Ailə münasibətlərində aqressiya təkcə Rusiyada deyil, Qərb ölkələrində də adi haldır. Məişət zorakılığının statistikası çox narahatedicidir: araşdırmalara görə, ölkəmizdə hər saat bir qadın kişi təcavüzündən ölür. Bir kişinin aqressiv davranışının səbəbləri komplekslər, spirt ola bilər. Bununla belə, məişət zorakılığının qurbanlarının əksəriyyəti onu yenidən tərbiyə etmək ümidi ilə məişət tiranı ilə yaşamağa davam edir.
Bir həll var! Hər kəs üçün deyil, amma cəhd etməyə dəyər! Üzümdəki qara nöqtələrdən və sızanaqlardan qurtulmağa kömək etdi. Bu üz maskasını sınayın! Baxın →
Bir şəxs qəzəbi və yığılmış mənfiliyi daha zəif bir birinə çıxardıqda, bu, ciddi problemləri göstərir. Ən azı - mənfi emosiyaların düzgün şəkildə sıçramasının mümkünsüzlüyü haqqında, maksimum - psixi pozğunluq haqqında.
Kişinin qadına dəfələrlə əl qaldırmasının əsas səbəbləri:
Bir çox kənar adamlar zorakılığın səbəbkarının qurban olduğunu düşünür. İddialara görə, ona təcavüz üçün bir səbəb verir: alçaldır, təhqir edir, digər kişilərlə nalayiq davranır. Psixologiya iddia edir ki, bu belə deyil: eyni qısqanclıq və ya təhqiramiz sözlər kişini emosional pozğunluğa gətirib çıxara bilər, lakin idarəolunmaz qəzəb içində ən azı bir dəfə qadını vurursa, belə bir hərəkətə haqq qazandırmamalı və onu tərk etməməlisiniz. cəzasız.
Heç bir halda vəziyyətin öz axarı ilə getməsinə icazə verməməli və bir zərbəni belə bağışlamalısınız. Bir də kişi qadının üzünə yüngülcə vurur, yoxsa papaya bərk vurur, fərq etməz. Əgər o, bunu cəza olaraq və ya pozulma nəticəsində edibsə, bu, gələcək münasibətlər haqqında düşünmək üçün bir fürsətdir.
Bir vaxtlar "dərs öyrədən" qadınlar tez-tez despota haqq qazandırır, özlərini və ya bədbəxt vəziyyətləri günahlandırırlar. Adamı bağışlayırlar və başa düşmürlər ki, onun gələcək aqressiyasının azad edilməsinə yaşıl işıq yandırırlar.
Kişinin qadını vurduğu və dərhal bağışlandığı vəziyyət dəfələrlə təkrarlana bilər.
Hücumla vəziyyəti kökündən həll etməyə çalışmayan bir qadın, özünü dözülməz bir taleyə məhkum edir. "Mətbəx döyüşçüsü" spirtlə qızdırılırsa, onun həyatı real təhlükə altındadır. Belə vəziyyətlərdə, hər an ailə tiranının digər ev heyvanlarına - heyvanlara, uşaqlara, yaşlı valideynlərə keçəcəyini həmişə xatırlamağa dəyər. Onu döyən kişiyə haqq qazandıran xanım sevdiklərini, ilk növbədə uşaqları əzablara məhkum edir. Səhlənkar ər onlara barmağı ilə toxunmasa belə, aqressiya mühitində keçən uşaqlıq gələcək həyatında mənfi iz buraxacaq.
Qadının onu vuran kişini bağışlamasının səbəbləri:
Depositphotos/ferto
Özünüzə qarşı sui-istifadəni birdəfəlik dayandırmaq istəyiniz varmı? Bu yazıda biz məişət zorakılığının aradan qaldırılmasına kömək edəcək praktiki məsləhətləri və effektiv metodu təsvir edəcəyik.
Qadının əri tərəfindən zorakılığa məruz qaldığı indiki ailə vəziyyəti yollardan biri ilə həll edilməlidir: arvad tez-tez döyülmələrə dözə bilər, ya da həyata yanaşmasını kökündən dəyişə bilər.
Qadın öz seçimini etdikdə və ona qarşı əl qaldıran ərindən şüurlu şəkildə boşanmağa getdikdə, o, əvvəlcə ailədəki özünəməxsus davranış modelinin səbəbini tapmalıdır. Əks halda, növbəti partnyorla eyni səhvləri təkrarlamaq ehtimalı yüksəkdir. Əgər başa düşmürsənsə ər arvadını niyə döyür oxşar vəziyyətin başqa dəfə təkrarlanacağı şübhəsizdir. Bunun niyə sizinlə baş verdiyini başa düşməlisiniz? Niyə özünüzə belə rəftar etməyə icazə verirsiniz? Sonuncu sualda vacib söz "icazə verin", çünki bu cür davranışı əvvəldən dayandırsanız, nə vaxt ər arvadını döydü ilk dəfə - bu gün tez-tez təkrar döyülmə sualı ortaya çıxmazdı.
Əgər hər şeyə rəğmən, qadın ərini sevməyə davam edirsə və nikahı xilas etmək qərarında dayanırsa, bunu aydın şəkildə başa düşmək və hadisələrin ən pis dönüşünə hazır olmaq lazımdır: əgər ər arvadını döyür və daha sonra, sözə baxmayaraq - arvad onunla ayrılmalıdır.
Hadisələrin mümkün inkişafının həm birinci, həm də ikinci variantları mövzu ilə bağlı səmimi söhbəti nəzərdə tutur kişilər qadınları niyə döyür. Ailədə güc tətbiqinin səbəbini və onunla necə davranmağı öyrənmək lazımdır.
Yetkin həyatda davranışımızın modeli valideynlərimizin bizi böyütdüyü tərbiyə və mühitlə müəyyən edilir. Uşaqlıqda hamımız oyuncaqlarımızla ailə davranışlarını oynayaraq valideynlərimizi təqlid edirik. Əlbəttə ki, bəzən valideynlər həmişə haqlı deyillər, lakin bilinçaltı səviyyədə biz hələ də müəyyən nümunəyə əməl edirik. Biz klonlarıq, valideynlərimizin davranışlarını kopyalayırıq.
Hər ailə öz övladına aşılayır valideynlər arasında münasibətlərin əsas götürüldüyü ailə haqqında fikirlər.
Ancaq hərəkətlərinizin valideynlərinizin davranışı ilə eyni olması heç də sizin günahınız deyil! Axı, şəxsi keyfiyyətlərin formalaşmasında sizə başqa nümunə verilməyib.
Bununla belə, bu gün siz artıq yetkinsiniz və müstəqil şəkildə ailə münasibətləri qura bilirsiniz - tam olaraq doğru hesab etdiyiniz kimi.
Kişi qadını döyürsə, bu niyə baş verir? İlk növbədə, onun tərəfdaşa qarşı təcavüzünün əsas səbəbini başa düşməlisiniz. Motivi bildikdən sonra onun qarşısını necə alacağını anlamaq daha asan olur.
Artıq başa düşdük ki, uşağın şəxsiyyət kimi formalaşması təhsildən başlayır, burada valideynlər arasında ailə münasibətləri mühiti mühüm rol oynayır. Yetkin həyatı ilə bənzətmə apararaq, təsdiqlə deyə bilərik ki, uşağın davranışı, həyata baxışı və inancları onun valideynləri arasındakı münasibət əsasında formalaşır.
Yaxşı ailələr öz övladlarına gözəl nümunə göstərirlər: sevgi, anlayış, qayğı, hörmət, seçim azadlığı - bütün bunlar psixoloji cəhətdən sağlam ailələrdə mövcuddur, bunun sayəsində uşaq cəmiyyətin tam hüquqlu üzvü kimi böyüyür. Ancaq həyatda hər kəs o qədər də şanslı deyil və əlverişsiz iqlimin tamamilə fərqli bir şəxsiyyət yetişdirdiyi tamamilə əks bir atmosfer var.
görə psixologiya, əgər kişi qadına əl qaldırsa, ən çox problemin köklərini onun uşaqlığında və valideynləri arasındakı münasibətdə axtarmaq lazımdır. Əksər hallarda belə uşaq ana və atanın, eləcə də həmyaşıdlarının lağ, təhqir və anlaşılmazlıq obyektinə çevrilirdi. Bu cür hadisələrin nəticəsi bədnam bir kişidir, onun özünü təsdiqləməsi üçün zəif cinsin nümayəndəsinə - arvadına qarşı fiziki güc tətbiq edilməsi tələb olunur.
Həyatda bu cür qəddar hadisələrin özünə hörmətə təsir etmədiyi hallar var, lakin valideynlərin münasibətləri bilinçaltı səviyyədə təxirə salına bildi - zaman ər arvadını döyür. Bu gün bir kişi sadəcə uşaqlıqdan ona tanış olan, artıq ailəsində məşq edən bir şəkli təkrarlayır.
Kişinin mənfi şüuraltı münasibətləri və ailədə hökm sürən stereotipləri ilə mübarizə aparan hərəkətləri:
Kişi fərqli bir davranış modeli hazırlamağı öyrənməlidir.
Şüursuz uşaqlıq travması qadında ola bilər. Uşaqlıq xatirələrinin bilinçaltı olaraq qurbanın roluna itələməsi ehtimalı var. Bu, qızın atası və anası və ya bacı və qardaşları tərəfindən zorakılığa məruz qaldığı halda baş verir. Qadın bu həqiqəti dərk etməli və davranışını dərk etməli, eləcə də inanclarının mahiyyətini anlamalı və onları rədd etməyi öyrənməli, arxayın olmalı və özünü sevməlidir. Və bu baş verənə qədər o, qurban olaraq qalacaq.
Bütün problemlərin uşaqlıqdan qaynaqlandığını başa düşmək lazımdır, davranışınız atanızın ananıza necə müraciət etdiyi ilə eynidir. Amma o anda sən müdafiəsiz idin və bu anda cəmiyyətin şüurlu üzvüsən və yalnız sənin hansı həyat tərzinə sahib olacağına qərar vermək hüququn var!
Əlinizdə bütün alətlər var: fəaliyyət növünü dəyişdirin, uzun müddət sizi cəlb edən işə başlayın. Özünüzə inamınız olacaq, sevimli məşğuliyyətiniz sizə böyük həzz verəcək. Unutmayın ki, siz başqalarından pis deyilsiniz və buna görə də ən yaxşısına layiqsiniz! Və bu barədə bir dəqiqə unutma.
Ailədə hücumun əsas səbəbini və mümkün nəticələrini dərk etmək mühüm psixoloji məqamdır. Əgər yadda saxla ər arvadını döyür nəticələr çox fərqli ola bilər. Bəzən təcavüz partlayışları ciddi xəsarətlərə səbəb olur və ya düzəlməz nəticələrə çatır. Unutmayın ki, təkcə siz əziyyət çəkmirsiniz, uşaqlarınız da bütün ağrıları öz üzərlərində yaşayır və gələcəkdə bu səhvləri təkrarlaya bilərlər. Heç bir uşaq sevimli valideynlərinin mübahisələrinə şahid olmaq istəməz.
Düşün lap kiçik yaşlarından sevdiklərinin zorakılığını görməyə adət edən və başqa nümunə görməyən uşaqlarınıza hansı nümunəni göstərirsiniz? Bəs övladlarınız hansı xoşbəxt ailə gələcəyini xəyal edə bilər?
Təbii ki, övladlarınız da ailədə görməyə alışdıqları davranışı irsi olaraq alacaqlar. Davranış modeliniz cəmiyyətin yeni vahidinə köçürüləcək - sizin etdiyiniz kimi artıq yetkin uşaqlar tərəfindən yaradılmışdır.
Kimsə üçün bu uğursuz hadisələr dövrü dayandırılmalıdır. Və yalnız siz bu hadisələri ən yaxşı şəkildə dəyişdirə və həyat yoldaşınızla səmimi və incə münasibət qura bilərsiniz. Problemin ciddiliyini dərk etdikdə onun həlli də ola bilər. Böyük dəyişikliklərə hazır olun. Şübhəsiz ki, effektiv nəticə üçün çox vaxt və səbr, bəlkə də bir mütəxəssis - ailə psixoloqu ilə məsləhətləşmə lazımdır.
Özünüzə söz verməlisiniz: istəməyən və ya dəyişə bilməyən ər sizə layiq deyil - boşanma ən yaxşı həll olacaq.
Əsasən əgər kişi qadını vurur bu o deməkdir ki, o, öz aqressiyasının öhdəsindən gələ bilmir və onu ancaq belə vəhşi şəkildə ifadə etməyi bacarır. Mübahisə anında yığılmış qəzəb kulminasiya nöqtəsinə çatır, ona görə də kişidən tələb olunan ilk şey duyğularını ağıllara tabe etməkdir.
Bu məqsədlər üçün psixoloqlar kişiyə qəzəbini cilovlamağa kömək etmək üçün ən təsirli iki üsul hazırladılar:
Ailə münasibətlərində hadisələrin məntiqi zənciri var: bir ailə üzvündə kardinal dəyişikliklər qalanların dəyişməsinə səbəb olur. Və bu danılmaz həqiqətdir.
Dəyişikliklər üzərində işləməyə başlamazdan əvvəl mütləq başa düşməlisiniz ki, baş verən hər şey ailənizin qorunması üçün çox vacibdir. Arvad ərini daha yaxşı olmaq istəklərində mümkün qədər dəstəkləməlidir. Uğurlu iş üçün təriflər, dəstək sözləri həyat yoldaşını çox ruhlandıracaq. Bütün hərəkətlər və davranışlar bu çətin dövrün birgə keçidini göstərməlidir - dəyişmək və ən xoşbəxt olmaq niyyətlərinizlə birlikdə!
Ərin hər hansı bir tənqidini lüğətdən çıxarmağa dəyər, bu an yad insanlarla xüsusilə vacibdir. Keçmiş pisliklər unudulmalı və qadının ağzından ərinə məzəmmətlər çıxmamalıdır. Fikir verin, hər gün sizi tənqid edəndə necə sevinirsiniz, deyirlər ki, başqaları kimi deyilsiniz? Hər şey fərqli olmalıdır, həyat yoldaşınızın düzgün davranışı üçün xoş bir təşviq daxil edin və o, daha da yaxşı olmaq üçün daha da istəkli olacaq.
Övladlarınız dəfələrlə atanın anaya əl qaldırmasının bilmədən şahidi olublar. Bu iktidarsızlıq onlarda papaya qarşı nifrət doğurur - onlar nəinki ondan qorxurlar, hətta ona hörmət etmirlər. Uşaq böyüyəndə sizin hekayəniz onun ailəsində yenidən təkrarlanacaq - qız qurban, oğlan isə aqressiv ər. Övladlarınız üçün belə bir taleyi xəyal etdinizmi? Yoxsa övladlarınızda xeyriyyəçilikdən və valideynlərinə nifrətdən başqa hisslər yaşamamasını istəyirsiniz?
Həyatlarını dəyişdirmək qərarında uşaqlar çox mühüm rol oynayırlar. Başlanğıcda, nəinki uşaqların etibarını yenidən qazanmalı, həm də hörmət qazanmalı olacaqsınız. Hərəkətlər, sözlər - bütün bunlar itirilmiş yaxınlığı və ailəyə inamı bərpa etməyə kömək edəcəkdir. Uşaqların qorxusunu aradan qaldırmaq, hörmət qazanmaq lazımdır!
Məişət zorakılığı problemini birdəfəlik həll edin! Bu dəqiqə dəyişməyə başlayın. Unutmayın ki, məişət zorakılığının qarşısını almaq olar və təsvir olunan üsullar kömək edəcəkdir!
İlk reaksiya: bu əclafdan uzaqlaş və onu bir daha görmə! Ancaq duyğular bir az səngidikdə, özündə incikliyi yatıran bir qadın çox vaxt ərinin yanında qalır. Niyə? Bəlkə bu onun öz günahıdır? Yoxsa başqa bir şeydir? Ər vurdusa nə etməli?
Bu yaxınlarda problem tamamilə "ev" olmaqdan çıxdı. Bir çox qadın əl-qolunu açan ərlərini açıq şəkildə qınamağa başladılar, “döyüşlər eşq deməkdir”ə etiraz etdilər. Bununla belə, ictimai etirazlara baxmayaraq, hər bir qadın hələ də dilemma ilə üzləşir: bağışlamaq, ya yox? Necə düzgün qərar qəbul etmək olar?
Bəzi ailələrdə fiziki təcavüz hadisələri həll etmək üçün ümumi bir üsula çevrilir. Kişi bilir ki, ehtiyatda həmişə güclü (sözün hərfi mənasında) arqumentləri var, qadın isə bilir ki, narazılığını bildirərkən və ya öz müdafiəsi üçün mübahisə edərkən son dərəcə diqqətli olmaq lazımdır. Ancaq susmaq həmişə qadını xilas etmir.
Birincisi, cəzasızlıq sərxoşdur və insanın özünə nəzarəti getdikcə itirməsinə imkan verir. İkincisi, ər münaqişələri və mübahisələri həll etmək üçün başqa yollar axtarmağa ehtiyac duymur. Çox vaxt vəziyyət arvadın tam çarəsizliyi ilə daha da ağırlaşır: ya onun öz gəliri, mənzili yoxdur, ya da boşanmanın uşaqlara zərər verəcəyindən qorxur. Məşğul qadını “burax” sözündən sonra göstərilən dilemmaya salmaq üçün bir neçə addım atılmalıdır.
Daxmadan çirkli kətanları çıxarın: ərinizin davranışı barədə sizə və onun valideynlərinə, ortaq dostlarına danışın. Zirvə sükutu bir insanın əlində oynayır: qüvvələriniz bərabər olmadığı halda, ona yalnız siz müqavimət göstərirsiniz. Problemin açıq müzakirəsi, yaxın dairənin ərinə təzyiq göstərməyə başlayacağına səbəb olacaq.
Kişinin bir gün birdən yaxşılaşacağını gözləməyin. Məişət zorakılığı problemi ilə məşğul olan psixoloqlar çox vaxt onun dövriliyini müşahidə edirlər. Həm də başqa bir hücumdan sonra "bal ayı" kimi bir fenomen: ər üzr istəyir və hədiyyələr vermək və ya ev işləri görməklə düzəliş etməyə çalışır. Əksər hallarda bu gözəl dövr 3 həftədən çox çəkmir. Ona görə də zorakılığa yalnız qadının özü son qoya bilər. Növbəti "bal ayı" zamanı ərinizi xəbərdar edin ki, artıq döyülmələrə dözmək fikrində deyilsiniz. Ən azı bir dəfə təkrar etsələr, boşanma üçün ərizə verəcəksiniz.
Təbii ki, belə bir ultimatum o halda irəli sürülə bilər ki, gy öz təhdidini həyata keçirməyə hazır olsun. Ancaq belə bir söhbətin sizə zərər verə biləcəyini başa düşsəniz, onu başlamamaq daha yaxşıdır, amma birbaşa növbəti nöqtəyə keçin.
Həyat yoldaşınızın öyrənə bilmədiyi uzaq bir iş tapın. Endirimli məhsullar alaraq qənaət etdiyiniz pulu bir kənara qoyun. Ərinizdən ayrıldıqdan sonra ilk dəfə kimin sizə kömək edə biləcəyini düşünün.
Getməyə heç bir yeriniz yoxdursa, məişət zorakılığı qurbanları üçün xüsusi sığınacaqlar haqqında məlumat tapın. Onlar bir çox böyük şəhərlərdə xeyriyyə təşkilatları ilə mövcuddur və bir neçə ay uşaqlı qadınları aparırlar. Bu müddət ərzində bir iş tapa bilərsiniz, bir körpə təşkil edə bilərsiniz uşaq bağçası və düzəldin yeni həyat. Təbii ki, bütün bunlar çox çətindir. Ancaq həyat daha qiymətlidir! Axı, sabah ər təsir gücünü hesablamaya bilər ...
Əgər ər aqressiyanı yalnız sərxoş olduqda göstərirsə, o zaman təsirlə deyil, səbəblə necə mübarizə aparacağını düşünmək lazımdır. Üstəlik, bu tipə aid olan kişilərin heç də hamısı alkoqolizmdən əziyyət çəkmir. Alkoqol içmək nadir ola bilər, lakin hər dəfə yaxınlarınız üçün təhlükəli nəticələrə səbəb ola bilər. Buna görə də, ərin spirtə qeyri-adekvat reaksiyası səbəbindən tamamilə imtina etməsini israr etmək olduqca çətindir. Buna baxmayaraq, partiyalardan sonra davranış üçün yeni bir alqoritm hazırlamaq lazımdır.
Bayramların günlərini və döyülmə tarixlərini təqvimdə qeyd edin ki, ər onların üst-üstə düşdüyünə əmin olsun. Belə vizuallaşdırma bir problemin varlığını tanımağa və onu həll etməyə başlamağa imkan verəcəkdir.
Dostlarınızdan və ya özünüzdən birindən, sərxoş vəziyyətdə ərinizin davranışının necə dəyişdiyini təmkinli şəkildə videoya çəkməyi xahiş edin. Tövbə dövründə ona bir qeyd göstərin - şübhəsiz ki, bir insan özü haqqında çox gözlənilməz şeylər öyrənəcək və bu barədə düşünəcəkdir.
Ərinizdən hansı tədbirlərin ona ən təsirli və uyğun olduğunu soruşun. İçməyə ciddi məhdudiyyətlər (məsələn, yaxınlarınıza bir stəkan şərabdan çox verilməməsi barədə xəbərdarlıq edin), alkoqolun "təhlükəli dozasına" və ya başqa bir şeyə yaxınlaşmaq barədə razılığınızı xatırlatmaq. Həyat yoldaşının özünü təcavüzdən saxlayan tədbirlər təklif etməsi vacibdir.
Alkoqol asılılığından danışırıqsa, mütəxəssislərin ərinin arzusu olmadıqda onu müalicə edəcəyinə inanmamalısınız. Eyni zamanda, tibbi yardım axtarmaq lazımdır ki, həyat yoldaşınızın ən azı qısa müddətə ayıqlığı olsun və siz fasilə alırsınız. Təcrübə göstərir ki, asılılıqdan qurtulanlar bundan əvvəl dəfələrlə mütəxəssislərin köməyinə müraciət etmiş və müalicə prosesində "bağlanmaq" arzusunu qazanmışlar.
Ən balanslı insan belə ağ istiliyə gətirilə bilər. Bəzən insan duyğularını cilovlaya bilmir və üzünə bir yumruq vurur, əlindən tutur və ya birtəhər hüdudlardan kənara çıxır. Bu cür təzahürlər, əlbəttə ki, onu şərəfləndirmir, amma onları döymək də adlandıra bilməzsiniz. Ərin belə vəziyyətdə aqressiyası təkcə həyat yoldaşı üçün deyil, özü üçün də xoşagəlməz “sürpriz”ə çevrilir. Bir insan tövbə edir, narahat olur, amma bu, başqalarının ilk qəzanı izləyəcəyi anlamına gəlirmi? Həyat yoldaşınızla danışın ki, onun təcavüzkar hücumuna səbəb nə olub? Belə bir söhbətə başlamaq nə qədər çətin olsa da, zəruridir, çünki bu, kişi davranışının gözlənilməzliyinin qarşılıqlı hissindən qurtulmağa imkan verir.
Zorakılığın heç vaxt qadının öz günahı olmadığını iddia edən feministlərin arqumentlərinə aldanmayın. Bu təcrid olunmuş halların əksəriyyəti arvadın ağrılı arqumentlərdən istifadə etdiyi qalmaqallarla bağlıdır: "İndi başa düşdüm ki, keçmiş sevgiliniz niyə uşaqlarınızı görməyə icazə vermir!" və ya "Atanız həmişə sizi əclaf hesab edirdi". Bir qadına emosional təsir baxımından bənzər bir şey deyilsə, o, ağlayacaq. Və kişi susacaq və vura bilər, çünki belə bir reaksiya uşaqlıqdan daha güclü cinsin nümayəndələrinin əksəriyyətində işlənmişdir.
Əgər ərinizi incitdiyinizi bilirsinizsə, davranışınıza görə üzr istəyin.
Qarşılıqlı bağışlanma münasibətləri tez bir zamanda bərpa etməyə imkan verəcəkdir, baxmayaraq ki, xoşagəlməz bir dad ömür boyu qalacaq. Həyat yoldaşınızla razılaşın ki, hətta mübahisədə belə bir-birinizə bu epizodu xatırlatmayacaqsınız. Və sözlərinizə diqqət yetirməlisiniz, çünki bəzən sözlər yumruqdan daha güclü vurur.
Şərhlər 48
Dünən yumruqla gözünə vurdum, alkoqol dedim, az içirəm, bir şərtlə ki, Yeni il bir məclisdə qeyd etdi (və o, onları bəyənmədi), amma əsas odur ki, mən at kimi şumlayıram, ondan qat-qat çox qazanıram, amma evdə. Bütün arifmetika budur. Üç uşağım olsa da, getməyi planlaşdırıram.
> Dünən onun gözünə yumruq vurdum, ona spirtli içki düşkünü dedim, çox içmirəm, bir şərtlə ki, biz Yeni ili məclisdə qeyd etmişik (onlardan xoşu gəlmirdi), amma əsas odur ki, mən at kimi şumlayır, ondan qat-qat çox qazanır, amma evdə . Bütün arifmetika budur. Üç uşağım olsa da, getməyi planlaşdırıram. İnanıram ki, kişi bir dəfə vurdusa, yenə də olacaq. Nə qədər ağır və ağrılı olsa da, arxaya baxmadan belə kişilərdən ayrılmaq lazımdır...
> Hazırda sevdiyim adamın əli ilə şiddətli döyülmə ilə xəstəxanadayam. Bu, ilk dəfə idi, amma kim zəmanət verəcək ki, növbəti dəfə o biri dünyada qalmayacağıma? Belə kişilərdən arxaya baxmadan qaçmaq lazımdır
DƏHŞƏT!!! Əminliklə qaç!!!
sitat1 > > ...üzünə bir sillə vur, əlindən tut, ya da birtəhər xətti keç. Bu cür təzahürlər təbii ki, onu şərəfləndirmir, amma onları döymək də adlandıra bilməzsən.“BU nədir? "sərhədləri başqa necə keçmək olar" anlamaq üçün ??keçmiş MCH əllərimdən tutdu ki, mən bir ay boyunca bütün mavi gəzdim. Kişi yeganə halda vura bilər ki, qadın özü bıçaqla özünü ona atsın və bu həyatını təhdid edir.
sitat1 > > ...üzünə bir sillə vur, əlindən tut, ya da birtəhər xətti keç. Bu cür təzahürlər təbii ki, onu şərəfləndirmir, amma onları döymək də adlandıra bilməzsən.“BU nədir? anlamaq "sərhədləri başqa necə keçmək olar" masa sərhədi keçməkdir?keçmiş MCH əllərimdən tutmuşdu ki, bir ay mavi oldum.Bir qadının özünü atdığı halda kişi vura bilər. ona bıçaqla və bu onun həyatını təhlükəyə atır sitat1 > > Bu gün səninlə tam razıyam!o səni ehtiras istisində, sabah isə bıçaqla vuracaq?Xoşbəxtlikdən ərimdə hər şey yaxşıdır, amma mühitimdən belə nəticəyə gəldim: kişi səni heç olmasa bir dəfə “ehtiras” vəziyyətində və ya başqa bir şeylə vurubsa, bu, yenə də baş verəcək və daha da pis olacaq. Mənim elə tanışlarım yoxdur ki, əri vursun. bir dəfə, sonra bu bir daha baş verməzdi ... Vur, döz, ona görə də ona belə davranmağa davam edə bilərsən, çünki o icazə verir.
quoted1 > > > ...şapalaq etmək, əlindən tutmaq və ya birtəhər xətti keçmək. Bu cür təzahürlər təbii ki, onu şərəfləndirmir, amma onları döymək də adlandıra bilməzsən.“BU nədir? anlamaq üçün "sərhədləri başqa necə keçmək olar" ??Sərhədləri keçmək üçün stoldurmu?Keçmiş MCH əllərimdən o qədər tutdu ki, bir ay ərzində göyərdim.Kişi tək halda vura bilər ki, qadın özü bıçaqla özünü onun üstünə atır və bu onun həyatına təhlükə yaradır sitat1 > > > > Sizinlə tam razıyam bu gün ehtirasın qızğınlığında sənə bir sillə vuracaq, sabah isə bıçaqla səni vuracaq?Xoşbəxtlikdən hər şey qaydasındadır. ərimlə, amma ətrafımdan belə nəticəyə gəldim: əgər kişi səni heç olmasa bir dəfə “ehtiras” vəziyyətində və ya başqa bir şeylə vurdusa, bu, yenə də baş verəcək və daha da pis olacaq. Mənim belə tanışlarım yoxdur. kimin əri bir dəfə vurardı, sonra belə olmazdı...Vurdu, dözdü, ona görə belə davranmağa davam edəsən, çünki o icazə verir.2 gün əvvəl üzümə elə bir şillə vurdu ki, böyrəyim hələ də ağrıyır. utanıb kiməsə deyin. Boşanmağa hazır deyil. Nə etməli?
Nə qarmaqarışıqlıqdır, qızlar! Boşanma mürəkkəb və xoşagəlməz bir prosedurdur, buna əvvəlcədən hazırlaşa bilməzsiniz, istər xəyanət, istərsə də döyülmə, bunu gözləmir və planlaşdırmırsınız. Yekaterina, boşanmağa hazır olmadığını yazırsan, amma üzünə müntəzəm sillə vurmağa hazırsan? Bir vurur, ikinci, üçüncü, birinci üzünə bir şillə vurur, sonra boksçu kimi armud döyməyə başlayır. Təbii ki, vəziyyətinizi və ailənizi bilmirəm, amma qadını vurmaq dəhşətlidir və hər zaman təkrarlanacaq. Özünüzə diqqət edin, çox gec olmadan özünüzü xilas edin...
2 il ərzində hadisələr belə inkişaf etdi: itələdi, şifahi təhqirlər daha tez-tez oldu. Sonra onun üzünə, bir müddət sonra başına vurdu. O, dərhal yaxınlaşıb aqressiv kobud dillə üzünə qəzəblə fısıldaya bilərdi. İndi o, başına və üzünə ağır zərbə endirib. Nəticə: Mən sarsıntı keçirdim, qığırdaqın yerdəyişməsi ilə burun arxasında titrəmə yarası aldım. Burunda kəsiklər var. 7 tikiş qoyuldu. Ağır eybəcər. Beləliklə, bu, öz üzərimdə sınaqdan keçirildi - əlinizi qaldırsanız, sakitləşmək mümkün deyil. Cəzasızlıq insanı ruhlandırır.
Elena 3 mart 2019
Səhər saat üçdə sərxoş gəldi. Üzünə vurdu, qarşısını ala bilmədi, çünki. əllərdə Kiçik uşaq idi. İndi şeytana göndərirəm. Mən heç bir ailə və münasibətlərin qorunmasını istəmirəm. Və o istəyir. Məni bağışlayın, amma top atışıma daha da irəli getməkdən qorxuram. Yaxşı ki
Anastasiya 13 mart 2019
O, təkcə qolunu deyil, ayağını da qaldırdı! Uşaqla anamın yanına güclə getdim, bütün bunlar gecə oldu. Uşaq deyil. mənə verdi, qızının öz atası olmasa da, zamanla bağışlayacağam. Ancaq mən birlikdə olmaq istəmirəm, ərim ağladı və qayıtmaq üçün yalvardı, bir daha əlini qaldırmayacağına söz verir, amma yoxlamaq istəmirəm.
13 mart 2019
Anastasiya, haqlısan!
Marina 21 mart 2019
Yoldaşım 25-ci gün doğum evindən sonra döydü, dayanmadan başıma döydü, artıq membranın cırılmasını eşitmədim, temperaturum qalxdı, 38, uşaq ağlayırsa, eşitmədim, Çətinliklə getdim, uşağı polislər vasitəsilə gizlətdim, apardım, indi aliment üçün ərizə verdim, DNT cərəyanından sonra danışmaq istəmirəm, qeydiyyat şöbəmiz yoxdur, nə məsləhət görürsən?
21 mart 2019
Ayrılmaqla düzgün iş gördün! Bəzi insanlar şikəst olana qədər ömür boyu buna dözürlər... amma alimentə gəlincə, müraciət etdiyiniz yerlə xüsusi insanlar məşğul olmalıdır. Mənə elə gəlir ki, əgər ata uşaq dəstəyindən imtina edirsə, o zaman özü təqdim edib DNT testini ödəməlidir.
Julia 31 mart 2019
İndi beyin travması ilə xəstəxanadayam. Dünən dava olub. Həmişə olduğu kimi kiçik şeylərə görə. Onun mənim qarşımda bağladığı qapıları döydüyüm böyük bir qalmaqala çevrildi. Bir dəfə, ovucu ilə, çənəyə vurun. 3 sınıq diş və beyin silkələnməsi. Yıxıldım, huşumu və yaddaşımı itirdim. (bütün bunlar onun sözlərindəndir) Ömrümün son həftələrini xatırlamıram. İndi xəstəxanada davanın özündən başqa hər şeyi xatırlayıram. gəzir. Zəng edir. Bağışlanma diləyir. Mən ümumiyyətlə nə edəcəyimi anlamıram. Üç uşağımız var. Mənim getməyə yerim yoxdur.
31 mart 2019
Nə ayıbdır, Julia! Onun yanına qayıtsanız, bu, həyatınız üçün təhlükəlidir. Siz ilk növbədə uşaqları düşünməlisiniz, onlara sağlam ana lazımdır. Kiçik uşağı olan bir dostum onu döyən, yataqxanada otaq dilənən ərini tərk etdi, bunun üçün təmizlikçi kimi işə düzəldi. Səhər saat 5-də durub yataqxanada döşəmələri yudum, sonra uşağı bağçaya apardım, satıcı işə getdim, sonra oğlumu götürdüm, axşam yenə döşəmələri yudum. Çox yorulmuşdum, amma uşağın sağlam anası var idi, evdə heç kim hay-küy salmırdı, oğul sakit mühitdə böyüdü. Bir müddət sonra görüşdü yaxşı adam, evli və indi xoşbəxt, hələ doğum etdi. Əgər o, birinci tiran ərinin yanında qalsaydı, daimi döyülmələrdən ölə bilərdi. Kiçik oğul isə əri ilə yetim qalardı...
Mpnya my yes başıma bir neçə dəfə pəncələri ilə elə vurdu ki, başım zərbənin olduğu tərəfdən ağrıyır. Əzilmiş dirsəklərə toxunmaq ağrıyır, ilk dəfədir ki, belə yaşamaq istəmirəm, amma boşanmağa da hazır deyiləm. Doğrudur, birinci döyülmədən sonra mütləq 2 olacaq və s., yəni daha da pisləşəcək ...
Düzdür ... əgər bir kişi səni döyməyə haqqı olduğunu düşünsəydi, bu daim təkrarlanardı. Bir dəfə vurub, sonra anlayıb bir daha toxunmamağın bir misalını bilmirəm...
Salam, dünən bir daha ərim dostları ilə içdi. Bir dostuma baş çəkdim və dayanmaq qərarına gəldim. Dava ərimin bir dostum tərəfindən döyülməyimə icazə verməsi ilə sona çatdı ... Özünün dediyi kimi: sadəcə bir tərbiyə anı. Evə qaçdım, özümü bağladım və ərimi içəri buraxmadım...
Mənim üçün də çətindir. Ər gizli tirandır. Uşaqlar ona açıq şəkildə deyirlər ki, ona hörmət etmirlər. Məni incidir. O, nadir hallarda əl qaldırırdı, amma sonuncu dəfə qızı olmasaydı, yəqin ki, divara sürtərdi. Mən bir neçə ilə getmək istəyirəm. Mübahisələrdən sonra bir neçə həftə sakitləşin. Amma bütün bunlar müvəqqətidir. Biz qərar verməliyik. 45 yaşımda olmağım kifayət etmədi və bir növ təhdid etdim ...
Yelena, bu dəhşətli adamdan qaç, nə onun, nə də dostunun sənə barmağını vurmağa haqqı yoxdur!!!
Düzdü, Alevtina! heç kimin heç bir yaşda sənə əl qaldırmağa haqqı yoxdur. Və belə bir ərlə yaşamaqdan qorxursan, bəs uşaqlar? Siz yenə də özünüzə layiqli bir insan tapacaqsınız və xoşbəxt olacaqsınız. Uşaqlar yalnız analarını sakit və xoşbəxt görməkdən xoşbəxt olacaqlar, nəinki həyatları boyu əngəl içində yaşamaqdan...
20 il əri ilə yaşayıb, nadir hallarda içib. Heç bir münaqişə olmayıb və onlar birlikdə yaşayırdılar. Amma birtəhər evə sərxoş gəldi, sözbəsöz, axırda məni döydü. Beyin sarsıntısı ilə xəstəxanaya düşdüm.Bir-birimizə razılaşaraq ayrıldıq,sonra boşandıq,(belə qərar verdi)5 il keçdi,yolumuz kəsişdi.Əvvəldən ondan qorxdum,sonra sakitləşdim. İki il ərzində ara-sıra danışırdıq. Və bu yaxınlarda məni görüşə dəvət etdi.Təklifini qəbul etdim.Görünür hər şey normaldı,amma zaman-zaman içimdə qorxu hissi, o talihsiz günün xatirələri yaranır. Mən necə olacağımı bilmirəm, qorxuya necə qalib gəlmək və ya tərk etmək? O, yaxşı insandır, amma keçmiş məni izləyir.
Dünən həyat yoldaşımla parkda idim. Hər şey sadəcə gözəl idi. Bir şüşə yaxşı şərab, günəş ... qarşıda sevimli və əziz gözlər. Sevgimizdən, ailəmizdən... bir-birimiz üçün nə qədər əziz və əziz olduğumuzdan danışın. Və sonra birdən hər şey dəyişdi ... sevgilinin məzəmmətləri və incidici sözləri. Qarşıda yadplanetli və qəzəbli bir üz... Onu qucaqlayıram, təsəlli edirəm... ağzından çıxır, üzünə tüpürür, boynunu tutur, üzünü, boynunu qaşıyır... Şillə vurmaqdan başqa heç nə ağlıma gəlmədi! Və başladı ... - "məni öldür!" ... "məni öldürmək istəyirsən." Gülür, vəhşi gözlər. Ayıb olsun ki, ona şillə vurdum. Evə necə getdikləri ayrı bir hekayədir ... qaçmağa çalışmaq, ağacları tutmaq, yıxılmaq ... Mən onu geri tuturam !!! Elə həmin gün ondan üzr istədi, bağışlanma dilədi! Amma bağışlamır və şans vermir! Və mən onu çox sevirəm!
Dünən ərimlə dalaşdım, ümumiyyətlə pula, ata-anaya, oğlumu böyütmək üsullarına görə tez-tez dalaşırıq... Mənə əl qaldırardı, üzümə bir yumruq vura bilərdi, atardı, tuta bilərdi. boğaz tərəfindən. Kat dünən yenə əllərini buraxmağa başladı və stolun üstündən keramika fincanı götürdü və dedi ki, toxunsa vuracam, boğazımdan tutub əzdi. Onu stəkanla içdim, qaşını şiddətlə kəsdim. İndi özümü günahkar hiss edirəm və bundan sonra nə edəcəyimi bilmirəm ((Onu təcili yardım aparmışdı, özüm ona zəng etdim, indi onun harada olduğunu bilmirəm. Telefonuna cavab verir və o xəstəxanada deyil)
Üç il sevdiyimiz bir adamla yaşadıq, Əvvəllər üç dəfə sərxoş idim, üzdən çıxara, itələyə, boyundan tuta bildim. bağışladım. Hər dəfə tövbə etdi. Mən elə bilirdim ki, elə emosional insandır. Amma bu yaxınlarda məclisdən sərxoş gəlib. Döyüşdük. Mənə hücum etdi, məni boğdu, yerdə uzanmış vəziyyətdə qapı ilə başıma vurdu. Məni öldürəcəyini qışqırdı və həqiqətən də öldürdü. Yaxşı ki, tək deyildilər, üç qohumu onu məndən uzaqlaşdırdılar. Məni öldürməsin deyə gecə evdən çıxmalı oldum. Nəticədə iki barmaq sınıb, qulağındakı qığırdaqlar cırılıb, beyin silkələnib, bütün bədəni göyərib, başında böyük hematoma əmələ gəlib. Əşyalarını yığıb getdi. 4 gündən sonra gəldi, hönkür-hönkür ağlayır, bağışlanma diləyir, hər şeydə içkinin günahkar olduğunu və bir daha içməyəcəyini deyir. Dərddən, həsrətdən canım cırılır, onu vəhşicəsinə sevdim. Bir həftə keçdi və bütün bu müddət ərzində mən sadəcə yaşamıram, amma varam. Geri qayıtmamağa qərar verdi, bütün əlaqələri kəsdi. Birtəhər sağ qalacam. Amma növbəti döyüşdə belə sevgi üçün ölməyə qətiyyən hazır deyiləm.
Ərim isə əlimdən tutanda qarnıma yumruq vurdu, mən də əlimi çəkdim. O, bunun müdafiə reaksiyası olduğunu söylədi.
Bu gün ərim var gücü ilə kürəyimə şvabala vurdu. Dəfələrlə getdim və yenidən qayıtdım. Üç uşaq
Ərim ovucu ilə və ya yumruğunu ayaqlarına asanlıqla üzümə vura bilirdi. Həmişə deyirdi ki, mən günahkaram, onu təhrik etmişəm. Hər dəfə daha çox vururdu. Bu yaxınlarda üzümə vurduğum sillədən sonra bağışlamamaq qərarına gəldim. Gücünü bildiyim üçün növbəti dəfə oyanmaq istəmirəm... Ondan qorxuram. İndi uşağa görə ömürlük bağlanıblar. O, günahkar idi, əvvəldən beyin yox idi. Heç vaxt sui-istifadəyə dözməyin.
Evgeniya! uşaqlarınızın sağlam anaya ehtiyacı var, ərinizin sizi şikəst etməsini gözləməyin!
Həyat yoldaşımla 10 ildir evliyəm, bir oğlum var. Məni hər zaman 10 dəfə döyürdü və üzünə təpiklə vururdu, pilləkənlərdən aşağı atırdı, bir dəfə yumruğunu baldırına elə vururdu ki, 4 ildən sonra qabar düşmür. Sonuncu dəfə yarım il əvvəl olub. Bu arada o, məni təhqir etməyə icazə verdi, məni evdən qovdu. Və hamısı uşağın gözü qarşısında. Və bir dəfə üzünə zərbə vurdular, orada qançır oldu. Səhər oğluma dedim ki, qançırlar insanı bəzəyir. Üstəlik, o, mütləq alkoqolun təsiri altında aqressiya göstərmədi. Bir ay əvvəl boşanmaq qərarına gəldim. O, şəhərə getdi. Təbii ki, o, öz inandırmaları və ona qayıtmaq üçün yalvarışları ilə rahatlıq vermir, mənim bütün şərtlərimlə razılaşır və s. Bundan sonra nə edəcəyimi bilmirəm. İnanmaq, son şansı vermək yoxsa keçmişə baxmadan yeni həyata başlamaq?
Bir kişi ilə sevgi var idi. Ruhdan cana. Mən şansa inanmırdım. Biz birlikdə yaşayırdıq. İstirahətə getdik. Orada olmağın xoşbəxtliyinə inana bilmirdilər. Hər şey vədlər və təhqirlərlə başladı.Qışqırıqlar.Sonra qısqanclıq. Sadəcə "ruhda deyil" deyən mən Allahın dandelionu deyiləm, cavab verə bilərdim, amma daha tez-tez susmağa çalışırdım. Onun tərəfindən mütəmadi təxribatlar və münaqişəyə yekun vurulmağa başladı. Gaslighting dünyamızda çox yaxşı kök salmış yeni bir sözdür. Bir şillədən sonra. Bir müddət sonra yenidən sevgi, səfərlər, gecə-gündüz birlikdə və sehrli anlar. Hər şey unudulmuşdu. Bir müddət sonra hər şey yenidən “pis əhval-ruhiyyə” ilə başladı, məni yanaqlarıma və başıma döyməyə başladı. Nəticədə, göz altında qançırlar, burun qançırlar. Ertəsi gün qışqırdı. Hər şeyi unutdum.Sonra bir az sonra yenə başına və üzünə vurdum. Üç həftə içində. mən getdim. Təbii ki, mən bunu çox sevirəm. Deyəsən, demonizm baş verib. Deməli, o, gözəl insandır və bu, heç vaxt onun başına gəlməyib. Razıyam ki, qadın kişini ağ hərarətə gətirə bilər. Amma qadını döymək onsuz da səbəb deyil. Heç bir bəhanə yoxdur. Xüsusilə ciddi xəsarətlər, qançırlar və sarsıntılar varsa. İndi mənim əyri burnum var. Həm də qırıq diş. Qızlar, özünüzə diqqət edin. Nə olursa olsun, kişi adətən bizimlə daha güclüdür və o, öz gücünə cavabdeh olmalıdır.
Təsdiq edirəm, bir dəfə vururam - sonra həmişə bu və ya digər şəkildə vuracaq. Bu kişi deyil, sikdir. Dərhal tərk et! Mən yalnız bir misal bilirəm, bir adam bir az güclü şifahi təxribatla vurduqda və tövbə etdikdə, daha əlini qaldırmadı, çünki insan həqiqətən büdrədi və günahını tamamilə kəffarə etdi. İllüziyalara aldanmayın. Normal kişi bunu etsə, özü də qadın həyatından yoxa çıxacaq, quyruğu ayaqlarının arasına düşəcək, artıq kişi deyil, biabırçı bir məxluq olduğunu yaxşı bilər.
Üç il birlikdə. Mübahisə zamanı ərim əlimin içindən başıma vurdu, zərbədən yıxıldım. Əli ağırdır. İlk dəfə idi. Sonra üç gün sonra yelləndi, amma vurmadı. İndi nə edəcəyimi bilmirəm. Kiçik bir uşağın qucağında. Yeri gəlmişkən, uşağın gözü qarşısında vurdu. İndi ərinə baxmaq iyrəncdir, ətrafda olmaq iyrəncdir. Şilləni xatırladıqca ağlayıram, çox təhqiramizdir. Getməkdən qorxuram, qalmaqdan da qorxuram. Birdən yenidən vurur.
Hər şey çox fərdi, əlbəttə... və hər ailədə fərqlidir... Mən özümə söz verdim ki, atam bir dəfə anamı döydüyü üçün ərimin məni vurmasına heç vaxt icazə verməyəcəyəm. Bu gün o, başımın arxasına güclü bir şillə vurdu və bir-iki dəfə itələdi və şeytan baxışları ilə qoluma qaçdı. Bütün bu reaksiyalar qismən də mənim tərəfimdən yaranıb və təhrik edilib... ona görə ki, razı deyiləm... (şəxsən ona dəxli yoxdu) Sadəcə, söylədiyim fikir yanlış zamanda və yanlış yerdə deyilib. yer. Və 6,5 ildə ilk dəfə həyat yoldaşım həqiqətən mənə əl qaldırdı. Nə qalıb ki?! İndiyə qədər ilk reaksiya özüm üçün və onun üçün dua edirəm ... biz xoşbəxt ailəyik ... bir yaşında uşağımız var ... özümə yalnız bir söz xatırlayıram ki, icazə verməyəcəyəm. əri məni döydü. Bunu necə düzgün edəcəyimi bilmirəm? Sözlərimə görə məktubda ondan ürəkdən üzr istədim...amma onu necə bağışlamalıyam...necə inanmalıyam... halbuki o hələ bağışlanma diləməyib...və nə olduğunu Allah bilir. beyninde...amma qizlar heyat bele bir seydi sabah ne olacaq bilmirsen. Amma gərək Allahı və özünü sevəsən. Ər, gələn kişi belə gedə bilər, heyf ki, hamımız ərlərimizlə qan qohumluğumuz yoxdur və heç vaxt uşaq kimi hisslərimiz olmayacaq. Nəticə: müstəqil olmağa çalışın
13 ildir bir yerdəyik, uşağımız var, mənim və onun yaxşı işi var, ilk on ildə münaqişələr olub, amma əlimi qaldırmadım, sonra ezamiyyətlə bağlı işə düzəldim, mən bir az qısqanmağa və içindəki dəyişiklikləri hiss etməyə başladı. Sonra ətrafdakılar da ona (qohumlarına) şərhlərini danışmağa başladılar. Sonra həyat yoldaşıma və onun yeni həyat tərzinə, belə deyək, baxmağa başladım. “Həmkarlarla” qucaqlaşan fotoları gördüm və ilk dəfə ciddi şəkildə söhbət zamanı onun çiyninə dəydi. Üzr istədim, bağışladım, amma sonra daha da pisləşdi. İlk dəfə üç il əvvəl olub. İndi, bir gün əvvəl, korporativ ziyafətdən sonra gecə üçün evə getmək istəmədiyi üçün ona hücum etdi. Mən yumruqla döymədim, üzünə sillə vurmağı əmr etdim. Nə edəcəyimi bilmirəm, onu sevirəm, boşanmaq istəmirəm. Deyəsən mən ona inanıram, amma o həyasızlaşıb və bunu inkar etmək artıq axmaqlıqdır. Bağışla oğlum. İşini dəyişmək istəmir. Onunla necə? Hamınız burada ərlərinizin pis və yaramaz olduğunu yazırsınız, amma arvadların günahkar olması və onlarla nə etməli ??? Hamıya deyir ki, mən onu ömrüm boyu döymüşəm - amma belə deyil !!! Yaxşı məsləhətiniz varsa, yazın. Ailə bu səbəbdən ölür
Hər bir insan demək olar ki, hər gün - ictimai nəqliyyatda, mağazada, iş yerində aqressiya ilə qarşılaşır. Adətən belə anlar unudulur, qalan xoşagəlməz dad tez yox olur. Ailədə aqressivlik halları baş verərsə, etibarlı çiyin, himayəçi, dayaq olmalı olan şəxs həyat yoldaşını amansızcasına döyürsə, daha çətindir. Belə hadisələri, hətta subay olanları da nəzarətsiz qoymağa dəyməz - gələcəkdə bu, daha ciddi olacaq. Kişi niyə qadına əl qaldırır sualına psixologiya birmənalı cavab verir. Həyat yoldaşları arasındakı əlaqələr əhəmiyyətli dərəcədə zəiflədi, bir əlaqə saxlamağın nə qədər vacib olduğunu düşünməyə dəyər.
Səbəbləri daha dərindən axtarmaq, mümkünsə aradan qaldırmaq (çox vaxt bir mütəxəssisin köməyinə müraciət etməli olursunuz) və ya sadəcə olaraq, həyata yenidən başlamaqdan qorxmamalısınız - bunun daha da pisləşməsi riski var. Statistika deyir: müntəzəm zorakılıq halları qurban üçün çox vaxt pis başa çatır.
Ər arvadını niyə döyür, psixologiyası və səbəbləri:
Əgər ər arvadını döyürsə, psixologiya daha çox təhrikedici amilləri təmin edə bilər. Orqanizmdə hormonal fonda belə dəyişiklik aqressiyaya, ailənin hörmətini itirmək qorxusuna səbəb olur. Bəzən psixoloqun köməyi olmadan səbəbləri başa düşmək çətindir, buna görə də zorakılığın ilk təzahüründən dərhal sonra bir mütəxəssisə müraciət etməlisiniz.
Necə cavab vermək olar, ailədə zorakılıq hökm sürürsə və ər arvadını döyürsə, psixologiya qətidir - dözmək lazım deyil. Bu cür hallar kədərli nəticələrə səbəb olacaq, bunlardan biri də şəxsiyyətin məhv edilməsidir. Bir mütəxəssisin köməyi gücsüz olacaq. Tam həyata qayıtmaq, statistikaya görə, bir neçə qadın tərəfindən əldə edilir.
Bir kişi bir qadına əl qaldırırsa, psixologiya vəziyyəti dəyişdirməyi təklif edir - tərk edir. Evliliyi xilas etməyə, ərin davranışını düzəltməyə çalışıb-çalışmayacağınızı düşünməyə imkan verən sakit, sakit bir yer seçmək tövsiyə olunur. Həyat yoldaşının yaxşılığa doğru dəyişdiyi, hücumdan imtina etdiyi hallar nadirdir. Təcrübə sübut edir ki, ən kiçik təhrikedici amil qırılma üçün kifayətdir. Daha da pisi - insan öz qayğısının qisasını almağa, özbaşınalığı cəzalandırmağa çalışacaq.
Əgər ər arvadına əl qaldırdıqdan sonra evi tərk etməli oldunuzsa, psixoloqun məsləhəti gələcək fəaliyyət istiqamətini müəyyən edəcək:
Bir kişi qadına əl qaldırdısa, psixologiya xəbərdarlıq edir - təcavüz, qisasçılıq əl-ələ verir. Həyat yoldaşı, şübhəsiz ki, ayrıldığına görə cəzalandıraraq yenidən güc tətbiq etməyə çalışacaq. Ərinizlə bir dəqiqə belə tək qalmaq tövsiyə edilmir - ehtiyatsızlığın nəticələrini proqnozlaşdırmaq mümkün deyil.
Ərinin davranışını dəyişdirməyə çalışan qadının evliliyi xilas etmək istəyi başa düşüləndir - xanımlar tənhalığı təmsil etmir. İkinci yarının davranışını düzəltmək mümkün olacaqmı, ərin aqressiv təzahürlərini necə dayandırmaq olar - bir mütəxəssislə cavab axtarmaq tövsiyə olunan suallar.
Ər vurdusa nə etməli, bağışlamağa dəyərmi, düzgün qərar vermək üçün psixoloqun məsləhəti əvəzolunmaz olacaq. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir: hər iki həyat yoldaşı dəyişdirilməlidir.
Qadın başa düşməlidir ki, həyat yoldaşının davranışından çox şey asılıdır. Özünüzü çətinliyə hazırlayın. Ərinin işlərində dəstək, diqqətlə dinləmək, məsləhət vermək və münaqişələrdən qaçmaq bacarığı psixoloqun tövsiyələrinin kiçik bir hissəsidir. Həyat yoldaşına sübut etmək üçün davranış - ikinci yarı şansdan, həyat problemlərindən asılı olmayaraq yaxındır.
Həyat yoldaşının tənqidi qəbuledilməzdir, bir kişi səhv etsə belə, səhvlər xoşagəlməz vəziyyətlərə səbəb olacaqdır. Keçmiş çatışmazlıqları, pis əməlləri unudun - məzəmmət yoxdur! Tez-tez təşviq, tərif, yaltaq sözlər ünsiyyət qurmağın yeganə yoludur.
Duyğuları aradan qaldırmaq, aqressivliyi fərqli bir istiqamətə yönəltmək üçün bir yol tapmaq üçün güclü cinsin nümayəndəsi bir qadını döydüyü vəziyyətlərdən sonra həyat yoldaşını necə dəyişdirmək olar. Psixoloqlar tərəfindən hazırlanmış iki təsirli üsul var.
Birinci variant, fiziki hücumun köməyi ilə fikir bildirmək vərdişindən çıxmaqdır. Düşüncələrinizi və hərəkətlərinizi sözlərlə ifadə etməyi öyrənin. Həyat yoldaşından narazılığını bildirmək, qəzəbin səbəbini izah etmək kifayətdir - həqiqəti yumruqlarınızla sübut etmək lazım deyil. Zamanla qəzəbi, küskünlüyünü sözlərlə daim ifadə etmək mümkün olacaq, davranış vərdiş halına gələcək.
İkinci texnika daha sadədir, çox səy tələb etmir. İntensiv idman - boks, güləş, futbol enerjinizi həyat yoldaşınız üçün təhlükəsiz istiqamətə yönəltməyə imkan verəcək. Rəqibinə aqressiya, yumruq torbası verərək, razı qalan adam evə qayıdacaq. Üstünlüyünü yumruqla sübut etmək düşüncələri qalmayacaq.
Faydalı məsləhət! Həyat yoldaşının gec qayıtmasından narazılıq olsa belə, münaqişələrə yol verməməsi vacibdir. Mübahisə, insanın yorğunluğuna baxmayaraq, yeni zorakılığa səbəb olacaq bir damlaya çevrilə bilər.
Ər arvadına əl qaldırıbsa, psixoloqun məsləhəti faydalı olacaq, çətin vəziyyətlərə səbəb olmayacaq. Təcrübə illərində dünyagörüşünü və həyatını dəyişməyə kömək edən mütəxəssis Nikita Valeryeviç Baturindir. Psixoloq-hipnoloqun tövsiyələri və təcrübəsi qadınlar tərəfindən praktikada uğurla tətbiq olunur, həyat yoldaşlarının davranışlarını dəyişdirir, köhnə münasibətləri qaytarır. Ailəni xilas etmək üçün mümkün qədər, ər arvadını vurarsa, nə etməli - psixoloq Nikita Valerieviçin məsləhəti əvəzsiz kömək olacaqdır.
Nə etməli, ər arvadını döyərsə nə etməli, psixoloq məsləhəti:
Elə olur ki, qadın əri döyürsə, itirilir, psixoloqun məsləhəti faydasız çıxır - tövsiyələr unudulur, praktikada tətbiq edilmir. Özünüzü bir mütəxəssisə bir səfərlə məhdudlaşdırmamaq vacibdir - bir və ya iki seansda Nikita Valeryevich Baturin deyir, effektiv davranış xəttini inkişaf etdirmək işləməyəcək.
Kişinin qadını niyə döyməsi sualına psixologiyanın dəqiq cavabları var, lakin bir mütəxəssislə məsləhətləşmədən münasibətlərin bərpasına ümid etmək lazım deyil. Həyat yoldaşının aqressiv hücumları qadının öz başına müəyyən etməsi çətin olan amillərdən qaynaqlanır. Səbəbi aradan qaldırmaqla zorakılığa son qoyulur, əks halda döyülməmək üçün yeganə yol münasibətlərin tam pozulmasıdır.
Nəhayət, özünüzü təhqir etməyi dayandırmaq istəyirsiniz?
Ümid edirik ki, məsləhətlərimiz və bu məqalədə təsvir olunan üsul sizə məişət zorakılığından qurtulmağa kömək edəcək.
Müştəri Qeydləri:“Ərim məni döyür, döyüldükdən sonra bədənimdə qançırlar qalır.
Onları paltarla örtməli, kosmetika ilə gizlətməliyəm ki, heç kim olmasın
görmədi.
Ən pisi odur ki, oğlum atasının anasına belə münasibətini görür -
hər şey onun gözünün qabağında olur.
Artıq ərimin döyülməsinə dözməyə gücüm yoxdur. Təbii ki, üzr istəyir
bir daha belə etməyəcəyini - amma bir müddət sonra yenidən məni vurur.
Nəhayət qərara gəldim ki, belə davam etməməlidir”.
___________________________________________________________________________________
Bir qadının məişət zorakılığına məruz qaldığı bir vəziyyətdə, o, vacib bir seçim etməlidir: daha çox zorakılığa dözməyə davam etmək və ya həyatını dəyişdirmək.
Modelləşdirmə Davranışı
Bir qadın qərar verərsə ərinizdən ayrılın kim onu döyürsə, ilk növbədə ailədəki davranışının səbəblərini başa düşməlidir. Əks halda, bu cür münasibətlərin başqa vaxtlarda, başqa bir kişi ilə təkrarlanması ehtimalı var.
Axı qadın ərinin onu niyə döydüyünü başa düşməyib. Niyə bu onun başına gəlir? Niyə özünə bu cür davranmağa icazə verdi?
Düzdü, icazə verdi...
Axı o, özünə qarşı bu cür münasibətdən əvvəl əri onu ilk dəfə vuranda dayandırsaydı, indi təkrarlanan döyülmələrdən əziyyət çəkməzdi.
Ər dəyişməsə, səni döyməkdən əl çəkməsə, gedəcəksən.
Həm birinci, həm də ikinci ssenaridə həm ər, həm də arvad məişət zorakılığının səbəblərini və ondan necə qurtulacağını başa düşməlidirlər.
Həyatda və ailədə davranışımız təhsillə şərtlənir.
Uşaqlıqdan valideynlərimizdən nümunə götürürük. Bəli, biz bilirik ki, onlar həmişə düzgün iş görmürlər. Amma şüursuz şəkildə onlardan nümunə götürməkdən başqa çarəmiz yoxdur. Biz onların ailədəki davranış nümunələrinin əsiriyik.
___________________________________________________________________________________
Ailə haqqında təsəvvürlərimiz valideynlərimiz arasındakı münasibətlə formalaşır.
___________________________________________________________________________________
Ancaq valideynlərinizlə eyni şeyi etməkdə günahkar deyilsiniz! Sadəcə uşaqlıqda valideyndən başqa başqa bir nümunə görməmisiniz.
Amma indi böyümüsən. Və öz ailənizi istədiyiniz şəkildə qura bilərsiniz.
Ərin niyə sənə qarşı belə davranır, səni niyə döyür? Bu suala cavab tapmaq üçün ilk növbədə onun aqressiv davranışının səbəbini müəyyən etmək lazımdır. Və səbəbi müəyyən etdikdən sonra onu necə dəyişdirəcəyimizi öyrənəcəyik.
Niyə ər arvadına əl qaldırır?
Beləliklə, öyrəndik ki, valideyn ailəsindəki tərbiyə və mühit uşağın şəxsiyyətinin formalaşmasına təsir göstərir. Onun həyat yolunun, davranışının, rəftarının, inancının seçilməsinə töhfə verirlər.
Uşaq psixoloji cəhətdən sağlam ailədə böyüyəndə, ona qayğı göstərildikdə, ona hörmət göstərildikdə, rəyi nəzərə alındıqda və onun tam hüquqlu şəxsiyyət kimi formalaşmasına köməklik göstərildikdə yaxşıdır. Ancaq ailələr fərqlidir. Həmişə onlarda olan iqlim gənc bir şəxsiyyətin yetişdirilməsi üçün əlverişli deyil.
Ərin arvadına qarşı aqressivliyi və qəddar davranışı çox vaxt uşaqlıqdan, valideyn ailəsindən qaynaqlanır. Çox güman ki, uşaqlıqda tez-tez inciyirdi: döyülür, ələ salınır, alçaldılır. Nəticədə, özündən əmin olmayan, indi fiziki gücünü daha zəif bir insana - həyat yoldaşına göstərərək özünü təsdiqləyən bir kişi böyüdü.
Bəzən kişinin özünə hörməti pozulmur, amma atasının anasına qarşı davranışı artıq onun şüuraltında, onu döydüyü anlarda yatırılıb.
İndi bir kişi avtomatik olaraq eyni davranış modelini təkrarlayır - lakin artıq ailəsində.
Kişi mənfi şüuraltı münasibət və stereotipləri necə dəf edə bilər?
Birincisi, anlayın ki, onun davranışı valideyninin mirasıdır.
İkincisi, bunun düzgün olmadığını başa düş.
Üçüncüsü, dəyişmək istədiyinə qəti qərar verin.
Bir kişi fərqli bir davranış modeli inkişaf etdirməyi öyrənməlidir.
Qadın niyə məişət zorakılığına məruz qalır?
Bir qadın, çox güman ki, şüursuz bir uşaqlıq travması da daşıyır. O, uşaq ikən atası, anası və ya ailənin başqa bir üzvü tərəfindən zorakılığa məruz qalmış ola bilər. O - təbiətcə qurban.
___________________________________________________________________________________
Ta ki, qadın bu həqiqəti dərk edənə qədər, öz davranışını və özünü dərk edənə qədər
o, özünü sevməyi və özünə inamlı olmağı öyrənənə qədər inanır - o, təkrar-təkrar
məişət zorakılığına məruz qalacaq.
___________________________________________________________________________________
Problemlərinizin uşaqlıqdan qaynaqlandığını, atanız və ananızın uşaqlıqda necə davrandığını anlayın. Amma sonra sən kiçik və müdafiəsiz idin. İndi sən necə yaşamağa qərar vermək hüququna malik olan yetkin bir qadınsan!
Məsələn, sizi çoxdan cəlb edən fəaliyyət növü ilə məşğul olun. Bu, özünüzü daha inamlı və xoşbəxt hiss edəcək. Sən hər şeyin ən yaxşısına layiqsən! Bunu yadda saxla.
Məişət zorakılığının səbəblərini və nəticələrini anlamaq çox vacibdir! Başa düşürsən ki, bir daha kimsə mübahisədə həddindən artıq irəli gedə bilər və ciddi əziyyət çəkə bilər və ya Allah saxlamasın, təcavüzün alovlanması ölümcül nəticələrə səbəb olacaqdır.
Bundan əlavə, təkcə siz yox, uşaqlarınız da əziyyət çəkir. Onlar ərinizlə mübahisələrinizin şahidi olmaq istəmirlər.
___________________________________________________________________________________
Uşaqlarınızın xoşbəxt ailə gələcəyini düşünün,
sevgi obyektinə sataşmaqdan başqa misal yoxdursa, bilmirlər?! ..
___________________________________________________________________________________
Övladlarınız da sizin kimi uşaqlıqda şüursuz olaraq valideynlərinin davranışını miras alırlar. Davranış modelinizi gələcək ailələrinə köçürəcəklər - bir dəfə etdiyiniz kimi.
Bunu kimsə pozmalıdır qısır dairə. Vəziyyəti yaxşılığa doğru dəyişmək və ərinizlə daha isti münasibət qurmaq sizə bağlıdır! Problemin ciddiliyini dərk edin. Dəyişikliyə hazır olun.
Təbii ki, dəyişikliklər vaxt və səbr, eləcə də psixoloqun köməyi tələb edəcək.
___________________________________________________________________________________
Vacib xatırlatma!
Özünüzə söz verin: əriniz istəmirsə və ya dəyişə bilmirsə, onu tərk edəcəksiniz.
___________________________________________________________________________________
Ər öz aqressiyasına nəzarət etməyi necə öyrənə bilər?
Çox vaxt ər arvadını döyür, çünki təcavüzdən başqa bir şəkildə necə qurtulacağını bilmir. Aqressiya onda toplanır və mübahisə zamanı artır. Hisslərini idarə etməyi öyrənməlidir.
Ərinizə təcavüzün öhdəsindən gəlmək üçün iki təsirli üsul var:
1.
İnsan öz duyğularını hərəkətlərlə deyil, sözlərlə ifadə etməyi öyrənə bilər. “Sənə hirslənirəm” sadə ifadəsi yumruqdan daha təsirlidir.
2.
Kişi təcavüzü daha az dağıdıcı istiqamətə - idmana, idmana və idmana yönəltmək vərdişini inkişaf etdirə bilər.
Birinci variantda insan öz emosiyalarını tələffüz edir və bununla da özünü onlardan azad edir. Axı, aqressiya mənfi emosiyaların yığılması və bir insanın artıq onları özündə saxlaya bilmədiyi zaman azad edilməsidir.
İkinci halda, kişi hisslərə zərərsiz bir çıxış yolu verir - fiziki iş və ya idman vasitəsilə.
Qadın necə davranmalıdır?
Münasibətlər belə bir modelə malikdir: bir nəfər dəyişirsə, ailənin digər üzvləri də dəyişir. Bu bir faktdır. Ancaq dəyişməzdən əvvəl həm siz, həm də əriniz dərk etməlisiniz ki, dəyişikliklər sizin üçün, ailəniz üçün həyati əhəmiyyət kəsb edir.
Bir arvad olaraq, əriniz yaxşılığa doğru dəyişməyə qərar verərsə, onu əvvəldən dəstəkləməlisiniz.
Onu uğurlarına görə tərifləyin, sözlərlə ruhlandırın. Hərəkətləriniz və davranışlarınızla onun yanında olduğunuzu, onun dəyişmək niyyətini paylaşdığınızı göstərin.
Fikir verin, hər gün sizə pis, çirkin və bu kimi şeylər desələr, məmnun olarsınızmı? Əksinə, daha yaxşı dəyişikliklərə doğru irəliləyiş göstərən ərin davranışını təşviq etmək lazımdır.
Uşaqlarla necə olmaq olar?
Atasının anasını necə döydüyünü dəfələrlə görən uşaqlar valideynə nifrət hissi keçirirlər - onlar qorxur və atalarına hörmət etmirlər.
___________________________________________________________________________________
Uşaqlar böyüdükdə kobud fiziki gücə eyni qüvvə ilə cavab verəcəklər
və insana eyni münasibət.
___________________________________________________________________________________
Bunu istəyirsən? Uşaqlarınızın sizə xor baxmasını və nifrət etməsini istəyirsiniz?
Fərqli yaşamaq və ailənizdə möhkəm münasibətlər qurmaq qərarına gəlsəniz, əvvəlcə uşaqlarınızdan yeni etibar və hörmət qazanın. Öz hərəkətlərinizlə, sözlərinizlə övladlarınızla yaxın və etibarlı münasibətləri bərpa etməlisiniz.
Uşaqlar sizdən qorxmamalı, uşaqlar sizə hörmət etməlidir!
* * *
Ailənizdəki zorakılığa birdəfəlik son qoymaq istəyirsiniz? Elə indi başlayın. İndi siz ailəyə sülh gətirməyin üsulları haqqında bir az daha çox bilirsiniz və onları praktikada tətbiq edə bilərsiniz.
Unutmayın: məişət zorakılığı dayandırıla bilər!
Dəyiş! Sən xoşbəxtliyə layiqsən!
