Bir çox kişi onu çəkməyəcəklərindən qorxur, xüsusən də ailənin maddi rifahı çox arzuolunmazdırsa. Bəli, başa düşmək olar - dünyadakı qeyri-sabit vəziyyət, böhran, işsizlik... Siz analıq məzuniyyətinə getməli olacaqsınız, bu isə o deməkdir ki, yalnız ər ailə üçün pul qazanmalı olacaq. O, ikinci bir iş tapmalı və ya part-time iş tapmalı ola bilər. Bu vəziyyətdə edə biləcəyiniz yeganə şey, maliyyə imkanları yaxşılaşana qədər diqqətlə düşünmək və özünüzü itələməkdir. Və mənzil məsələsini unutmamalısınız - yaşayış sahəsini dəyişdirməli olacaqsınız, çünki iki uşaqla bir otaqlı və ya iki otaqlı mənzildə yaşamaq üçün artıq izdiham var.
Ailə çətinliklə dolanarkən ikinci və sonrakı uşaqları dünyaya gətirmək - bu, valideynlərin eqoizmidir.
Əvvəllər hamı hamıya kömək edirdi, amma indi hər şey ödənilir. Uşaqlar bahalı bir zövqdür və onların doğulması yalnız "İstəyirəm!", "Ancaq Lenka ikincisini dünyaya gətirdi və heç nə!", "Ana deyir ki, bir uşaqlı ailə tam hüquqlu ailə deyil" , “Hamı məndən soruşur - ikinciyə gedəndə və cavab verəcək heç bir şeyim yoxdur ... Uşaqların doğulması etibarlı maliyyə vəziyyəti ilə dəstəklənməlidir.
İKİNCİ UŞAQ: ƏR HEÇ BİR ŞEYİ DƏYİŞMƏK İSTƏMİR
Elə olur ki, birinci uşaq hər ikinizdən çox güc və enerji aldı, çünki narahat idi və bir az idi. Aydındır ki, ərin sülh içində, özü üçün yaşamaq, sizinlə daha çox vaxt keçirmək və körpənin gündəlik ağlamasına qulaq asmamaq və kifayət qədər yuxu almamaq istəyir. Bunun üçün onu günahlandırmaq lazım deyil.
Hər kəs istirahət etmək istəyir, buna görə də həyat yoldaşınız, ilk övlad böyüdükcə, rahatlaşdı, buna öyrəşdi və atalıqdan həzz almağa başladı və siz ikinci uşaqla onun üçün bütün səs-küyləri qırmaq istəyirsiniz.
Edə biləcəyiniz yeganə şey ərinizə söz verməkdir ki, onun azadlığını məhdudlaşdırmayacaq və onu özünə cəlb etməyəcəksiniz. Ancaq bunu vəd etməzdən əvvəl düşünün ki, yeni doğulmuş körpənin öhdəsindən təkbaşına gələ bilərmi, ikinci uşağı yerinə yetirə və ona qulluq edə bilərsənmi? Əgər analıq instinktiniz çətinliklərdən güclüdürsə, ərinizi ikinci uşaq üçün razı sala biləcəksiniz. Yalnız bundan sonra həyat yoldaşınızın sizə kömək etmədiyindən şikayətlənməyin və ailəni və həyatı özünüzə çəkirsiniz.
NİYƏ BİR UŞAQ BƏSƏR
Kişinin başında bir uşaq kifayətdir, bu şəkildə yaşamaq daha asandır, daha az məsuliyyət daşıyırsan, daha çox boş vaxtın özünə qalsın şəklində tamamilə yaxşı qurulmuş bir mənəvi təməl yaradıla bilər. Bu, ilk növbədə oğlan uşağının doğulduğu ailələrə və özləri qardaş və bacısız ailədə böyüyən kişilərə aiddir.
Uşağın oynayacağı, ata-anasından başqa güvənəcəyi və məsləhət istəyəcək birinin olmasının nə qədər böyük olduğunu başa düşmürlər.
Və ya bəlkə də, əksinə, kişi çox böyük bir ailədə böyüdü, kiçik qardaş və bacıların böyük qardaş və bacıları doğduqları, həmişə heç bir şey üçün kifayət qədər pul olmadığını, uşaqlara kifayət qədər valideyn diqqətinin olmadığını, ona görə də adam qərara aldı ki, onların taleyinin onların uşaqları üçün təkrarlanmasını istəmir.
İKİNCİ UŞAQ: ƏR İSTƏMİR, ÇÜNKİ İLK YÜK
Bir çox kişi ikinci uşaq sahibi olmaq istəmir, çünki onlar həyat yoldaşına qarşı soyumuşlar və onlar üçün arzu olunan və çoxdan gözlənilən nəsildən daha çox yükdür. Burada bir şey etmək çətindir, edə biləcəyiniz yeganə şey onun həyat parametrləri üzərində diqqətlə və incə işləməkdir.
Bu sualla bir psixoloqdan kömək istəmək daha yaxşıdır - o, mütləq əri ilə ümumi dil tapacaq və uşaqlara münasibətdə fikrini dəyişəcəkdir.
ƏR İKİNCİ UŞAQ İSTƏMİR: PSİXOLOQ MƏSLƏHƏTİ
Ediləcək ilk şey ərinizlə danışmaqdır. Qışqırmadan, ultimatumdan, şantajdan və tantrumlardan. Sakitcə hər şeyi qiymətləndirin və çəkin. Söhbət çox şeyi dəyişə bilər - ərin ikinci uşaq istəməsi kimi, siz də bu fikirdən imtina edə bilərsiniz.
Ərinizə körpənin ertəsi gün gəlməyəcəyini və körpənin doğulması üçün vaxt lazım olduğunu xatırladın. Bir çox kişi bunu unudur, amma 9 ay hər şeyə hazırlaşa biləcəyiniz kifayət qədər uzun müddətdir.
Artıq ilk uşağınız olduğundan, yeni doğulmuş körpə üçün çox şey satın almaq lazım deyil. Şübhəsiz ki, hələ də uşaq arabası, beşik, hündür stul, hamam, oyuncaqlar, paltarlar, arena və uşaqlar üçün lazım olan başqa şeylər var. Bu barədə ərinizə deyin, çünki bu, maddi vəziyyəti ciddi şəkildə yüngülləşdirəcək.
Ərinizi əmin edin ki, onu daha az sevməyəcəksiniz. Lazımsız olmaqdan və yoluna mane olmaqdan qorxmasın. Axı, birtəhər birinci uşağın öhdəsindən gəldin, ikincinin öhdəsindən gələcəksən. Bəli, çətin olacaq, amma əsas odur ki, hər şeyi birlikdə edək və çətin anlarda bir-birimizdən ayrılmayaq.
ƏR İKİNCİ UŞAQ İSTƏMİR: NECƏ HAMİLƏ QALMAQ
Psixoloqların inandırması, mübahisələri, məsləhətləri və məsləhətləri kömək etmədikdə, qadınların hiylələrinə müraciət edə bilərsiniz. Bu, yalnız ərinizin sizi aborta göndərməyəcəyinə əmin olduğunuz halda edilə bilər. Bəli, bu da olur.
Nə qədər qadın bu vəziyyətdədir! Ərin ikinciyə sahib olmaq istəməməsi mövzusu uşaq- İnternetdə qadın forumlarında çox tez-tez yüksəlir. Bir qadın bu problemi təqdim edərkən, onun virtual həmsöhbətləri müxtəlif məsləhətlər verir: öz istəklərini tamamilə rədd etməkdən digər yarısının aldadılmasına qədər. Bu gün biz bir neçə tipik hekayəyə baxacağıq və bu çətin vəziyyətlərdən çıxış yollarını tapmağa çalışacağıq.
Lyuba və Viktor üç ildir birlikdədirlər. Onların iki yaşlı Paşka var. Ancaq ailə cənnətində hər şey yaxşı deyil. Artıq bir neçə aydır ki, həyat yoldaşlarının mübahisələri demək olar ki, gündəlik xarakter alıb. "Boşanma" sözü bir neçə dəfə keçdi ... Ancaq Lyuba boşanmaq istəmirdi! O, Viktoru sevirdi və onlar da birlikdə mənzil alıblar və indiyə qədər krediti ödəyiblər. Və boşanma varsa, onda hər şeyi necə bölüşmək olar? Bəs Paşka? Anyinin qarşısında çoxlu suallar dayanırdı. Ancaq sonra onun beyninə maraqlı bir fikir gəldi: başqa bir körpə dünyaya gətirsə? O və Vitya yenə ilk təbəssümlərə, addımlara, sözlərə sevinəcəklər və mübahisə etməyə vaxt olmayacaq. "Bəli və o, məni iki uşaqla tərk etməyə cəsarət etməyəcək" - yox, yox və Lyubanın başından keçdi. Sakitlik anlarından birini seçərək, daha bir körpə dünyaya gətirmək arzusunu dilə gətirib. Və bu, daha bir çəkişmə ilə mübahisəyə səbəb oldu. Viktor qəti idi: ikinci uşaq indi onların ailəsində artıqlıq olacaq. Və hər hansı bir sualdan əvvəl nə etmək lazım idi ...
İkincisini etməliyəmmi? uşaq ailəni bir yerdə tutmalı olan "yapışqan"? Bir çox qadınlar üçün bu seçim olduqca düzgün görünür. Onlar insanın vəzifə hissinə, ləyaqətinə arxalanırlar. Ümid edirlər ki, ilk dişsiz gülüş onun ürəyini əridəcək. Bu ümidlər özünü doğruldurmu? Dəqiq cavab: XEYR. Uşaq, nə birinci, nə də ikinci, kişi saxlamaq üçün vasitə ola bilməz (və olmamalıdır!). Vəzifə və ləyaqət hissi ilə bağlı ümidlər çox vaxt yalnız ümid olaraq qalır. Bir şəkildə "aldandığını" hiss edən kişi, ümumiyyətlə, bir qadın və uşaqla ünsiyyətdən imtina edə bilər. Qadın, mərclərin itirildiyini anlayaraq, bütöv bir duyğu fırtınası yaşayır. "İşləməyən" uşaq lazımsız olur. Və sevilməyənlərin payı uşaq dözülməz: o, heç vaxt kifayət qədər istilik və qayğı görməyəcək, həmişə başqa insanlar üçün dəyərinə şübhə edəcək və öz ailəsini qurmaq onun üçün çətin olacaq. Hamiləliyi öyrəndikdən sonra kişi qalsa belə, bütün qəlbi ilə bağlansa belə uşağa, bu onun qadınla problemlərini həll etməyəcək. Axı nə isə münasibətlərdə “çat” yaratdı? Və bu “nəsə” həll olunmamış qaldı. Bir saniyəyə sahib olmaq arzusunun fərqindəsinizsə uşaq həyat yoldaşını saxlamaq, ailəni bir yerdə saxlamaq, dayanmaq istəyindən irəli gəlir. Çox güman ki, həyat yoldaşınız indi bir saniyə planlaşdırmaq istəmir və o, haqlıdır. Əvvəlcə münasibətləri başa düşmək, "kəskin" məsələləri həll etmək lazımdır. Bəlkə də psixoloqa müraciət edin. Limanınızda yenidən sakitlik hökm sürəndə ikiniz də ailənin başqa bir varisini istəyirsiniz. Və bu uşaq yeni ailə xoşbəxtliyinin və əmin-amanlığının əsl simvolu olacaq.
Artıq bir müddətdir ki, Polina saniyənin görünməsi xəyalına qapılıb uşaq. Beş yaşlı Milaya paltar və oyuncaq alan o, kiçik koftalar, papaqlar və sürgülərin yanından keçə bilməyib. Analıq instinkti o qədər güclü idi ki, Polina az qala hamilə olduğunu hiss edirdi. Ailələrini nə qədər çətin günlər gözlədiyini tam bilən bir körpə xəyal etdi. Ancaq o, sonsuz uşaq bezi konveyerinə və Milanın mümkün qısqanclığına və müvəqqəti maddi çətinliklərə hazır idi. İki uşaq qazanmağı bacaran dostları ilə çox danışdı və tamamilə "çəkəcəyini" başa düşdü. O, artıq hamilə olduğunu başa düşdüyü üçün əri ilə planlaşdırma haqqında söhbətə başlamaq istəyirdi! Sevincdən parlayan gözləri ilə xəbəri ərinə söylədi, amma o, heç də xoşbəxt deyildi ...
Bu vəziyyət bir qadın üçün bəlkə də ən çətindir. Hamilə olduğunu anlayan qadın bu körpəni həqiqətən istədiyini, artıq onu sevdiyini anlayır. Ər isə ya narazılığını bildirir, ya da açıq şəkildə hamiləliyin kəsilməsində israr edir. Bəzən kişilər o qədər qətiyyətli olurlar ki, “ya abort, ya da boşanma!” deyirlər. Bu anda qadının şüurunda kəskin konflikt yaranır: o istəyir uşaq artıq qarın içində böyüyən və ərinin dəstəyinə həmişəkindən daha çox ehtiyacı var. Amma hamiləliyini saxlasa, ərini itirə və iki uşaqla qala biləcəyini də anlayır. Nə etməli? Əri haqqında davam etmək və ya hamiləliyi ondan ayrılmaq təhlükəsi altında saxlamaq? Bu ən çətin seçimdir və qadından başqa heç kimin onunla nə edəcəyinə qərar vermək hüququ yoxdur. Ancaq yenə də qərar haqqında düşünməyə kömək edəcək bir neçə təlimatı təsvir edirik. Burada ən mühüm məqam boşanma təhlükəsidir. Və bəzən qadın münasibətləri xilas etmək üçün aborta üstünlük verir. Ancaq çoxlarını xoşagəlməz bir sürpriz gözləyir: bir müddət sonra evlilik hələ də pozulur. Qadın isə doğmamış körpə qarşısında günahkarlıq hissi ilə qalır və bu ümidsiz addımın belə ailəni xilas edə bilmədiyi acı ilə qalır. Niyə abort boşanmaya səbəb olur? Birincisi, hamiləliyi dayandırdıqdan sonra bir qadın təkcə günahkar deyil, həm də günahkardır güclü qəzəb bu addımda israr etdiyi üçün ərinə yönəldib. Qadın bu qəzəbi göstərməsə də, içində yaşayır, pas kimi münasibəti korlayır. İkincisi, qadın ərinə inamını itirir, çünki onun və bütün ailəsi üçün belə vacib məqamda abort etməkdə israr etdi və beləliklə, özü üçün ən asan, qadın üçün ən çətin yolu seçdi. O, başqa məsələlərdə “hiylə” gözləməyə başlayır. Üçüncüsü, kişinin abort etməkdə israrlı olması qadına bunu aydın edir qiymətləndirmir onun sağlamlığı və sevgilərinin dəyəri (və uşaq- bu sevginin bəhrəsi), onun üçün əhəmiyyətsizdir. Dördüncüsü, abortdan sonra qadın ola bilər cinsi aktivliyin azalması. Çox vaxt qadınlar ərləri ilə təmasdan qaçırlar. Evlilikdə cinsi əlaqə onun söykəndiyi sütunlardan biri olduğundan, bir dayaq daha azalır. Təbii ki, bütün bunlar münaqişələrə, anlaşılmazlıqlara səbəb olur.Ona görə də düşünmək lazım deyil ki, abort nikahı “xilas etməyin” təminatıdır, əksinə, birbaşa boşanma yoludur. Ərinizlə ciddi söhbətiniz var (bəlkə də birdən çox). Əriyə abort fikrindən əl çəkməyə nə kömək edə bilər:
Fikir №1:“Sevilənin sevimli ərindən uşaq Mən heç vaxt öldürməyəcəyəm!" Bunu ifadə etməklə həm ərinizə münasibətinizi vurğulayır, həm də qarnınızda böyüyən körpənin sizin üçün nə qədər dəyərli olduğunu göstərirsiniz. Bir kişiyə artıq sevdiyinizi göstərmək çox vacibdir uşaq ki, o, sizin üçün mücərrəd “meyvə” deyil, balaca bir insandır.
Fikir №2:ərinə xəbər ver uşaq- əsl balaca adam. Ultrasəsinizin şəkillərini göstərin. Mənə deyin nə uşaq hələ çox kiçik, amma ürəyi artıq döyünür. Kişilər üçün döl, xüsusilə ilk sarsıntılar anına qədər, mücərrəd bir şeydir, sanki real deyil. Ərinizə 12 həftədən əvvəl də bunun əsl kiçik adam olduğunu başa düşməsinə kömək edin.
Fikir №3: abortların müxtəlif ağırlıqda fəsadlar törətdiyini izah edin(bu, həqiqətən də doğrudur). Bunlar infeksiyalar, iltihablı xəstəliklər, qanaxma, hormonal pozğunluqlar, sonrakı ektopik hamiləliklər, sonsuzluq - bu tam siyahı deyil. Əriniz sizi bu xəstəliklərə məhkum etməyə hazırdırmı? Və bütün bunlar, psixoloji sıxıntıları nəzərə almasaq. ...Polinanın əri abort etməkdə israr edirdi. “Bizim işimizə son qoydun ailə həyatı!" dedi. Lakin Polina saxlamaq qərarına gəldi uşaq. "Biz hamiləlik haqqında 17 və ya 18 həftəyə qədər danışmadıq, sanki olmamış kimi" dedi. “Ancaq sonra hər şey getdikcə yaxşılaşdı və o, mənimlə birlikdə narahat olmağa başladı. İndi mən böyük qızımla görmədiyim o qədər mehriban, qayğıkeş ata görürəm və deməliyəm ki, ən kiçiyi onu sevir. Amma mənim artıq 35 yaşım var idi və bir saniyəni o qədər istəyirdim ki, ailəmin rifahını tərəziyə qoyurdum. Mən başa düşdüm ki, ərim həqiqətən gedə bilər. Mən onun istəklərinə qarşı çıxdım və tək başıma təkid etdim. Bəlkə bu səhvdir, əlbəttə ki, iki uşaq istəməlidir, amma bu, onda deyil, məndə idi uşaq. Buna görə də, o anda belə məsuliyyətli bir qərar verən mən oldum - körpəni xilas etmək. Xoşbəxt sonluqla bitən belə hekayələr çoxdur. İkinci hamiləlik faktına mənfi reaksiya verən ərlər tender oldu və sevən atalar. Təəssüf ki, bunun belə olacağına heç kim zəmanət verə bilməz. Buna görə də, "gözlənilməz" arzuolunmaz hamiləlik vəziyyətindən qaçmağa çalışın və daha çox, ərinizi qorunduğunuzu və ya "bu gün təhlükəsiz olduğunu" söyləyərək aldatmayın, ümidlə ki, hamiləlik həqiqətə çevrildikdə, ər bunu istefa ilə qəbul edəcək. Əvvəlcə ərinizi razı salmağa çalışın, sonra hamiləliyi birlikdə planlaşdırın.
Kişilərin ikinci olmaq istəməməsinin ümumi səbəblərindən biri uşaq Bu, "yetişməmiş atalıq sindromu" deyilən bir xəstəlikdir. Onların ilk övladları çox vaxt “təsadüfən” olur və gələcək həyat yoldaşının, ya qayınananın, ya da anasının möhkəm əlini rəhbər tutaraq bu səbəbdən ailə qururlar. “Yetişməmiş” ata da birincini planlaşdıra bilər uşaq, çünki ona status üçün lazımdır (məsələn, ailənin hörmətli atası imicini saxlamaq üçün). Atalar kimi özlərini könülsüz göstərirlər, uşaqla yalnız uzun sürəndən sonra ünsiyyət qururlar və tərbiyə və qayğı məsuliyyətini maksimum dərəcədə arvadın üzərinə keçirirlər. Belə bir kişinin arvadı ikinci uşaq haqqında düşünməyə başlayanda və bu arzusunu dilə gətirəndə cavab olaraq eşidə bilər: “Amma sonra gələn il maşını dəyişə bilməyəcəm (xaricə get, xizək ləvazimatları al ... )”. Bu kişilər üçün “mən” hərfi birinci yerdədir.
Məhz belə kişilər “yetişməmiş meyvələrdir” və bütün arqumentlərinə baxmayaraq, arvadlarını aborta göndərirlər. Məhz onlar "əgər boşansalar" təhlükəsini təcəssüm etdirə bilirlər uşaq onu həyata buraxın. Və əgər ikincilərinin doğulacağı ailədə qalsalar uşaq, sonra məsuliyyəti arvadın üzərinə atmağa davam edəcəklər ("siz bunu özünüz istəyirdiniz uşaq Elə isə indi onu yetişdirin!”). Ümumiyyətlə, belə ərlərin arvadlarının taleyi qibtəedilməzdir. "Yetişməmiş" əri stimullaşdırmaq olarmı ki, o, ikinci uşaqda özünü davam etdirmək istəyir? Lazımdırmı? İstər-istəməz razılaşsa belə, ondan təhsildə kömək gözləmək çox çətin olacaq. Ailə vəziyyətinə baxmayaraq, "özü üçün" çox yaşamaq istəyir. Ümumiyyətlə, təhsil almağa hazır olub olmadığınızı yüz dəfə düşünün uşaq faktiki olaraq tək, yanında atasının rəsmi iştirakı ilə. Bəlkə də ər "böyüyənə" qədər gözləməyə dəyər və bəlkə də bu heç vaxt baş verməyəcək. Yeni hamilə səyahətinizə başlayın, yalnız öz gücünüzə güvənməli olduğunuzu tam anlayın.
Çox vaxt kişilər, hətta "yetkinlər" də bir saniyə planlaşdırmaq istəmirlər uşaqçünki onlar... qorxurlar! Onların heç biri bunu etiraf etməyəcək, amma əslində belədir. Ən çox kişi qorxuları hansılardır? Birincisi, bu "qidalandıra bilməyəcəyindən" qorx onun böyük ailəsi, çünki ən azı 1,5-2 il o, yenə tək çörəkçiyə çevrilir! İkincisi, bu yenidən "rədd edilmək" qorxusu, Əlvida uşaq kiçik Atalar xatırlayırlar ki, ilk övladı dünyaya gələndə arvad demək olar ki, bütün vaxtını keçirir körpə, və onun yemək bişirmək, təmizləmək və cinsi əlaqədə olmaq üçün vaxtı və enerjisi yox idi. Kişi bu "tərk edilmə" hissini xatırlayır və təkrarlanmasını istəmir. Üçüncüsü, bu həyat yoldaşı ilə münasibətlərin pisləşməsi qorxusu. Cütlüklərin böyük əksəriyyəti "birincinin doğulması böhranı" yaşayır uşaq". Bu ondan ibarətdir ki, ilk uşağın doğulması ilə ər və arvad yeni “ata” və “ana” rollarını alırlar və bu rolları mənimsəmək asan məsələ deyil. Valideyn olmağın nə olduğunu anlamaq üçün vaxt lazımdır. Və çox vaxt bu dövr qarşılıqlı narazılıq və anlaşılmazlıqla doludur. Amma insanın ağlında doğum vaxtı uşaq həyat yoldaşı ilə mübahisə xatirələri ilə güclü şəkildə əlaqələndirilir. Və beləliklə qorxu yaranır: eyni şey ikinci dəfə baş verəcəkmi? Dördüncüsü, bu arvadını itirmək qorxusu xüsusilə ilk doğuş çətin idisə. Xeyr, yox və fikir kişi başından keçir: doğuş o qədər pis keçsə ki, uşaqları tək böyütməliyəm? Bu qorxu nadir hallarda üzə çıxır, şüurda olur, lakin şüuraltı olaraq həmişə orada olur və çoxsaylı kişi “bəhanələrini” təhrik edən də məhz odur.
Kişilərin qorxuları ilə məşğul olmaq mümkündürmü, çünki bu qorxular bəzən ərlərin özləri tərəfindən də həyata keçirilmir? Əlbəttə çətin, lakin olduqca mümkündür:
|
Fikir №1: pulu saymaq.Əgər uşaq bezlərinə və digər körpə baxımına hər ay nə qədər pul xərclənəcəyini anlaya bilsəniz və həyat yoldaşınıza bunun tamamilə mümkün olduğunu göstərə bilsəniz, hətta tək işləsə belə, işin yarısı bitmişdir! İndi ailə ehtiyaclarına nə qədər xərcləndiyini hesablayın: paltar, yemək, ödənişlərin ödənilməsi. Ona uşaq bezi və alt köynəklərin lehinə hansı hissələrin müvəqqəti kəsilə biləcəyini göstərin. Sizin üçün buna dəyər ola bilər!
Fikir №2: ikinci körpənin sabah görünməyəcəyini xatırladın. Qəribədir ki, qadınlar planlaşdırmadan danışmağa başlayanda bu sadə fikir kişilərin ağlına gəlmir. Ancaq hamiləliyin dərhal gəlməyəcəyini nəzərə alsaq, ailənin bir az vaxtı var! Və bu müddət ərzində siz pula qənaət edə, otağı yavaş-yavaş təmir edə və ümumiyyətlə ailənizin sıralarının tezliklə yeni üzvlə tamamlanacağı fikrinə alışa bilərsiniz.
Fikir №3:ərinə xatırladın ki, bir çox böyük əşyalar (uşaq arabası, beşik və cehizin qalan hissəsi) ağsaqqaldan qalıb. uşaq, "analıq" və ya "doğuşdan sonrakı" pulla ala biləcəyiniz bir şey. Qohumlar başqa bir şey verəcəklər. Beləliklə, əsas şey aylıq məzmundur uşaq, və ağlabatan yanaşma ilə olduqca mümkündür. Və burada, necə deyərlər, “dünyasız deyil yaxşı insanlar". Körpə sahibi olan tanış analar sizə kiçik şeylər verməkdən məmnun olacaqlar!
Fikir №4:"Sən layiqli adamsan!" Bu texnikadan istifadə edərək, siz ərinizin başçılıq və gücünü, həmçinin ona olan sevginizi və hörmətinizi vurğulayırsınız. Marina əri ilə ikinci körpəsinin doğulması haqqında danışarkən dedi: “Bilirsən, mənim ərlərindən uşaq sahibi olmaq istəməyən neçə dostum var! Onlara etibar etmirlər, daha çox vərdişdən kənar onlarla yaşayırlar və onları daha çox qüsur kimi görürlər. Mən istəyirəm uşaq səndən! Sevinirəm ki, sən mənim ərimsən, səni sevirəm və hörmət edirəm, ona görə də daha çox uşaq istəyirəm. Bu çıxış Marinanın ərinə düşünməyə imkan verdi ki, atalıq həyat yoldaşının etibar hədiyyəsidir, bu, onun kişi və ailə başçısı kimi tanınmasıdır. Və hansı kişi belə bir şeydən imtina edər?
Fikir №5:"Sevgi heç yerə getmir!" Bu, doğuşdan qorxan kişilər üçün bir arqumentdir uşaq yenidən arxa plana keçəcək. Bu vəziyyət əvvəlcədən müzakirə edilməlidir. Məsələn, Tatyana bunu necə etdi: “Bəli, xatırlayıram ki, ilk övladımız dünyaya gələndə nə qədər tez-tez mağazadan alınan köftə yeməli olurdum. Yadımdadır, bəzən təzə köynəyiniz yox idi, çünki maşın bezləri yumaqla məşğul idi. Hərdən səninlə danışmağa gücüm çatmırdı və sən özünü tənha hiss etmisən. Təbii ki, ikinci doğulanda uşaq, birinci il yenə çətin olacaq. Vaxtımın çoxu onun qayğısına qalacaq. Amma bil ki, sevgim getməyib. Biz birlikdə çətinliklərin öhdəsindən gələcəyik! Kişinin bütün bu məişət problemlərinin, həyat yoldaşının daimi yorğunluğunun münasibətlərdə nifaq göstəricisi olmadığını bilməsi vacibdir.
Fikir №6:"Sən artıq atasan!" Bu arqument "birinci doğuş böhranı"nın təlatümlü dövrünü yaşamış kişilər üçündür. uşaq” Bu, anlaşılmazlıq, mübahisələr və valideynlərin rolunu üyütmə dövrü. Birincinin doğulması başa düşülməlidir uşaq tez-tez ailədə böhrana səbəb olur. İkincisinin doğulduğu anda bütün rollar artıq tanışdır və həyat yoldaşları ana olmaq və ata olmaq nə olduğunu mükəmməl mənimsəmişlər. Bu barədə həyat yoldaşınıza yeni "mülkiyyətin yenidən bölüşdürülməsi" olmayacağına dair xoş xəbər gətirə bilərsiniz və söyləməlisiniz!
Fikir №7:"Mən sağlamam!". Bir kişinin sizə və ya körpənizə bir şey ola biləcəyi qorxusunu azaltmaq üçün hamiləliyi planlaşdırmadan əvvəl həkimlərə müraciət edin. Sağlam olduğunuzdan və bu çətin səyahətə hazır olduğunuzdan əmin olun. Öz sağlamlığınız doğmamış körpənin sağlamlığının uğurunun açarıdır. Və "tibbi müayinə"nin nəticələrini ərinə bildir. Bu yola sağlam qədəm qoyduğunuzu bilərək, sağlamlığınız və körpəniz üçün daha az narahat olacaq.
İki oğulun xoşbəxt atası İlya bir dəfə mənə bir saniyənin doğulmasını istəmədiyini söylədi uşaq. "Birinci oğlumuzun iki yaşı var idi, Katerina" ikinci Lyalya " haqqında danışmağa başladı. Onda özümü saxlaya bilmədim və çox kəskin şəkildə ona dedim ki, ikincidən indi söhbət gedə bilməz. Bizim Maksimka bir yaş yarıma qədər çox həyəcanlı uşaq idi, yaxşı yatmırdı, çox kaprizli idi. Çox yorğun idik. Arvad praktiki olaraq yalnız uşaqla məşğul idi. Təbii ki, belə olmalı olduğunu başa düşürdüm, amma bəzən günümün necə keçdiyini soruşmağı belə unudması ayıb olurdu. Üstəlik, yeganə qazanan mən idim. Bizə təbii ki, lazım deyildi, amma əlavə pul da yox idi. Ümumiyyətlə, o zaman ikinci uşaq düşüncəsi mənə dəhşətli göründü. Yenidən hər şey əvvəldən! Mən hazır deyildim”. “Mən qəti şəkildə “yox!” cavabını versəm də, Katerina sakitləşmədi. Yalnız sonralar anladım ki, onun öz müdrik taktikası var. Bir müddət ikinci haqqında danışmaq dayandı, amma yox, yox və o, iki uşaqlı xoşbəxt evli cütlüklər haqqında hekayələri söhbətlərimizə qarışdırdı. Uşaqlara baxanda gözlərinin necə yandığını gördüm, böyüklərin kiçiklərə paxıllığı, ana və ataların ikisinin öhdəsindən necə gəldiyini eşitdim. Tədricən insanların iki uşaqla yaşadığı qənaətinə gəlməyə başladım! Və yoxsulluq içində yaşama və həyatdan zövq al! Ümumiyyətlə, ikinci övlad sahibi olmaq fikri mənə dəhşətli görünməyi dayandırdı. Sonra həyat yoldaşım mənə dedi ki, bütün həkimlərdən keçib və tamamilə sağlamdır. O, bir daha bildirib ki, “sevdiyi ərinin” ikinci dəfə sevgilisinin atası olmasını çox istəyir. uşaq. Və böyük söhbətimiz oldu. Müzakirə etdik ki, ümumiyyətlə, pulumuz kifayət qədərdir, ağsaqqaldan gələn hər şey qalıb və biz artıq təcrübəli valideynlərik, ona görə də onun öhdəsindən gələ bilərik. İndi, bir ildən bir az sonra, ikinci bir cızıltılı topuz aldıq! Ona baxanda hətta bir az utancla xatırlayıram ki, əvvəlcə onun görünməsini istəmirdim!
Əgər həyat yoldaşınız bir saniyənin doğulmasına qarşıdırsa uşaq, ruhdan düşməyin. Tamamilə mümkündür ki, “su daşı aşındıran” vəziyyət belədir. Səbirli olun və hədəfinizə doğru kiçik addımlar atın. Bir insana təzyiq göstərməyin, ona narazılıq fırtınası atmayın. Bir qadın ana olmaq üçün daxili ehtiyac hiss edirsə, kişiyə yenidən ata olmaq fikrini həyata keçirmək və öyrətmək üçün kömək etmək lazımdır. Zərif qadın yanaşması ilə ərlər zaman keçdikcə daha sədaqətli olurlar və sonra eyni səbirsizliklə arvadları kimi “iki zolaq” gözləməyə başlayırlar. Bir çox atalar ikinci dəfə ata olmağın çox xüsusi bir hal olduğunu söyləyirlər. Əgər ilk dəfə çox gərgin idilərsə, səhv bir şey etməkdən qorxurlarsa və nəticədə bütün cəhdlərdən tamamilə imtina edirlərsə, ikinci dəfə özlərini daha inamlı hiss edirlər və körpə ilə ünsiyyətdən böyük həzz ala bilirlər.
Uşaqları qadına inkar etmək çox böyük nəticələri olan bir addımdır. Bəlkə də buna görə həyat yoldaşının maraqlarını pozmaq istəməməsi məhz ikinci uşaq məsələsində özünü göstərir. Və hər şey məntiqli görünür: ailənin davamı var, hər şey insanlarla olduğu kimidir və ikinci dəfə uşaq bezi səbəbiylə gecə yuxusuzluğu və sıxıntıdan keçməyə ehtiyac yoxdur.
Bu barədə - yazan oxucumuzun məktubu [email protected] vebsayt
Foto mənbəyi: pexels.com
Əvvəllər düşünürdüm ki, kişi prinsipcə uşaq istəyirsə, artıq nömrənin əhəmiyyəti yoxdur.
Həyat yoldaşı 6 ildir uşaq sahibi olmaqdan qəti şəkildə imtina edən dostuma həqiqətən rəğbət bəslədim. Və öz-özümə fikirləşdim ki, həyat yoldaşımla nə qədər şanslıyam, o heç vaxt uşaq sahibi olmaqdan qorxmur. Amma məni bir sürpriz gözləyirdi...
Yox, mən oğlumu sevirəm, amma mən də pigtaillər hörmək istəyirəm. Belə çıxır ki, ər istədiyini aldı - oğul, amma daha bacarmıram.
Birinci bəhanə “pul yoxdur”dur.
Sanki uşağı damazlıq pişik kimi böyük pula almaq lazımdır. Köhnədən çox şey qaldı! Uşaq arabası isə hələ satılmayıb (podvaldadır), beşiyi də var, paltar paylayan da yox idi. Bəs nə, o oğlan. Yarısı mütləq uniseks üçün keçəcək.
Mən ona izah edirəm - istənilən halda. İnterneti araşdırdıqdan sonra başa düşdüm ki, ikinci uşaqla razılaşmamaq problemi uşaqları sadəcə tərk etməkdən daha çox yayılmışdır. Amma bunda təsəlli yoxdur. Psixoloqların necə inandırmaq barədə məsləhətlərini oxudum - heç nə işləmir.
Foto mənbəyi: blogspot.com
Çox narahat oldum, ona haqq qazandırmağa, özümü onun yerinə qoymağa çalışdım.
Oğlumuzun körpəliyinin bu dövrünün nəyi pis idi ki, bir daha yaşamaq istəmir? Bəli, ilk hamiləlik olduqca çətin idi, konservasiya haqqında çox yalan danışmalı, büllur vaza kimi özümə qulluq etməli oldum ...
Buna görə də, yaxınlıq baxımından ər uzun müddət quru rasionla başa çatdı. Doğuşdan sonra da ondan əvvəl heç vaxt yox idi. Ola bilsin ki, o, bir daha bu vəziyyətə düşmək istəmir.
Amma yeni həyatÖzünüzü bir az incitməyə dəyməzmi? Belə çıxır ki, söhbət prioritetlərdən gedir.
Bundan əlavə, oğul doğuşdan çox narahat idi: o, pis yatdı və həkimlərə çox qaçdılar və ayaqları düzgün inkişaf etmədi. İndi hər şey yaxşılaşıb. Ancaq birinci ildə bütün həyatı onun ətrafında cərəyan edirdi.
Mənim üçün bu normaldır, amma o zaman ərim əsəbləşməyə başladı.
O, əvvəllər məndən heç vaxt “təzə bişmiş isti yemək” tələb etməmişdi, məişət işlərində özünü kifayət qədər demokratik aparırdı. Və sonra birdən o, hərdən inciməyə başladı ki, gəlişi üçün yeməyi niyə qaynatmayıb. Onun uşaqla nişanlanması ilə bağlı açıqlamalar qane etməyib.
Başa düşürəm ki, qayınanam onu bir vaxtlar tək böyüdürdü - ruhun qayğısına qalmadı. O, hərtərəfli qayğıya öyrəşib... Amma bütün bunlardan əvvəl mənə aid deyildi.
Foto mənbəyi: bravonet.ro
Uşaqların kiçik bacı-qardaşlara qısqanclığı barədə əvvəllər eşitmişdim. Amma heç böyük görmədim.
Sanki daha hazırlıqlı olan və ya daha çox sığallanan azyaşlı oğlu ilə yarışmağa başladı.. Oğlunun həmişə qalib gəldiyi aydındır.
Əvvəllər heç vaxt yetkin bir kişidə uşaq görməmişdim, amma sonra birdən belə oldu. O, hətta özünəməxsus şəkildə hərəkət etməyə başladı. Bəzən elə olur ki, mən iki nəfər böyüdürəm.
Əvvəllər belə deyildi. Sanki şəxsiyyətin hansısa hissəsi üzə çıxıb. Mən özüm də dəcəl olmaq istəyirəm. Amma mənim daha buna imkanım yoxdur.
Bir dəfə sevgilimin ailəsində buna bənzər bir şey gördüm: birinci uşağın ətrafında ər ayaqlarının ucunda gəzdi və ikincisinə hamilə olanda xoşbəxtlikdən atlamaqdansa, dözdü. İkinci körpə ilə bağlı bütün narahatlıq yükü artıq onun çiyinlərinə düşüb. Görünür, həddindən artıq qayğının kişi həddi birinci qızda quruyub.
Məlum olub ki, əvvəllər kişilər daha çox uşaq dünyaya gətirmək üçün arvad alırmış. İndi isə belə çıxır ki, doğum hüququnu hələ də qazanmaq lazımdır. Mən aldada bilmərəm...
Sizcə, kişini uşaq sahibi olmağa inandırmaq asandır? Necə?
"Bu, mənim həyatımı çox asanlaşdırdı." Valideynlər övladlarını təcrübə ilə qidalandırma tərzini necə dəyişdirirlər
İlk uşağın doğulmasından bir müddət sonra bir çox ailə ikinci uşağın doğulması haqqında düşünür. Və haqlı olaraq, çünki kiçik yaş fərqi olan uşaqlar həmişə bir-birinə daha yaxındırlar və valideynlər hər ikisini böyütmək və öyrətmək üçün güclə doludur. Hər iki valideyn ailənin tamamlanmasını olduqca təbii hesab etdikdə, bu, sadəcə gözəldir. Bəs ata buna qarşıdırsa?
Bir qadının ailəni doldurmağı xəyal etdiyi, lakin ərinin bunu istəmədiyi bir vəziyyət, təəssüf ki, nadir deyil. Bəzən bir qadın ərinin laqeydliyi və ya hətta qıcıqlanması və qəzəbi ilə qarşılaşır. Və əgər hamiləlik artıq baş veribsə, o, abortda israr edir.
Ər ikinci uşaq istəmirsə - nə etməli, niyə istəmir? İnsanı necə inandırmaq, inandırmaq olar? Gəlin bunu birlikdə anlayaq:
Ər niyə qarşı çıxır?
Belə bir vəziyyətdə, bir insana təzyiq etməməlisiniz, daha çox bu vəziyyətdə kömək edə bilməyəcək duyğulardan istifadə edin. İkinci dəfə ata olmaq istəməməsinin səbəbini öyrənməyə çalışın, onunla səmimi danışın. Psixoloqlar bir çox mümkün səbəbləri adlandırırlar. Ən ümumi olanlar üzərində dayanaq:
Maliyyə vəziyyəti
O, sadəcə olaraq qorxur ki, ailənin artıq kifayət qədər pulu olmayacaq, xüsusən də ailə onsuz da zəngin deyilsə. Axı uşaqları yedizdirmək, geyindirmək, ayaqqabı geyindirmək, oyuncaq almaq, məktəbə yığmaq lazımdır, ancaq ailənin nəyə ehtiyacı olduğunu heç vaxt bilmirsən.
Bundan əlavə, ilk doğulan hələ kiçikdir, arvad işləmir. Adam ciddi şəkildə qorxur ki, keyfiyyətli bir tətil üçün, bəzi hobbiləri üçün kifayət qədər pul olmayacaq. Və iki uşağa yaxşı təhsil vermək bir uşaqdan daha çətindir.
Səbəb budursa, ikinci uşaq haqqında söhbətə başlamazdan əvvəl, analıq məzuniyyətinin bitməsini gözləyin və işə gedin. Əgər evdar qadınsınızsa, o zaman iş tapmalısınız. Bu, əlavə maliyyə təmin edəcək. Bundan əlavə, onun böyüdüyü ilk övladının əşyaları, oyuncaqları və s. sizin arqumentinizə çevrilə bilər. Bütün bunlar üçün əlavə pul xərcləmək lazım deyil.
Mənzil məsələsi
Təəssüf ki, çox az gənc ailənin öz geniş mənzili var. Onların əksəriyyəti ya kiçik mənzillər, otaqlar kirayəyə götürür, ya da valideynləri, hətta bacı-qardaşları ilə yaşayır. Ailənin başçısı olaraq, bir adam başa düşür ki, başqa bir uşağın görünüşü onsuz da çox rahat olmayan yaşayış şəraitini pisləşdirəcək. Buna görə də, hamı üçün rahat və sıx olmayan geniş bir mənzilin olmaması buna qarşı yaxşı bir səbəbdir.
Bununla belə, ona izah etməyə çalışın ki, uşaq kiçik olsa da, ona çox yer lazım deyil. Zamanla uşaqlar üçün iki mərtəbəli çarpayı qoya bilərsiniz, o, adi bir yataq kimi çox yer tutacaq. Əhəmiyyətli bir mübahisə, ailənin həyat şəraitini yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edilə bilən analıq kapitalı ola bilər.
Kişi yaşı
Gənc kişilər çox vaxt ikinci uşaq istəmirlər, çünki gəncliyin getdiyinə inanırlar, lakin onlar da özləri üçün yaşamaq istəyirlər. Onlar gənc ikən hər şeyi etmək istəyirlər: səyahət etmək, təhsillərini bitirmək və ya təkmilləşdirmək, karyera qurmaq və s. Və başqa bir körpənin doğulması "sonra üçün" planlaşdırıla bilər.
Səbəb budursa, ona deyin ki, uşaqları indi böyütmək daha yaxşıdır, valideynlər gənc olanda, bunun üçün hələ çox gücləri, sağlamlıqları və enerjiləri var. 5-10 ildən sonra bütün bunlar artıq olmaya bilər. Qocalıq isə böyük bir ailədə görüşmək daha yaxşıdır.
Arvadın ikinci hamiləliyi qorxusu
Fakt budur ki, kişilər arvadın necə istəmədiyini, xarici görünüşünün necə dəyişdiyini çox yaxşı xatırlayırlar. Uşağın doğulmasından sonrakı yuxusuz gecələri, uşaq bezlərini, uşaq bezlərini, düzgün uşaq yeməyi axtarışını, tez-tez mübahisələri və s. Ola bilsin ki, qadın üçün bu səbəb deyil, kişi üçün isə güclü mübahisədir.
Qadınlar çox vaxt uşaq dünyaya gəldikdən sonra ərinə kifayət qədər diqqət yetirməyi dayandırır, bütün diqqət və sevgilərini körpəyə verirlər. Kişilər bunu göstərməsələr də, çox narahatdırlar. Tez-tez bu dövrdə tərəfdə sevgi münasibətləri var. Bundan əlavə, kişilərin pis vərdişlərinin bir çox səbəbinin də bu dövrdə kökləri ola bilər.
Nə etməli?
Əgər o, əleyhinədirsə, təlaşa düşməyin və üzülməyin. Sevdiyiniz insanı addım-addım, gündən-günə hazırlamağa başlayın. Heç vaxt ona təzyiq göstərməyin, səhnə qurmayın və irəli getməyin. Yalnız vəziyyəti daha da pisləşdirəcəksiniz. Üstəlik, onu artıq baş vermiş bir hamiləlik faktından əvvəl qoymayın - bu, vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər.
Bu dəfə hamiləlikdən asanlıqla keçəcəyinizi, hormonal uğursuzluğun öhdəsindən gələcəksiniz, əsəbiləşib, şıltaqlaşmayacağınızı söyləyərək ona deyil, özünüzə yalan danışmayın. Ona indiki kimi davranacağınız üçün gecələr körpənin yanına qalxıb uşaq bezlərini yuyacaqsınız. Köklənməyəcəyinizi və özünüzü diqqətlə izləyəcəyinizi söyləməyin.
Onun sizin üçün nə qədər əziz olduğunu, onu nə qədər sevdiyinizi, ondan körpə dünyaya gətirmək istədiyinizi, ancaq mücərrəd uşaq istədiyinizi söyləmək daha yaxşıdır. Unutmayın, siz bu vacib qərarı yalnız birlikdə qəbul etməlisiniz, çünki siz və ailəniz bunun üçündür.
Səbirli olun, diqqətsiz bir şəkildə bu məsələyə qayıdın, yumşaq bir şəkildə inandırın. Böyük mehriban ailəyə sahib olmağın nə qədər gözəl olduğunu, böyüyəndə uşaqları ilə onun üçün necə maraqlı olacağını söyləyin.
Əgər abort etməkdə israr edirsə
Bu vəziyyət bir qadın üçün son dərəcə çətindir. Hamiləlik gələndə və kişi uşağa qəti şəkildə qarşı çıxır və abort etməkdə israr edirsə, bu, qadın üçün əsl faciədir. Ona görə də doğumu birlikdə planlaşdırmaq lazım olduğunu bir daha xatırlatmaq lazımdır. Sonra qorxunc bir seçim etmək məcburiyyətində qalmayacaqsınız - doğum etmək və ya yaranan həyatı öldürmək. Üstəlik, bunu həmişə xatırlamağa dəyər.
Hamiləliyin başlanğıcı, uşaq istəmədiyi təqdirdə əri saxlamayacağını başa düşməlisiniz. Bir qadın qucağında iki körpə ilə tək qalmaq riski daşıyır. Ancaq abort etsəniz belə, ailəni xilas etməyə kömək etmək mümkün deyil.
Sevdiyiniz insan hamiləlikdən qurtulmaqda israr edirsə, onunla danışın, bunun nə olduğunu və qadının sağlamlığına necə təsir göstərə biləcəyini, ömür boyu uşaqsız qalma riskinin yüksək olduğunu izah edin. Kişilər tez-tez abortun təhlükələrini başa düşmürlər, bunu sadəcə tibbi prosedur hesab edirlər, diş həkiminə getməkdən daha təhlükəli deyil.
Ona ultrasəsin nəticələrini göstərin, ona deyin ki, sevilən birindən uşaq öldürmək istəmirsiniz. Abortun sizin üçün, sağlamlığınız üçün niyə təhlükəli olduğunu izah edin. Əgər səni sevirsə, qayğısına qalırsa, mütləq başa düşəcək.
Anlamağa çalışın ki, atalıq analıqdan fərqli olaraq təbii instinkt deyil - bu, sırf sosial hadisədir. Ona görə də atalıq hissləri kişiyə dərhal gəlmir. Bəlkə körpə doğulduqdan bir ay sonra, bəlkə də bir il və ya bir neçə ildən sonra özünü ata kimi hiss edəcək. Bəziləri ümumiyyətlə gəlmir. Buna görə də çox şey sizdən asılıdır. Düzgün taktika və onun sizə olan hissləri çox güman ki, onu inandırmağa kömək edəcək.
Əgər ərin pis vərdişlərinin səbəbləri varsa, o, alkoqol və ya narkotikə ehtirasdan əziyyət çəkirsə, o zaman bu adamdan hamiləliyə ehtiyacınız olub olmadığını düşünün?
Söhbətimizin yekununda xatırlatmaq lazımdır ki, hamiləliyi planlaşdırarkən qadın öz sağlamlıq vəziyyətinə əmin olmalıdır. də təqdim edilməlidir. Odur ki, hər ikiniz başqa bir uşaq dünyaya gətirmək qərarına gəlsəniz, immunitet sisteminizə diqqət edin. Bədənin müdafiəsini gücləndirmək, xəstəliklərə qarşı müqavimətini artırmaq üçün iki məşhur resept var:
Toxunulmazlığı artırmaq üçün xalq reseptləri
Blender və ya ətçəkən maşınla (elektrikli olandan istifadə etmək daha asandır) yaxşıca yuyulmuş quru meyvələr: hər biri 50-100 qr götürdüyünüz əncir, quru ərik, əncir və kişmişi doğrayın.Eyni miqdarda doğranmış badam əlavə edin. və ya qoz. Bir bankaya köçürün, qarışığın səthini örtmək üçün bal ilə doldurun. Qarışdırın, soyuducuda saxlayın. Gündə 1-2 xörək qaşığı yeyin.
Mövsümə uyğun olaraq təzə zoğal və lingonberries yeyin. Meyvə içkiləri hazırlayın, çay dəmləmə çayına yarpaq əlavə edin. Giləmeyvə çox faydalı maddələr ehtiva edir, immunitet sistemini effektiv şəkildə gücləndirir. Sağlam və xoşbəxt olun!
