Miracle Center - Qadın Portalı

Miracle Center - Qadın Portalı

» Bir oğlanla ayrılsam nə etməliyəm: psixoloqdan məsləhət. Bir oğlanla ayrılsam nə etməliyəm: psixoloqdan məsləhət ayrıldıqdan sonra nə olur

Bir oğlanla ayrılsam nə etməliyəm: psixoloqdan məsləhət. Bir oğlanla ayrılsam nə etməliyəm: psixoloqdan məsləhət ayrıldıqdan sonra nə olur

Psixoloqlar deyir ki, onların ən azı yeddisi var! Və hətta ən mehriban və güclü ittifaqlar da pozulmaq təhlükəsi ilə üzləşə bilər. Siz təbii ki, həyat yoldaşınızla mübahisə edib onu ani hərəkətlər etməməyə razı sala bilərsiniz, bu təcrübə ilə razılaşa və ya qalmaqal yarada bilərsiniz.

Ancaq ailənizi qəflətən çətinliklərin bürüdüyünü iddia etmək olmaz. Necə ki, dünən hər şey yaxşı idi, amma bu gün - bam və anlaşılmaz bir böhran! Xeyr, eləmir. Sadəcə olaraq, görünür, kifayət qədər uzun müddətdir yığılan problemlər nədənsə siz fərqinə varmadınız (yaxud hiss etmək istəmədiniz).

Həyat yoldaşınızın ayrı yaşamaq istədiyi bu çətin işi indi əsas götürməyəcəyik, çünki kimsə onunla birlikdə göründü. Deyək ki, o, sadəcə olaraq bir-birinizə ara vermək, hisslərin gücünü yoxlamaq və ya münasibətlərdəki gərginliyi aradan qaldırmaq lazım olduğunu düşünür. Bu səbəblərin hamısı etibarlıdır. Bəs siz bu təklifə necə cavab verirsiniz?

saxlamaq istəyirsən? Boş ver!

Arvad bir müddət ayrılmaq istəyir? Razılaşın, - praktik psixoloq olan dostum Marina deyir. - Qadağan etsəniz, münasibətlərdə bir neqativ meydana çıxacaq, ondan qurtulmaq çətin olacaq (bir çox qadınlar əvvəlcədən planlaşdırdıqları və ciddi şəkildə düşündükləri şeylərdən imtina etməyə nifrət edirlər). Onu buraxsalar - adama dinclik ver, hər saatdan bir SMS yazma, gündə 10 dəfə zəng etmə, ertəsi gün geri zəng etmə. Zaman demək olar ki, istənilən vəziyyəti düzəldir. Və həyat yoldaşınız sizdən müəyyən günlər (həftələr) dincəldikdən sonra mütləq düşünəcək: niyə məni belə asanlıqla buraxdı? O mənsiz yaxşıdır? Və bu düşüncələrdən doğma ocağa qayıtmaq uzaqda deyil.

Ayrılıq, sizcə, süründü, psixoloqlar hərəkətə keçməyi məsləhət görür. Əlbəttə ki, həyat yoldaşınızın yanına gələ bilərsiniz, əşyalarını səyahət çantalarında və "Yaxşı, artıq aldatmağı dayandırın!" maşına qoyun və evə gətirin. Ancaq bu qayıdış yolu olduqca ifratdır və ən əsası, ahəngdar münasibətlərin qurulmasına 100% zəmanət vermir. Bu, həm də həyat yoldaşınızın bir müddət sonra yenidən qaçmağa getməyəcəyinə zəmanət vermir.

Daha yumşaq və nəzakətli olun. Onu teatra, konsertə və ya sadəcə gəzintiyə dəvət et - sonda əylənmək hüququnuz var və siz tərəfdə tərəfdaş axtarmağı qəbuledilməz hesab edirsiniz - axı, həyat yoldaşınız var. Və ümumiyyətlə, onun həyatı ilə maraqlanmağa davam edirsiniz? Onun necə olduğunu öyrənmək üçün zəng edin (təhsil, iş). Ona yardımınızı təklif edin - məsələn, onun alış-verişini aparın, ehtiyacı olan bəzi əşyaları gətirin, ərzaq məhsulları alın. Maddi yardım təklif edin - axırda siz ailəniz üçün cavabdehsiniz. Görüşməyə razılaşmısınızsa - ilk görüş kimi məsuliyyətlə qəbul edin. Onun hansı çiçəkləri bəyəndiyini, hansı sözləri eşitməyi xoşladığını, hansı paltarda sizi görməyə üstünlük verdiyini, hansı dezodorantı xüsusilə sevdiyini xatırlayın. Və təbii ki, təraşlı, ideal olmalısan.Bir-birindən fasilə faydalı olmalıdır.

Məcburi ayırmadan istifadə edinşikayətlər və iddialar toplamaq üçün deyil (ah, sən məni tərk etdin, yaxşı, səni hələ də xatırlayacağam!), Amma hansı səhvlərin edildiyini başa düşmək üçün vəziyyəti təhlil etmək fürsəti olaraq. Qeyd - KİM-in günahkar olduğunu deyil, onu NECƏ düzəltmək barədə düşünmək lazımdır. Ümumiyyətlə, fiziki məsafə bəzən yaxınlaşmağa çox kömək edir - necə deyərlər, "üz-üzə - üzünü görə bilməzsən".

Yaxınlıqda bir tərəfdaşın olmaması, qıcıqlandırıcı olaraq,əvvəllər görmədiklərini, duyğuların arxasında görməyə kömək edəcək. Heç kimə sirr deyil ki, bir çox kişilər (xüsusən də ailəni maddi cəhətdən təmin edirlərsə) həyat yoldaşları ilə şərq sultanları kimi davranırlar - onlar hökmranlıq edirlər və hökmranlıq edirlər, icazə verirlər və qadağan edirlər, müəyyən edir və qərar verirlər. Onlar inanırlar ki, qadın mətbəxdən yataq otağına kimi onlara xidmət etməyə borcludur. Həm də ... və sonra onların fikrincə, həyat yoldaşının maddi sərvət müqabilində onlara verməyə borclu olduğu şeylərin uzun bir siyahısını izləməlidir. Hisslər, incəlik, qayğı haqqında, təəssüf ki, həyat yoldaşı nadir hallarda xatırlayır (əgər ümumiyyətlə xatırlayırsa) - bütün bunlar toydan ƏVVƏL vacibdir, indi isə ləng çəkmək və toxunmaq sadəcə axmaq və gülüncdür. Təbii ki, belə bir centlmenin həyat yoldaşının ruhunda evlilikdən narazılıq artacaq - müəyyən bir səviyyəyə çatdıqdan sonra, heç olmasa bir müddət azadlıq susuzluğuna töküləcək ...

Başqa bir vəziyyət daha az yaygın deyil. Ər arvadını səmimiyyətlə sevir, amma ... O, daha çox işi, dostları, hobbiləri ilə maraqlanır. Təbii ki, arvadın rahatlıq verməsi, uşaqların və evin qayğısına qalması, ləzzətli yemək bişirməsi rahat və xoşdur. Hətta fəxr edir ki, belə bir məşuqəsi var. Ancaq təəssüf ki, o, tədricən həyat yoldaşını ayrılmaz bir şey kimi qəbul etməyə başlayır - deyirlər, sualtı qayıqdan hara gedəcək - tanış və ... darıxdırıcı. Həddindən artıq bir vəziyyəti götürməyək - ər yan tərəfdə həyəcan axtaranda, yox. Ancaq qadın hələ də mətbəx çarpayısına bir növ rahat əlavə kimi qəbul edildiyini hiss edir. Və hər şeyi silkələmək üçün bir müddət dağılışmağı təklif edir.

Qadınlar sızlayan həyat yoldaşından, daim "sümüyünü silməyə", sakitləşdirməyə, təşviq etməyə, tərifləməyə, heyran olmağa ehtiyacı olan bədnam bir zəiflə kifayətlənməyəcəklər. Ümumiyyətlə, həvəsli qışqırıqlarla daim atlayın və atlayın. Hətta ər-uşaq üçün güclü qadın- uzun müddət daşıya bilməyən yük.

Təbii ki, biz o "iki rəqs tanqo"nu unutmamışıq - və yəqin ki, arvadınızın sizdən uzaqda düşünəcək bir şeyi var. Və ümid edirik ki, o, öz səhvlərini və bəlkə də davranışını düzəltmək yolu ilə ailəni xilas etməkdə qərarlıdır. Axı sevgi hər şeyi dəyişdirə və düzəldə bilər - əsas odur ki, hisslər səmimi və qarşılıqlıdır. Və bir müddət dağılmaq arzusu ailənizi bir daha ziyarət etmədi.

Anna Nord. Parapsixoloq və psixik. Yevgeni Qrin tələbəsi. Mənim bülletenimə abunə olun və pulsuz əldə edin: 1) sevgi sehrlərindən olan kişilər üçün talisman 2) TAM enerji bərpası ilə tarotla ani əlaqə talismanı! 3) siqaretdən talisman 4) sevgi sehrlərindən kişilər üçün talisman! annanord75_e5f232a372a2f298e6e1.gr8.com/
Vebinarlarıma baxın və 30 dəqiqə ərzində təxmin etməyi öyrənin! TAROT MƏKTƏBİ ONLINE
www.yourvismawebsite.com/magident-ab/lang-RU/videomaterialy-i-talismanykupit
Skype vasitəsilə fərdi məsləhətləşmələr və onlayn təlimlər, vebinarlar:
www.yourvismawebsite.com/magident-ab/lang-RU/individualnaya-konsultatsiya
Sözügedən adamın sizə münasibəti necədir?
Tarot ilə onlayn proqnoz gələcəyinizi dəyişəcək! Fürsətlərdən yararlanın!
Tarot onlayn sizə uğurlar, pul və sürprizlər gətirəcək!
TARO nədir? Tarot kartlarının göyərtəsi bu günə qədər sağ qalan ən qədim sehrli artefaktlardan biridir.
Tarot kartları özünü və kainatın sirlərini bilməyə kömək edir, meditasiyada və daha praktik səviyyədə - kehanet üçün istifadə olunur. Tarot yaymaları bir çox suallara cavab tapmağa kömək edir, ipuçları verir və problemin həlli yolunu göstərir. Sevgi və münasibətlər, maddi problemlər, yeni bir iş əldə etmək - Tarot onlayn bir çox suala cavab verə bilər.
Tarot kartlarında kehanet üçün çoxlu müxtəlif planlar var.
Tarot oxucusu və tarot məktəbi bir çox planı bilir, lakin əksər insanlar üçün ən çox yayılmış suallara cavab almaq üçün əlverişli olan yeni başlayanlar üçün bir neçə planı bilmək kifayətdir:
problemi həll etmək üçün düzgün yolu necə seçmək;
problemi həll etmək üçün uğurlar;
Yaxın və uzaq gələcək üçün TAROT PROQNOZU;
Sevgi və münasibətlər, pul, mənfəət, sağlamlıq üçün KARTLARDA FORTUNE
çətin həyat vəziyyətini necə həll etmək (bir problemi necə həll etmək) haqqında, belə demək olar ki, seçim edin
işi necə tapmaq və ya dəyişdirmək və s.
Videolarımı izləyin və bir münasibətdə sizə olan hissləri, sizə olan münasibəti, duyğuları, sevgini, sevdiyiniz insana inanıb inanmamağınızı, sizi sevib sevmədiyini, keçmişini, indisini və gələcəyini anlaya biləcəksiniz. Kanalımdakı ONLAYN FORTUNE əla nəticə verir, çünki mən tarot ilə onlayn işləmək üçün xüsusi texnikalar qoyuram (TARO ONLINE) və onlayn proqnoz (ONLAYN PROQNOZ) düzgün və etibarlıdır!
Etməli olduğunuz yeganə şey, danışılan şəxsin və ya tərəfdaşın imicinə diqqət yetirməkdir. Zehni olaraq təsəvvür edin - sevdiyiniz insan burada qarşınızdadır - məlumat doğru gedəcək! Zəng edib-etmədiyini, yazıb-sevmədiyini, sənə necə davrandığını, planlarını, keçmişini və gələcəyini pulsuz öyrənəcəksən! Gələcək üçün planlar və keçmişlə bağlı suallar - hər şey TAROT (tarot) tərəfindən vaxtında (bir il, bir ay, bir həftə və ya bu gün) cavablandırılır.
Proqnoz aydın və düzgündür. Onlayn proqnoz və ya onlayn falçılıq və ya onlayn tərtibat aydın və yaxşı nəticələr əldə etməyə imkan verir - bir oğlanın hissləri və ya tərəfdaşın (PARTNER) hissləri haqqında proqnoz. Duyğular və hisslər, gəlir və uğur - hər şeyi TAROT ONLAYN olaraq proqnozlaşdırmaq olar. İNSAN sizə necə münasibət bəsləyir, HUSUSLARDA FƏRXƏT, MÜNASİBƏTLƏR ÜZRƏ BƏXT - ONLAYN TAROT DƏSTİ suallarınızı cavablandıracaq!
BU GÜN SİZİN ÜÇÜN HİSSLƏRİM ƏSİRLİ ŞƏXS ONLAYN mənim gündəlik onlayn falçılıq və onlayn tarot yayılma rubrikasıdır, demək olar ki, hər gün fal baxıb tarot haqqında pulsuz cavab ala bilərsiniz: evlilik, toy, iqtisadiyyat və onlayn maliyyə - düşündüyünüz hər şey və hansı arzunuz var - Tarot düzeni hər hansı bir şeyə cavab verir, məsələn, münasibətləri aydınlaşdırmaq, sevilən bir insana, bir insanın hisslərinə və ya gizli məlumatlara!
Kanalımda tarot təlimi və tarot məktəbi də var.
Tarotun onlayn kehaneti təkcə bu sualların bir sırasına cavab verməyə kömək edə bilməz, həm də gələcəyinizi yaxşılığa doğru dəyişə bilər!
Dostlara əlavə et! Zəngə klikləyin!
vk.com/id469134205
www.youtube.com/channel/UC9CNppIRif4s8hYxggXvW0Q Foto: Pixabay-dan şəkil, Creative Commons CC0 lisenziyası ilə buraxılmış, pulsuz kommersiya və qeyri-kommersiya məqsədləri üçün istifadə olunur.

Boşandıqdan sonra nə baş verir

Hisslərlə döyüşə tələsməzdən əvvəl, belə demək mümkünsə, üzdəki düşməni öyrənmək vacibdir. Və itki kədərini yaşamanın mövcud mərhələləri haqqında məlumat (və boşluq, hətta bir insan sağ olsa belə, yalnız həyatınız onun adi və dəyərli iştirakı olmadan olacağı üçün itki sayılır) sizə hazırlaşmağa kömək edəcəkdir. zehni olaraq sizə nə olacaq.

Təcrübə mərhələləri

  1. inkar mərhələsi. Başlanğıcda insan sadəcə olaraq baş verənlərə inanmır və belə görünür ki, boşluq müvəqqətidir və sonradan hər şey öz-özünə və möcüzəvi şəkildə düzələcək. Bu, iki həftəyə qədər çəkə bilər. Bu, insanın gələcəkdə psixi problemlər yaratmadan hər şeyin bitdiyinə tədricən hazırlaşması üçün lazımdır.
  2. Qəzəb.Çox qəzəbin olduğu dövr və mütləq keçmiş tərəfdaşa deyil, hətta qohumlar və tanışlar da münasibətdən məmnun olmamaqda günahlandırıla bilən, paxıllıq və maneə törədilə bilən "isti əlin" altına düşə bilər. Ancaq çox vaxt kişi bütün problemlərin günahkarıdır, xüsusən də fasilənin təşəbbüskarı olsa da, passivdirsə (yəni yanındakı həyatı dözülməz etmək üçün hər şeyi etdi, çünki özünə qulluq etmək üçün məsuliyyət daşıya bilmədi) .
  3. Kompromis. Qəzəbdən sonra, gərginlik azaldıqda, onu əvvəlki vəziyyətinə qaytarmaq üçün bir şeyi dəyişdirmək üçün qarşısıalınmaz bir istək yaranır. Bu o deməkdir ki, “Güzəşt” adlı dövr gəlib çatıb.
  4. Depressiya. Kompromis depressiya ilə əvəz olunur. Heç bir şeyə marağını itirməkdən qorxma, baş verənləri yenidən düşünmək üçün kədərə qərq olmağa icazə versən, sağalmanın son mərhələsinə qədəm qoyacaqsan. Bu, başqalarından daha uzun müddət davam edir və vəziyyətinizə nə qədər məhəl qoymursunuzsa və ya müqavimət göstərsəniz, bir o qədər dərinə batacaqsınız.
  5. Uyğunlaşma. Yeni istək və maraqlar canlanmağa başlayır, insan tədricən həyata qayıdır, onun dadını və cazibəsini hiss etməyə başlayır. İçəridə yaranan dəliyin tədricən başqa bir şeylə dolmağa başladığı hissi var. Bir şəxs tərəfdaşın iştirakı olmadan etməyi və yeni əlaqələr qurmağı öyrənir.

Onlar nəyə lazımdır?

Əsas odur ki, bu mərhələlərin hər biri çox qiymətlidir və siz onları atlaya və göz ardı edə bilməzsiniz, çünki onların sayəsində ruhun sağalması və sağalması baş verir. Qoy psixikanız öz işini görsün ki, gələcəkdə sağlam ahəngdar münasibətlər qurmaq üçün yenidən yeni cəhdlər üçün resurslarınız olsun. Əks halda, özünüzü azad edə bilməyərək, bir dairədə getməli, hər birini təkrar-təkrar keçməli olacaqsınız.

Qeyri-müəyyənlik hissi insanı təkcə enerjidən deyil, bütövlükdə bədənin resurslarından da məhrum edə bilər. Və bu, yuxusuzluq, müxtəlif xroniki xəstəliklər, eləcə də uzun müddət davam edən depressiya ilə təhdid edir. Buna görə də, təcili olaraq aydınlıq lazımdır ki, nə edəcəyinizi, münasibətləri xilas etmək üçün başqa cür cəhd etməyinizi və ya sadəcə tərəfdaşınızı həmişəlik unutmağınızı başa düşəsiniz.

Seçə bilmirsinizsə, məktub yazın. Yığılmış hissləri, düşüncələri buraxın. Bu, "Bundan sonra nə etməli?" Sualına daha rasional yanaşmaq üçün lazımdır. Qadınların əksəriyyəti həddindən artıq emosional və həssasdır, bu da bəzən onları tələsik qərarlar qəbul etməyə məcbur edir.

Beləliklə, problemdən bir az "əlaqəni kəsdikdən" sonra, səy göstərməyin və hələ də birlikdə qalmağın səbəblərini göstərdiyiniz bir siyahı hazırlayın və ya əksinə, ağrıdan keçin, ancaq gələcəyə sərbəst baxın. Nömrəyə diqqət yetirməyin, bir sütunda daha çox nöqtə olsun, digərində isə daha əhəmiyyətli olacaq.

Sevdiyiniz insanla qalmağa qərar versəniz


Siz etməlisiniz:

1. Anlayın

Anlayın ki, insan ancaq özü istədiyi zaman dəyişə bilər. Heç bir təhdid, manipulyasiya, təşviq və s. ona ciddi təsir göstərməyəcək. Onunla psixoloq işləsə belə. Buna görə də, həm özünüz, həm də geri qayıtmaq qərarına gəldiyiniz sevdiyiniz insan üçün daha çox əziyyəti azaltmaq üçün, ilk növbədə, onun çatışmazlıqları ilə barışmalısınız. Sonra, prinsipcə, seçim etmək daha asan olacaq.

Özünüzə belə bir sual verin: "Mən onun alkoqoldan asılılığını qəbul etməyə hazırammı?" Əgər daxili olaraq bunun olmadığını hiss edirsinizsə, onda heç olmasa etiraf edin ki, onunla bir çox çətinliklərdən keçməli olacaqsınız, onu "yenidən tərbiyə edə", "müalicə edə" və s.

2. Danışmaq

Sözləri diqqətlə izləyin, hissləriniz barədə danışmalısınız və günahlandırmamalısınız, o zaman sizi eşitmək şansı yüksəkdir. Məsələn, deyirsinizsə: “Mənə demədən dostlarınızla hər dəfə ayrılanda ağrı, narahatlıq və qıcıq hiss edirəm.

Mən sənin üçün narahatam, mənim üçün əzizsən, ona görə də belə reaksiya verirəm” ifadəsi daha sədaqətlə və aqressivliklə qarşılanacaq: “Məndən qətiyyən narahat deyilsən, dostların sənin üçün daha önəmlidir, sən laqeyd və həssas!”. Və sakit ol, əks halda o, yalnız sənsiz daha yaxşı olduğuna əmin olacaq. Ehtiyatlı olun.

3. Öz üzərində işlə

Anladığınız kimi aranızda dözülməz bir şey var idi, çünki fasilə gəldi. Özünü dəyişmədən, onunla adi davranış üsullarını və ya davranış stereotiplərini dəyişdirmədən bir insanı necə qaytarmaq olar?

Nəyin həddindən artıq olduğunu yenidən düşünün və özünüz üzərində işləməyə başlayın. Həddindən artıq hallarda, bu, gələcəkdə kömək edəcək, şəxsi inkişaf heç kimə zərər verməyəcək. Bəli və eyni dırmıqda addım atmayın, səhvlərinizi təhlil edin, daha sağlam bir əlaqə üçün şansınız olacaq.

Şübhə edərsə, itələməyin və təqib etməyin, əks halda bu, onu sizə qayıtmağa deyil, əksinə, cəhənnəmə qaçmağa təhrik edəcək. Ürəkdən danışdıqdan sonra ona yer, hər şeyi düşünmək imkanı verin.

Bunlara bax pulsuz kurslar onlar mütləq sizin üçün faydalı olacaqlar.

Onu unutmaq isteyirsen


Zəruri:

1. İlk dəfə

Məqalənin əvvəlində qeyd olunan mərhələlərin qaçılmaz olduğunu anlayın. Sizə nə baş verə biləcəyini qısaca izah edərək yaxınlarınızın dəstəyinə müraciət edin. Və bu müddət ərzində sizə ən yaxşı şəkildə necə davranacağınıza və qəti şəkildə nədən qaçınacağınıza dair tövsiyələr verir. Məsələn, böyük dozada spirtli içki qəbul edərkən telefonunuzu əlinizdən almaq və ya müəyyən ifadələri deməmək və s.

Hər halda, məqaləni öyrənin. Bu yolla siz hazır olacaqsınız və özünüzə qulluq edə biləcəksiniz.

2. Təcrübənizdən yararlanın

Əgər bu görüşdüyünüz ilk kişi deyilsə, keçmişdə oxşar vəziyyətlə necə davrandığınızı, sizin üçün nəyin işlədiyini və əksinə, vəziyyəti nəyin ağırlaşdırdığını düşünərək təcrübənizə baxın. . Başqalarının ümumi məsləhətləri yaxşı ola bilər, lakin siz fərdisiniz və sizə nəyin kömək edə biləcəyini yalnız siz bilirsiniz.

Keçmiş təcrübələri dərhal xatırlamaq asan deyilsə, gözlərinizi yumub kitabxana təsəvvür etməyə çalışın. Ətrafınıza baxın, ətrafdakı kitabları görürsünüz? Bu kitabxana sizin şüuraltınızdır, orada biliklər, həyatdan müxtəlif hekayələr və sair bu cür qurulur.

Başlıqlara daha yaxından baxın və "Sevilən bir insanla ayrılıqdan necə xilas olmaq olar" axtarın, bütün lazımi materialları ehtiva edəcəkdir. Onu oxuduqdan sonra bəzi yeni kəşfləri, indi dərk etdiklərini və s. Bu sizə daha çox kömək edəcək.

3. Nə qədər vaxt aparır?

Bu adamı nə qədər çox sevirsinizsə və ya onunla nə qədər çox vaxt keçirsəniz, bir o qədər zərər verəcəkdir. Adətən ən çətin dövr bir neçə həftədən üç aya qədər davam edir. Öz fərdi xüsusiyyətlərinizi nəzərə alaraq bunun üçün əvvəlcədən hazırlayın. Kimsə tətilə getməli və öz sevimli musiqilərini dinləyərək, sevgi haqqında filmlərə baxaraq evdə qapanmalıdır.

Və kimsə, əksinə, mümkün qədər tez-tez insanlar arasında olmalıdır, buna görə də səyahətə çıxmalı və ya bir müddət dostunuza köçməlisiniz. Vəziyyəti gərginləşdirməyi, öz düşüncələri ilə getdikcə daha da depressiyaya sürükləməyi bacaranlar, sadəcə olaraq, başlarını işlə, məşq və başqa şeylərlə məşğul etməyə borcludurlar, əsas odur ki, baş verənlər haqqında düşünməyə imkan yoxdur. .

4. Başqa nə etməli?

  • Deyilməyən bir şey varsa, mütləq deyin. Yalnız şərtlə - tam təklikdə. Ağlınıza gələn hər şeyi yüksək səslə söyləyin, yığılanlardan özünüzü azad edin ki, yeni bir şey üçün yer tapacaqsınız. Buna görə də, təhlükəsizliyin qayğısına qalmaq, qışqırmaq, ayaqlamaq, söyüş söymək, hönkürmək və yastığa vurmaq.
  • Sağlamlığınızın qayğısına qalın. Bu çətin dövrdə bədən gücləndirilmiş rejimdə işləyəcək, sonunda xəstəliyə düşmək istəmirsinizsə, onu asanlaşdırın. Odur ki, sağlam həyat tərzinə fikir verin və hərəkətə başlayın.
  • Əvvəllər sizə nə həzz, xoşbəxtlik bəxş etdiyini xatırlayın, hansı ki, ondan təsirləndiniz və ya harmoniya hiss etdiniz? Xatırlamaq çətin olsa belə, mütləq cəhd edin, sevdiyiniz insansız öz həyatını dəyərsizləşdirməməlisən, onsuz da sevinməyi bacarırsan, yalnız nə ilə və hansı anlarda öyrənmək vacibdir.
  • Onunla görüşdüyünüz andan son görüşə qədər bütün tarixinizi ağlınıza gətirin. Nə baş verdiyini, bəzi səhv hesablamaları və səhvləri dərk etməklə yanaşı, bunun niyə baş verdiyinə dair sizi əzablandıran suallara cavab tapa bilərsiniz. Və ən əsası, assimilyasiya prosesi baş verəcək, yəni mövcud şərtlərin qəbulu, bəsirətin meydana gəldiyi anlarda ağrı geri çəkilir.

Erkən gənclikdən analar və nənələr bir çoxumuzu "çirkin" oğlanları özümüzdən qovmamaq fikri ilə ilhamlandırdılar: deyirlər ki, çirkin oğlanlar ətrafınızda qıvrılacaq, sonra gözəllər fərq edəcək. O vaxtdan bəri biz tez-tez "ağ atlı şahzadə" görmədiyimiz bir insanla münasibətə yaşıl işıq yandırdıq: kimsə bunu digər kişilərin diqqətini cəlb etmək üçün, kimsə isə sadəcə olmamaq üçün etdi. tənha. Və bu oğlanın çirkin və yaramaz olması lazım deyil, bəzən müvəqqəti seçilmişlərimiz həm ağıllı, həm də gözəldir. Və çiçəklər verirlər, xurmalara dəvət edirlər və sevirlər, əzizləyirlər. Romantik hisslərə cavabdeh olan vida sadəcə beyində kliklənmir, vəssalam.

Və ruhda - boşluq, ağırlıq, günah. Mən bunu pozmaq istəyirəm qısır dairə və sevmədiyin adamdan ayrıl. Yaxud bəlkə də elə ilk vaxtlarda bəzi hisslər var idi, ancaq yaz qarı kimi əriyirdi. Planladığınız kimi çox şey səhv getdi və münasibətiniz vəzifə işinə çevrildi. Zaman keçdikcə bunun sevgi olmadığını, sadəcə xəyal olduğunu başa düşdü. Sizə pərəstişlə baxan, lakin daimi həyat yoldaşı kimi görmək istəmədiyiniz bir oğlandan necə ayrılmaq olar?

Niyə getdiyinizi anlayın

Münasibətinizə son qoymazdan əvvəl, bu adamın yanında olmaq istəməyinizin səbəbini özünüz üçün dəqiqləşdirməyə çalışın. Ona münasibətinizdə nə dəyişdi, niyə artıq maraqlanmır? Axı, nə olursa olsun, bir dəfə onunla görüşməyə razılaşdınız, bu o deməkdir ki, o, sizin şirkətinizə layiq görünürdü. Ürəyinizdə sevgi yox idisə, dərin rəğbət - bu, əmindir. Bir oğlanın sizə münasibətində rahat olmadığını dəqiq bilsəniz, onunla necə ayrılacağınızı başa düşmək daha asandır. Bəzən kişilər onlar üçün tamamilə görünməyən, lakin bizim üçün çox vacib və mənalı səhvlər edirlər. Nə səhv oldu?

Diqqətin olmaması

Xeyr, biz çiçəklərdən və hədiyyələrdən danışmırıq. Bəzən bir kişinin diqqəti yalnız romantik təkliflər deyil, həm də sevdiyi qadını dinləmək və anlamaq üçün adi qabiliyyətdir. Əgər o, sizdə - həm xarici, həm də daxili dəyişiklikləri hiss etmirsə, fikirlərinizi və mülahizələrinizi rədd edirsə və şərhlərinizi ciddi qəbul etmirsə, o, yalnız özünə diqqət yetirir və sizi olduğunuz kimi qəbul etmir. Eyni zamanda, o, həqiqətən aşiq ola bilər və bütün "vəzifələrini" xoşbəxtliklə yerinə yetirir - sizi romantik tarixlərə dəvət edir, sürprizlər təşkil edir və hədiyyələr verir. Bu, çox xoşdur, amma təəssüf ki, xoşbəxt olmaq üçün kifayət deyil. Çox vaxt, hər şey qaydasında olsa belə, necə olduğunu bilməyən və ya bizi dinləmək istəməyən kişilərə marağımızı itiririk. Axı fikirlərinizi və hisslərinizi ciddi qəbul etmirsə, hansı ruh yoldaşından danışa bilərik?

Emosional dəstəyin olmaması

Biz qadınlar çox unikal varlıqlarıq və bunu bütün kişilər başa düşə bilmir. Biz, hava kimi, bütün işlərimizdə və işlərimizdə tərəfdaşın emosional dəstəyinə ehtiyac duyuruq. Əks halda, əlaqə mənasını itirir. Çılğın sevgisi haqqında yorulmadan təkrarlaya bilər, ancaq problemləriniz və dərdləriniz haqqında sözlərə məhəl qoymur. Həyatın yalnız ağ rənglərdə göründüyü və aktual problemlərin həlli ilə ona kölgə salmaq istəmədiyi üçün o, sizin çətinliklərinizin burulğanına qərq olmaq istəmir. Və sonra qadın özünü ikiqat vəziyyətdə hiss etməyə başlayır: bir tərəfdən kişinin onu sevdiyini görür, digər tərəfdən isə onun emosional dəstəyini heç hiss etmir. Baxmayaraq ki, görünür, bu iki şey bir-biri olmadan mövcud ola bilməz. Ya bu adam aşiq olsa da, çox eqosentrikdir, ya da bütün problemlərin öz-özünə həll edildiyi və onun birbaşa iştirakını tələb etmədiyi uşaqlıq dövrünü hələ tərk etməyib. Hər iki halda, zaman keçdikcə qadınların onunla ayrılmaq istəyi daha güclü olur.

Ambisiyaların olmaması

Bizim dövrümüzdə "şöhrətpərəstlik" kimi bir anlayış öz mənfi mənasını çoxdan itirmişdir. İndi ambisiya, ilk növbədə, əldə edilmiş nəticələr üzərində dayanmadan, irəli getmək istəyidir. Və təbii ki, kişilərimizdən nə gözləyirik? Daimi nailiyyətlər - istər karyera yüksəlişində, istərsə də mənəvi, yaradıcı inkişafda. İddialı qadın heç vaxt yanında az şeylə kifayətlənən kişiyə dözməz. Kolleci bitirdikdən sonra həyatının illərini çox təvazökar maaşı olan bir ofisdə xoşbəxtliklə keçirəcək və artım üçün səy göstərməyən bir oğlanı sadəcə başa düşməyəcək (niyə belə olmalıdır, çünki bu qədər sakitdir ?!).

Qoy kişilər müasir qadınların zəngin daxili dünyalarından çox pul kisəsinin ölçüsündən daha vacib olduğundan şikayət etsinlər, biz bununla razılaşa bilmirik. Söhbət puldan getmir, daha doğrusu, təkcə onlara aid deyil. Qadın yanında güclü və məqsədyönlü bir insan görmək istəyir, əks halda ən çox narahatlıq və çətinliklər ailə həyatıçiyinlərinə düşür. "Əziz cənnətlə və daxmada, əzizdirsə - attaşe" köhnə atalar sözünün layiqli davamıdır. Siz öz kommersiyanızla bağlı ittihamları dinləməyə davam edə bilərsiniz, ancaq prioritetlərinizi də təyin edə bilərsiniz. Bəli, razıyıq, leytenantla evlənməyə razıyıq: bir az da general olmağa can atsaydı. Yaxşı, ya da heç olmasa kapitan. Bir insan tamamilə ambisiyadan məhrumdursa, bir çoxumuz üçün bu ya infantilizm, ya da tənbəllik kimi görünür. Və fikir beynimdə fırlanmağa başlayır: irəli getmək istəməyən bir oğlanla necə ayrılmaq olar?

Bir diktatorun davranışı

Hamımız, qadınlar, sevilmək, yanımızda güclü bir kişi çiynini, etibarlılıq və qorunma hiss etmək istəyirik. Bəzən hiss etmək istəyirsən zəif qadın və bəzi narahatlıqları sizi sevən və dəstəkləyən birinə köçürün. Bəzən qısa bir an üçün özünüzü gücə verə bilərsiniz və etməlisiniz sevən insanəgər bu güc sadəcə kömək etmək və qorumaq istəyidirsə. Ancaq bəzən bir insanda rəhbərlik və göstərmək arzusu bütün hüdudları aşır: yaxşı məsləhətçi və etibarlı köməkçidən o, birdən əsl diktatora çevrilir.

Onun göstərişləri mübahisə edilməməlidir, o, sizə nə lazım olduğunu həmişə daha yaxşı bilir: istər paltar seçimi, istərsə də ixtisas seçimi. Onun hər şeyə cavabı var və sən ona sorğu-sualsız itaət etməyə borclusan (təbii ki, səni sevir və yalnız yaxşılıq istəyir). Gecə-gündüz onun əxlaqına qulaq asmaq, bir addım belə büdrəməkdən qorxmaq - bu, ortağı özünü diktator kimi aparan qızın tipik taleyidir. Siz bununla yaşaya, qorxudan titrəyərək, öz qərarlarınızı verə bilərsiniz, ya da kişi tərəfdən tiranlığın təzahürü ilə mübarizə apara bilərsiniz.

Əziz qızlar, əgər siz toy zəngləri çalınmazdan əvvəl kişidə diktatorluq vərdişlərini tanıyırsınızsa, arxaya baxmadan ondan qaçın. Ayrılmaq gələcəkdə problemlərdən qaçmağın ən yaxşı yoludur, əks halda daha çox günlər və gecələr göz yaşları və öz-özünə qapalı keçirəcəksiniz. Əgər itaət etməyi sevən və başqa bir insanda tamamilə həll olunan qadınlar kateqoriyasına aid deyilsinizsə, o zaman ah, necə də çətin olacaqsınız! Yaxşı, əgər şirniyyat-buket dövründə o, sizə “evdə patron kimdir” göstərməyi bacarıbsa, bir dam altında yaşamağa başlayandan sonra nə olacaq?

Bir oğlanla necə ayrılmaq olar

Münasibətlər dalana dirənəndə mən onlara tez son qoymaq və başlamaq istəyirəm yeni həyat bu insan olmadan. Bütün sevgisinə baxmayaraq, onun yanında özünü xoşbəxt hiss etmirsən və buna görə də səni ağırlaşdıran əlaqəni kəsmək istəyirsən. Hər gün onun sevgi dolu gözlərini görmək və qarşılıq hiss etməmək asan sınaq deyil. Sizi sevən bir oğlanla ağrısız şəkildə necə ayrılmaq olar? Hər şeydən əvvəl ona yazığı gəlməyi dayandırmalısan. Axı mərhəmət sevgi deyil, hə? Bundan əlavə, bu hiss sizin gənciniz üçün təhqiramiz olacaq: yazıq, kişilərin qadınlarla münasibət qurarkən güvəndiyi son şeydir. Bu adamın sizin üçün olmadığını başa düşdükdən sonra, mümkün qədər tez azad olmaq lazımdır, əks halda əsl xoşbəxtliyinizi əldən vermə riski daşıyırsınız! Deməli, iradəni bir yumruğa yığıb hərəkətə başlamaq lazımdır.

Danışmaq üçün bir yer seçin

Boşanma haqqında sevgilinizə telefon və ya kompüter vasitəsilə deməməlisiniz. Qərarınızı üz-üzə söyləməyə cəsarət edin. Əlbəttə ki, bu, daha çətindir, amma səni sevən insan ona hər şeyi birbaşa söyləməyi haqq edir. Axı, səmimi söhbət etməyə cəsarətiniz yoxdursa, SMS mesajınız və ya e-poçtunuz ciddi qəbul edilməyəcək: gənc hər şeyi öyrənmək üçün hələ də sizinlə görüşməyə çalışacaq. Bu gün olmasın, amma bir neçə gündən sonra o, yenə də təkid edəcək və onunla şəxsən danışmalı olacaqsınız. Bəs qaçılmaz olanı niyə gecikdirirsiniz?

Hər şeyi izah etmək tələbləri ilə müntəzəm görüşləri əziyyətlə yaşamaqdansa, bir dəfə danışmaq və bütün i-ləri bir anda qeyd etmək daha yaxşıdır. Geri çəkilməyəcəyinizi başa düşmək üçün ona neçə əzablı gün, neçə yeni görüş lazım olacaq? Ona görə də qiyabi olaraq özünü ona izah etmək fikrindən belə imtina et.

Sevgilinizlə izahatın aparılacağı yer seçərkən diqqətli olun. Bir vaxtlar birlikdə xoşbəxt olduğunuz yerdə bunu etməməlisiniz: bu, istehzaya bənzəyəcək. Bir çox günlər və gecələr ehtirasla məşğul olduğunuz mənzildə danışırsınızsa, bir oğlanla necə ayrılmaq olar? Beləliklə, siz dəli ola bilərsiniz - ətrafda eyni şeylər, eyni mebel, yalnız siz artıq bir-birinizə aid deyilsiniz. Amma yenə də səni sevir və hər ikiniz üçün əhəmiyyətli bir yerdə boşluqdan danışmaq onun üçün çox daha ağrılı olacaq.

Bəli və ayıq başınız çətin anlar yaşayacaq, çünki biz qızlar kifayət qədər romantik varlıqlarıq və ayrılanda belə həsrət və peşmanlıq göz yaşları tökməyə hazırıq. Ancaq bunu etmək sadəcə buna dəyməz. Gözlərinizin yaşla dolduğunu görən kimi dərhal qərara gəlir ki, o, sizin üçün hələ də əzizdir və ayrılıq haqqında danışmağınız ona bəzi günahlar üçün dərs verməkdən başqa bir şey deyil. Ayrılmaqdan danışarkən güddüyünüz məqsəd budurmu?

Necə söhbət etmək olar

Beləliklə, həlledici an gəldi: görüşdünüz və ağır sözləri söyləməyin vaxtı gəldi. Necə davranmalı? Yumşaq və mehribanlıqla ona bir-birinizə uyğun olmadığınızı bildirin, yoxsa söhbət boyu sərt və barışmaz ola bilərsinizmi? Birincisi, toplaya biləcəyiniz bütün möhkəmliyə və güvənə ehtiyacınız olacaq. Əvvəlcədən "uzun müddət düşündüm və qərar verdim" kimi bir neçə ifadə hazırlaya bilərsiniz, amma çox güman ki, əsl söhbət zamanı bütün boşluqlar başımdan uçacaq. Hamamda oturub məşq etmək başqa, gözünün içinə baxaraq bu barədə danışmaq başqa. Sizi sevən insana bu şok xəbəri çatdırmaq asan deyil.

Şübhəsiz ki, sevgiliniz izahat tələb edəcək və əslində o, haqlı olacaq. Ancaq ona növbəti girişdən daim Lyuskaya baxdığını və ya zəngin daxili aləminizi qiymətləndirmədiyini söyləməməlisiniz. Bu cür detallar sizi küncə sıxışdıracaq, çünki oğlan yəqin ki, yaxşılaşacağına, sevdiyinə, davranışını dəyişəcəyinə və bağışlanmağa layiq olduğuna and içəcək. Nə yaxşı ki, siz onun rəhbərliyinə tabe olacaqsınız – təslim olub “yenidən cəhd etməyə” razılaşacaqsınız. Unutmayın ki, belə bir addım yalnız sizin və onun əzabını uzadacaq, münasibətlər hər halda sona çatacaq, ancaq bir-birinizin əsəblərini çox yormağa vaxtınız olacaq. Əvvəlcə onun dualarına və tövbəsinə arxalanırsan, ayrılmaq niyyətini unutmaq daha yaxşıdır. Problemlərinizi fərqli, daha insani şəkildə həll etməyin yollarını düşünün.

Ən yaxşısı öz mövqeyində dayanıb eyni şeyi təkrarlamaqdır: deyirlər ki, sən onu daha sevmədiyinə görə ayrılırsan. Hisslər soyudu, onu aldatmaq istəmirsən - vəssalam. Əgər bunu qətiyyətlə desəniz, o zaman qərarınızın dönməz olduğunu başa düşəcək. Və hər ikiniz üçün nə qədər çətin olsa da, ayrılmaq qərarınızı qəbul edəcək. Söhbətin sonunda birdən acınacaqlı şəkildə dost qalmaq istədiyini söyləsən, bu başqa bir səhv olacaq. Münasibətləri kəsməyə qərar verən bir oğlan və qız üçün dost qalmaq mümkün deyil - heç olmasa hissləri soyuyana qədər. Daha sonra, hər ikiniz sakitləşəndə ​​və bir-birinizi "ürək və ət" dərk etməyi dayandırdıqda artıq dost ola bilərsiniz. Bu arada sevgilinizin sizinlə sevgiyə deyil, adi dostluğa əsaslanan münasibəti davam etdirməsi əsl işgəncə olacaq. O, səni yenidən qazanmağa çalışmasını dayandırmayacaq və sən yenə ondan uzaqlaşacaqsan.

Söhbət əsnasında qəflətən qışqırmağa, söyüş söyməyə və sizi bütün ölümcül günahlarda ittiham etməyə başlasa - ona qarşılıqlı təhqirlərlə cavab verməyin, ondan yuxarı olun. Bəlkə də mənfi reaksiyanızı istəyir, sizi əsəbiləşdirmək və onun şərtləri ilə söhbətə başlamaq istəyir. Sadəcə sakit ol və qulaq as, qoy onun qəzəbi və çaşqınlığı tökülsün. Və sonra dönün və ayrılın. Hamısı. Nöqtə təyin olundu. Artıq bir yerdə deyilsiniz.

Boşandıqdan sonra nə etməməli

Hər şeyin arxada qaldığı görünür - amma ayrıldıqdan sonra da çox səhv edə bilərsiniz. Əvvəla, sosial şəbəkədə onun zənglərinə və mesajlarına cavab verməyin - bu, ona münasibətlərin davam etdirilməsinə ümid etmək imkanı verəcək. Neçə gündən, həftədən asılı olmayaraq o sizə titrək mesajlar göndərir - sadəcə onlara məhəl qoymayın, hamısı budur. "O öldü, deməli öldü" .... Xeyr, sən yox, sevgi və münasibətlərin bərpasına ümid. Ürəyiniz nə qədər ağrısa da, onun intiharı fikri nə qədər qorxulu olsa da (bəli, oğlanların çoxu tərəddüd etmədən onları tərk edən rəfiqələrini şantaj edir), onun ardınca getməyin. Özünüz üçün çətin bir qərar verdiniz, buna görə də ardıcıl olun və onu dəyişməyin.

Bir oğlandan ayrılan qızların başqa bir ciddi səhvi, onun arxasında onun haqqında pis şeylər danışmağı kiçik bir sevgidir. Ayrılmağınızdan cəmi bir neçə gün keçdi və yalnız sizin üçün deyilənləri və edilənləri dünyaya bildirməyə hazırsınızmı? Dostlarla söhbət etmək və onlara keçmiş haqqında danışmaq bəzən necə də şirindir. gənc oğlan bütün incəliklər - onun bütün sirləri və xoşagəlməz davranış faktları. Əvvəl sən onu tərk etdin və o, hələ də depressiyadadır - başqalarının gözündə onu ləkələmək üçün əyilməyə dəyərmi?

İnanın nə onun gözündə, nə də dostlarınızın gözündə özünüzə artılar qazanacaqsınız. Onlar sizi diqqətlə dinləyəcək, rəğbət bəsləyəcək və bəlkə də dedi-qodularını başqasına danışacaqlar. Ancaq burada etibar edilə bilməyən bir insan haqqında olduğu kimi, sizin haqqınızda tamamilə qərəzsiz bir fikir var. Sizi nə qədər incitsə də, onun arxasından pis şeylər danışmaqdan çəkinin - bunun sonu pis ola bilər.


Yaxşı, və sonuncu: get, get. Bir gəncdən ayrılmaq üçün bu qədər çətin kampaniyaya başlayıb, həm özünə, həm də ona bu qədər ağrı verib, oğlanı geri qaytarmağa çalışmamalısan. Ayrıldı - həyatınızın bu səhifəsini bağlamaq üçün xeyirxah olun. Qırılmış xoşbəxtliyi bir-birinə yapışdırmaq olmaz və siz onu yalnız xoşbəxtlik sizin olmadığına əmin olduğunuz üçün hərtərəfli döyürsünüz. İnsanlar yaxşı səbəb olmadan elə belə ayrılmırlar. Və vəziyyətinizdə "şərin kökü" nə olursa olsun, hər şeyin bir daha baş verməyəcəyi bir həqiqətdən uzaqdır. Bir çaya iki dəfə girməyin - bu kəlamı ortaya qoyan əcdadlarımız axmaq deyildi. Daha yaxşı qanadlarınızı açın, azadlıq və yüngüllük hiss edin və yeni xoşbəxtlik axtarışına çıxın - bu dəfə real.