O período da gravidez é repleto não apenas de experiências e eventos alegres, mas também de mudanças fisiológicas e psicológicas. Às vezes é difícil para os homens entenderem uma mulher grávida, e tudo porque eles não sabem como é!
A cada trimestre, a gestante muda não apenas externamente, mas também internamente. E esses surtos hormonais, toxicose, sonolência, mudanças nas preferências gustativas ... Só depois de experimentar todos esses "encantos" da gravidez, o homem poderá entender como foi sua amada durante todos os 9 meses. Se você quiser entender como sua esposa grávida se sente, aqui estão algumas maneiras de “ficar no lugar dela”:
1. Coma alimentos vencidos à noite. De manhã, quando você começar a se sentir loucamente enjoado, entenderá por que isso foi feito. E seu cônjuge experimenta esse sentimento o tempo todo!
2. Levante-se de manhã, tome remédios para dormir e depois vá trabalhar. Ainda mal depois do atraso de ontem? Então fique em casa, mas não se esqueça de fazer a limpeza e fazer o jantar para toda a família.
3. Amarre halteres (1-2 kg cada) nas pernas e caminhe assim o dia todo.
4. Comemos apenas alimentos saudáveis, não se esqueça do queijo cottage. O que, você já está cansado disso? Mas é tão útil para o futuro bebê. Vamos dar uma colherada.
5. Coloque o hambúrguer de volta! Isso também é impossível! Isso é totalmente proibido! Tem uma maçã ali, é melhor você pegá-la.
6. Que refrigerante, esquece!7. Relaxe, coma mais queijo cottage ou iogurte.
8. Sentindo-se doente? Não se esqueça de limpar depois de si mesmo. E sim, você não deve ligar para sua esposa, ela está ocupada.
9. Não se esqueça de ir ao hospital e fazer exames.
10. E não se esqueça de ir ao proctologista três vezes ao mês!
1. Agora amarre um recipiente macio com água no estômago.
2. E não o desamarre quando for a algum lugar. Agora ela está com você por um longo tempo. Então nós nos vestimos. Sim, sim, alcançamos as botas através dele.
3. Você vai dormir? Desconfortável? Então deite do seu lado!
4. Não se esqueça de tomar pílulas para dormir pela manhã.
5. Beba um litro de água antes de sair.
6. Beba muita água à noite e adicione um diurético.
7. Tente inserir um pequeno pedaço de algodão no nariz para poder respirar. O principal é criar o efeito de uma leve falta de ar.
8. É difícil respirar? Ventile a sala.
9. Não se esqueça de ir ao hospital para fazer o teste. Já foi no primeiro trimestre? E daí! 10. Ninguém cancelou idas ao proctologista! E uma garrafinha de água também!
1. De manhã cedo, sente-se em uma cadeira giratória e gire rapidamente. Já está doente? Em seguida, levante-se e vá trabalhar ou fazer negócios. Dificuldade para andar e cambalear? Nada, vai acabar logo.
2. Adicione água ao recipiente (amarrado ao estômago) e bombeie com mais força.
3. Beba um diurético antes de ir trabalhar. E depois beba uma xícara de chá, água ou suco a cada hora.
4. Tem que ir ao banheiro com frequência? O assunto é compreensível. Mas não vale a pena sair do local de trabalho, senão o chefe vai olhar de soslaio. E sim, você tem que trabalhar.
5. Sim, não tiramos halteres das pernas, precisamos até adicionar peso.
6. Antes de dormir, não desamarre o recipiente de água. E tente ser sexy, alegre, porque ninguém cancelou dívidas conjugais!
7. Você tem pensamentos estranhos de que sua esposa está encarando outros homens (calma, pensativa). Bem, tente ser tolerante.
8. Não se esqueça de sua esposa. Afinal, é difícil para ela também, você se esqueceu completamente dela, de tudo de você e de você. Prepare um jantar delicioso, dê tempo a ela.
9. E sim, vá ao hospital novamente para fazer o teste. Como fazer o quê? Por tudo que já foi dado.
10. Esqueceu-se do proctologista? Nós visitamos 3 vezes por mês! Sim, sim, não removemos o recipiente e os halteres. Então vamos com eles.
Claro, é difícil para a maioria dos homens entender todas as mudanças fisiológicas e emocionais globais que ocorrem com suas esposas grávidas. É tudo por causa do recurso " psicologia masculina". Mas, graças a essas dicas irônicas, os futuros papais percebem como é difícil para uma grávida. E eles vão tentar cercá-la com cuidado, carinho e atenção.
1. A informação de que o bebê tem número par de dedos e não tem rabo, em tese, deveria interessar a ambos os pais. Portanto, nos dias de ultrassom (principalmente o primeiro) e exames, você precisa esquecer todos os seus assuntos / planos e ficar perto da mãe do seu futuro velociraptor, desculpe, herdeiro.
2. A única reação correta às informações sobre o sexo do feto:"Viva! Eu estou tão feliz!".
3. A prerrogativa de divulgar o fato da gravidez pertence inteiramente a uma mulher (muitas superstições e sutilezas estão associadas a essa questão). É melhor inventar algumas versões não ofensivas e plausíveis de por que sua esposa melhorou e alimentá-las ao público curioso.
4. Se você insiste que sua filha deve receber o nome de sua mãe, esteja pronta para provar por que sua mãe, cujo nome nem mesmo é Adolf, não merece tal honra e, por fim, concorda com a opção da esposa.
5. Onde e como você faz sexo- e também, se deve fazê-lo em princípio, não é você ou o médico que decide, mas aquele cujo útero logo terá o tamanho de uma melancia.
6. Esmagar ou não esmagar uma mulher grávida uma caixa de doces à noite- ou talvez seja melhor mastigar uma salada - de novo, não é você ou o médico quem decide, mas quem empurra essa melancia para fora de si por 18 horas.
7. Não fale com sua barriga e não massageie os pés de suas mulheres grávidas apenas homens preguiçosos e míopes que não gostam de sexo e quando falam com carinho.
8. A sábia frase “não é você quem fala, mas seus hormônios” deve ser dita para você mesmo. E você deve dizer em voz alta: “Claro, você está certo” e “Meu pobre querido, como é difícil para você”.
9. Nem toda grávida quer picles em caramelo. Mas quase ninguém pode negar a si mesmo o prazer de levar o futuro pai noite adentro e nevar pelo menos uma vez a cada 9 meses em busca de uma especialidade gastronômica.
10. Além de uma barriga sistematicamente inchada, uma mulher grávida geralmente tem uma série de outras metamorfoses corporais divertidas. Dedos de salsicha, uma tira de lã ao longo do abdômen, halos nos mamilos, que agora se assemelham às bandejas Zhostovo em tamanho e pitoresco. Bem, então, nas pequenas coisas. Nem faça piadas, nem, pelo contrário, se comova com tudo isso. Finja que você tem menos 10 de visão e uma memória muito ruim, então você simplesmente esqueceu como tudo costumava ser e se parece.
11. Se uma mulher e seu estômago ocupam a maior parte da cama à noite- isso não é motivo para indignação ou reclamação. Esta é uma ocasião para aprender a rastejar silenciosamente debaixo dela, adormecer no banheiro e, pela manhã, rastejar silenciosamente de volta para a cama para que ela não se sinta gorda e abandonada.
12. Além disso, esteja preparado para ser acordado às 3 horas da manhã. pergunta da série: “O que você acha da homeopatia?”, “O que faremos se nossa filha entrar em contato com um viciado em drogas?” ou “Você tem amigos no MGIMO?”.
13. Se há um momento na vida de uma mulher que é menos adequado para para descobrir as campanhas do marido à esquerda, então este é ele.
14. Período de "aninhamento" quando uma mulher começa a puxar para repintar as paredes do quarto e fazer um rearranjo - isso é um instinto natural, e não um absurdo e um capricho. Mas a crença de que a presença de uma barriga a torna automaticamente uma designer de interiores experiente é, obviamente, um capricho. Mas vou ver como você desafia o desejo das meninas de transformar seu apartamento em uma casa da Barbie ou em um armário de curiosidades com elementos art déco.
15. Homens que são irônicos sobre urinar com muita frequência pernas inchadas e incapacidade de segurar até mesmo uma fatia de maçã no estômago, na próxima vida nascem meninas, que são abandonadas pelos maridos no 8º mês de gravidez.
16. Lágrimas são normais. Sim, mesmo quando são causadas por um anúncio de sabão em pó, instruções para uma chaleira e, por algum motivo, um Fiat do vizinho amarelo.
17. Em certa fase da gravidez, o senso de justiça se intensifica em muitas mulheres. De repente, eles veem como este mundo é imperfeito e, com todas as suas forças, começam a erradicar o mal. Portanto, é melhor ensaiar com antecedência a expressão facial com a qual você assistirá sua esposa no 9º mês de gravidez, pulando no capô de um Porsche estacionado em uma faixa de pedestres.
18. Mão no coração - você mesmo gostaria de ir a uma festa desde que você não possa beber, você quer dormir como depois de um pacote de difenidramina, e em vez de um terno Briony você tem que se vestir com um saco de batatas? Na verdade, é por isso que uma mulher grávida em nove casos em dez prefere passar uma noite na companhia de você, Anatomia de Grace e pacotes de marshmallows no chocolate.
19. Homens que frequentam cursos de gravidez com suas esposas o universo, via de regra, premia os bebês mais “não oraculares” e as sogras mais delicadas.
20. Até ouvir a opinião de sua esposa sobre o parto em parceria,é melhor não dizer frases da série: “Olha que horror todo!? Eu serei um homo depois disso.
Mesmo uma gravidez desejada é sempre estressante para os cônjuges (embora com um sinal de mais), porque leva a fortes mudanças na vida familiar. Essas mudanças começam com a mulher, porque desde as primeiras semanas de gravidez ela começa a se sentir de uma maneira nova. As inovações se manifestam tanto no nível físico quanto no emocional: algumas passam mal durante a gravidez, outras querem dormir constantemente, outras percebem um forte apetite. As mulheres se tornam muito impressionáveis, vulneráveis, desconfiadas.
Os homens veem apenas mudanças externas: o corpo ficou arredondado, o estômago apareceu. O que acontece no corpo e na alma da futura mãe - eles só podem adivinhar. Às vezes, os maridos estão simplesmente perdidos e não sabem como encontrar uma abordagem para uma esposa grávida. Para que em um período tão importante a relação entre marido e mulher não se deteriore, algumas dicas de como se comunicar com sua esposa ajudarão os homens.
É melhor começar com a teoria: leia enciclopédias e revistas de gravidez com sua esposa para entender quais processos estão acontecendo no corpo de sua esposa. Como o próprio homem não pode suportar e dar à luz um filho, tendo experimentado toda a gama de sensações, é importante que ele seja pelo menos teoricamente experiente nesses assuntos. Isso ajudará a manter conversas com seu cônjuge (e quase todas são sobre uma coisa durante a gravidez), para entender o que ela está falando após a próxima visita ao médico. Essa participação é muito apreciada pelas gestantes, e a gravidez parece se tornar comum.
A gravidez é um grande fardo para o corpo, porém, as responsabilidades da gestante, seja no trabalho ou em casa, não diminuem. Mesmo que o cônjuge não se queixe de mal-estar, não duvide que muitas vezes será mais útil e agradável para ela deitar e relaxar do que lavar a louça ou fazer a limpeza, principalmente no final do semestre, quando algumas tarefas domésticas são simplesmente fisicamente difíceis de fazer. Assuma algumas das tarefas domésticas, sem esperar por um pedido ou reprovação: você pode ir ao supermercado, aspirar, tirar o lixo.
A probabilidade de uma situação de uma piada quando uma esposa grávida mandou o marido em uma noite de inverno comprar morangos, em Vida real muito baixo. Mas toda gestante tem outros pedidos e caprichos de vários graus de absurdo. É tudo sobre mudanças hormonais. Sua esposa pode começar a enjoar com o seu perfume, que ela mesma deu uma vez. Preferências estranhas podem aparecer na comida: de picles “clássicos” a algo exótico. Ao nível das sensações físicas também podem ocorrer alterações: a mulher pode começar a ficar irritada ao tocar em certas partes do corpo. Trate isso com paciência e compreensão: remova o que não é agradável para sua esposa e tente atender aos pedidos dela.
A propósito, os pedidos podem dizer respeito não apenas à eliminação de odores irritantes e à compra de “doces”. As grávidas muitas vezes precisam de ajuda física: massagem nos pés e na região lombar, ajuda para calçar (porque com barriga grande é muito inconveniente se curvar). Essa ajuda do marido é muito comovente e importante: ao ajudar, você deixa claro que entende a posição de sua esposa e aceita todas as mudanças que ocorrem com ela nesse período.
Em geral, o conselho para uma mulher grávida é apenas uma rocha que a persegue há 9 meses. Namoradas que deram à luz, colegas de trabalho, vizinhas, parentes - todos se esforçam para dar conselhos. Não importa como você, como homem, mergulhe na sabedoria da gravidez, você não se tornará um especialista nesse assunto (a menos que você seja uma médica, é claro). Mas porque você pode aconselhar sua esposa? O que você leu na internet ou ouviu no seu círculo social? Acredite em mim, o cônjuge já recebe esse conselho. Em vez de aconselhar algo, descubra qual é o ponto de vista da esposa sobre este ou aquele assunto (como se livrar do edema, como dar à luz, como se alimentar) e apenas apoiá-la nessa opinião.
As mulheres grávidas são muito sensíveis, sentimentais e desconfiadas. Qualquer palavra desagradável ou mesmo uma sugestão dela pode causar lágrimas e sentimentos fortes na alma. O estado emocional da futura mãe é um fator importante para o sucesso da gravidez, por isso é melhor proteger a esposa de qualquer negatividade (programas ou notícias que incluam crueldade, assassinato, etc.). É especialmente importante não deixar informações sobre os problemas da gravidez e do parto na mente da esposa. Aqui é importante encontrar um equilíbrio entre apenas informações básicas sobre alguns problemas e francas "histórias de terror". Informações de referência podem ser obtidas em um livro ou enciclopédia para mulheres grávidas, mas é melhor bloquear o acesso a fóruns da Internet onde as mulheres falam em cores sobre uma gravidez incompleta ou parto difícil.
Vale a pena se proteger da negatividade na comunicação. Algumas pessoas eram desagradáveis \u200b\u200bcom o cônjuge antes mesmo da gravidez e, com algumas, os relacionamentos já se deterioram no processo. O estado mental da gestante é muito mais importante do que a cortesia de plantão, por isso é melhor evitar o encontro com rostos desagradáveis, mesmo que seja um dos parentes. Para eles, você sempre pode inventar uma lenda sobre a saúde precária do cônjuge.
Enquanto espera pelo bebê, os sotaques da vida da família mudam muito. Marido e mulher estão se preparando para se tornarem pais, e seus sentimentos conjugais geralmente ficam em segundo plano. Isso deve ser lembrado por quem, com a gravidez e o nascimento de um filho, busca fortalecer a família: o efeito pode ser o contrário. Para que o amor conjugal não desapareça, é preciso apoiá-lo, e durante a gravidez essa tarefa é do marido. O fato é que uma esposa grávida liga um programa natural e pensa, antes de tudo, na prole. Não se esqueça de dar atenção à sua esposa como mulher, e não apenas como a futura mãe do seu filho. Faça elogios, não se esqueça do romance com flores e velas. Esta é uma grande contribuição para o seu relacionamento, porque a gravidez é apenas o começo de uma nova etapa no vida familiar, e sem um profundo sentimento de amor um pelo outro, é impossível criar um filho juntos.
Claro, nem todo homem está familiarizado com mudanças sérias na gravidez. Algumas mulheres permanecem até em posição, sem caprichos, novas preferências e fortes emoções. No entanto, uma atitude reverente e atenciosa para com sua esposa por parte de seu marido definitivamente não faz mal em nenhum caso. Bem, se a esposa mudou, essas dicas ajudarão a consertar o relacionamento e sobreviver à gravidez sem brigas e mal-entendidos.
E, finalmente, um pouco de humor 🙂
Olá queridos leitores! É impossível se preparar para a primeira gravidez. Mesmo que você esteja esperando por essa boa notícia há muito tempo, a notícia de que em 9 meses você terá um bebê é sempre repentina, espontânea e inesperada. Ela entra em um estado incompreensível, um homem, como uma mulher, não sabe como se comportar e o que fazer a seguir.
A esposa está grávida, o que o marido deve fazer - é isso que será discutido no artigo de hoje. Você aprenderá como se comportar com uma mulher, como evitar problemas, lidar com surtos hormonais e viver com segurança este momento difícil, mantendo o equilíbrio e a harmonia espiritual.
Agora tudo depende principalmente do homem, então esses 5 minutos que você gasta lendo não serão em vão.
A primeira coisa que você precisa lembrar é que agora não é o melhor momento para resolver as coisas. Se antes da gravidez algo não combinava com você em sua mulher, tente fechar os olhos para isso ou terminar completamente. Pese todos os prós e contras. Melhor em paz, mas separados, do que se preocupar juntos.
Agora ela precisa acima de tudo do apoio do marido e da participação dele. Informe-se sobre suas idas ao médico, pergunte se ela está com frio durante uma caminhada, se ela está cansada de ir ao cinema com os amigos e assim por diante. Você está fazendo uma coisa pequena, mas para ela é muito importante.
Você não pode. Isso é benéfico para você também. Você provavelmente está familiarizado com os casos em que uma esposa manda o marido às três da manhã para comprar morangos. Esta parece ser uma prática normal. De fato, algumas meninas precisam urgentemente de certos produtos.
No entanto, se você não demonstrar cuidado e atenção, a necessidade física também pode ser combinada com a psicológica: “Ela não precisa tanto de batatas fritas às cinco da manhã quanto do sentimento de que o marido a ama e, portanto, é pronto para correr até o fim do mundo por causa de coisas importantes para o bebê. vitaminas."
Quanto mais "pequenas comodidades" você fizer por sua esposa, mais ela se esforçará para se comportar de maneira aproximada e não lançará escândalos sobre você.
Certifique-se de fazer um ultrassom, se tiver a oportunidade. Isso, novamente, é mais benéfico para você. Depois de um tempo, o homem fica muito cansado, a mulher tira o cérebro, mas ao mesmo tempo nada parece acontecer, a menina só cresce.
Ao ver seu próprio filho, você entenderá porque, de fato, está “sofrendo”. São emoções inesquecíveis que lhe darão força, energia e, o mais importante, paciência.
Após o segundo ou terceiro ultrassom, quando a criança já estiver bem visível, os contornos ficarão claros, você não terá mais dúvidas sobre o que um homem deve fazer quando uma mulher está grávida. Tudo ficará óbvio. Você mesmo vai querer realizar proezas e amar o seu primeiro e único.
Eu também posso recomendar um livro "Super pai" Viktor Kuznetsov. Ele conta em detalhes o que precisa ser feito nos 9 meses e nos primeiros anos de vida de um bebê. Se você se esforça para se tornar um ótimo pai, o livro será uma grande ajuda em seus empreendimentos, e a mulher ficará satisfeita por você tê-lo comprado, mesmo que não o tenha dominado até o fim.
Por isso me despeço de vocês, até nos encontrarmos novamente e não se esqueça de assinar a newsletter.
