هذا الرجل ، العبد (الاسم).
بالنسبة للحفل ، يجب أن تأخذ بعض الماء المثلج المبرد مسبقًا في الثلاجة. في الغرفة حيث ستقرأ مؤامرة لمساعدتك على نسيان حبيبتك السابقة ذات الأبواب المغلقة والستائر ذات الستائر ، ضع الماء أمامك وببطء ونطق كل كلمة بعناية ، قل هذه المؤامرة القوية مرتين بنفسك:
الأم فوديتسا ، أخت البئر.
كل من يأتي إليك سيشرب الماء البارد.
في الحمام يسكبونك ، الموتى يغتسلون معك.
أوه ، الماء الأم ، الشواطئ الجليدية ، تبرد خادم الله (الاسم) ،
حتى تهدأ لخادم الله (الاسم) ،
لم أكن أعرف الحزن عليه ، لم أمزق قلبي.
لو كان يكرهها لخجل منها.
كانت تغلق الأبواب عنه ، ولن تدع قدميه على العتبة ، ولن تركض لرؤيته.
يا أمي يا مياه الآبار ، وشواطئكم الجليدية ، أنحني على الأرض.
برد قلب عبد الله (الاسم).
قم بكلمتي إلى الرب ، انزل على قلب عبد الله (الاسم).
أقفل قطعة أرضي بثلاثة أقفال ، وأغلق عملي بثلاثة مفاتيح.
اشرب الماء المنطوق واغتسل به ورش ثيابك التي تمشي فيها.
في الصباح ، اغتسل بمياه النهر ، والتي يجب أن تجمع ضد التيار. وفي نفس الوقت اقرأ كلمات المؤامرة:
أوه ، أنت ، الرمال الصفراء ، نهر سريع ،
خذ شوقي إلى خادم الله (الاسم) ،
حتى لا أحزن بعد الآن
ولم أعد أتوق
ليس يوم في الشمس
بنجمة عالية السطوع.
كيف لا تفتقد أي شخص
لا تحزن على أحد
حتى لا أعاني
اسرع عبد الله (الاسم) نسيت.
مؤامرات قوية لفقدان الوزن أولئك الذين يريدون إنقاص الوزن بسرعة والعثور على شخصية جميلة سوف تساعدهم هذه المؤامرات القوية لفقدان الوزن والتي يجب قراءتها على الماء والقمر المتضائل. إذا كنت تقوم بشكل مستقل بأحد الطقوس السحرية البسيطة لفقدان الوزن وفقدان الوزن بسرعة ، فحينئذٍ سينخفض وزنك قريبًا ولن يعود. دعونا لا نخسر
احم نفسك من العين الشريرة والضرر ، وطرق حماية نفسك وطفلك من العين الشريرة والضرر في الحياة اليومية. في العالم الحديثالحقد والحسد ، يجلب الناس الضرر والعين الشريرة لبعضهم البعض دون أن يدركوا ذلك ، وسوف تخبرك مجلتنا اليوم كيف تحمي نفسك من هذا التأثير في العالم الحديث. الطرق التالية لحماية نفسك وطفلك من الأشرار موحية عن عمد
كيفية إزالة الضرر بنفسك بشكل مستقل يمكنك إزالة الضرر بنفسك أو من شخص آخر في المنزل ، ولكن الطريقة الأكثر فاعلية هي الكنيسة أو على ضفاف النهر. إذا قمت بأداء طقوس سحرية لإزالة الضرر الناجم بشكل صحيح ، فستأتي النتيجة بسرعة كبيرة ، ولكن لا يزال من الأفضل الذهاب إلى الكنيسة حتى بعد إزالة الضرر ، الأمر الذي سيساعد في النهاية
مؤامرة قوية لإعادة شخص محبوب إن عمل مؤامرة العودة والتأنيب قوي للغاية ويبدأ فور تنفيذه. أينما كان الحبيب ، حتى في مدينة أخرى ، ستكون لديه رغبة قوية في رؤيتك ولن يختفي حتى يعود إليك. هذه المؤامرة جدا قوة عظيمةوقادر جدا
مؤامرات قوية من أجل الحب الحزين للقراءة على أنفسهن لن تتوقف الفتيات أبدًا عن قراءة المؤامرات التي تجلب الحب الكآبة لزوجها المحبوب أو الرجل حتى يفتقده ويتوق إليه ويسعى بكل طريقة ممكنة إلى فرصة لقاء حبيبته الذي قرأ له مؤامرة لحزن شديد. إذا قررت أن تسحر حبيبك حتى "يجف" ويتوق إليك ويتزوج
تجفيف حبيبتك بنفسك أنت لا تعرف كيف تسحر الزوج أو الرجل دون أذى ، وتجفيف سريع وبسيط ، لكننا سنخبرك بكيفية القيام بذلك الآن. يتم عمل Prushka من أجل حب من تحب على حلوى ، والتي تحتاج بعد ذلك إلى علاج الرجل الذي لا تريد أن تصنع تعويذة حب قوية عليه. لإكمال الطقوس السحرية بنجاح ، ستحتاج إلى العلاج
كيف تعيد زوجتك إلى بيتك بعبارات الحب والصلاة إذا تركتك زوجتك ، يمكنك إعادتها بأي من الطرق الموضحة أدناه وكلها لها تأثير سحري بنسبة 100٪ تقريبًا إذا تم تنفيذ الطريقة المذكورة أعلاه بشكل صحيح ، فقط عليك أن تختار وتقرأ تعويذة حب أو دعاء من أجل عودة زوجتك مما سيجعلها تعود إليك بسرعة حتى من شخص غني جدًا
أحب زوج شخص آخر الاهتمام: تعويذة الحب هذه مناسبة فقط لإغراء زوج شخص آخر لنفسك. إذا كنت مستعدًا لتحمل مثل هذه الخطيئة وتدمير سعادة شخص آخر (يمكن للزوجة أن تحب زوجها كثيرًا ولا تعرف خياناته ، ويمكن أيضًا أن يكون هناك أطفال في العائلة) ، فإن تعويذة الحب هذه تستخدم مؤامرة وحب سوف يساعد ديكوتيون على تحطيم الأسرة وسحرها
مؤامرة للاتصال أو الكتابة إذا توقف رجلك أو صديقك الحبيب عن القدوم ولم يكتب للاتصال بك وبكل طريقة تتجنب مقابلتك ، فإن المؤامرة القوية ستساعد حتى يتصل بك الشخص المناسب بشكل عاجل ، وهذه المؤامرة تعمل بسرعة كبيرة . يجب قراءة هذه المؤامرة من أجل إجبار أحد أفراد أسرته على الاتصال أو الكتابة أو القدوم إلى الشخص الذي دعا إليه. هذا
تعويذة لعودة المحبوب تتم قراءة تعويذة الحب هذه بشكل مستقل إذا غادر الزوج أو الرجل المحبوب المنزل لعشيقته. المؤامرة القوية ستعيد الرجل الذي يمشي بسرعة كبيرة إلى عائلته وسيكون قادرًا على تهدئة المشاعر تجاه امرأة أخرى. تعويذة الحب لإعادة أحد الأحباء تنتمي إلى السحر الأسود ، لذلك من المهم جدًا عدم الذهاب إلى الكنيسة وعدم الصلاة لمدة ثلاثة أيام أثناء الاحتفال
تعويذة الحب لتجعل من تحب كيف تتزوج؟ تمر السنوات ولا يتقدم أحد بطلب زواج ، مما يعني أن الوقت قد حان لكي تفعل شيئًا. إذا كان لديك بالفعل صديق محبوب أو رجل بالغ ، اجعل تعويذة الحب هذه سهلة ولكنها قوية جدًا وفعالة لكي يتزوجها الحبيب. تضمن لك تعويذة الحب أن من تحب لن يتبادل فقط مشاعرك ، ولكن أيضًا
كيف تصنع تعويذة حب؟
كيف تزيل تعويذة؟ سيقول الموقع
حب الحب نوبات ونوبات للجميع.
في الحياة ، يتعين علينا أحيانًا أن نتعامل مع الحب غير المتبادل ، بالحب تجاه شخص لا يستحق ذلك أو لا يمكننا ، لأسباب محددة جدًا ، الحصول على علاقة. هذا يجعل السؤال وثيق الصلة: كيف ننسى ذلك؟
من الجيد أن تسأل نفسك: هل أريد حقًا أن أنساه؟ هل هذا قراري النهائي؟ إذا لم يكن كذلك ، فقد ذهب السؤال. إذا كنت قد اتخذت قرارًا نهائيًا للتخلص من هذا الإدمان ، فعليك أن تعمل بجد. هل هي مزحة قتل مثل هذا الشعور الرائع الذي يرتقي به الكثيرون إلى مرتبة روحية وخارقة وفريدة من نوعها ، شيء لا يُمنح للجميع ، حيث يخضع الكثير منهم لإرادتهم لسنوات عديدة؟
على الرغم من الصعوبات التي تنشأ لأي شخص يواجه الحاجة إلى "النسيان" ، يمكن القيام بذلك. دعونا نناقش الطرق التي ستساعدك على التخلص من الحب وإيجاد راحة البال.
التعامل مع السبب.
هناك احتمال أن يؤدي الشخص ، بحضوره بجوارك ، وظيفة مهمة ، وساعد في تلبية بعض الاحتياجات الملحة ، وبالتالي تم اختياره بواسطتك. ربما تكون هذه حاجة للاهتمام ، للأمان الذي يمكن أن يوفره ، لتقاسم المسؤولية في حياتك ، لتبرير سلوكك أو أسلوب تفكيرك (إذا كان يفهمك "بمفرده" بطريقة ما) - هناك الكثير من الخيارات.
فكر ، هل يمكن أن يكون هذا؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فعليك الاستماع إلى نفسك وإيجاد طرق أخرى لتلبية نفس الحاجة. على سبيل المثال ، يمكنك البحث عن الحب والتفاهم من الأصدقاء ، وتكوين معارف جديدة إذا كانت دائرة الأصدقاء الحاليين محدودة ولا يمكنها إعطائك ما تحتاجه الآن. بشكل عام ، حاول خلال هذه الفترة من حياتك التواصل مع الناس قدر الإمكان ، وليس الانسحاب إلى نفسك. بعد كل شيء ، لا يمكن تلبية الاحتياجات المرتبطة بالناس إلا بمساعدة الناس.
تغيير التفكير.
وفقًا لنظرية العلاج النفسي المعرفي السلوكي ، فإن العواطف التي يمر بها الشخص تستند إلى التفكير غير الصحيح ، وهو غير ملائم للواقع. ومن هنا الاستنتاج: من أجل تغيير المشاعر والعواطف ، تحتاج إلى تغيير أسلوب التفكير ذاته ، والعمل بأفكار غير منتجة تظهر - واستبدالها بأفكار أكثر واقعية.
على سبيل المثال ، يجب استبدال أفكار الالتزام ("يجب أن أحب / أن أكون محبوبًا!" ، "يجب أن يكون لدي شريك!") بأفكار التفضيل ("أود أن يكون لدي شريك ، ولكن ليس علي على الإطلاق "،" سيكون من اللطيف أن تحب / أن تُحَب "، إلخ). سيؤدي ذلك إلى تقليل درجة التعبير عن المشاعر وتقريبها من درجة مناسبة للموقف.
غالبًا ما يقع الشخص في الحب ليس مع شريك حقيقي ، ولكن بصورته المثالية ، لذا فإن مهمتنا الرئيسية هي تقريب هذه الصورة من الصورة الحقيقية. يمكن القيام بذلك من خلال إيجاد أوجه قصور خطيرة في الشخص ، والبحث عن مشاكله النفسية. مهمتك هي تشويه صورة من تحب.
هل هو جميل جدا؟ كل شخص لديه عيوب ، هكذا نحن. حاول أن تجد أكبر عدد ممكن من هذه العيوب وركز عليها عندما تدخل الأفكار المتعلقة به في رأسك. يقترح بعض علماء النفس تشويه صورة شخص ما ، وتقديمه في مواقف سخيفة: على سبيل المثال ، التبرز ، أو في قبعة المهرج والسراويل العائلية أمام الجمهور ، أو بمكياج أنثوي على وجه جاد.
النطق العقلي لأسباب استحالة التواجد معًا يساعد أيضًا في التعايش مع الحب. تخيل ما سيحدث لك حقًا إذا تزوجت: المبالغة في المنطقة التي تمر فيها بلحظات غير سارة (الخيانة ، وتأخر العودة إلى المنزل ، والعادات غير السارة بالنسبة لك ، وما إلى ذلك).
يعتقد البعض أنه من أجل التوقف عن حب شخص ما ، عليك أن تنساه وكل ما يتعلق به. في هذا المقال أعرض موقفًا مختلفًا - لا تنسوا! هذا جزء من حياتك ، تجربتك التي لا تقدر بثمن ، والتي ليس من السهل نسيانها ، وهي ليست ضرورية. ماذا تفعل معها؟ للعمل ، وإعادة التقييم ، وإلقاء نظرة جديدة على هذا المجمع ، ولكن هذه تجربة مهمة. أي تجربة بطريقة أو بأخرى يمكن أن تكون مفيدة.
في نفس الوقت ، بعد أن تكون قادرًا على معالجة هذه التجربة ، حاول أن تفكر فيها كثيرًا. بمجرد أن تشعر أن فكرة هذا الشخص تزحف مرة أخرى - توقف عن ذلك في مهدها! قم بتغيير موضوع المونولوج الداخلي على الفور ، افعل شيئًا يتطلب منك تركيزًا جيدًا للانتباه حتى لا يصرف انتباهك عن طريق التفكير فيه.
يجب أن تكون النتيجة النهائية لعملك الداخلي كما يلي: من الضروري ، على الرغم من كل عيوبه ، أن تسامح هذا الشخص وتتخلى عنه عقليًا. ستكمل نقطة التحديد هذه فترة مهمة من حياتك ، وستكون قادرًا على بدء مرحلة جديدة - مرحلة بدون هذا الشخص. إنه الشعور بالنقص الداخلي الذي يطاردنا ويعيد في الذاكرة التجربة المؤلمة للتواصل مع موضوع الحب.
التغيير في السلوك والبيئة.
يجب أن يكون العمل الداخلي مع الأفكار مدعومًا بالخارج - تغيير في السلوك وخلق ظروف خارجية مواتية للانفصال عن الحب. قم بإزالة أو التخلص من أغراضه ، وتوقف عن البحث عن شيء يذكرك به وبحياته. توقف عن البحث عن اجتماعات معه ، وحاول استبعاد أي اتصالات تمامًا إن أمكن. لا عجب أن يقول المثل الشهير: "بعيدًا عن الأنظار ، بعيدًا عن الذهن!"
ستساعدك الرياضة والأنشطة النشطة الأخرى (الرقص والفنون القتالية وما إلى ذلك) على التخلص من المشاعر السلبية المتراكمة والعدوانية ولن تدع نبرة صوتك تنخفض ، مما يعني أنها ستحميك إلى حد ما من الاكتئاب المحتمل. حافظ على مزاجك. حافظ على معنوياتك مرتفعة ، وفكر بإيجابية ، واستمع إلى موسيقى مبهجة ، واستمتع بوقتك ، واذهب إلى الأحداث مع الأصدقاء.
عندما تنهار علاقة ما ، دائمًا ما يتم تحرير الوقت والمكان في القلب. إنهم بحاجة إلى أن يكونوا مشغولين بأشياء أخرى ، وبالتأكيد أشياء مثيرة للاهتمام: أنشطة جديدة أو منسية ، ولكن بهيجة ، واهتمامات ، وهوايات.
تندفع الحكمة الشعبية مرة أخرى لمساعدتنا: "الإسفين يخرج بإسفين". علاقات جديدة ، ومشاعر جديدة - هذا ما يمكن أن يزاحم بشكل لا رجعة فيه الآمال والألم القديم. الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره في نفس الوقت: يجب ألا تبحث عن شخص يشبه الحبيب السابق. سيخلق هذا خطرًا لذكريات غير ضرورية عنه أو ستخطو مرة أخرى على نفس أشعل النار - لماذا تحتاج هذا؟
الوقت طبيب جيد. سوف يمر ، وستشعر فجأة أنك الآن تفكر أقل وأقل في هذا الشخص ، والمشاعر تهدأ ببطء وتضايقك بشكل أقل. اشكر نفسك على العمل الذي تمكنت من القيام به. وبارتياح ، ضع نقطة دهنية!
انقر " يحب»واحصل على افضل المشاركات على الفيس بوك!
في الحياة ، يتعين علينا أحيانًا أن نتعامل مع الحب غير المتبادل ، بالحب تجاه شخص لا يستحق ذلك أو لا يمكننا ، لأسباب محددة جدًا ، الحصول على علاقة. هذا يجعل السؤال وثيق الصلة: كيف ننسى ذلك؟
من الجيد أن تسأل نفسك: هل أريد حقًا أن أنساه؟ هل هذا قراري النهائي؟ إذا لم يكن كذلك ، فقد ذهب السؤال. إذا كنت قد اتخذت قرارًا نهائيًا للتخلص من هذا الإدمان ، فعليك أن تعمل بجد. هل هي مزحة قتل مثل هذا الشعور الرائع الذي يرتقي به الكثيرون إلى مرتبة روحية وخارقة وفريدة من نوعها ، شيء لا يُمنح للجميع ، حيث يخضع الكثير منهم لإرادتهم لسنوات عديدة؟
على الرغم من الصعوبات التي تنشأ لأي شخص يواجه الحاجة إلى "النسيان" ، يمكن القيام بذلك. دعونا نناقش الطرق التي ستساعدك على التخلص من الحب وإيجاد راحة البال.
التعامل مع السبب.
هناك احتمال أن يؤدي الشخص ، بحضوره بجوارك ، وظيفة مهمة ، وساعد في تلبية بعض الاحتياجات الملحة ، وبالتالي تم اختياره بواسطتك. ربما تكون هذه حاجة للاهتمام ، للأمان الذي يمكن أن يوفره ، لتقاسم المسؤولية في حياتك ، لتبرير سلوكك أو أسلوب تفكيرك (إذا كان يفهمك "بمفرده" بطريقة ما) - هناك الكثير من الخيارات.
فكر ، هل يمكن أن يكون هذا؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فعليك الاستماع إلى نفسك وإيجاد طرق أخرى لتلبية نفس الحاجة. على سبيل المثال ، يمكنك البحث عن الحب والتفاهم من الأصدقاء ، وتكوين معارف جديدة إذا كانت دائرة الأصدقاء الحاليين محدودة ولا يمكنها إعطائك ما تحتاجه الآن. بشكل عام ، حاول خلال هذه الفترة من حياتك التواصل مع الناس قدر الإمكان ، وليس الانسحاب إلى نفسك. بعد كل شيء ، لا يمكن تلبية الاحتياجات المرتبطة بالناس إلا بمساعدة الناس.
تغيير التفكير.
وفقًا لنظرية العلاج النفسي المعرفي السلوكي ، فإن العواطف التي يمر بها الشخص تستند إلى التفكير غير الصحيح ، وهو غير ملائم للواقع. ومن هنا الاستنتاج: من أجل تغيير المشاعر والعواطف ، تحتاج إلى تغيير أسلوب التفكير ذاته ، والعمل بأفكار غير منتجة تظهر - واستبدالها بأفكار أكثر واقعية.
على سبيل المثال ، يجب استبدال أفكار الالتزام ("يجب أن أحب / أن أكون محبوبًا!" ، "يجب أن يكون لدي شريك!") بأفكار التفضيل ("أود أن يكون لدي شريك ، ولكن ليس علي على الإطلاق "،" سيكون من اللطيف أن تحب / أن تُحَب "، إلخ). سيؤدي ذلك إلى تقليل درجة التعبير عن المشاعر وتقريبها من درجة مناسبة للموقف.
غالبًا ما يقع الشخص في الحب ليس مع شريك حقيقي ، ولكن بصورته المثالية ، لذا فإن مهمتنا الرئيسية هي تقريب هذه الصورة من الصورة الحقيقية. يمكن القيام بذلك من خلال إيجاد أوجه قصور خطيرة في الشخص ، والبحث عن مشاكله النفسية. مهمتك هي تشويه صورة من تحب.
هل هو جميل جدا؟ كل شخص لديه عيوب ، هكذا نحن. حاول أن تجد أكبر عدد ممكن من هذه العيوب وركز عليها عندما تدخل الأفكار المتعلقة به في رأسك. يقترح بعض علماء النفس تشويه صورة شخص ما ، وتقديمه في مواقف سخيفة: على سبيل المثال ، التبرز ، أو في قبعة المهرج والسراويل العائلية أمام الجمهور ، أو بمكياج أنثوي على وجه جاد.
النطق العقلي لأسباب استحالة التواجد معًا يساعد أيضًا في التعايش مع الحب. تخيل ما سيحدث لك حقًا إذا تزوجت: المبالغة في المنطقة التي تمر فيها بلحظات غير سارة (الخيانة ، وتأخر العودة إلى المنزل ، والعادات غير السارة بالنسبة لك ، وما إلى ذلك).
يعتقد البعض أنه من أجل التوقف عن حب شخص ما ، عليك أن تنساه وكل ما يتعلق به. في هذا المقال أعرض موقفًا مختلفًا - لا تنسوا! هذا جزء من حياتك ، تجربتك التي لا تقدر بثمن ، والتي ليس من السهل نسيانها ، وهي ليست ضرورية. ماذا تفعل معها؟ للعمل ، وإعادة التقييم ، وإلقاء نظرة جديدة على هذا المجمع ، ولكن هذه تجربة مهمة. أي تجربة بطريقة أو بأخرى يمكن أن تكون مفيدة.
في نفس الوقت ، بعد أن تكون قادرًا على معالجة هذه التجربة ، حاول أن تفكر فيها كثيرًا. بمجرد أن تشعر أن فكرة هذا الشخص تزحف مرة أخرى - توقف عن ذلك في مهدها! قم بتغيير موضوع المونولوج الداخلي على الفور ، افعل شيئًا يتطلب منك تركيزًا جيدًا للانتباه حتى لا يصرف انتباهك عن طريق التفكير فيه.
يجب أن تكون النتيجة النهائية لعملك الداخلي كما يلي: من الضروري ، على الرغم من كل عيوبه ، أن تسامح هذا الشخص وتتخلى عنه عقليًا. ستكمل نقطة التحديد هذه فترة مهمة من حياتك ، وستكون قادرًا على بدء مرحلة جديدة - مرحلة بدون هذا الشخص. إنه الشعور بالنقص الداخلي الذي يطاردنا ويعيد في الذاكرة التجربة المؤلمة للتواصل مع موضوع الحب.
التغيير في السلوك والبيئة.
يجب أن يكون العمل الداخلي مع الأفكار مدعومًا بالخارج - تغيير في السلوك وخلق ظروف خارجية مواتية للانفصال عن الحب. قم بإزالة أو التخلص من أغراضه ، وتوقف عن البحث عن شيء يذكرك به وبحياته. توقف عن البحث عن اجتماعات معه ، وحاول استبعاد أي اتصالات تمامًا إن أمكن. لا عجب أن يقول المثل الشهير: "بعيدًا عن الأنظار ، بعيدًا عن الذهن!"
ستساعدك الرياضة والأنشطة النشطة الأخرى (الرقص والفنون القتالية وما إلى ذلك) على التخلص من المشاعر السلبية المتراكمة والعدوانية ولن تدع نبرة صوتك تنخفض ، مما يعني أنها ستحميك إلى حد ما من الاكتئاب المحتمل. حافظ على مزاجك. حافظ على معنوياتك مرتفعة ، وفكر بإيجابية ، واستمع إلى موسيقى مبهجة ، واستمتع بوقتك ، واذهب إلى الأحداث مع الأصدقاء.
عندما تنهار علاقة ما ، دائمًا ما يتم تحرير الوقت والمكان في القلب. إنهم بحاجة إلى أن يكونوا مشغولين بأشياء أخرى ، وبالتأكيد أشياء مثيرة للاهتمام: أنشطة جديدة أو منسية ، ولكن بهيجة ، واهتمامات ، وهوايات.
تندفع الحكمة الشعبية مرة أخرى لمساعدتنا: "الإسفين يخرج بإسفين". علاقات جديدة ، ومشاعر جديدة - هذا ما يمكن أن يزاحم بشكل لا رجعة فيه الآمال والألم القديم. الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره في نفس الوقت: يجب ألا تبحث عن شخص يشبه الحبيب السابق. سيخلق هذا خطرًا لذكريات غير ضرورية عنه أو ستخطو مرة أخرى على نفس أشعل النار - لماذا تحتاج هذا؟
الوقت طبيب جيد. سوف يمر ، وستشعر فجأة أنك الآن تفكر أقل وأقل في هذا الشخص ، والمشاعر تهدأ ببطء وتضايقك بشكل أقل. اشكر نفسك على العمل الذي تمكنت من القيام به. وبارتياح ، ضع نقطة دهنية!
انقر " يحب»واحصل على افضل المشاركات على الفيس بوك!
