Mənzil bomboş idi, ruh kədərli idi. Başımda yalnız bir fikir var - ərimi evə necə qaytarım.
Ərinin ailəyə qayıtması üçün həmişə şans var. Sadiq şəxs hələ də pasportda qanuni həyat yoldaşı kimi qeyd olunur və onunla ünsiyyət qurmaq hüququmuz var. Onunla mübahisə etmək üçün görüşdüyünüz zaman pasportunuzu yelləməyə ehtiyac yoxdur. Və ya daim zəng edin, bağışlanma diləyin, yazıq etməyə çalışın. Arvad çox aqressiv davranarsa, möhür asanlıqla çıxarıla bilər. Rəğbət əvəzinə dualar nifrət və etinasızlığa səbəb ola bilər.
Dəstək və kömək axtarmaq üçün qız yoldaşlarının ətrafında qaçmaq da bir seçim deyil. Birincisi, hər bir insanın problemlərə öz baxışı var. Birinə yaraşan çox vaxt digərinə zərər verir.
İkincisi, dostlardan biri başqasının əri üçün ova başlaya bilər. Bəli, həyat yoldaşı haqqında pis sözlər deyəcək. Biz özümüz də qəlbimizdə kənarların bilməsi lazım olmayan möminlər haqqında danışa bilirik.
Həyat yoldaşınızın üstünə qışqırmamağa çalışın, qəzəblənməyin. Aqressiya münasibətlər qurmaqda ən yaxşı yoldaş deyil. Bu cür davranışla əldə edəcəyiniz hər şey ərinizi düzgün iş gördüyünə əmin etməkdir. Bu vəziyyətdə sakit davranmaq üçün güc və cəsarət qazanın.
Geri qayıtması üçün göz yaşları ilə yalvarmağa ehtiyac yoxdur, özünüzü alçaltmayın. Sənə yazığı gələcək, amma mərhəmət sevgi deyil. Asanlıqla qırılanlardan olmadığınızı, güclü və müdrik qadın olduğunuzu aydınlaşdırın. Bu, ən azından ərinin hörmətini qazanacaq.
Onu uşaqlar, mənzil və ya digər ümumi dəyərlərlə şantaj etməyin. Kişilər təzyiqlərə dözə bilmirlər. Bununla onu geri qayıtmağa məcbur etsəniz də, artıq normal bir həyatınız olmayacaq.
Rəqibiniz haqqında ondan soruşmayın. O, aşiqdir. Ağızdan köpüklə, o, öz xanımını qoruyacaq və bütün günahlarınızı xatırlayacaq. Özünüzə işgəncə verməyin.
Aldadaraq ərinizdən qisas almağa çalışmayın. Birincisi, özünüzü daha yaxşı hiss etməyəcəksiniz. İkincisi, ər bundan xəbər tutsa, artıq sənə qayıtmaq istəməyəcək. Kişilər öz xəyanətlərinə asanlıqla yanaşır, amma qadınlar bağışlamır.
Hələlik tək qalmaq və həyat yoldaşının niyə getdiyini anlamaq daha yaxşıdır. Və sonra bir fəaliyyət planı hazırlayın. Bu, həm də dağılmanın səbəbindən, ayrılmadan əvvəl ailədəki vəziyyətdən və ərin xarakterindən asılı olacaq. Hər bir hal fərqli hərəkətlər tələb edir, lakin ümumi prinsiplər var.
Evlilikdəki münasibətlərə kənardan baxmağa çalışın. Bunun üçün psixoloqla əlaqə saxlamaq məsləhətdir - belə bir vəziyyətdə qərəzsiz olmaq çətindir. Baş verənlərin bir nümunə və ya kortəbii emosiya partlayışı olduğunu anlamaq lazımdır.
Bəlkə də nikah uzun müddətdir ki, tikişlərdə çatlayırdı və biz bunu etiraf etməkdən imtina etdik, bir şey etməyə çalışmadıq. Əgər belədirsə, deməli hər şey normaldır. Ayrılıq gec-tez münasibətlərdə təbii bir mərhələ kimi baş verəcəkdi. Cütlük bir-birlərinə nə qədər ehtiyac duyduqlarını başa düşməlidirlər. Və sonra gözləmək və yaxşı münasibət saxlamaq qalır.
Əgər hələ də ərinizi ailəyə qaytarmaq istəyirsinizsə, o bilməlidir ki, onun yarısı həsrət və gözləyir. Əks təqdirdə, həyat yoldaşı ona ehtiyac olmadığına qərar verə bilər. Özü ayrılıqda dəli olsa da, qayıtma.
Boşluğun başqa səbəbləri də ola bilər. Cütlük həmişəki kimi yaşadılar: ailə problemlərini müzakirə etdilər, mübahisə etdilər, mübahisə etdilər, bir şeyə görə bir-birlərini danladılar. Amma kişi qəzəblənməmişdən əvvəl susmaq və ya qışqırmaq olardı, amma getmədi.
Belə çıxır ki, emosiyaların intensivliyi həddən artıq güclənib. Kimin günahkar olması o qədər də önəmli deyil. Kişini tələsik hərəkətlərdən saxlamaq lazımdır. Bu vəziyyətdə o, boşanma üçün ərizə verə bilər. Və ya buxarını söndürmək və qisas almaq üçün bir əlaqəyə başlayın. Sonra əlaqəni qaytarmaq asan olmayacaq. Deməli, ər tapmaq, sığal çəkmək, üzr istəmək lazımdır. Əvvəlcə qəzəblənsin, amma sakitləşməyə başlayacaq və ehtiyatsız hərəkətlər etməyəcək.
Ailə münasibətləri pozulduqda, uşaqları unutmamaq xüsusilə vacibdir. Onlar ən çox atanın artıq ortada olmamasından əziyyət çəkirlər. Öz zəifliyinizə qalib gəl, onlara dayaq ol. Ancaq heç bir halda ərinizə qarşı çıxmayın. Uşaqların həqiqətən ataya ehtiyacı var. Sevgini, ona hörməti itirmək uşaq psixikası üçün çox çətin sınaqdır. Qoy bir-birlərini görsünlər. Uşaqların qayğısına qalmaqdan əlavə, bu, əri evə qaytarmaq planımızın başqa bir məqamıdır.
Boşanma zamanı onunla görüşməmişdən əvvəl olduğunuz kimi olmağa çalışın. Axı o, bir vaxtlar yaddaşsız həmin qadına aşiq olub. Özünüzə qulluq edin, xarici görünüşünüzə daha çox vaxt ayırın. Dostları ziyarətə gedin, fitness mərkəzinə baş çəkin, qarderobunuzu yeniləyin. Bütün bunları onun üçün deyil, özün üçün edirsən. Ailə həyatında batmadan əvvəl sahib olduğunuz qəşəngliyi bərpa etmək üçün sadəcə boş vaxtınız var.
Özünə güvən. Ərinizlə görüşərkən özünüzü elə aparın ki, o, sizi çox incitdiyini başa düşsün, ancaq qurban obrazına girməyin. Gülümsəyin, sakit danışın, amma bir az uzaqlaşın. İndi o, yəqin ki, sizdən şiddətli reaksiya gözləyir - ittihamlar, qışqırıqlar və göz yaşları. Qürurlu olduğunuzu göstərin və onsuz xoşbəxt yaşayın.
Birlikdə yaşadığınız müddətdə, yəqin ki, ortaq dostlarınız və tanışlarınız var. Ər gedəndə dostlar iki düşərgəyə bölünür: biri sənin tərəfində, digəri ərin tərəfində. Qarşılıqlı tanışları öz tərəfinizə çəkməyin. Onlardan şəxsi həyatının təfərrüatlarını öyrənməyin - bu, ərinə məlum olacaq və onu yalnız sizdən uzaqlaşdıracaq. Hər kəslə heç nə olmamış kimi ünsiyyət qurun. Ayrılmaq haqqında danışmaqdan çəkinin - şübhəsiz ki, müzakirə edəcəyiniz başqa mövzular da olacaq.
Yeni dostlar edin, özünüzü maraqlı insanlarla əhatə edin. Onsuz kinoya, teatra, bəzi tədbirlərə gedin. Əyləncə imkanları axtarın, həyatınızı yeni hadisələrlə doldurun. Amma hələlik romanlara başlamağa dəyməz. Əvvəlcə ərinizin geri qaytarılmadığından əmin olun. Və ya yaxınlıqda onun varlığına artıq ehtiyac yoxdur.
Falçıların və ekstrasenslərin ətrafında qaçmağı düşünməyin. Onların xidmətləri bahadır və xidmətləri şübhəlidir. Nəticədə boş evdən əlavə boş cib də alırıq.
Ən yaxşı taktika gözləməkdir. Bir kişi başqa bir qızla yaşayırsa, o, mütləq onunla sizinlə olduğundan daha yaxşı olmayacaq. İlk romantik hisslər tezliklə sona çatacaq. Onları boz gündəlik həyat əvəz edəcək: çirkli corablar, dadsız şam yeməyi, bir-birinin xoşagəlməz vərdişləri. Uzun müddət onunla yaşadınız və yəqin ki, onun həyatını necə rahat etməyi öyrəndiniz. Səhər yeməyində nəyi xoşladığını, ezamiyyətə nə qədər kostyum geyindirəcəyini, burun axıntısına hansı dərmanı verəcəyini dəqiq bilirsiniz. Rəqibinizin belə üstünlüyü yoxdur.
O, köklü həyata alışıb və yeni ailə qurmaq yeni qaydalara alışmaq deməkdir. Hər kişi belə bir stresə dözə bilməz. Belə ki, əksər hallarda arvadını məşuqələri üçün qoyub gedən ərlər evə qayıdırlar.
Hər halda, bir kişinin qayıtmaq istəməsi üçün onunla danışmaq lazımdır. Sakit, mehriban, səmimi. Əgər həyat yoldaşı çox inciyirsə və ya qəzəblənirsə, o, belə bir söhbətə getməyə bilər. Siz təkid etməməlisiniz. Bir müddət sonra yenidən cəhd edin. Əsas odur ki, heç nəyə cavab vermədən heç olmasa dinləyə bilsin. Və qadın üçün düzgün sözləri seçmək vacibdir. Deyək ki, monoloq olacaq, amma ər bunu xatırlayacaq. O, hər şeyi başa düşəcək, nəticə çıxaracaq və çox güman ki, ailəsinə qayıdacaq.
Kişinin geri qayıtması hətta boşandıqdan sonra da mümkündür. Normal münasibətlərin sonrakı inkişafının qeyri-mümkün olduğu əsas şərt bağışlanmadır. Yalnız bir-birinizi səmimi qəlbdən bağışlasanız, ailəniz mövcud ola bilər. Ehtiyatsızlıqlar, incikliklər və qarşılıqlı məzəmmətlər məğlubiyyətin ilk yoludur.
Ər getmir, amma başqası olduğunu dəqiq bilirsən. Sizi aldadır və siz adamınızı itirdiyinizi hiss edirsiniz. Ərinizə hər şeyi bildiyinizi söyləməyin. Əks halda ya incikliyi əzib onunla daha da yaşamalı olacaqsınız, ya da boşanma tələb edəcəksiniz. Amma ərini ailəyə qaytarmaq istəyirsən.
Hər şeydən əvvəl, özünü təhqir etməyi dayandırın. Sən qorxulu deyilsən, axmaq deyilsən, kök deyilsən. Ən gözəl qadınların belə ərləri məşuqə edir.
Onu izləməyə çalışmayın, SMS oxuyun, dostlarınızdan rəqibinizin kim olduğunu soruşun. Hər halda, sizin davranışınızdan xəbər tutacaq və bu, onun ya yazığı, ya da ikrah hissi yaradacaq. Və əgər söhbət qarşıdurmaya gələrsə və o, sizə hər şeyi etiraf etməli olsa, duyğularını cilovlamaq çətin olacaq. Bu, bağçanızda başqa bir çınqıl olacaq: siz əsəbi bir isteriksiniz, o isə mülayim, müdrik qadındır. Əgər bütün bu hadisələrdən sonra onunla qalsanız, o, onsuz yaşaya bilməyəcəyinizi başa düşəcək və az qala gizlənmədən aldadacaq.
Ərinin tərəfində bir əlaqə olduğunu öyrəndikdən sonra, uydurma bir bəhanə ilə harasa getmək daha yaxşıdır. Duyğularınızı buraxın və kifayət qədər ağlayın və geri qayıdandan sonra sakit davranın.
İndi etməli olduğunuz tək şey onun diqqətini özünüzə çəkməkdir. Vərdişlərinizi dəyişdirin. Əgər onun axşam gecikmələri adətən sorğu-sual ilə başa çatırsa, onlara məhəl qoymamağa başlayın. Əgər bütün günü gündəlik həyatla məşğul olmusunuzsa, o zaman istirahət etməli və şəxsən özünüzə daha çox vaxt ayırmalısınız. Daim ərinizi necə geri qaytaracağınızı düşünməyin, sadəcə özünüz üçün yaşayın.
Təcili olaraq xarici görünüşünüzə diqqət yetirin: saç düzümünüzü, geyim tərzinizi dəyişdirin. Seksual alt paltarı unutma. Ancaq əvvəllər qara atlaz dəstləri seçmisinizsə, o zaman krujeva ilə qırmızı və ya çəhrayı bir şey geyinməyə çalışın. Çölə çıxmazdan əvvəl təsadüfən sizi yeni alt paltarında görməsinə icazə verin. Bu, onun sizin ondan başqası üçün maraqlı olduğunu düşünməsinə səbəb olacaq. Qısqanclıq, uğurlu bir əlaqəni bir müddət kənarda qoyub, əlindən "qaçan" bir arvad almaq üçün kifayət qədər ciddi bir səbəbdir.
Yalnız cinayətkardan qisas almaq üçün həqiqətən sevgiliniz yoxdur. Ola bilsin ki, kişilərdən bəziləri onu silkələyir, amma adətən xəyanəti bağışlamırlar. Bu, sizinlə rəsmi şəkildə ayrılmaq üçün əla səbəb ola bilər.
Birgə həyatınızda etdiyiniz səhvləri düşünün. Ola bilsin ki, ərinizə qarşı çox repressivsiniz. Və ya bəlkə ona o qədər aciz və bacarıqsız görünürsən ki, onu yalnız incidirsən. Siz ərinizi çox yaxşı tanıyacaqsınız və sizə nəyin səhv olduğunu başa düşəcəksiniz. Daxili olaraq dəyişməyə çalışın - bu, diqqətdən kənarda qala bilməz.
Bu müddət ərzində bir kişinin sizi tərk etməsi ehtimalı azdır. Adətən belə qərarlar çox uzun müddətə verilir. Onu evdən qovmaqla itələməyincə. Yadına salsın ki, sən illər əvvəl aşiq olduğu qadınsan. Bu, sizə yeni bir şəkildə baxmaq üçün güclü bir stimul olmalıdır - xüsusən də daxili olaraq yaxşılığa doğru dəyişsəniz. Və siz özünüz bu müddət ərzində bu insana ehtiyacınız olub olmadığına qərar verə biləcəksiniz və ya onu yeni bir qoşmaya təhlükəsiz şəkildə buraxa bilərsiniz.
Danışmaq 8
Oxşar məzmun
Psixoloqa sual:
Xahiş edirəm kömək edin. Dözməyə güc yoxdur! Mən yaşamaq istəmirəm. Mən evliyəm, amma sanki ərsiz.
Vəziyyət belədir. 2 ildir evlidir, 1 ildir bir qızı var. Uşaq çox hərəkətlidir, kaprizlidir - bu, çox güc və diqqət tələb edir, günlərlə yoruluram. Ərimdən sıfır dəstək. Getdikcə daha tez-tez yıxılır, məni alçaldır, qışqırır, məni itələyə bilər, məni tantrumlara gətirir və ... qaçır. hiyləgər və izahatsız, ancaq əşyalarla. Hər şeydə məni günahlandırır - deyirlər, təxribat edirəm, qəzəblənirəm və s. Baxmayaraq ki, mən elementar şeylər xahiş edirəm - kömək və ən azı bir az diqqət.
Görüşəndə ağappaq, tüklü idi, amma indi dəyişiblər deyəsən... Bir il əvvəl bir mübahisədən sonra bağışlanma dilədi və ən azı bir ay mükəmməl harmoniyada yaşadı, qaçmayacağına and içdi. , hər şeyi başa düşdüyünü və s. Amma əslində hər şey hər gün daha da pisləşir... Deyə bilər ki, mən heç kim deyiləm, nifrət edir, həyatda onun ən böyük səhvi mənəm.... Gedir, telefonu götürmür - və o uşaqla tək qalmağımın vecinə deyil, nəsə ola bilər və s.
Mən, axmaq, bağışlayıram. Mən sevirəm.
Mən boşanmaqdan çox qorxuram. Heç bilmirəm necə izah edim. Maddi cəhətdən ondan asılı deyiləm, mənim mənzilimdə yaşayır. Amma mən onsuz yaşaya bilmərəm..... O, qapıdan çıxdı - və mən heç bir gücüm olmadığına görə isterikəm.
Valideynlər və dostlar yəqin ki, dəstək olmaqdan yorulublar, deyirlər ki, dözürsənsə, bu münasibəti bəyənirsən, o cümlədən ağlayan yoxdur .....
Kömək edin .... Ya da bu münasibətləri necə kəsmək və ya insana problemlərdən, dava-dalaşlardan qaça bilməyəcəyini necə başa salmaq olar... Kişidir, 32 yaşı var.
İçkili ailədəndir, sonra uğursuz evlilik (deyirlər arvad gəzirdi) - yazığım gəldi, ailənin nə olduğunu göstərməyə çalışdım - rahatlıq... amma əksinə, görünür onu qıcıqlandırır.. .. (Məsələn, soruşuram, xəbərdar edirəm ki, gecikmisən - deyir - hesabat verməliyəm)
Ən təhqiredicisi isə odur ki, o, mənim heç kimə lazım olmadığıma, heç kimlə uğur qazana bilməyəcəyimə və hər şeydə özümün günahkar olduğuma inanmağıma nail oldu ...
Baxmayaraq ki, əvvəllər mən yalnız bunun üçün məbəddə əyilirdim. Ali təhsilliyəm, varlı valideynlərim var, müxtəlif gözəllik müsabiqələrində mükafatlar qazanmışam. İndi də... Mən evdə oturmuşam. dam hərəkət edir. və mən yaşamaq istəmirəm...
Mən onu kilsəyə aparmağa çalışdım, nənələrin yanına apardım (onlar elə bilirdilər ki, bəlkə birincisi ziyan vurur, çünki bu da vaxtaşırı həyatımızı korlayır), ondan sakitləşdirici kurs içməsini xahiş etdim, razılaşır, sonra yenə bzik və bu qədər ....
Salam İrina. Vəziyyətiniz olduqca mürəkkəbdir, lakin çox yaygındır. Həyat yoldaşları arasında qarşılıqlı anlaşma problemi çox vaxt uşağın həyatının ilk ilində yaranır. Burada ailə münasibətləri və məsuliyyət səviyyəsi də rol oynayır. Yazırsınız ki, əvvəllər hər şey başqa idi, sən boş olanda, işlədin, evdə uşaqla qalmalı olmadın. Yəqin ki, siz də yorulub kömək istəmisiniz, amma belə davalar olmadığından bu problemlər daha asan həll olundu. Düzdür? İndi də evdə otururam. dam hərəkət edir." Təbii ki, münaqişənin yaranmasında və həllində iki nəfər iştirak edir. Onun evdən çıxması isə sadəcə sizə müqavimət göstərə bilməməsidir. “Ali təhsilim var, valideynlərim var” “O, içki içən ailədəndir”. Bu, şübhəsiz ki, sizin və onun ünsiyyət tərzinə təsir edəcək. Onun şifahi şəkildə qarşı çıxa bilməyəcəyinə dair mübahisələr edirsiniz, ona görə də onun edə biləcəyi yeganə şey ayrılmaqdır.
İrina, başa düşürəm ki, "Onu necə kömək etmək və münaqişələrdə dialoqa girmək" sualına cavab tapmaq istəyirsən. Ancaq bu məsələni həll etməzdən əvvəl, o, evə qayıtmaq istəməsi, sizinlə evliliyi səhv hesab etməyi dayandırması üçün münasibətləri yaxşılaşdırmalısınız ki, rahat olsun. Mübahisə olanda yolunuz düşərmi? Daha sonra gəlib sənə kömək edir? Yoxdursa, bu üsul işləmir. Buna görə də siz öz resurslarınızı sülhə sərf etmək əvəzinə fitnəyə sərf edirsiniz. Strategiyanızı dəyişdirməyə çalışın və başlanğıc üçün yardımla bağlı mübahisələri dayandırın.
Salam. Uşaq 1,8 aylıqdır. Mənim 28, ərimin 36 yaşı var. Vətəndaş nikahı ili, üstəlik nikahda - 2 il. Biz tez-tez mübahisə edirik. Həmişə belə olub. Birinci il bir neçə il keçdi. gecədə bir dəfə. Yazdı, zəng etdi, qayıtdı, amma heç axşam, həmişə səhər. Doğuşla daha da pisləşdi. Mübahisələr zamanı təhqirləri aradan qaldırmaq üçün sakitləşdirici dərman qəbul edə bilmirəm, çünki körpəmi əmizdirirəm. Sonra bir-iki günə getdi. Oteldə yaşayırdı. Qayıtdı. Bu ilin yanvar ayından 2-3 həftəyə 3 dəfə əşyaları tamamilə yığmağa getdi, kirayə pulu xərcləməmək üçün (özünün dediyi kimi) valideynləri ilə yaşayır, qayıtdı, bir daha getməyəcəyini söylədi. İlk dəfə (2 həftə) - 300t.r kredit götürdüm. və maşın aldı. İkincisi, bir həftə sonra ata-anasından köçüb, otaq kirayələyib, 100 min kredit götürüb və kartda 100 min pulu biz təxirə salıb hər şeyini, dediyi kimi, klublara, restoranlara, benzinə xərcləyib. . Eyni zamanda, bu, tamamilə bir klub deyil birlikdə həyat bir dəfə getmək istədi. Bu, ipoteka üzrə ilkin ödəniş üçün 100 min ayrılmasına baxmayaraq. İndi 50 min maaşla 23-nü mənzilə, 12-ni kreditə veririk, qalanını da dolanırıq. O, dəyişmədiyini deyir. Əvvəllər mənə 10 analıq pulu verilirdi. indi - heç nə. Payızda işə gedirəm, çünki pulu çatmır. Ayda bir və ya iki dəfə (yalnız yanvar ayından) cinsi əlaqə, heç vaxt etmirəm, amma mübahisələrdən sonra istəmirəm deyir. Mən soruşuram: məni istəyirsən? Deyir ki, əksinə, çox istəyirəm. Amma işlər hələ də var. İstənilən səbəbdən döyüşürük. Hər iki mübahisənin təşəbbüskarı. Hər ikisi ifadələrdə utancaq deyil, amma mən bunu ona heç vaxt xatırlatmıram, amma o, həmişə xatırlayır və deyir ki, getməsinin səbəbi budur və bunu “emosiyalar üzərində” hərəkət adlandırır. Mən kişi deyiləm, deyə soruşur. Gediş zamanı heç vaxt zəng etmir, yazmır, uşaq kimi nə lazım ola biləcəyini soruşmur. İndi yenə getdi. Demək olar ki, 3 həftə. Dünən 2 e-poçt göndərildi. ittiham və özünü ittiham məktubları. Təxribatlara cavab verməyə və növbəti dəfə onun “yaxşı yola düşməsini” yenidən keçirməyə güc yoxdur.
Sual 2:
1. Arvadını 2-3 həftə balaca uşağı ilə qoyub getməsinə haqq qazandırırmı və bu, mübahisələrə cavab olaraq normal adekvat davranışdırmı (yəni doğrudanmı belə incitmək olarmı, yoxsa bu psixoloji problemdir ki, onu həll etmək lazımdır. ). Bu mütənasibdirmi: danışılan sözlərdən inciklik və ona və onun köməyinə ehtiyac duyduğumuzda həyat yoldaşından və kiçik uşağından belə uzun müddət ayrılması.
2. Hansı hərəkətlərin (evlənmək ehtiyacının və istəyinin inkarı, biganəliyin) bu serialı kəsə bilməsi ehtimalı varmı, yoxsa həmişə davam edəcək? Daha pisə doğru dəyişdiyi mənasında: evlənməmişdən əvvəl bizi (sonra məni) tərk etmədi. Əvvəlki evliliyində (10 il) heç vaxt (ona görə) ayrılmadı. Yəni bu vərdiş onda son vaxtlar və yalnız məndə yaranıb.
Salam! problemin öhdəsindən gəlməyə kömək et - hər münaqişədən sonra ərim evdən naməlum istiqamətə çıxır (axşam 3-4 saat və ya səhər 4-də gedir), cəhd etdikdən sonra oturduğunu, yatdığını deyir maşında.Belə vəziyyətlərə necə cavab verim bilmirəm.Mən də münaqişələr (2 saat ərzində ağlabatan axşam ərzində) qalmaqallarla bitdikdən sonra getməyə çalışmışam, sanki sola gedirəm.xarakter - Mən edəcəm. bir şey demə və hər şey alovlandı.Məsələn, bu gün şam yeməyində danışdıq və mənim ağrıyan mövzuma toxunduq ki, kafelərə, klublara gedirəm.dediyi kimi yolunu azmasın deyə, evlidir, evdə dayə otur /, mən Qonşulardan və valideynlərdən başqa heç kimlə ünsiyyət qurma) ona dedim: ağrıyan mövzuma toxunma. (ərimə deyil)).bir yerə yığışıb evdən necə getdiyini etdikdən sonra cəmi bir saat olsa da aptekə və mağazaya getdi və saat 20-dən 9-a kimi gəldi.Səssizcə televizora baxdım. və yoldaşım yatdı səhər saat 4-də durub hazırlaşdım getdim kamerama zəng vurub harda olduğunu soruşdum uzun "sənin işin yoxdu" dedikdən sonra stansiyadadı niyə yox Mən stansiyaya zəng etdim və bildim ki, bu vaxt bir qatar gəlir, yaxşı, iş üçün olsa belə, bu, nədənsə şübhəlidir, nədənsə qatar marşrutu (SP-nin işlədiyi şəhərlərlə) bağlı deyil. Və buna görə də gecəni evdə keçirmədi!Biz yorulmuşuq (bir aydır bir söz deyə bilmirik), biz də özümüzə asılmaq istəmirik (və getməyə heç bir yerimiz yoxdur və heç kim yoxdur) , valideyinlərə deyil, zibilliyə) amma nə qədər danışmasam da danışmaq mümkün deyil, kompromislər tapmağı təklif etməzdim - bütün təkliflərimin cavabı budur - istəmirəm, yoxsa mən dedi və heç olmasa hər şeyi incitdim.Təbiətcə mən də hədiyyə deyiləm Mən belə bir şeyi dondura bilərəm, indi mübahisə etməmək üçün susmağa çalışıram və mənə elə gəlir ki, nə qədər əylənirəmsə, onların istədiklərini etməyə çalışıram, amma az-az olur. bütün münaqişələr, 50% -dən 50% -ə qədər həyatdan yalnız bir haldır, bu gün! Biz birlikdə gəzmirik (uşaqdan ayrılmağa kimsə yoxdur, gedəcək bir şey olsa belə, onunla klublara getməyə yer yoxdur. əri, kafeləri başa düşmür (evdə yemək olar), nadir hallarda film yükləyə bilərsiniz - zövqümüz və maraqlarımız fərqlidir, 11 yaş fərqi 23. ərimin 34 yaşı var. dostlar yoxdu (bir, sonra başqa şəhərdə, hamı sadəcə tanışdır, mənim heç bir qız yoldaşım yoxdur, hamını dağıtdım, yalnız ona görə qonşular küçədə uşaq gəzintisi zamanı skamyalarda). Problem ondadır ki, ərimin yumor hissi yoxdur, əylənməyi, həyatda xırda şeylərdən həzz almağı bilmir, biz çox nadir hallarda gülürük, valideynlərimin yanına gedəndə çox gülürəm, gülürəm və bu anlarda fikirləşirəm özümü bir ay qabaq güldürməliyəm çünki evdə belə olmur.mənə çarə tapmağa kömək et,mən səni mütləq psixoloqa getməyə razı salmayacağam.varmı Məndə nəsə olub?Bu qədər seçicim?və başqa ailələrin necə yaşadığını soruşacaq kimsə yoxdur?Və burada və təkrar nələrinsə olacağı narahatlığı.Ürəyimdə elə bir hiss var ki, sanki yaşamıram,amma varam. .Sizdən cavab gözləyirəm.
Əgər əriniz ailəni tərk edibsə - bu, isterikaya düşmək və həyatın bitdiyini düşünmək üçün bir səbəb deyil. Stressdən qaçmağa və problemi adekvat şəkildə həll etməyə kömək edəcək düzgün davranış taktikası var. Bunu bu məqalədə paylaşacağıq. Həyat yoldaşlarının niyə həyat yoldaşlarını tərk etdiyini, boşanma ərizəsi vermək istəyinə necə cavab verməyi, ayrılarkən necə davranacağını öyrənəcəksiniz. Evliliyin dağılmasından sonra nə edəcəyinizi, ayrılan kişini geri qaytarmağa dəyər olub olmadığını və bunu necə düzgün edəcəyinizi də qərar verəcəksiniz. Təcrübəli psixoloqlardan məsləhətlər və vəziyyətdən çıxış yolu tapacaqsınız.
Çox vaxt psixoloqlar aşağıdakı səbəbləri adlandırırlar:
Sevilən birinin həyat yoldaşını tərk etmək və boşanmaq qərarına gəlməsinin bir çox səbəbi ola bilər və bunların hamısı həyat yoldaşlarını aldatmaq və ya qarşılıqlı iddialarla məhdudlaşmır.
Əgər sevgilisi hələ ailəni tərk etməyibsə və boşanmaq üçün ərizə verməyə tələsmirsə, lakin bunu etmək niyyətindədirsə, qadın təmkin və müdriklik nümayiş etdirməlidir. Həddindən artıq emosionallıq yalnız vəziyyətə zərər verəcəkdir. Belə bir vəziyyətdə insan necə davranmalıdır?
Psixoloqlar vurğulayırlar ki, əksər hallarda ayrılığın qarşısını almaq olar, bəzən elementar söhbət boşanmadan xilas olur. Lakin qürur və inciklikdən boğulan ər-arvad bir-birlərinin iddialarını eşitməkdən imtina edirlər.
Böhranın qarşısını almaq üçün danışmaq, problemləri müzakirə etmək və bu vəziyyətdən çıxış yolunun olub olmadığına qərar vermək lazımdır.
Əgər tərəfdaş yenə də boşanmağa qərar veribsə, aşağıdakı kimi davranmalısınız:
Əsas odur ki, qurban kimi görünməsin. Qadın ağlayır və yalvarırsa, partnyor mümkün qədər tez evdən çıxmaq istəyir. Əgər o, müstəqil, müstəqil görünürsə, onda şübhələr yarana bilər.
Sevgilinizlə küsmədən, səsinizdə titrəmədən, münasibətdə müsbət cəhətləri vurğulayaraq danışmaq lazımdır. Bütün bunlar onların gələcək dirilməsi üçün stimul ola bilər. Bunu da tez-tez düşünmək lazımdır. Bunun niyə baş verdiyini və necə davranacağınızı burada oxuyun.
İndi qadın tək qaldı, onun hərəkətlərinin alqoritmi necə olmalıdır? Hamısı konkret vəziyyətdən asılıdır. Bir kişinin yeni sevgilisi yoxdursa, aşağıdakı kimi davranmaq daha yaxşıdır:
Psixoloqlar vurğulayırlar ki, kişinin getməsi son ayrılıq demək deyil. Ancaq artıq bir məşuqəsi varsa, tərəfdaşı qaytarmaq daha çətin olacaq. Burada aşağıdakı kimi hərəkət etməlisiniz:
Əgər aşiq sonra qayıdırsa, o zaman ayrılır, və bu, aylardır davam edir, siz öz mövqeyinizi bildirməlisiniz. Qadın vurğulamalıdır ki, belə qonaq evliliyi ona yaraşmır. Həyat yoldaşı olmadan yaşaya biləcəyini söyləyərək özünə talib tapa bilər.
Psixoloqlar təsdiqləyirlər ki, ərin daim getməsi və qayıtması onun qərarsızlığının, boşanmaq istəməməsinin əlamətidir.
Həyat yoldaşı, sənədləri qeyd şöbəsinə təqdim etməkdə ləng olsa belə, ayrılmağa hazır deyil. Bir kişi boşanma ərizəsi yazmağa tələsmirsə, ona tələsməməlisiniz. Bir qız ərinə romantik SMS göndərə bilər, bəzən onunla yollar kəsişir - hər şeyi edin ki, ayrılmaq fikri ona axmaq görünsün.
Bir çox psixoloqlar xanıma sevgilisinin geri qayıtmasının vacibliyini diqqətlə düşünməyi məsləhət görür. Buna hansı amillər təsir edə bilər?
Bütün həmkarlar ittifaqları onlar üçün sona qədər mübarizə aparmağa layiq deyillər. Ancaq bir qadın ərini hədsiz dərəcədə sevirsə və onsuz yaşaya bilmirsə, belə bir mübarizənin mənası var.
Boşandıqdan sonra sevdiyiniz insanı tez geri qaytarmağın bütün yollarını bilmək istəyirsiniz? Oxumağı tövsiyə edirik pulsuz kitab Alexey Chernozem "Sevilən birini necə qaytarmaq olar". Onun yenidən qayıtmaq istəməsini necə təmin edəcəyiniz barədə addım-addım plan alacaqsınız.
Kitab pulsuz. Yükləmək üçün bu səhifəyə keçin, e-poçtunuzu buraxın və pdf-faylına keçid olan e-poçt poçtuna göndəriləcək.
Bir sevgilini geri qaytarmaq üçün aşağıdakı kimi hərəkət etməlisiniz:
Bir kişi özünü bağlı hiss etməlidir keçmiş həyat yoldaşı anlayın ki, onların həmişə ortaq keçmişi olacaq. Bunun sayəsində mübahisə edən tərəfdaşlar arasında münasibətləri saxlamaq və yaxınlaşmağa nail olmaq mümkün olacaq. Əgər həyat yoldaşı öz məşuqəsinə getdisə, bizimkilərdən istifadə edin. Bunun baş verə biləcəyi səbəbləri, uşaqların rolunu, sehrli ritualları, nə etməmək lazım olduğunu vurğulayır.
Burada bir çox faydalı məlumat tapa bilərsiniz, burada ətraflı təsvir edilmişdir. Suallara cavab verdik: hansı sui-qəsdlər problemi həll etməyə kömək edəcək, bir qadının davranışı necə olmalıdır, uşaqlar varsa nə etməli.
Qadınların ərini geri qaytarmağa çalışarkən etdikləri əsas səhvlərə qulaq asın:
Bəzən bir qadın boşandıqdan sonra bütün ciddi problemlərlə üzləşir, bu şəkildə ayrılıqdan sağ çıxmağa çalışır. Psixoloqlar başqa kişilərin qucağına tələsməməyi, təsadüfi əlaqələr axtarmamağı məsləhət görürlər. İndi özünüzə qayğı göstərmək üçün mükəmməl vaxtdır. Saç düzümünüzü dəyişdirməyə, qarderobunuzu yeniləməyə, tətilə getməyə dəyər. bu məqalə kömək edəcəkdir. Burada atılması lazım olan 7 addım, onu necə buraxmaq və birlikdə yaşayırsınızsa əziyyət çəkməmək, hisslərin keçdiyini necə başa düşmək barədə yazılıb.
Ayrıldıqdan sonra ən yaxşı dərman sizi həqiqətən xoşbəxt edəcək başqa bir kişi ilə yeni münasibətdir. Baxmağı məsləhət görürük Pulsuz yeni video kurs Aleksey Çernozem "Qadınlar üçün cazibədarlığın 12 qanunu". Kursdan onun diqqətini necə cəlb etməyi, onu tanış olmağa, maraqlandırmağa və ovsunlamağa sövq etməyi öyrənəcəksiniz.
Baxmaq üçün bu linkə klikləyin, e-mailinizi buraxın və videonun linki olan e-poçt məktuba göndəriləcək.
Qadın özünü sevməyi öyrənməli, boşanmada özünü günahlandırmaqdan əl çəkməlidir. Tədricən, belə sevgidən o, əks cinsin diqqətində çimərək çiçəklənəcəkdir. Çətinliklər yaranarsa, necə ediləcəyinə dair başqa məsləhətlər hazırlamışıq. Özünü necə aparmalı, zərbədən necə sağ çıxmalı, xüsusən də uşaq varsa, dedik.
Boşandıqdan sonra necə davranmalı, bu videoya baxın:
Boşanma qadının başına gələ biləcək ən pis şeydən uzaqdır. Ləyaqətlə bir parçalanmadan xilas olmaq asan deyil, ancaq baş verənlərə görə özünü günahlandırmağı dayandırmaqla, xanım ayrılıqda yalnız mənfi cəhətləri deyil, həm də üstünlükləri tapacaqdır. Və bəlkə də keçmiş həyat yoldaşınızı heç qaytarmaq istəmirsiniz.
