Statistikanın göstərdiyi kimi, ailənin hər hansı dağılması, xüsusən də qadın tərəfindən dağılmamaq üçün sağ qalmaq inanılmaz dərəcədə çətin olan təbii fəlakət kimi qəbul edilir. Onun ayrılmaq istədiyini eşitmək hər bir qadın üçün son dərəcə ağrılı olacaq. Təbii ki, bu, tanış dünya yıxıldıqda və birlikdə yaşadıqları hər zaman dəyərsizləşəndə bir fəlakətdir. Yer ayağınızın altından sökülür və necə yaşamaq tamamilə anlaşılmazdır.
- Yoldaşım daha məni sevmədiyini dedi və getdi! - Deməli, ucadan hönkür-hönkür ağlayan sevgilim İrka telefonda mənə şikayət etdi.
Necə ola bilərdi ki, o məndən sevgisini itirib ayrılsın? İndi nə etməliyəm? Heç olmasa dövrəyə girin! Həyat bitdi! Mən indi kimə lazımdır, hətta iki uşaqla da?
Bu, onların ailə münasibətlərinin finalıdır, gözləmirdim. Slavikin İrinaya sevgisindən məhrum olduğunu və ayrılmaq istədiyini eşitmək mənim anlayışımdan kənardır. Amma finaldır? Doğrudanmı ona aşiq olub? Bunu demək çətin idi. İrishkin və əri istənilən romanda sevgi hekayəsini asanlıqla təsvir edə bilərdilər. Gözəl görüş, gözəl cütlük, bir çox kinli tənqidçilərin paxıllığı, gözəl uşaqlar - hava, hamımızın ürəyində ağrılı bir filmdə olduğu kimi - bir oğlan və başqa bir oğlan. Cəmi: Mən iki gözəl oğlan doğdum, qorxmuram böyük söz həyatını riskə ataraq, İrishka əri Slavikə. Uşaqlıqdan bəri İrka yaxşı sağlamlıqla parlamadı, buna görə də iki oğul dünyaya gətirmək və böyütmək - hava, bədəni üçün, sadəcə, yüksək alqışlara layiq bir şücaət.
Slavikin kömək etmədiyini deyə bilmərəm - o, bacardığı qədər həyatın tərbiyəsində və təşkilində iştirak etdi, heç olmasa ona belə görünürdü. İra həmişə belə düşünmürdü - bütün ev işlərində aslanın payı onun üzərinə ölü bir ağırlıq kimi düşürdü, amma ərindən heç vaxt şikayət etmirdi, başa düşürdü: işdən sonra çox yorğun idi, dincəlməli, sağalmalı idi. Heç kim İrkanın öz gücünə çox əhəmiyyət vermədi, bu da onun sağlamlığına və deməli, görünüşünə yenidən nəzərəçarpacaq dərəcədə təsir etdi. Slavikdən belə bir "həyatı təsdiqləyən" ifadəsi zamanı, həyat yoldaşı "ilgəyə girmək" istədikdən sonra, ailəsi ona göründüyü kimi on ildir ki, buludsuz qaldı. İra ilə mətbəxdə oturub bacardığım qədər ona təsəlli verdim.
- Heç nə, İr, bu gün dedi ki, sevgidən düşüb getdi, sabah yenə sürünəcək, görərsən!
Və o, həmişə olduğu kimi, ona haqq qazandıraraq, bütün günahlarda yalnız özünü günahlandırdı:
- Mən özümü işə saldım, onunla maraqlanmadım, ona lazımi diqqət yetirmədim - buna görə də getdi!
Və sair və s. Təəssüf ki, bir növ "Yaroslavnanın ağlaması" əksər tərk edilmiş qadınlar üçün qanunauyğunluqdur. Düzdür, ərinin sevgisindən məhrum olmasında yalnız İrka günahkar idi? Və onun getməsi həqiqətən onun günahı idi? Xatırladığım qədər heç bir dost belə problemlə üzləşməmişdi. Niyə belə olur, niyə sevgidən düşdüyünü deyirdi? Necə deyərlər, köhnə rus sualı: günahkar kimdir? Və nə etməli? Gəlin bunu anlamağa çalışaq...
Emosiyalara qərq olsun! Düşünün - getdi, fikirləşin - dedi ki, sevgidən düşdü. Əlbəttə ki, burada göz yaşlarını "açmamaq" çətindir, özünü intizam və özünü qazma ilə məşğul olmamaq mümkün deyil. Özünüzü tamamilə bitirmək üçün. Cinayətkarın bütün qəzəbini ortaya qoymamaq çətindir. Necə deyərlər: "Qəzəbli ağlımız qaynayır!" Dediklərindən sonra - ərini xatırlamaq üçün "həyatdan qoparılan illər"! Ancaq hər hansı bir qərar və hərəkət hər hansı bir emosiyadan məhrum bir "soyuq" başda həyata keçirilsə, daha yaxşı olar.
İntiqam ən yaxşı soyuq yeməkdir! Təbii ki, ərindən qisas almamalısan. Həyat bizdən qat-qat müdrikdir və zamanla hər şeyi öz yerinə qoyacaq. Əgər kimsə cəzaya layiqdirsə, o zaman həyatın özü bunu səndən daha qəşəng edəcək. Beləliklə, bu barədə ümumiyyətlə narahat olmaq lazım deyil. Bununla belə, sağalmaq və yaşamaq üçün güc qazanmaq üçün görüləcək ilk şey öz-özünə qapalılıq və isteriyanı dayandırmaqdır.
Bu problemə sanki kənardan baxmağa çalışın. Sərin baş və ayıq ağıl sizin əsas müttəfiqlərinizdir!
Mən tam əminliklə bəyan edirəm - belə bir şey yoxdur! Bəli, ərin getdi, səni tərk etdi, tapdaladı, səni aşağıladı, sevgidən düşdüm dedi. Bunun bir çox səbəbi ola bilər, indi təfərrüatlara varıb təhlil etməyəcəyik. Amma doğru olan - dedi, o demək deyil ki, həqiqətən də sevgidən düşüb. Və eyni zamanda, çətin bir dövr keçirsiniz və çox vaxt yalnız özünüzü günahlandırırsınız, bu, kökündən yanlışdır. Hər hansı bir münaqişədə həmişə hər ikisi günahkardır.
Ancaq ərin ailə problemlərinin öhdəsindən gəlməyə çalışmaq arzusu və səbri olmadı və o, sadəcə qaçdı. Nə qədər küfr səslənsə də, onun sevgidən qopub getməyə haqqı var. Sadəcə onun seçimini qəbul etməli və “onunla yaşamağı öyrənməlisən”. Onsuz yeni bir şəkildə yaşayın. Nə qədər ağrılı olsa da, yaxşı olmağa məcbur olmayacaqsınız. Birini səni sevməyə məcbur edə bilərsən? Tətbiq etmək üçün konvulsiv cəhdlərdir keçmiş ər problemə baxışınız və rədd edilən sevginiz nə vaxtsa xoşbəxt sona səbəb olub? Mənim yaddaşımda belə bir şey qalmayıb. Bəs “sevginiz üçün mübarizə” və “ailəni xilas etməyə çalışmaq” haqqında nə deyə bilərsiniz?
Təbii ki, ərinizlə danışmaq, özünüzü alçaltmadan və qısqanclıq etmədən, ondan yapışmadan, ayrılma səbəbini öyrənməyə və ailəni xilas etməyə çalışmağa dəyər olub olmadığını müəyyən etməyə çalışmaq artıq olmaz. Alternativ olaraq, ailə psixoloqu ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.
Hər halda unutmayın ki, siz canlı insansınız, öz arzularınız və ehtiyaclarınız var və hər şeydən əvvəl onları həyata keçirmək hüququnuz var.
Bu devizi xatırlamaq və bir daha öz-özünə qısqanclıq hücumu ortaya çıxanda bunu özünüzə təkrarlamaq yaxşı olardı. Nə qədər bayağı səslənsə də - biz yaşamalıyıq. Özünüzü inkişaf etdirməklə məşğul olun, yeni məqsədlər və üfüqlər qoymağa və mənimsəməyə çalışın. Zaman ən yaxşı müalicəçidir və siz özünüz üçün yeni bir şəkildə maraqlı olduqdan sonra ətrafınızdakı digər insanların da sizinlə necə maraqlanacağını görməyəcəksiniz.
Xəyanətdən gələn ağrı və inciklik zamanla keçəcək və onların yerini bəzi yeni, müsbət emosiyalara, bəlkə də yeni hisslərə hazır olmaq tutacaq.
Necə kimə? İlk növbədə uşaqlara və özümə! Bəli bəli tam olaraq! Və bunu həmişə xatırlamaq yaxşı olardı. Valideynlərin ayrıldığı bir vəziyyətdə körpələr inanılmaz dərəcədə çətin olur. Onların dəstəyinizə ehtiyacı var. Və bunu təmin etmək üçün siz özünüz güclü olmalı və övladlarınızla birlikdə həyatın bu ən çətin səhifəsindən sağ çıxmaq üçün ləyaqət və müdrik olmalısınız. Deməli, ər sevmədiyini deyib getdi? Ailəni xilas etmək istəkləri ilə ona çatmaq üçün etdiyin bütün cəhdlərə məhəl qoyma.
Xoşbəxt yaşadığınız illərə, birlikdə nə qədər yol getməli və dözməli olsan da, ortaq kədər və sevinclərə, hər iki valideynə hava kimi ehtiyacı olan uşaqlara. 
Cavab birmənalıdır: hönkür-hönkür ağlamaq, özünü bir yerə çəkmək, sümüyünü silmək və YAŞA! Yaşamaq üçün! Özünüzün və övladlarınızın qayğısına qalın, yeni planlar qurun və onları tədricən həyata keçirin, idmanla məşğul olun, oxuyun, səyahət edin (ən azından yaşadığınız ərazidə, çünki hər kəsin imkanları fərqlidir), iş yerini dəyişmək, yeni iş görmək mümkündür. . Yalnız irəli və bir addım geri deyil!
Bir neçə aylıq iniltidən sonra özünü yığışdırmağı, yıxılmamağı və vəziyyətdən çıxmağı bacaran müdrik dostum İrka mənə məhz bunu söylədi. Məhz bunu o, ironiya və özündən razı olmadan deyərək mənə təkrar etdi ki, o, subay həyatından nəzərəçarpacaq dərəcədə darmadağın olan Slavik, o vaxt mətbəxdə ona söz verdiyim kimi, məni geri istəmək üçün sürünərək dedi. Onun indi ona ehtiyacı varmı? Böyük sual. Amma bu, tamam başqa hekayədir.
"Niyə arvadını tərk etmir?" - belə bir sualı tez-tez psixoloqlara gözləmədən tükənmiş məşuqələr verirlər. Doğrudan da, niyə? Axı o, arvadı ilə sevgisini itirdiyini, yeni sevgilisini sevdiyini, onsuz yaşaya bilməyəcəyini söyləyir ... Eyni zamanda, "payız marafonçusu Buzıkinin" həyatını davam etdirir, onu qidalandırır. vədlərlə sevimli və ... ailədə qalır. Və illərdir belə davam edir...
"Payız Marafonu" filmindən kadr
"Niyə arvadını tərk etmir?" - belə bir sualı tez-tez psixoloqlara gözləmədən tükənmiş məşuqələr verirlər. Doğrudan da, niyə? Axı o, arvadı ilə sevgisini itirdiyini, yeni sevgilisini sevdiyini, onsuz yaşaya bilməyəcəyini söyləyir ... Eyni zamanda, "payız marafonçusu Buzıkinin" həyatını davam etdirir, onu qidalandırır. vədlərlə sevimli və ... ailədə qalır. Və illərdir belə davam edir...
Bəhanələr siyahısı
Əslində hər şey sadədir. Hər şeyin olduğu kimi qalması üçün kişinin yaxşı səbəbləri var. Onların hamısı standart və proqnozlaşdırıla biləndir.
1. Arvad fərqli oldu: özünə baxmağı dayandırdı, cəlbedici oldu. Onları uzun müddət həyat yoldaşı ilə heç bir şey bağlamır, onlar yaddırlar və sadəcə bir yerdə yaşayırlar. Təbii ki, onlar uzun müddətdir ki, bir yerdə yatmırlar.
Əslində bu yalandır. Doxsan faiz hallarda arvad normal, cazibədar qadındır, onunla sakitcə normal həyat sürməyə davam edir. Bəli, cinsi əlaqə əvvəlki kimi tez-tez baş vermir, çünki ondan bir qədər sıxılır, amma yenə də əvvəlki kimi “arvadlıq vəzifələrini” yerinə yetirir. Məlumdur ki, insana yenilik lazımdır. Yeni bir qız yoldaşı cansıxıcılığın dərmanı olur: onu həyəcanlandırır, qanını qızdırır, onunla birlikdə tələbatlı, cəsarətli, arzu olunan, gənc hiss edir.
2. Arvad evə, uşaqlara baxmır, ev işlərinə laqeyd yanaşır. O, yalnız dostları və işi ilə maraqlanır.
Əslində, əksər hallarda ailədə hər şey qaydasındadır: soyuducuda üç yeməkli şam yeməyi var, mənzil təmizlənir, uşaqlar baxımlıdır. Hamımız bilirik ki, müasir qadınlar bütün cəbhələrdə ayaqlaşmağa çalışırlar: işə gedirlər, pul qazanırlar, axşamlar isə evdə çox işləyirlər, yemək bişirirlər, uşaqlara baxırlar.
3. “Həyat yoldaşım xəstədir, onu incitməyə qorxuram. O mənim getməyimə dözməz, onu bitirər.
Oh, bu nəğmələr xəstə arvad haqqında... Əslində həyat yoldaşı sağ-salamatdır. Bunu yoxlamaq istəyirsinizsə, sosial şəbəkələrdə onun səhifəsini axtarın.
4. “Mən onunla ancaq uşaqlara görə yaşayıram”.
Bu, burada doğru ola bilər. Baxmayaraq ki, uşaqların varlığı əksər kişilər ailəni tərk etmək qərarına gəlsələr, boşanmağa mane olmayacaqlar. Boşandıqdan sonra da yaxşı ata ola bilərsiniz.
5. “Uşaq məktəbi, kolleci bitirəndə, işə düzələndə, evlənəndə, evlənəndə... boşanacağam” (lazım olanı doldurun).
Uşağın bu və ya digərinə nail olmasını gözləmək illərlə, hətta onilliklərlə davam edə bilər. Uşaq çoxdan böyüdü və hər şey hələ də var, yeni səbəblər icad olunur.
6. Sevgilisi mühüm işgüzar səfərə göndərilməlidir (rəhbərlik və s.), boşanma isə bunun qarşısını alacaq.
Psixoloq Viktoriya Fadeeva deyir: "Məşuqəsi olan heç bir kişi ona arvadının çox yaxşı olduğunu, yataqda onu qane etdiyini, yaxşı ana və məşuqə olduğunu söyləməyib" deyir. - Heç kim! Kişilərin psixikası elə qurulub ki, onlar dəyişikliyi sevmirlər və həyatlarını yalnız bir halda dəyişirlər: əgər qadınla həyatdan tam razı deyillərsə. Kişi heç nəyi dəyişmək istəmirsə, bu, yalnız bir şey deməkdir - hər şey ona uyğun gəlir. Başqa variant yoxdur. Əgər sevdiyiniz insan nəyisə dəyişməyi vacib hesab etmirsə, bu o deməkdir ki, onlar öz həyat yoldaşı ilə sizdən daha çox bağlıdırlar. Bu tamaşada hər biriniz öz rolunuzu oynayırsınız. Ən sərfəli rol sizin adamınıza getdi. Siz onun bir çox ehtiyaclarını ödəyirsiniz, o, romantik seks, nağıl, hisslərin yeniliyi, razı qürur və vəziyyətə nəzarət etmək qabiliyyətinə malikdir, çünki hər an "sevilməmiş" olduğuna istinad edərək ayağa qalxıb gedə bilər. arvadı onu gözləyir. Evdə isə o, fərqli bir sifarişdən məmnunluq alır və bu “başqası” onun üçün sizinkindən heç də az əhəmiyyət kəsb etmir. Və bəlkə də daha çox, çünki o, arvadının psixoloji rahatlığından narahatdır, amma sənin üçün deyil. Arvadını sevmədiyinə dair gözəl hekayəniz vəziyyətə baxışınızdır. Bu sizin perspektivinizdir. Sən onların münasibətlərini görmürsən, onlara kənardan baxmırsan, o ailə həyatını yaşamırsan...”
O, rahat və rahatdır
Bəs niyə o, əslində, həyatını pozub harasa getsin? Onun hər şeyi var: yaxşı qurulmuş həyatı, evi, uşaqları. İşdən gələndə ailəsi onu qarşılayır və sevinir. Həftə sonları və bayram günlərində bütün ailə ilə valideynlərinin yanına gedirlər və ya uşaqları ilə muzeyə, konkisürmə meydançasına gedirlər. Onların hamısı yaxşıdır.
Bəli, kişi ailə seksindən bir qədər darıxır, nəsrləşib, kəskinlikdən, yenilikdən məhrumdur. Ancaq bir məşuqə bunun üçündür. Həmişə gözləyir, həmişə xoşbəxtdir, həmişə hazırdır. O, hər görüşə diqqətlə hazırlaşır: makiyaj edir, saçını düzəldir, zərif geyinir. Gözləri parıldayır, o, gözəl bir şam yeməyi verir, sonra ehtiraslarla kobud seks var. Hər şey gözəldir! Niyə nəyisə dəyişdirsin? Niyə o, qurulmuş həyatını məhv etməli və çoxlu naməlumlarla “yeni səyahətə” çıxmalıdır? ..
Ailə təkcə seks-sevgi-romantika deyil
Ailə bundan da artıqdır. Bu, ümumi həyat, dostluq, inam, dəstəkdir. Bu, münasibətlərin tarixi, ümumi xatirələr, vahid sosial dairə, çoxsaylı ailə və dostluq bağlarıdır. Nəhayət, bu çoxdankı vərdişdir. Ailəsi olan kişi güclü sosial mövqeyə malikdir. Ondan imtina etmək boşluqda olmaq deməkdir. Və bu çox çətin hissdir.
Bundan əlavə ... Və boşanma zamanı əmlakı necə bölmək olar: mənzil, avtomobil, bağ evi, qaraj və daha çox? Uşaqlar kiminlə qalacaq? Axı onlar aliment ödəməlidirlər və bu, büdcəyə ciddi yükdür. Çox problemlər yığılır, insan onlardan üz döndərir, ona ehtiyac yoxdur.
Təbii ki, ailəni tərk edə bilməməsinin səbəblərini icad edən kişi, məşuqəsini aldatdığını başa düşür. Bundan onun üçün çətindir, ruhunda narahat olur. Sonra özünü aldatmağa başlayır: “Bir gün sonra mən bunu edəcəm. Mütləq ... ”O, özü üçün müəyyən müddətlər təklif edir və daim onları geri itələyir. İndi ona elə gəlir ki, heç kimi aldatmır, nədənsə sadəcə obyektiv hallar mane olur.
Digər qadın nə etməlidir?
Məsələn, onun qarşısına bir şərt qoyun: “Boşan, yoxsa hər şey bitər!” Ancaq bu, yalnız ehtiraslar hələ də güclü olduqda, qaynayıb qaynayanda edilə bilər. Bu dövrdə insan aşiq olur, cazibədən, yenilikdən başını itirir. Bu, adətən, əlaqənin ilk ilində olur. Və sonra adi rutin sürünməyə başlayır. Münasibətlər davam etsə də, onlar daha gündəlik, adi olurlar, artıq o qədər də həyəcanlı olmurlar.
Buna görə də, əgər sevgilisi həqiqətən də başa düşübsə ki, bu onun həyatının kişisidir və sona qədər onunla olmaq istəyirsə, o zaman onun qarşısına şərt və sərt bir müddət qoymalıdır: “Əgər mənimlə olmaq istəyirsənsə, əvvəlcə boşan. . İndi get. Mən sizə iki ay vaxt verirəm ki, qərar qəbul edib hər şeyi edəsiniz. Yoxsa hər şey bitdi və geri qayıtma”. Və onun arxasınca qapını bağlayın. Zənglərə, mətn mesajlarına cavab verməyin, onu kontaktlardan silin. Yalnız qadın ayrılığa dözə bilmir və yıxılırsa, onu yenidən içəri buraxın - hər şey itir. Bir kişi onu həmişə bağışlayacağını və qəbul edəcəyini başa düşəcəkdir. Belə bir əlaqə illərlə davam edə və qadının həyatını poza bilər. Bir neçə il itirəcək, qocalacaq, əsəbiləşəcək. Ruhun dincliyini bərpa etmək uzun müddət çəkə bilər.
Statistikaya görə, xəyanətkar ərlərin 85 faizi ailəni tərk etmək fikrində deyil, psixoloq Natalya Mixaylova deyir. Digər ekspertlər aşağıdakı rəqəmi göstərirlər: xəyanətkar ərlərin yalnız 12%-i arvadlarını boşayıb, məşuqələri ilə evlənirlər. Belə çıxır ki, yeddi-səkkiz kişidən yalnız biri sevgilisi naminə yeni həyat qurmağa başlamağa hazırdır.
"Statistikalar göstərir ki, bir insan romantik görüşlər başladığı andan bir il ərzində həyatında heç nəyi dəyişməzsə, 99% ehtimalla bu məşuqə ilə münasibət qurmaq istəmir" dedi Viktoriya Fadeeva. - Sevgi hekayəsi bir ildən çox davam etməsi çətin ki, ciddi davam etsin. Nə etməli? Davranış skriptini dəyişdirin. "Gözəl" olmağı dayandırın. Hüquqlarınızı tələb edin, sərhədlər təyin edin, şərtlər təyin edin. Kişiniz həqiqətən sizə dəyər verirsə, qərar vermək üçün məsuliyyət daşıyacaq və iki evdə yaşamağı dayandıracaq. Şərtləri qoyub, ardıcıl olun, güzəştə getməyin, özünüzü və gələcəyinizi düşünün”.
İnna Kriksunova, Fontanka.ru üçün
Ər sevgidən düşdü, amma getmir. Belə kifayət qədər ümumi vəziyyətdə nə etməli? Həyat bu problemi həll etmək üçün bir neçə variant təklif edir. Onlar köklü şəkildə fərqlənirlər, lakin hər birinin mövcud olmaq hüququ var. Gəlin daha yaxından nəzər salaq:
Daha tez-tez özünüzü buraxın, birgə ünsiyyətdən ara verin - bu, ən təsirli yoldur. Futbol, dostlarla çimmək, fitnes klubuna getmək - kişilərimizdə nifrət etdiyimiz şey budur. Ancaq daxili azadlıq hissinin itirilməsi onlarda ciddi daxili çaxnaşma yarada bilər.
Birgə tətilləri daha tez-tez təşkil edin, dostlarınızla təbiətə yox, sadəcə şəhər parkının səssizliyində gəzintiyə çıxın. Bu, ruhların yaxınlığını və qohumluğunu hiss etməyə imkan verəcəkdir. Yalnız birlikdə qalib gələ biləcəyinizə inam, qohum ruhların birləşməsinə kömək edəcəkdir.
Buna görə də özünə qulluq istisnasız olaraq bütün qadınlar üçün vacibdir. Üstəlik, illər keçdikcə ona daha çox ehtiyac var. Münasibət nə qədər uzun olsa, öz görünüşünüzün bütün nüanslarını bir o qədər diqqətlə izləməlisiniz. İnsan gözləri ilə sevər.
Qalmaqal yaratmaq asandır. Bəs özünüzü hansı işıqda göstərəcəksiniz? Əgər münasibət kaman kimi uzanırsa, onu daha da çəkməyə dəyərmi? Çox güman ki, hisslərin leysan yağışı tez quruyacaq. Və ruhunuzda, ruh yoldaşınız ürək müdrikliyinə görə minnətdar qalacaq.
Çox soruşmayın. Ona hər zaman təzyiq göstərməyin. Qoy kişi eqosu özünü göstərsin. Ondan asılı olduğunuzu göstərməkdən qorxmayın. Güclü kişilər zəif qızın yanında daha güclü hiss edirlər. Bir sahədə iki güclü şəxsiyyət yaxındır. Bəzən qalib gəlmək üçün əhəmiyyətli dərəcədə geri çəkilməli olursan. Belə bir manevr qüdrətli zaman tərəfindən sübut edilmişdir.
Xoşbəxt bir həyata gedən yolda qarşıya çıxan bütün maneələrlə mübarizə aparın və qalib gəlin. Ümidsiz olmayın. Tələsik qərarlar verməyin. Həmişə çiynini kəsə bilərsiniz. Yaradılışla həmişəlik gecikə bilərsiniz. Qorxulu olan da budur. Və hələ biganə olmadığınız bir insanla birlikdə dağları yerindən tərpətməyi bacarırsınız. Buna inan. Və sizə uğurlar.
Təəssüf ki, sevgi bizimlə əbədi qalmır və zaman keçdikcə vərdişlə əvəz olunur. Cütlük uzun illər evli olduqda, həyat yoldaşları alışır, bir-birinə bağlanır, bəzən ailə həyatında nəyinsə dəyişdiyini fərq etmir. Lakin qadın birdən hiss edir ki, əri ondan soyuyub, yaxınlıq axtarmır, ailə işlərində iştirakdan uzaqlaşdırılıb.
Əgər ər arvadını sevmirsə, amma ailəni tərk etmirsə, onda nə etməli? Vəziyyəti birtəhər yaxşılaşdırmaq, köhnə münasibətləri qaytarmaq mümkündürmü? Bu məsələ ilə bağlı psixoloqların fikirlərini öyrənək:
Niyə getmir?
Psixoloqlar güclü cinsin belə bir xüsusiyyətini qeyd edirlər - kişi nə qədər yaşlı olsa, onun adi həyat tərzindən, ailə həyatından və ona verdiyi rahatlıqdan imtina etmək bir o qədər çətindir. Buna görə də, tərəfdə güclü bir hiss yoxdursa, ərlər nadir hallarda ayrılırlar. Onlar sabitliyi, bilinməyən və qeyri-müəyyənlik üçün adi həyat tərzini dəyişdirmək istəmirlər.
Arvadına soyusa da, işdən evə qayıdacaq, normal həyat sürəcək və boşanma haqqında söhbətə ilk başlamayacaq.
Sevgisini necə qaytarmaq olar?
Bir qadın üçün belə bir vəziyyət, o, sevildiyini və arzu edildiyini hiss etmədikdə, fəlakətə bənzəyir. Çoxları əsəblərini itirir və səhərdən axşama qədər hər şeyi nizamlamağa başlayırlar, baxmayaraq ki, bunun mənası yoxdur. Yalnız kobudluqla qarşılaşa bilərsiniz. Bunun əvəzinə psixoloqlar sakitləşməyi və köhnə hissləri necə qaytarmaq və onun diqqətini yenidən cəlb etmək barədə düşünməyi məsləhət görürlər.
Əsas şeydən başlayın - güzgüdə özünüzə baxın. Məlumdur ki, kişilər gözləri ilə sevirlər. Qadınların çoxu işə “baxmağa” çalışır. Evdə isə makiyajsız, curlers və köhnə xalatla gəzməyi mümkün hesab edirlər. Zamanla bu cür sevimli qadın hər hansı bir kişinin hisslərini söndürəcək və sevgilisi birdən sevilən deyil, terlik kimi adi və tanış olur.
Beləliklə, bərbərə, kosmetoloqa gedin. İdman zalı üçün qeydiyyatdan keçin, ev üçün gözəl yeni paltarlar alın. Ümumiyyətlə, xarici görünüşünüzə diqqət yetirin.
Özünüzü sevin, əzizləyin və əzizləyin, daha tez-tez gülün (göz yaşları ilə belə). Özünü elə apar ki, işığın ona yaxınlaşmadığını anlasın. Ancaq onu sevdiyinizi gizlətməyin.
Qucaqlayın, öpün, tərifləyin və heyran olun. Və ən əsası, hər şeyi həll etməyi dayandırın, sualla narahat olmayın: məni sevirsən, ya yox? Bu sual, əksər kişilər, çox vaxt, sadəcə, qəzəbləndirir. Elə bir cavab eşidə bilərsiniz ki, sonra peşman olacaqsınız.
Bir çox arvad uşaqlara qayğı göstərməklə tamamilə məşğul olurlar. Ona görə də kişiyə illərlə kifayət qədər diqqət və qayğı göstərilmir. Nəhayət, ona diqqət yetirin. Daim məktəb, tərbiyə, pul çatışmazlığı, darıxdırıcı şorba və həyat yoldaşının gözündə davamlı məzəmmət və kədər haqqında danışmaq hissləri canlandırmaq üçün ən yaxşı yol deyil.
Həftə sonu uşaqları nənənin yanına göndərin və ikiniz bir yerə gedin. Axşam isə romantik şam yeməyi təşkil edin, sonra isə sekslə məşğul olun. Bəli, bəli, xoşbəxt evliliyin əsas komponentlərindən biri olan kobud seksdir.
Özünüzlə harmoniyada yaşamağa başlayın. Qadın olduğunuzu unutmayın. Dəyişmək. Kişilər bizim dəyişikliklərimizi əks etdirən güzgü kimidirlər. Özünüzə münasibətinizi dəyişən kimi o, sizi dərhal görəcək. Sonra onun diqqətini və sevgisini qaytarmaq üçün hər şans var.
Həyat gözlənilməzdir. Ailədə və peşə həyatında hər şey yaxşı olduqda, mavi bir bolt kimi, boşanma və ya işdən çıxarılma qədər problemlər ortaya çıxa bilər. Ailə həyatında hər şey həmişə hamar ola bilməz, həyat yoldaşları həmişə romantik münasibətlərin və bir-birlərinə ehtirasın zirvəsində ola bilməzlər. Tez-tez cazibənin azalması, romantikanın və hisslərin itməsi var. Ər sevgidən düşmüşsə, bu vəziyyətdə nə edəcəyini göstərən əlamətlər - aşağıda nəzərdən keçirəcəyik.
Ailə həyatının müəyyən dövründən sonra həyat yoldaşlarının əksəriyyətində hisslərin soyuması müşahidə olunur. Bu hisslər indi ömür boyu solmuş qalmayacaq, çox vaxt bu müvəqqəti bir hadisədir. Bununla belə, elə olur ki, münasibətlərin sonu ilə barışmalısan. Bənzər bir vəziyyət yarandıqda, bir qadın ən çox özünə sual verir: "Əgər ər sevgidən düşdüsə, mən nə etməliyəm?" Vəziyyətlər bu şəkildə inkişaf etdikdə, əvvəlcə qərar verməyə dəyər: bu, uzaq bir problemdir, yoxsa reallıq?
Bir qayda olaraq, kişilərdə soyutma arvadın davranışına görə baş verir. Ər sevgidən düşdüsə, nə etməli? Baş verənlərin səbəblərini başa düşməliyik. Məsələn, arvad doğuşdan sonra özünə qulluq etməyi dayandırır, köhnəlmiş xalatla gəzir, uşaq dünyaya gəldikdən sonra ərindən çox körpəyə diqqət yetirməyə başlayır. Həyat yoldaşlarının fərqli maraqları var və az ünsiyyət qururlar. Həmçinin, ər-arvad arasında münasibətlər pozulduqda və nəticədə mübahisələr yarandıqda yaxın münasibət qurmaq istəyi azalır.
Əgər həyat yoldaşı ərin sevgisindən məhrum olduqda necə davranacağını, nə edəcəyini bacarıqlı şəkildə izah edə bilən və ailə böhranından necə çıxmaq barədə məsləhətlər verən bir psixoloqla məsləhətləşsə, çox yaxşıdır.
Soyutmanın "simptomlarını" müəyyən etmək o qədər də çətin deyil, burada tipik olanlar var:
Ər sevgidən düşsə nə etməli sualına cavab verərkən, psixoloqun məsləhəti birmənalı deyil, amma davranışın bir əsas xətti var - sakitlik, yalnız sakitlik!
Ürəyi isti, ağlı soyuq olan müdrik qadın evlilik həyatının bütün çətin anlarını böyük itkisiz keçə biləcək. Ər sevgidən düşsə nə edəcəyini öyrəndikdən və psixoloqun məsləhətini başa düşərək, müdrik arvad depressiya və skandalların heç bir fayda verməyəcəyi qənaətinə gələcək! Ər yalnız daha əsəbiləşəcək və çox güman ki, tez gizlənməyə çalışacaq. Siz də mərhəmətə arxalanmamalısınız - bu evliliyin gücünə təsir edən hiss deyil.
Qadın sakitləşdikdən sonra vəziyyəti təhlil etmək, səbəb-nəticə əlaqəsi qurmaq lazımdır. Bu, səbəbi aradan qaldırmağa və çox güman ki, əlaqəni bərpa etməyə kömək edəcəkdir. Bir ər arvadına aşiq olarsa nə edəcəyini başa düşmək üçün bir mütəxəssisin məsləhətinə qulaq asmaq lazımdır. Onları dinləmək kifayət deyil, həyatınızı dəyişdirmək, bunun üçün nəsə etmək istəmək lazımdır.
Ölkəmizdə bu cür mütəxəssislərə baş çəkmək çox da geniş yayılmır, lakin bilikli bir mütəxəssisin ziyarətini də nəzərdən qaçırmamalısınız. Münasibətlər qurmaq üçün xarici görünüşünüzü də unutmaq lazım deyil. Arvadın demək olar ki, ilk aktiv hərəkəti, əlbəttə ki, bir gözəllik salonuna səfər olmalıdır: pedikür, manikür, saç düzümü, özünə qulluq məsləhətləri. Bundan sonra mütləq yeni bir şey almalısınız - bu, əhvalınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır.
Qadın ərinin ayrılmasının səbəbini anlamaq üçün əlindən gələni etməlidir. Ola bilər:
Ər sevgidən düşdüyünü deyəndə, reallıq onun əleyhinədirsə, arvad nə etməlidir? Nə olursa olsun, düşüncələr yalnız müsbət olmalıdır! Mənfisi kifayətdir. Özünü sakitləşdirdikdən sonra ikinci əsas element səbirdir.
Əlbəttə ki, belə olur ki, arvadın heç bir hərəkəti kömək etmir və ər son qərarı verdi - ayrılmaq. Sonra ailəni xilas etmək üçün hər şeyin edildiyinə əmin olmalısan və məsuliyyəti onun üzərinə qoyub getməsinə icazə ver. Ər sevgidən düşdüsə, nə etməli? Siz onu iradəsinə qarşı saxlaya bilməzsiniz, ancaq ona bunu başa düşmək, özü ilə tək qalmaq, hətta yenisini sınamaq imkanı verə bilərsiniz. ailə həyatı. Əksər hallarda kişilər tövbə edirlər.
Əgər tövbə ona yetişməyibsə, onda heç bir məna kəsb etmədiyin adamı niyə sevirsən? Xoşbəxtlik insanın işidir, ömür isə çox qısadır. Yaşayın və dərindən nəfəs alın, sizinki hələ qarşıdadır!
Ailəni xilas etmək mümkün deyilsə, xüsusən də içində uşaqlar varsa, uşaqları mənfi yola salmamalı və bu şəkildə ərin qisasını almamalısınız. Əksinə, mehriban olun, ərinizə xoşbəxtlik arzulayın və uşağınıza başa salın ki, bu həyatdır və təəssüf ki, onda hər şey bizim ideyalarımıza uyğun gəlmir. Ər sevgidən düşdüsə, nə etməli? Bu halda, bu həqiqəti də xatırlayın: bir iş üçün yaxşı olan, digəri üçün heç işləməyəcək! Buna görə də, heç bir halda "qızdırmanı vurmamalısınız" - hər şey ölçülməlidir və ehtiyatlı bir yanaşma ilə əlaqəni qaytarmağa çalışın.
