Okres ciąży to nie tylko radosne przeżycia i wydarzenia, ale także zmiany fizjologiczne i psychiczne. Czasami mężczyznom trudno jest zrozumieć kobietę w ciąży, a wszystko dlatego, że nie wiedzą, jak to jest!
W każdym trymestrze przyszła mama zmienia się nie tylko zewnętrznie, ale także wewnętrznie. I te skoki hormonalne, zatrucie, senność, zmiany preferencji smakowych… Dopiero po doświadczeniu tych wszystkich „uroków” ciąży mężczyzna będzie w stanie zrozumieć, jaka była jego ukochana przez całe 9 miesięcy. Jeśli chcesz zrozumieć, jak czuje się twoja ciężarna żona, oto kilka sposobów, aby „stać na jej miejscu”:
1. Jedz przeterminowane jedzenie wieczorem. Rano, kiedy zaczniesz czuć się szaleńczo chory, zrozumiesz, dlaczego tak się stało. A twój małżonek doświadcza tego uczucia przez cały czas!
2. Wstań rano i wypij tabletki nasenne, a następnie idź do pracy. Nadal źle po wczorajszym opóźnieniu? W takim razie zostań w domu, ale nie zapomnij posprzątać i zrobić obiadu dla całej rodziny.
3. Przywiąż hantle (po 1-2 kg) do nóg i chodź tak przez cały dzień.
4. Jemy tylko zdrową żywność, nie zapominamy o twarogu. Co, masz już tego dość? Ale jest to bardzo przydatne dla przyszłego dziecka. Napijmy się łyżki.
5. Odłóż hamburgera! To też jest niemożliwe! To jest całkowicie zabronione! Tam jest jabłko, lepiej je weź.
6. Co za soda, zapomnij o tym!7. Zrelaksuj się, jedz więcej twarogu lub jogurtu.
8. Źle się czujesz? Nie zapomnij wytrzeć po sobie. I tak, nie powinieneś dzwonić do żony, jest zajęta.
9. Nie zapomnij udać się do szpitala i zrobić badania.
10. I nie zapomnij odwiedzać proktologa trzy razy w miesiącu!
1. Teraz przywiąż do żołądka miękki pojemnik z wodą.
2. I nie rozwiązuj go, gdy wybierasz się gdzieś. Teraz jest z tobą przez długi czas. Więc się przebieramy. Tak, tak, przez nią sięgamy po buty.
3. Idziesz spać? Niewygodny? Więc połóż się na boku!
4. Nie zapomnij rano wypić tabletek nasennych.
5. Wypij litr wody przed wyjściem na zewnątrz.
6. Pij dużo wody na noc i dodaj środek moczopędny.
7. Spróbuj włożyć mały kawałek waty do nosa, aby móc oddychać. Najważniejsze jest stworzenie efektu lekkiej duszności.
8. Czy trudno jest oddychać? Przewietrz pomieszczenie.
9. Nie zapomnij udać się do szpitala na badanie. Poszedłeś już w pierwszym trymestrze? Co z tego! 10. Nikt nie odwołał wizyt u proktologa! I butelkę wody też!
1. Wcześnie rano usiądź na krześle obrotowym i szybko się zakręć. Już chory? Następnie wstań i idź do pracy lub biznesu. Trudności w chodzeniu i zataczaniu się? Nic, zaraz się skończy.
2. Dodaj wodę do pojemnika (przywiązanego do żołądka) i mocniej pompuj.
3. Przed pójściem do pracy wypij środek moczopędny. A potem co godzinę pij filiżankę herbaty, wody lub soku.
4. Często biegasz do toalety? Sprawa jest zrozumiała. Ale nie warto opuszczać miejsca pracy, w przeciwnym razie szef będzie patrzył z ukosa. I tak, trzeba pracować.
5. Tak, nie usuwamy hantli z nóg, musimy nawet dodać ciężar.
6. Przed pójściem spać nie rozwiązuj pojemnika na wodę. I staraj się być seksowna, wesoła, bo długu małżeńskiego nikt nie anulował!
7. Masz dziwne myśli, że twój małżonek gapi się na innych mężczyzn (spokojny, opanowany). Cóż, spróbuj być pobłażliwy.
8. Nie zapomnij o żonie. W końcu jej też jest ciężko, zupełnie o niej zapomniałeś, wszystko o sobie io sobie. Przygotuj pyszny obiad, daj jej czas.
9. I tak, idź ponownie do szpitala, aby się przebadać. Jak do czego? Za wszystko, co już zostało dane.
10. Zapomniałeś o proktologu? Odwiedzamy 3 razy w miesiącu! Tak, tak, nie usuwamy pojemnika i hantli. Więc idziemy z nimi.
Oczywiście większości mężczyzn trudno jest zrozumieć całość globalnych fizjologicznych i emocjonalnych zmian zachodzących u ich ciężarnych małżonków. To wszystko dzięki funkcji „ psychologia mężczyzny". Ale dzięki tym ironicznym wskazówkom przyszli ojcowie zdają sobie sprawę, jak ciężko jest kobiecie w ciąży. I będą starali się otoczyć ją troską, miłością i uwagą.
1. Informacja o tym, że dziecko ma parzystą liczbę palców i nie ma ogona, teoretycznie powinna zainteresować oboje rodziców. Dlatego w dniach USG (zwłaszcza pierwszego) i seansów musisz zapomnieć o wszystkich swoich sprawach/planach i być blisko matki swojego przyszłego velociraptora, przepraszam, spadkobiercy.
2. Jedyna prawidłowa reakcja na informację o płci nienarodzonego dziecka:"Hura! Jestem taka szczęśliwa!".
3. Przywilej do nagłaśniania faktu ciąży należy w całości do kobiety (z tą kwestią wiąże się wiele przesądów i subtelności). Lepiej wymyśl kilka nieobraźliwych i wiarygodnych wersji powodów, dla których twoja żona wyzdrowiała, i nakarm nimi ciekawską publiczność.
4. Jeśli nalegasz, aby twoja córka nosiła imię twojej matki, być gotowym do udowodnienia, dlaczego jej matka, która nie ma nawet na imię Adolf, nie zasługuje na taki zaszczyt i ostatecznie zgodzić się z opcją żony.
5. Gdzie i jak uprawiać seks- a także, czy to zrobić w zasadzie, nie ty ani lekarz decydujesz, ale ten, którego macica wkrótce będzie wielkości arbuza.
6. Zmiażdżyć czy nie zmiażdżyć kobiecie w ciąży pudełko eklerów w nocy- a może lepiej pogryźć sałatkę - znowu nie Ty ani lekarz decyduje, tylko ten, który przez 18 godzin wypycha z siebie tego arbuza.
7. Nie mów do brzucha i nie masuj stóp swojej ciężarnej żony tylko leniwi i krótkowzroczni mężczyźni, którzy nie lubią seksu i kiedy mówi się do nich czule.
8. Mądre zdanie „to nie ty mówisz, ale twoje hormony” trzeba sobie powiedzieć. I powinnaś powiedzieć głośno: „Oczywiście, masz rację” i „Moja biedna droga, jakie to dla ciebie trudne”.
9. Nie każda kobieta w ciąży chce ogórków w karmelu. Ale prawie nikt nie może sobie odmówić przyjemności zawiezienia przyszłego ojca w noc i śnieżycę przynajmniej raz na 9 miesięcy w poszukiwaniu gastronomicznego specjału.
10. Oprócz systematycznie puchnącego brzucha kobieta w ciąży ma zwykle wiele innych zabawnych metamorfoz cielesnych. Palce kiełbasy, wełniany pasek wzdłuż brzucha, aureole sutków, które teraz przypominają tace Zhostovo pod względem wielkości i malowniczości. A więc o drobiazgach. Ani nie żartuj, ani wręcz przeciwnie, nie przejmuj się tym wszystkim. Udawaj, że masz minus 10 wizji i bardzo słabą pamięć, więc po prostu zapomniałeś, jak to wszystko było i wyglądało.
11. Jeśli kobieta i jej żołądek zajmują większość łóżka w nocy- to nie jest powód do oburzenia czy narzekania. To okazja, aby nauczyć się jak cicho wyczołgać się spod niej, zasnąć w łazience, a rano po cichu wczołgać się z powrotem do łóżka, by nie czuła się gruba i porzucona.
12. Przygotuj się też na pobudkę o 3 nad ranem. pytanie z serii: „Co sądzisz o homeopatii?”, „Co zrobimy, jeśli nasza córka zetknie się z narkomanem?” lub „Masz przyjaciół w MGIMO?”.
13. Jeśli jest taki moment w życiu kobiety, do którego najmniej się nadaje dowiedzieć się o kampaniach jej męża na lewo, to on.
14. Okres „lęgowy”. kiedy kobieta zaczyna ciągnąć, aby odmalować ściany w sypialni i dokonać przebudowy - to naturalny instynkt, a nie nonsens i kaprys. Ale przekonanie, że obecność brzucha automatycznie czyni z niej doświadczoną projektantkę wnętrz, jest oczywiście kaprysem. Ale zobaczę, jak rzucisz wyzwanie dziewczętom, które chcą zamienić swoje mieszkanie w domek dla Barbie lub gabinet ciekawostek z elementami art deco.
15. Mężczyźni, którzy ironizują na temat zbyt częstego oddawania moczu spuchnięte nogi i niemożność utrzymania choćby plasterka jabłka w żołądku, w następnym życiu rodzą się dziewczynki, które następnie są porzucane przez mężów w 8 miesiącu ciąży.
16. Łzy są normalne. Tak, nawet jeśli są spowodowane reklamą proszku do prania, instrukcją do czajnika iz jakiegoś powodu żółtym fiatem sąsiada.
17. Na pewnym etapie ciąży u wielu kobiet nasila się poczucie sprawiedliwości. Nagle dostrzegają, jak niedoskonały jest ten świat i ze wszystkich sił zaczynają eliminować zło. Dlatego lepiej wcześniej przećwiczyć mimikę twarzy, z jaką będziesz obserwował swoją żonę w 9 miesiącu ciąży, wskakującą na maskę porsche zaparkowanego na przejściu dla pieszych.
18. Z ręką na sercu - sam chciałbyś iść na imprezę pod warunkiem, że nie możesz pić, chcesz spać jak po paczce difenhydraminy, a zamiast garnituru Briony musisz przebrać się w worek na ziemniaki?Właściwie dlatego kobieta w ciąży w dziewięciu przypadkach na dziesięć woli spędzić wieczór w Twoim towarzystwie, Grace's Anatomy i paczce pianek w czekoladzie.
19. Mężczyźni, którzy uczęszczają na kursy ciążowe ze swoimi żonami wszechświat z reguły nagradza najbardziej „niewyroczni” dzieci i najdelikatniejsze teściowe.
20. Dopóki nie poznasz opinii żony na temat porodów partnerskich, lepiej nie wypowiadać fraz z serii: „Spójrz na cały ten horror!? Po tym zostanę homo.
Nawet upragniona ciąża jest zawsze stresująca dla małżonków (choć z plusem), bo prowadzi do silnych zmian w życiu rodzinnym. Zmiany te zaczynają się od kobiety, ponieważ już od pierwszych tygodni ciąży zaczyna ona czuć się w nowy sposób. Innowacje przejawiają się zarówno na poziomie fizycznym, jak i emocjonalnym: niektórzy odczuwają mdłości w czasie ciąży, inni ciągle chcą spać, inni zauważają silny apetyt. Kobiety stają się bardzo podatne na wpływy, wrażliwe, podejrzliwe.
Mężczyźni widzą tylko zmiany zewnętrzne: ciało zaokrągliło się, pojawił się brzuch. Co dzieje się w ciele i duszy przyszłej matki - mogą tylko zgadywać. Czasami mężowie są po prostu zagubieni i nie wiedzą, jak znaleźć podejście do ciężarnej żony. Aby w tak ważnym okresie relacje między mężem a żoną nie uległy pogorszeniu, mężczyznom pomoże kilka wskazówek dotyczących komunikacji z żoną.
Najlepiej zacząć od teorii: czytajcie z żoną encyklopedie i magazyny ciążowe, aby zrozumieć, jakie procesy zachodzą w jej organizmie. Ponieważ sam mężczyzna nie może znieść i urodzić dziecka, doświadczając całej gamy doznań, ważne jest, aby był przynajmniej teoretycznie mądry w tych sprawach. Pomoże to w podtrzymywaniu rozmów z małżonkiem (a podczas ciąży prawie wszystkie dotyczą jednego), zrozumieniu o czym ona mówi po kolejnej wizycie u lekarza. Takie uczestnictwo jest bardzo cenione przez przyszłe mamy, a ciąża wydaje się być powszechna.
Ciąża to duże obciążenie dla organizmu, jednak obowiązki przyszłej mamy, czy to w pracy, czy w domu, wcale nie stają się mniejsze. Nawet jeśli małżonka nie skarży się na złe samopoczucie, nie wątp, że bardzo często będzie jej bardziej pożytecznie i przyjemniej leżeć i odpoczywać niż zmywać naczynia czy sprzątać, zwłaszcza pod koniec semestru, kiedy niektóre prace domowe są po prostu fizycznie trudne do wykonania. Podejmij się niektórych obowiązków domowych, nie czekając na prośbę i wyrzuty: możesz iść do sklepu spożywczego, odkurzyć, wynieść śmieci.
Prawdopodobieństwo sytuacji z żartu, kiedy ciężarna żona wysłała męża w zimową noc po truskawki, w prawdziwe życie bardzo niski. Ale każda przyszła mama ma inne prośby i zachcianki o różnym stopniu absurdalności. Wszystko przez zmiany hormonalne. Twoja żona może zacząć się mdlić od twoich perfum, które sama kiedyś dała. W jedzeniu mogą pojawić się dziwne upodobania: od „klasycznych” marynat po coś egzotycznego. Na poziomie doznań fizycznych również mogą wystąpić zmiany: kobieta może zacząć się irytować dotykając pewnych części ciała. Traktuj to cierpliwie i ze zrozumieniem: usuń to, co nie jest przyjemne dla twojej żony i postaraj się spełnić jej prośby.
Nawiasem mówiąc, prośby mogą dotyczyć nie tylko eliminacji irytujących zapachów i zakupu „słodyczy”. Kobiety w ciąży często potrzebują pomocy fizycznej: masowania stóp i dolnej części pleców, pomocy przy zakładaniu butów (bo przy dużym brzuszku bardzo niewygodnie się pochylać). Taka pomoc ze strony męża jest bardzo wzruszająca i ważna: pomagając, dajesz jasno do zrozumienia, że rozumiesz sytuację swojej żony i akceptujesz wszystkie zmiany, które zachodzą w niej w tym okresie.
Ogólnie rzecz biorąc, rady dla kobiety w ciąży to po prostu skała, która prześladowała ją przez całe 9 miesięcy. Dziewczyny, które urodziły, koledzy z pracy, sąsiedzi, krewni - wszyscy starają się udzielać rad. Bez względu na to, jak Ty, jako mężczyzna, zagłębisz się w mądrość ciąży, nie staniesz się ekspertem w tej materii (oczywiście, jeśli nie jesteś lekarką). Ale dlatego, że możesz doradzać swojej żonie? Co przeczytałeś w Internecie lub usłyszałeś w swoim kręgu znajomych? Uwierz mi, małżonek ma już taką radę. Zamiast coś doradzać, dowiedz się, jaki punkt widzenia żona ma na ten czy inny temat (jak pozbyć się obrzęku, jak rodzić, jak karmić) i po prostu wesprzyj ją w tej opinii.
Kobiety w ciąży są bardzo wrażliwe, sentymentalne i podejrzliwe. Każde nieprzyjemne słowo lub nawet jego podpowiedź może wywołać łzy i silne uczucia w duszy. Stan emocjonalny przyszłej mamy jest ważnym czynnikiem wpływającym na pomyślny przebieg ciąży, dlatego lepiej chronić żonę przed wszelkimi negatywnościami (programy czy wiadomości zawierające okrucieństwo, morderstwa itp.). Szczególnie ważne jest, aby nie dopuszczać do umysłu żony informacji o problemach związanych z ciążą i porodem. Tutaj ważne jest, aby znaleźć równowagę między tylko podstawowymi informacjami o niektórych problemach a szczerymi „horrorami”. Informacje referencyjne można uzyskać w książce lub encyklopedii dla kobiet w ciąży, ale lepiej jest zablokować dostęp do forów internetowych, na których kobiety rozmawiają kolorowo o niedokończonej ciąży lub trudnym porodzie.
Warto chronić się przed negatywnością w komunikacji. Niektóre osoby były nieprzyjemne dla współmałżonka jeszcze przed ciążą, a u niektórych relacje pogarszają się już w trakcie. Stan psychiczny przyszłej mamy jest dużo ważniejszy niż grzeczność na dyżurze, dlatego lepiej unikać spotkania z nieprzyjemnymi minami, nawet jeśli jest to ktoś z bliskich. Dla nich zawsze możesz wymyślić legendę o złym stanie zdrowia współmałżonka.
W oczekiwaniu na dziecko akcenty w życiu rodziny ulegają znacznemu przesunięciu. Mąż i żona przygotowują się do zostania rodzicami, a ich uczucia małżeńskie często schodzą na drugi plan. Muszą o tym pamiętać ci, którzy przez ciążę i narodziny dziecka starają się wzmocnić rodzinę: skutek może być odwrotny. Aby miłość małżeńska nie wygasła, trzeba ją wspierać, a podczas ciąży jest to zadanie męża. Faktem jest, że ciężarna żona włącza naturalny program i myśli przede wszystkim o potomstwie. Nie zapomnij zwrócić uwagi na swoją żonę jako kobietę, a nie tylko jako przyszłą matkę Twojego dziecka. Mów komplementy, nie zapomnij o romansie z kwiatami i świecami. To ogromny wkład w wasz związek, ponieważ ciąża to dopiero początek nowego etapu życie rodzinne, a bez głębokiego poczucia wzajemnej miłości niemożliwe jest wspólne wychowanie dziecka.
Oczywiście nie każdy mężczyzna jest zaznajomiony z poważnymi zmianami w ciąży. Niektóre kobiety pozostają sobą nawet w pozycji, bez kaprysów, nowych upodobań i silnych emocji. Jednak pełne szacunku i troskliwe podejście do żony ze strony jej męża zdecydowanie w żadnym wypadku nie boli. Cóż, jeśli żona została zmieniona, te wskazówki pomogą naprawić związek i przetrwać ciążę bez kłótni i nieporozumień.
A na koniec trochę humoru 🙂
Witajcie drodzy czytelnicy! Nie da się przygotować do pierwszej ciąży. Nawet jeśli długo czekałaś na tę dobrą wiadomość, wiadomość, że za 9 miesięcy będziesz miała dziecko, jest zawsze nagła, spontaniczna i nieoczekiwana. Wchodzi w niezrozumiały stan, mężczyzna, podobnie jak kobieta, nie wie, jak się zachować i co dalej.
Żona jest w ciąży, co powinien zrobić mąż - o tym będzie mowa w dzisiejszym artykule. Dowiesz się, jak zachowywać się przy kobiecie, jak unikać kłopotów, radzić sobie ze skokami hormonalnymi i bezpiecznie przeżyć ten trudny moment, zachowując równowagę i duchową harmonię.
Teraz wszystko zależy przede wszystkim od człowieka, więc te 5 minut, które spędzisz na czytaniu, nie pójdzie na marne.
Pierwszą rzeczą, o której musisz pamiętać, jest to, że teraz nie jest najlepszy czas na załatwianie spraw. Jeśli przed ciążą coś Ci nie pasowało w kobiecie, spróbuj zamknąć na to oczy lub całkowicie zerwać. Zważ wszystkie za i przeciw. Lepiej w pokoju, ale osobno, niż wspólnie się męczyć.
Teraz najbardziej potrzebuje wsparcia męża i jego udziału. Dowiedz się o jej wizytach u lekarza, zapytaj, czy jest przeziębiona na spacerze, czy jest zmęczona pójściem do kina z przyjaciółmi i tak dalej. Robisz małą rzecz, ale dla niej to wielka sprawa.
Nie możesz. Jest to korzystne również dla Ciebie. Zapewne znasz przypadki, gdy żona wysyła męża o trzeciej nad ranem do sklepu po truskawki. Wydaje się to być normalną praktyką. Rzeczywiście, niektóre dziewczyny pilnie potrzebują pewnych produktów.
Jeśli jednak nie okażesz troski i uwagi, to potrzebę fizyczną można połączyć również z potrzebą psychiczną: „Ona nie tyle potrzebuje smażonych kartofli o piątej rano, ile uczucia, że jej mąż ją kocha i dlatego gotowa pognać na koniec świata w sprawach ważnych dla maluszka.witaminy."
Im więcej „drobnych udogodnień” zrobisz dla swojej żony, tym bardziej będzie starała się zachowywać w przybliżeniu i nie rzucać na ciebie skandali.
Jeśli masz taką możliwość, koniecznie idź na USG. To znowu jest dla ciebie bardziej korzystne. Po pewnym czasie mężczyzna bardzo się męczy, kobieta wyciąga mózg, ale jednocześnie wydaje się, że nic się nie dzieje, dziewczyna po prostu rośnie.
Widząc własne dziecko, zrozumiesz, dlaczego tak naprawdę „cierpisz”. To niezapomniane emocje, które dodadzą Ci sił, energii i co najważniejsze cierpliwości.
Po drugim lub trzecim USG, kiedy dziecko będzie już dobrze widoczne, zarysy staną się wyraźne, nie będziesz mieć żadnych pytań o to, co mężczyzna powinien zrobić, gdy kobieta jest w ciąży. Wszystko stanie się oczywiste. Ty sam będziesz chciał dokonywać wyczynów i kochać swoją jedyną.
Mogę też polecić książkę „Super tata” Wiktor Kuzniecow. Opowiada szczegółowo o tym, co należy zrobić w ciągu 9 miesięcy i pierwszych lat życia dziecka. Jeśli dążysz do tego, aby zostać wspaniałym ojcem, książka będzie wielką pomocą w twoich staraniach, a kobieta będzie zadowolona, że ją kupiłeś, nawet jeśli nie opanowałeś jej do końca.
Na tym żegnam się z Wami, do ponownego spotkania i nie zapomnijcie zapisać się do newslettera.
