Miracle Center – ženský portál

Miracle Center – ženský portál

» Jak a jak se zbavit strií na těle: obecné informace a účinné metody léčby. Jak odstranit strie na bocích a břiše: metody eliminace, tipy a výsledky Jak odstranit strie

Jak a jak se zbavit strií na těle: obecné informace a účinné metody léčby. Jak odstranit strie na bocích a břiše: metody eliminace, tipy a výsledky Jak odstranit strie

Mnoho žen se s přibývajícím věkem stydí za své tělo. Jedním z hlavních důvodů, často po narození dítěte, jsou ošklivé strie na těle. Dnes vám online časopis Korolevnam.ru řekne, jak odstranit strie doma pomocí levných lidových receptů.

Radikální opatření, jak se zbavit strií

Strie na těle, nazývané také strie, vznikají v důsledku mikrotraumat kůže a mají genetickou predispozici. Množství strií na těle je zcela neestetický pohled, pojďme se tedy podívat, jakými způsoby se jich můžete zbavit.

Nejúčinnějším způsobem, jak strie jednou provždy odstranit, je laserová nebo plastická operace. Kontakt na dobrou kliniku zaručuje zbavení se strií, ale ne každá žena si to může dovolit.

Kromě vysoké ceny existuje mnoho kontraindikací klinického zásahu: různá onemocnění kůže, srdce, imunitního systému, stejně jako během těhotenství a kojení.

Jak rychle odstranit strie doma?

Pokud nejste spokojeni se svým tělem, ale nemůžete si dovolit jít na drahou kliniku, pak stojí za to se do boje zapojit. se striemi používáním přírodní prostředky.

Tyto metody vám nepomohou úplně odstranit strie, ale mohou je učinit mnohem méně nápadnými. Abyste dosáhli viditelného výsledku, musíte vzít veškerou svou vůli do pěsti a provádět procedury neustále po poměrně dlouhou dobu. V této obtížné záležitosti pomůže pouze vytrvalost a stabilita probíhajících postupů.

Jaké lidové prostředky pomohou od strií?

První skupina pomocníků je přírodní rostlinné nebo esenciální oleje.

Olivový olej

Nejdostupnější variantou je olivový olej. Každý zná jeho blahodárné vlastnosti, ale málokdo ví, že může pomoci zlepšit stav pokožky a strie na těle méně znatelné.

Olivový olej by se měl používat po vodních procedurách. Kůže se trochu zapaří, změkne. Naneste teplý olej na problémové oblasti pokožky a proveďte lehkou masáž. Pro účinnější výsledek můžete olej nechat 15-20 minut, aby se všechny účinné látky lépe vstřebaly. Tento postup musí být prováděn stabilně, alespoň třikrát týdně.

kokosový olej

Dalším aktivním pomocníkem v boji proti striím lze nazvat kokosový olej. Dobře se vstřebává a poskytuje dobré výsledky. Důležité ale je, aby byl kokosový olej kvalitní. Doporučuje se používat olej lisovaný za studena.

Při kontrole kvality produktu mějte na paměti, že skutečný olej při teplotách pod 25 stupňů nabývá pevnou formu - zamrzá.

Ricinový olej na strie

Ricinový olej se ukázal jako výborný bojovník se striemi. Používá se také při kožních problémech a akné. Naneste ho v malém množství na poškozená místa a poté patnáct minut jemně masírujte.

Poté jej zabalte do „prodyšné“ látky (například bavlny) a na půl hodiny položte nahřívací podložku. Pokud budete tento postup provádět každý den v měsíci, zaznamenáte vynikající výsledky.

Výhody esenciálních olejů

Esenciální oleje mohou pomoci v boji proti striím. Nejúčinnější jsou oleje z levandule, růže a pomeranče. Měly by se používat v kombinaci s dalšími metodami – koupele, zábaly a masáže. Pamatujte, že je mnohem jednodušší odstranit čerstvé strie než ty víceleté.

Bramborová a citronová šťáva

Pomohou napravit kožní defekty a přírodní šťávy – brambory a citrony.

Bramborová šťáva má výborné regenerační vlastnosti. Pro postup jednoduše nakrájejte brambory na velké plátky a krouživými pohyby otírejte problémovou oblast. Nechte několik minut působit, aby se potřebné složky vstřebaly do pokožky, a opláchněte vodou.

Citronovou šťávu lze použít čistou nebo smíchanou s okurkovou šťávou. Jednoduše naneste čerstvou šťávu na pokožku, trochu ji promasírujte a nechte šťávu vstřebat. Po deseti minutách omyjte.

Kávový peeling na strie

Rádi pijete ráno kávu? No, v tomto případě nevyhazujte husté zbytky po pití. Pomůže vám vypořádat se se striemi. Tuto kávu můžete smíchat se zakysanou smetanou nebo medem, získáte velmi jemný peeling.


Měl by být aplikován po vodních procedurách, když je pokožka teplá. Proveďte malou masáž problémových oblastí, nechte chvíli působit a poté opláchněte. Takový peeling pomůže nejen v boji proti striím, ale také s celulitidou.

Nejúčinnější domácí peeling

Skvělý pomocník ke skrytí strií cukr a mořská sůl. Vezměte sklenici cukru a stejné množství mořské soli, přidejte jakýkoli rostlinný olej a dobře promíchejte.

Získáte vynikající a účinný peeling. Dobře ji rozetřete na potřebná místa na těle a poté opláchněte. Pro nejlepší efekt poté aplikujte speciální krém proti striím.

Aloe pomáhá zbavit se strií

Každý zná zázračné vlastnosti aloe. Tato jedinečná rostlina pomůže při striích. Šťávu z rostliny můžete použít přímo potíráním poškozených oblastí těla. Můžete také smíchat šťávu z aloe vera s olivovým olejem a vitamíny A a E.

Tento lék by měl být aplikován dvakrát denně (například ráno a večer) a měl by být skladován v chladničce. Účinek bude patrný za měsíc.

Léčivé vlastnosti mumie

Shilajit má magickou vlastnost v boji proti striím. Obsahuje obrovské množství užitečných prvků, které mají regenerační účinek na pokožku.

Mumiový krém si můžete vyrobit doma. Vezměte jakýkoli tělový krém, přidejte mumii (přírodní lisovaný je lepší než v tabletách), dobře promíchejte.

Můžete přidat jakýkoli esenciální olej (nejlépe pomerančový nebo hroznový olej), poté nanést na tělo a masírovat. Při stabilním opakování tohoto postupu výsledek předčí všechna vaše očekávání!

Zábaly proti striím

Různé zábaly pomáhají zbavit se nepříjemných stop na kůži. Tajemství této metody spočívá v tom, že se na tělo aplikují různé prostředky, které urychlí regeneraci pokožky, a poté se problémové oblasti obalí materiály, které neumožňují průchod vzduchu.

Látky se tedy neodpařují, ale dochází k zahřívání pod fólií, což také pomáhá v boji proti striím.

Existuje mnoho způsobů v boji proti striím, mnoho receptů a různých tipů. Pamatujte ale, že je lepší se striemi vypořádat ihned, dokud jsou ještě čerstvé (fialové). A ještě lépe - abyste zabránili jejich vzhledu, jak to udělat, přečtěte si náš článek:.

Staré strie se skrývají mnohem hůře. Je také lepší zvolit jednu ze všech metod a provádět procedury stabilně. Pak vás výsledek nenechá čekat!

Kosmetické vady pleti přidělávají člověku spoustu starostí a nepříjemností. Nejen, že se vytrácí sebevědomí, je také často velmi těžké se jich zbavit. Strie na těle se objevují u lidí jakéhokoli věku a pohlaví. Odkud přicházejí? Tento jev je spojen se změnami tělesné hmotnosti, hormonálními výkyvy a některými endokrinními chorobami.

Jiným způsobem se strie nazývají - strie. Jedná se o pruhy na kůži v podobě hlubokých jizev, jejichž barva se pohybuje od vínové až po bledě perleťovou. Strie vznikají v důsledku přetržení kožních vláken, která následně jizví a získává neestetický vzhled.

Někteří muži mají k striím na ženském těle negativní vztah a považují je za nevýhodu. To ale není důvod k zoufalství, protože existují způsoby, jak se strií zbavit, nebo je alespoň zmírnit.

Příčiny

Slovo „stretch“ mluví samo za sebe. Aby se kůže natáhla, jsou nutné určité podmínky.

  • Hormonální změny – vyskytují se u žen v těhotenství, u dospívajících v přechodném věku, u mužů při užívání steroidů k ​​nabrání svalové hmoty.
  • Ostré nastavení nebo ztráta tělesné hmotnosti - náhlé natažení nebo stlačení kůže způsobuje mikrotrauma, které způsobuje strie.
  • Endokrinní onemocnění – mohou ovlivnit stav kůže, takže je ochablá.

Proč u těhotných žen? Pokud mluvíme o období porodu, přichází do hry několik důvodů najednou: zvětšení objemu břicha, hrudníku, někdy hýždí a hormonální změny v těle. V důsledku toho se strie objevují v místech největšího natažení kůže.

Odkud se v mužích berou? To se obvykle stává při sportování a užívání speciálních doplňků, které pomáhají budovat svalovou hmotu. Protože se tento proces urychluje, kůže nemá čas se přizpůsobit a je zraněná. Častěji se u mužů objevují strie na pažích, nohách a břiše.

U dospívajících je výskyt strií spojen s hormonálními změnami, kolísáním tělesné hmotnosti, zvýšeným růstem. Z tohoto důvodu se strie mohou objevit u dívek i ve věku 20 let. Často však nejsou na pleti téměř patrné, rychle se rozjasní a po chvíli prakticky zmizí.

Následující endokrinní onemocnění mohou vést ke vzniku strií na těle:

  • Cushingův syndrom – zvýšená činnost nadledvinek;
  • benigní a maligní nádory nadledvin;
  • onemocnění štítné žlázy - hypertyreóza a hypotyreóza.

Příčiny strií v tomto případě spočívají ve zvýšené produkci steroidních hormonů, které způsobují ochablou kůži. Zbavený elasticity je rychle pokryt striemi při sebemenší změně tělesné hmotnosti. Strie po ošetření nezmizí, lze je odstranit pouze pomocí kosmetických procedur.

Příznaky

Strie na těle je těžké zaměnit s jinými kožními změnami. Obvykle se podobají podlouhlým proužkům různých délek, o tloušťce 1-3 mm. Na samém začátku jsou pruhy červené nebo vínové. V průběhu roku se barva strií mění na světlejší. Po několika letech získávají bílou barvu, která se liší od tmavšího odstínu pleti. Obvykle jsou strie prohloubené a připomínají malé prohlubně v kůži.

Salonní procedury

Moderní vybavení kosmetických místností výrazně zjednodušuje ošetření. Procedury jsou doporučeny pro muže i ženy. Strie můžete odstranit následujícími způsoby:

  • laserový resurfacing;
  • chemický peeling;
  • mezoterapie;
  • různé druhy masáží;
  • zábaly z mořských řas nebo hlíny.

Laserové odstranění je nejoblíbenější možností léčby. Postup umožňuje odstranit i ty nejhlubší jizvy. Pomocí laseru v lokální anestezii se odstraní svrchní vrstvy kůže. Tento efekt umožňuje, aby pokožka byla hladší, strie se stanou sotva patrnými nebo neviditelnými. Místa, kde byla operace provedena, se promazávají speciálními regeneračními krémy. Po dobu následujících 2 týdnů je osobě zakázána návštěva solária a pobyt na otevřeném slunci. Proč? Kůže po zákroku se stává citlivou na ultrafialové záření.

Chemický peeling je postup, který kosmetologové úspěšně používají k léčbě jakýchkoli kožních defektů: od pigmentace po jizvy. K jeho provedení se na kůži aplikují speciální kyseliny, které odstraňují horní vrstvu dermis a odumřelé buňky. V důsledku toho se zvyšuje přirozená produkce kolagenu kůží, což znamená, že pokožka získává elasticitu, stává se hladší a rovnoměrnější. Strie zmizí po několika sezeních. Po nějakou dobu po proceduře se doporučuje aktivně používat opalovací krém a vyrábět regenerační masky.

Mezoterapie je procedura, která zlepšuje stav pokožky tím, že se do ní vnášejí různé aktivní složky: kolagen, elastin, kyselina hyaluronová, vitamíny, kmenové buňky atd. Urychlují metabolické procesy v buňkách, regenerace pokožky je rychlejší. Pomocí tohoto postupu můžete snížit malé strie a zabránit vzniku nových.

Masáž – používá se k léčbě čerstvých strií. Je zaměřena na zlepšení krevního oběhu a také na urychlení průběhu metabolických procesů a regeneraci pokožky. Nejčastěji se používá vakuová masáž, která se provádí speciálním přístrojem. Procedura je bezbolestná a dokonce příjemná.

Terapeutické zábaly - napomáhají k elastičtější pokožce, jsou vhodné i pro ošetření čerstvých a jemných strií. Procedura je bezpečná a bezbolestná a může být použita i pro teenagery. Tělo se obalí řasou nebo terapeutickou hlínou, poté se osoba umístí pod tepelnou přikrývku, aby se vytvořil efekt parní lázně.

domácí prostředky

Čerstvé strie můžete odstranit i doma. Rozhodně, lidové prostředky nedovolte je úplně vyléčit, ale je docela možné je snížit a učinit je nepostřehnutelnými. Takové šetrné metody se doporučují dospívajícím do 15-16 let.

  • Esenciální oleje - vtírá se do problémových partií několikrát denně. To by mělo být provedeno lehkými masážními pohyby, aniž by došlo k natažení pokožky.
  • Samomasáž - provádí se také pomocí esenciálních nebo jiných olejů. Dobrý výsledek poskytuje medová masáž. Chcete-li to provést, naneste na problémovou oblast trochu medu a proveďte lehké poklepávání.
  • Kontrastní sprcha - tento efekt urychluje metabolické procesy v kožních buňkách. Je nutné střídat teplou a studenou vodu. Teplotu je lepší zvyšovat a snižovat postupně, aby nedošlo k podchlazení nebo přehřátí.
  • Mumiyo - přípravek se vtírá do pokožky několikrát denně. Měl by být používán pouze po konzultaci s lékařem, protože je ve velkých dávkách toxický.
  • Hliněné masky. Činidlo se zředí vodou na konzistenci husté zakysané smetany, nanese se na pokožku a zabalí se do filmu. Po vysušení se hlína opatrně odstraní. Postup lze provádět několikrát týdně.

Léčba strií způsobených endokrinními chorobami doma zahrnuje aplikaci kosmetických krémů a masek obsahujících velké množství kolagenu a elastinu na problémové oblasti.

Prevence

Je lepší problému předcházet včas, než po pár letech trpět otázkou, jak se zbavit strií na těle. Můžete to provést následujícími způsoby:

  • kontrolovat svou váhu;
  • Zdravé jídlo;
  • sportovat (alespoň cvičit doma);
  • pít velké množství tekutiny;
  • čas na léčbu endokrinních onemocnění.

Pokud je přibírání na váze nevyhnutelné, například v těhotenství, můžete každých pár dní jemně masírovat místa, kde se strie obvykle objevují – hrudník, břicho, boky. Pro postup můžete použít jakýkoli olej nebo výživný krém.

Marina Ignatieva


Doba čtení: 2 minuty

A A

Kromě celulitidy je tu ještě jedno ženské neštěstí – strie, které vyloženě nezdobí ženskou pokožku. Objevují se v důsledku prasknutí elastických vláken kůže v oblasti stehen, hýždí, břicha, hrudníku. Důvodem vzniku strií může být prudký úbytek hmotnosti nebo prudký nárůst hmotnosti, těhotenství, hormonální výkyvy.

Zcela odstranit lze pouze mladé strie, které mají lehce načervenalý nádech, ale starší strie, které jsou bílé, nelze zcela odstranit, lze je však opticky zmenšit.

Strií se můžete zbavit nebo je opticky zredukovat i doma, ale budete potřebovat čas a pravidelnou péči o problémové partie, ale při správné péči už po měsíci pocítíte znatelný výsledek. Kůže bude pevná a pružná.

Nejlepší způsoby, jak se zbavit strií - top 10

1. Samomasáž

Hlavní věc je provádět tuto masáž pravidelně. Masáž podporuje příval krve do problémových oblastí, což znamená nasycení vitamíny a regeneraci pokožky. Pro masáž je nejlepší použít olej nebo krém. Břicho a hýždě je třeba masírovat krouživými pohyby ve směru hodinových ručiček. Boky a pas ve vertikálních pohybech zdola nahoru. Masážní pohyby by měly směřovat k srdci. Kosmetické obchody nyní prodávají šikovné štětce a kelímky určené speciálně pro odstraňování strií.

2. Kontrastní sprcha

Dobré pro pružnost pokožky. Lze kombinovat s lehkou masáží Po kontrastní sprše pokožku dobře protřete ručníkem a naneste krém proti striím nebo krém proti celulitidě.

3. Speciální domácí peeling

Pro takový peeling budete potřebovat sklenici cukru, sklenici soli a půl sklenice rostlinného oleje. Všechny tyto složky jsou důkladně promíchány a aplikovány na problémové oblasti masážními pohyby. Po takovém peelingu byste měli pokožku namazat běžným krémem nebo tělovým mlékem.

4. Kávový peeling

Na takový peeling potřebujete 100 g jemně mleté ​​kávy, kterou zalijte vroucí vodou a louhujte 15 minut, měla by vám vzniknout hustá kávová kaše, do které se poté přidá lžíce olivového, lněného, ​​kokosového nebo šípkového oleje . Můžete také přidat 5-8 kapek esenciálních olejů z pomeranče, grapefruitu, rozmarýnu, eukalyptu, bergamotu.

5. Maminka

Můžete si vzít tablety a rozpustit je ve vodě a vtírat do pokožky nebo vzít 1 g mumie na 1 polévkovou lžíci převařené vody, 80 g dětského krému, promíchat a poté 1krát denně vtírat do problémových partií. Připravená směs by měla být uložena v chladničce.

6. Pomerančový olej

Pomerančový olej a jakékoli jiné citrusové oleje se velmi dobře používají k masáži. Nejlepší je použít po vodních procedurách. Masáž se nejlépe provádí pomocí hrubé plátěné rukavice nebo speciálního masážního kartáče. Tato masáž by se měla provádět maximálně 3x týdně po dobu 2-3 měsíců.

7. Rozmarýnové oleje

Přidejte 5-8 kapek rozmarýnového esenciálního oleje do lžičky mandlového oleje. Tato směs by měla být denně vtírána do pokožky.

8. Mandlový olej

Obsahuje hodně vitamínu E, proto je právem považován za jeden z nejúčinnějších prostředků na strie. Rychle se vstřebává do pokožky a nezanechává mastný zbytek.

9. Olej z lískových oříšků

Další zásobárna vitaminu E. Lze ho vtírat samostatně nebo přidat do peelingu.

10. Olej z pšeničných klíčků

Hustý ve své konzistenci, ale neméně bohatý na vitamín E. Vstřebává se déle než mandle. Velmi dobré je používat při masáži.

Co píší a radí dívky na internetových fórech, jak se zbavit strií?

Eleno

Zbavit se strií je boj a ne zrovna nejpříjemnější. Nejprve je třeba zjistit, jak jsou staré, a pokud mají velkou šířku a perleťový odstín, nevyhazujte peníze. Ve zbytku je to každodenní a pečlivá práce, ale výsledku lze dosáhnout.

Ludmila

Dostala jsem to ve 14, teď je mi 22, tak se tomu nebraň, už je to zbytečné. Kdybych v té době používala různé hydratační krémy jako nyní, nestalo by se to! Když zhubnu, tak jsou méně nápadné, protože se zmenšují, jinak je vše k ničemu a neopalují se, protože se neopalují jizvy.

Anna

Už jsou to skoro 2 roky. Ještě jsem se nezačal léčit, pořádně jsem nechápal, co to je. Poté začala roztírat červené strie solí, olivovým olejem a ústní vodou. Někteří odešli úplně. Ale ty, které zůstaly hodně a zbělely, jsou dobře ošetřeny komplexem + oleje + mumiyo + přírodní scruby.

Podařilo se vám zbavit se strií? Podělte se s námi!

Strie jsou dnes problémem mnoha žen. I některé muže trápí nepříjemné nerovnosti pleti. Pokud se již objevily nežádoucí formace, pak se nevzdávejte. Existuje mnoho metod, jak se vypořádat se striemi, můžete se jich zbavit i doma.

Strie jsou jizvy, které vznikají v důsledku snížení koncentrace kolagenu a elastinu v buňkách. Při neustálém natahování kůže se objevují praskliny, které se okamžitě vyplní pojivovou tkání. Právě z tohoto důvodu se strie liší barvou od hlavního krytu.

Tyto útvary se také nazývají strie. Mohou se objevit v oblasti břicha, hrudníku, stehen a dokonce i paží.

Je možné a nutné bojovat proti striím, hlavní věcí je dělat to kompetentně a vědomě.

Příčiny vzhledu na kůži

  1. Období těhotenství a kojení. Právě v této době je pravděpodobnost vzniku strií u ženy maximální. Všechny systémy v těle jsou zcela přestavěny, rytmus života se mění a hmotnost se zvyšuje. Takové změny často nesou následky v podobě nepříjemných útvarů na kůži.
  2. Selhání hormonálního a endokrinního systému. Taková porušení často vedou ke vzniku strií.
  3. Dospívání. Často právě v tomto období mají chlapci a dívky strie. Všechno je to o růstovém spurtu. Kůže nemůže držet krok s tempem těla. Stojí za zmínku, že starší lidé často trpí výskytem strií, protože koncentrace kolagenu v tkáních je znatelně snížena.
  4. Kvůli fyzické aktivitě. Pokud má člověk snížený obsah elastinu v tkáních a aktivně sportuje, pak hrozí strie. Mohou se objevit kvůli malým trhlinám v kůži. To platí zejména pro milovníky silových zátěží.
  5. Prudký skok ve váze. Snad nejčastější příčinou strií. Rychlé hubnutí nebo přibírání je pro lidský organismus velkým stresem. Kůže nemůže vždy držet krok se změnami probíhajícími v těle, což vede ke vzniku nepříjemných útvarů.
  6. Genetika. Ne každý se narodí s pevnou a hladkou pokožkou. Pokud se o sebe správně a pravidelně staráte, můžete překonat dědičnost.
  7. Jídlo. To není hlavní faktor, ale neměl by být opomíjen. Neopírejte se o sladkosti a tučná jídla, pokud nechcete, aby se vám na kůži vytvořily nepříjemné útvary.

Typy strií

Existuje několik typů strií. Zvažme ty hlavní.

Podle tvaru

  1. Filiformní. Jsou to sotva znatelné bílé pruhy.
  2. Jizvy. Světle růžové jizvy malých velikostí.
  3. Podélný. Pruhy jsou modro-vínové. Po nějaké době získají takové strie světlejší odstín.

podle barvy

  1. Bílý.
  2. Červené.
  3. Nachový.

Podle směru

  1. horizontální směr. Hlavním důvodem takových strií je selhání hormonálního systému.
  2. Vertikální (podélná) orientace. Tyto strie se často objevují v souvislosti s přibíráním na váze nebo těhotenstvím.

Podle fází vývoje

  1. První. Čerstvé strie mají fialovou nebo červenou barvu.
  2. Druhý. Postupem času strie blednou a jsou méně nápadné. Nakonec získají útvary bílý odstín. Ale v některých případech zůstávají strie červené navždy.

Jak se jich zbavit

Strie nejsou pro lidské zdraví nebezpečné. Jedná se pouze o kosmetickou vadu, která většině lidí způsobuje nepohodlí. Každý chce v plavkách vypadat krásně, a tak je potřeba řešit nepříjemné formace. Existuje mnoho způsobů, jak to udělat. Za zmínku stojí, že všechny lze použít na jakoukoli část těla (výjimkou je hrudník, pro něj pouze masáž Garcia, zábaly, peeling).

Boj proti striím doma

Strií se můžete zbavit i doma. K tomu však musíte pečlivě prostudovat informace o různých postupech, abyste se nepoškodili.

Křoviny

  1. První lék je vyroben z mleté ​​kávy. Předpokladem je, že produkt je přírodní. Kávu zalijte vroucí vodou tak, abyste získali konzistenci hustého jogurtu. Počkejte 15 minut. Je to suchá pokožka, kterou je třeba drhnout, protože tato metoda je nejúčinnější. Pět minut bude stačit. Po zákroku je vhodné si dát kontrastní sprchu.
  2. Na další peeling budete potřebovat lžičku cukru, sůl a olivový olej. Smíchejte přísady a výslednou kompozici vmasírujte do pokožky po dobu pěti minut. Po takovém peelingu se krém nemusí nanášet, protože díky oleji bude pokožka dostatečně hydratovaná.
  3. Dalším zajímavým lékem na strie je peeling na bázi zakysané smetany a kakaa. Od každé ingredience odebereme lžíci, přidáme 10 g hrubé soli a vše důkladně promícháme. Aplikujte přípravek na problémová místa a deset minut vtírejte do pokožky. Pak si dejte teplou sprchu.

Pamatujte, že v případě individuální nesnášenlivosti složek nelze použít peelingy. Také nepoužívejte lék příliš často, bude stačit jednou týdně.

Peelingy nejsou nejúčinnější léčbou strií. Pokud však procedury provádíte pravidelně, pak po šesti měsících nepříjemné formace znatelně zblednou.

Lidové léky

Existují také lidové možnosti, jak se vypořádat se striemi. Tyto zahrnují:

  • Jablečný ocet;
  • aspirin;
  • vitamín e;
  • aloe;
  • levomekol;
  • glycerol;
  • rozmarýn;
  • guam;
  • hvězda;
  • černá hlína;
  • kurkuma;
  • pemza;
  • kelp;
  • želatina;
  • vlaštovičník;
  • kyselina mléčná atd.

Pomocí medu, hvězdičky, vitamínu E, glycerinu a rozmarýnového éteru se masírují problémové partie. Zábal se vyrábí na bázi jílu, jablečného octa, aloe, černého jílu, kurkumy, chaluh a želatiny. Vlaštovičník se používá lokálně, v místech, kde jsou strie nejvýraznější. S pemzou musíte být opatrní, protože si můžete hodně ublížit. Obecně platí, že lidové prostředky nejsou tak účinné jako jiné způsoby odstranění strií. Na výsledek bude čekat dlouho.

masky

  1. Nejoblíbenější maskou proti striím je alginát. Takový nástroj lze zakoupit v lékárně ve formě gelu. Velkým plusem masky je její hypoalergennost. Gel obsahuje minerální jíl, ženšen, éterické oleje a samotné algináty. Maska pomáhá redukovat tělesnou hmotnost, redukovat tělesný tuk a vyhlazovat strie. Přípravek se nanáší na tělo speciálním štětcem. Poté musí být problémová oblast zabalena do potravinářské fólie a ponechána půl hodiny. Je vhodné celou tuto dobu ležet, přikrytý dekou. Gel se odstraní jedním pohybem, protože se na těle změní na film. Procedury musí být absolvovány v kurzu - od 10 do 15. V tomto případě lze masku provádět několikrát týdně.
  2. Další maska ​​proti striím je vyrobena na bázi aloe. Vezměte pár listů rostliny a lžící vydlabejte dužinu. Přidejte 10 ml olivového oleje do aloe. Výslednou masku naneste na problémové oblasti. Po hodině opláchněte. Proveďte postup dvakrát týdně po dobu jednoho měsíce.
  3. Další maska ​​je vyrobena na bázi avokáda a jílu. Ovoce rozmačkejte vidličkou na konzistenci hustého jogurtu. Do výsledné kaše přidejte dvě polévkové lžíce libovolné hlíny. Do výrobku nasypte stejné množství mletých ovesných vloček. Do masky je také nutné nalít lžičku broskvového oleje. Všechny ingredience důkladně promíchejte a aplikujte na strie. Po čtvrt hodině si dejte studenou sprchu. Proveďte postup jednou týdně po dobu šesti měsíců.

Obvaz

Obvaz proti striím používají především těhotné dívky. Je důležité, aby byl výrobek vyroben z vysoce kvalitního hypoalergenního materiálu. Obvaz by neměl mačkat a poskytovat vám další nepohodlí. Existuje prenatální, postnatální a univerzální produkt. Název odpovídá době nošení. Univerzální vhodný jak v těhotenství, tak v rekonvalescenci po něm. Dobrý obvaz nenarušuje normální formování dítěte.

Pravidla pro použití bandáže:

  • každé tři hodiny si musíte odpočinout od nošení po dobu 30 minut;
  • během spánku musíte produkt odstranit;
  • v posledním měsíci těhotenství lze nosný pás nosit pouze na procházku.

Jedinou kontraindikací použití obvazu je poloha dítěte v děloze, která je odlišná od normální polohy. V každém případě byste se před použitím produktu měli poradit se svým lékařem.

Krémy a gely

  1. Jedním z cenově nejvýhodnějších a nejúčinnějších krémů proti striím je Contractubex. Nástroj je schopen odstranit i chronické jizvy, takže si poradí i s méně nápadnými formacemi. Hlavní je v tomto případě trpělivost. Contractubex musí být používán po dobu šesti měsíců kýžený výsledek.
  2. Dalším známým lékem na strie je krém od Green Mama. Velké plus produktu spočívá v jeho přírodním složení. Krém je vhodný i pro velmi citlivou pokožku. Můžete jej používat po dlouhou dobu, dokud nebudou nepříjemné formace méně nápadné.
  3. Jedním z nejdražších krémů na strie je Lierac. Dokáže vás dokonce zbavit starých útvarů. Krém navíc dodává pleti jednotný vzhled a činí ji pružnější. Lék Lierac je vhodnější pro ženy střední věk a pro ty, kteří rychle snížili svou váhu. Krém můžete používat šest měsíců a poté si musíte dát měsíc pauzu.
  4. Oblíbeným lékem na strie je Mederma gel. Svým účinkem je podobný Contractubexu a není o nic horší než jeho účinnost. Gel je schopen odstranit jizvy, jizvy, stopy po akné a další útvary na kůži. Kromě toho nástroj dobře zvlhčuje a vyživuje buňky. Gel můžete používat, dokud nedosáhnete požadovaného výsledku.

Kosmetické procedury

Kromě domácího boje proti striím můžete navštěvovat ošetření v salonu. S výběrem vhodného komplexu vám samozřejmě pomohou odborníci a poradí. Zvažte nejoblíbenější a nejúčinnější kosmetické procedury pro strie.

Mezoterapie

Mezoterapie je procedura, při které se pod kůži vstřikuje speciální složení. Vybírá se s přihlédnutím k individuálním vlastnostem klienta a bývá zcela přirozené.

Existují dva hlavní typy mezoterapie:

  1. Tradiční. V tomto případě se meso-koktejl vstřikuje pod kůži pomocí tenkých jehel. Je třeba mít na paměti, že může dojít k nepohodlí. Metoda kategoricky není vhodná pro lidi, kteří se strašně bojí injekcí.
  2. Hardware. Hlavním rozdílem této metody je, že nedochází k bolesti. Pokud má ošetřovaná oblast kůže velkou plochu (stehna, břicho atd.), doporučuje se zvolit zobrazení hardwaru. Vitamínový koktejl pod vysokým tlakem proniká skrz póry, takže zákrok nemá žádné následky v podobě otoků a modřin.

Mezoterapie má malý počet kontraindikací. Tyto zahrnují:

  • těhotenství;
  • cholelitiáza;
  • onkologická onemocnění;
  • infekce;
  • krevní choroby.

Aby byly strie méně nápadné, musíte provést pět až deset procedur. Specialista vám řekne, kolik potřebujete. Mezoterapii můžete provádět 1krát za 7 dní. Po proceduře nemůžete jít do bazénu a sauny, stejně jako opalovat se.

Odlupování

Peeling je postup pro odstranění horních vrstev epitelu. Díky pravidelným sezením se urychluje syntéza kolagenu. Stojí za zmínku, že peeling je pro tělo vážným stresem, takže věnujte pozornost následujícím kontraindikacím:

  • kardiovaskulární choroby;
  • rány a záněty na kůži;
  • infekční choroby;
  • období těhotenství a kojení;
  • nesnášenlivost složek obsažených v peelingu;
  • období menstruace.

Existují dva nejúčinnější peelingy na strie:

Darsonval

K činnosti zařízení Darsonval dochází v důsledku proudu malé síly, ale vysoké frekvence. Zákroky zvyšují syntézu kolagenu v tkáních a přebytečné a nemocné buňky jsou postupně eliminovány. Darsonval působí jemně, aniž by během procesu způsoboval pacientovi nepohodlí. Specialista v salonu vám pomůže vybrat správnou trysku a správně provést postup. Hlavní je sledovat své pocity, měly by být nesmírně příjemné. Nedoporučuje se používat zařízení samostatně, můžete si ublížit. Mírné brnění během procesu je normální.

Zajímavé je, že Darsonval odstraňuje příčinu strií, a ne jen bojuje s následky. Specialista vám pomůže rozhodnout o počtu a délce procedur. Lékař by vás měl také informovat o přítomnosti kontraindikací.

Ozonoterapie

Ozonoterapie je procedura, při které je pod kůži tenkou jehlou vpravována látka se vzorcem O 3 . Aktivní kyslík zlepšuje krevní oběh a látkovou výměnu a také vylučování toxických látek z buněk. Kůže se stává pevnější a pružnější. Strie jsou vyhlazeny a někdy zcela odstraněny. Kurz ozonoterapie obvykle trvá od 10 do 15 sezení. Procedura by vám neměla přinášet bolest a nepohodlí.

Ozonová terapie má následující kontraindikace:

  • nesnášenlivost aktivního kyslíku;
  • zvýšená srážlivost krve;
  • hemoragická mrtvice;
  • konvulzivní syndrom;
  • hypertyreóza;
  • krvácení jakéhokoli původu.

Plazmolifting

Plazmolifting je procedura, při které je pacientovi vstříknuta vlastní krev. Díky tomu se výrazně zlepšuje tvorba kolagenu, pokožka se stává pružnější a hladší. Krev pro zákrok se odebírá ze žíly a poté se zpracovává, dokud se nevytvoří plazma. Takový lifting může snížit výskyt i těch nejstarších strií. Stojí za zmínku, že postup je poměrně drahý, ale rozhodně stojí za to. Plazmolifting se doporučuje jednou za dva týdny. Specialista vám pomůže rozhodnout o počtu sezení.

Plazmolifting má následující kontraindikace:

  • infekční choroby;
  • těhotenství;
  • alergie na anti- a prokoagulanty;
  • špatná srážlivost krve;
  • přítomnost závažných onemocnění.

Kyselina hyaluronová

Strie lze odstranit vpichem speciálního přípravku pod kůži. Obvykle obsahuje kyselinu hyaluronovou, vitamíny a aminokyseliny. Během procedury se aktivuje proces obnovy kožních buněk, díky kterému jsou strie postupně méně nápadné. Počet sezení, které odborník v salonu určí v závislosti na vašich počátečních údajích.

Před zahájením léčby strií kyselinou hyaluronovou byste se měli seznámit s následujícími kontraindikacemi:

  • alergie na složky léku;
  • kožní choroby;
  • porucha srážení krve;
  • těhotenství a kojení;
  • sklon k tvorbě keloidních jizev.

Mezovlákna

Mezovlákna se často používají k napnutí pokožky, která již špatně produkuje kolagen. Postup je jedním z nejbezpečnějších, protože při jeho realizaci jsou použity přírodní materiály. Pomocí velmi tenkých ocelových jehel se mezonity vstřikují pod kůži. O šest měsíců později se materiál zcela rozpadne a odstraní se z tkání. Princip fungování mezonitů je založen na tvorbě kolagenu a elastinu. Kolem vstříknutého materiálu roste pojivová tkáň, kůže se díky tomu stává pružnější a strie se postupně rozpouštějí. Navzdory bezpečnosti mezovlákna má postup některé kontraindikace:

  • onkologická onemocnění;
  • snížená imunita;
  • chronická hypertermie (horečka);
  • zánětlivá onemocnění kůže.

Zajímavé je, že během sezení není potřeba anestezie, protože by se neměla objevit bolest.

Je třeba mít na paměti, že po proceduře několik týdnů nemůžete vystavit pokožku přehřátí a opalování. Nedoporučují se ani aktivní sporty. S počtem sezení a jejich frekvencí vám pomůže rozhodnout se specialista.

Mikroproudy

Mikroproudy jsou fyzioterapeutická procedura, která příznivě působí na pokožku těla. Během sezení se zlepšuje krevní oběh a intracelulární metabolismus. Zajímavé je, že mikroproudy prakticky nenesou žádné nepříjemné následky v podobě různých komplikací. Strie se postupně vyhlazují a pokožka se stává pružnější. Principem procedury je působení proudu na staré buňky, díky čemuž dochází k aktivní obnově a hojení tkání. Počet sezení a jejich frekvence jsou stanoveny individuálně pro každý případ.

Kontraindikace mikroproudů jsou:

  • individuální nesnášenlivost k aktuálním účinkům;
  • epilepsie;
  • různé typy kardiopatií a srdečních arytmií;
  • přítomnost kardiostimulátoru a jiných elektrických zařízení v těle pacienta;
  • přítomnost kovových kolíků v kostech nebo zlatých nití v kůži;
  • období těhotenství a laktace;
  • onkologická onemocnění;
  • chronická onemocnění v období exacerbace nebo akutní virová nebo zánětlivá onemocnění;
  • různá porušení integrity kůže v oblasti navrhované korekce.

Zábaly

  1. Recept na hlínu. Vezměte 50 gramů sušiny, přidejte do ní několik kapek citronového éteru. Vzniklou směs nařeďte vodou a zábal přiveďte do konzistence hustého jogurtu. Aplikujte přípravek na problémová místa a zabalte do potravinářské fólie. Po hodině hlínu smyjte. Takový zábal můžete dělat bez přerušení, dokud vám výsledek nebude vyhovovat.
  2. Čokoláda. Vezměte kakaový prášek a zřeďte ho ve vodě. Mělo by mít konzistenci hustého jogurtu. Naneste kaši na problémové oblasti pokožky, zabalte se do fólie a v klidu si lehněte asi půl hodiny. Zábal je zdravotně nezávadný, takže počet aplikací není nijak omezen.
  3. octová. To je považováno za docela efektivní. Vezměte jablečný ocet a smíchejte ho s vodou v poměru 1:3. Aplikujte tekutinu na problémové oblasti po dobu půl hodiny. Proveďte postup alespoň jednou týdně, dokud nebude dosaženo výsledku.

Masáž

  1. Miláček. Vezměte si tekutou sladkost a rozehřejte ji v dlaních. Poté lehce poklepejte rukama na místo, kde se strie objevily. Bude stačit patnáct minut. Po proceduře si dejte kontrastní sprchu. Medovou masáž lze provádět několikrát týdně, dokud nedosáhnete požadovaného výsledku. Nezapomeňte na kontraindikace, mezi které patří: alergie na složení, hypertenze, těhotenství a zánět v problémové oblasti.
  2. Konzervované. Pro postup musíte zakoupit speciální zařízení. Je nutné připevnit sklenici na kůži a provádět krouživé pohyby. Postupně rychlost zvyšujte a na konci masáže ji snižte. Před zákrokem si můžete lehnout do horké lázně, aby se pokožka napařila. Je dobré, když si po masáži dáte kontrastní sprchu. Kurz je obvykle 10 procedur, frekvence sezení je 1x týdně. Baňková masáž má tyto kontraindikace: různé druhy zánětů v postižené oblasti, onemocnění krve, poruchy nervového systému, sklon k otevřenému krvácení, problémy se srdcem a cévami, tromboflebitida.
  3. Vakuum. Během procedury je horní vrstva kůže vážně podrážděna, díky čemuž se zrychluje buněčný metabolismus. Vakuovou masáž se doporučuje provádět výhradně v salonu s odborníkem. Strie znatelně vyblednou již po několika sezeních. Kontraindikace procedury jsou stejné jako u baňkové masáže.
  4. Garcia masáž se od ostatních procedur liší tím, že ji lze provádět i na hrudníku. Během sezení nepocítíte nepohodlí. Masáž je komplex lehkých tahů a štípání, díky kterému se buňky začnou aktivně obnovovat. Postup lze provádět denně.

Cvičení

  1. Od strií v břiše. Lehněte si na záda, pokrčte nohy v kolenou. Současně by se nohy měly dotýkat podlahy, ruce jsou za hlavou. Natáhněte horní část těla dopředu a hrudník ke kolenům. Proveďte cvičení třikrát patnáctkrát.
  2. Od strií v oblasti hrudníku. Cvičení se nazývá „T-shyby“. Kombinuje několik druhů zátěže. Cvik proveďte dvakrát po patnácti opakováních, jak je znázorněno na obrázku.
  3. Od strií na stehnech a hýždích. Posaďte se na židli. Záda by měla být rovná, ruce se opírají o sedadlo po stranách. Pohybujte nohama nahoru a dolů. Proveďte třikrát 25.

Pro dosažení nejlepších výsledků cvičte denně.

Chirurgické metody pro odstranění strií

Hlavní výhodou chirurgického odstranění strií je úplná úleva pacienta od nepříjemných útvarů. Operace se týká plastu a doporučuje se pouze v extrémních případech. Obvykle to dělají lidé, kteří mají staré hluboké strie. Veškeré podrobnosti o operaci konkrétně pro váš případ se dozvíte pouze od ošetřujícího lékaře.

Vlastnosti výživy pro strie

Hlavním pravidlem výživy pro strie je rovnováha. Nepřejídejte se ani nejezte příliš málo, protože to může vést k přibírání nebo hubnutí, což situaci jen zhorší. Nezapomeňte do svého jídelníčku zařadit libové ryby, kuřecí prsa, hovězí maso a mořské plody. Zvýšení příjmu bílkovin podpoří dobrou tvorbu kolagenu a elastinu. Nezapomeňte také jíst každý den co nejvíce ovoce a zeleniny. Je žádoucí, aby na snídani, oběd a večeři byly přítomny čerstvé rostlinné potraviny. Nezapomeňte si hlídat tuky, určitě používejte nerafinovaný olivový nebo slunečnicový olej a také ořechy. Zkuste ze svého jídelníčku vyloučit sladkosti, škrobová jídla a alkohol. Tyto produkty narušují normální metabolismus, v důsledku čehož se pokožka stává méně elastickou.

Zelenina by měla být přítomna v každém jídle Ovoce lze nahradit sladkostmi Libové ryby jsou velmi užitečné v boji proti striím Libové hovězí maso je jedno z nejzdravějších mas Kuřecí prsa obsahují málo tuku, což je dobré pro postavu Mořské plody jsou čistý protein, který by měly být základem jídelníčku v boji proti striím Mléčné výrobky je nutné zařadit do jídelníčku v boji proti striím Cereálie jsou velmi užitečné k snídani a obědu Ořechy obsahují zdravé tuky, ale neměli byste jich jíst více než hrst a den Olivový olej lze přidat do zeleninových salátů Zelenina obsahuje hodně vlákniny a vitamínů, díky nimž se znatelně zlepšuje metabolismus

Bojujte proti striím pomocí pijavic

Již dlouho je známo, že pomocí pijavic můžete výrazně zvýšit elasticitu pokožky. Okamžitě věnujte pozornost kontraindikacím:

  • individuální nesnášenlivost;
  • poruchy srážení krve;
  • přítomnost nádorů;
  • těhotenství.

K zákroku se používají speciální pijavice lékařské. Během sezení je spuštěn proces obnovy buněk, díky kterému se strie postupně rozpouštějí. Všimněte si, že pijavice jsou zcela bezpečné. Lékař vám řekne, jak dlouho má kurz trvat.

Na kterého lékaře byste se měli obrátit, pokud se nemůžete sami rozhodnout, jak se striemi zacházet?

Chcete-li zjistit, která metoda řešení strií je pro vás vhodná, musíte kontaktovat kosmetologa nebo dermatologa. Můžete také potřebovat pomoc od následujících odborníků:

  • terapeut;
  • endokrinolog;
  • genetik;
  • revmatolog;
  • odborník na výživu.
  1. Nechoďte na přísné diety, protože prudký úbytek hmotnosti je jedním z důvodů vzniku strií.
  2. Snažte se jíst méně škrobových, sladkých a slaných jídel. Jezte více zeleniny, ovoce a libového masa.
  3. Vypijte alespoň 1,5 litru vody denně.
  4. Nenechte se unést těžkými silovými cviky.
  5. Během těhotenství používejte obvaz.
  6. Pravidelně provádějte lehkou masáž speciálním krémem nebo olejem.
  7. Zaveďte do svého života zdravé návyky, jako jsou kontrastní sprchy a cvičení.

Kůže není jen spolehlivou ochranou našeho těla, je jedním z hlavních kritérií ženské krásy. Pokožku nelze po celý život udržet takovou, jakou byla v raném dětství, v průběhu let ztrácí pevnost, hladkost a pružnost. Rozvoj těchto negativních jevů se dá nějak zpomalit, ale pokud se objevila tak nepříjemná kožní vada, jako jsou strie, nebude možné se jich navždy zbavit, pokud jejich vzhled nějak nevyhladíte a nezvýšíte.

Strie se v medicíně nazývají strie, jsou to nevzhledné světlé jizvy (pruhy) na kůži, které se nacházejí v různých směrech, mají různou hloubku a šířku. Jsou absolutně bezbolestné a nejsou nebezpečné pro naše tělo, ale dávají ženě estetické nepohodlí, protože kazí vzhled pokožky, což je zvláště bolestivé pro ženy usilující o dokonalost.

Nejčastěji se strie objevují na kůži žen během těhotenství (na břiše, hrudníku, stehnech a hýždích) na pozadí hormonálních změn a přibírání na váze, kdy je pozorováno přetažení kůže. A pokud genetika zpočátku stanovila nízký obsah elastických vláken v kůži (má za ně kolagen a elastin), pak se tomuto problému nevyhnete. Strie se mohou objevit i na pozadí nadměrného fyzického tréninku, v období dospívání, dále v období po porodu při kojení a v některých dalších případech. Při přetížení kůže nejsou epiteliální buňky schopny kompenzovat chybějící buněčnou hmotu, proti které se kůže ztenčuje a trhá. Mezery jsou dále nahrazeny pojivovou tkání, tvořící nenáviděné jizvy.

Bledé nebo bělavé strie nevznikají okamžitě. Zpočátku se jejich barva mění od červené po tmavě modrou, což je způsobeno obsahem drobných cévek ve vnitřních kožních slzách. Postupem času se cévy vyprázdní a strie zbělají. Vypořádat se s takovým kožním defektem je poměrně obtížné, vyžaduje to spoustu času, trpělivosti a použití speciálních postupů. Ale co je nejdůležitější, měli by se okamžitě léčit, jak se vyskytují. Čerstvé jizvy (tzv. mladé strie do jednoho roku) s lehce narůžovělým zbarvením lze ošetřit, v některých případech je lze zcela odstranit, a to i doma (je to však velmi dlouhé). Pokud jde o bílé nebo staré jizvy, mohou být pouze vizuálně méně nápadné. Mimochodem, strie se k opalování vůbec nehodí, protože neobsahují pigment, díky čemuž jsou v létě ještě výraznější. Takže pozor na spáleniny od slunce!

Metody odstraňování strií v podmínkách salonu.
Jak jsem řekl, čerstvé strie (do jednoho roku) se dobře hodí ke korekci, existuje mnoho účinných metod pro jejich odstranění v kosmetologii pomocí moderních technologií. Mezi tyto metody patří:

  • Mezoterapie a ozonoterapie - pomocí injekcí nebo tlaku kyslíku se pod kůži vpraví koktejl biologicky aktivních látek, aby se stimulovaly procesy regenerace tkání. Počet procedur se může lišit a závisí na oblasti kožních lézí, stáří strií (od 5 do 10 procedur).
  • Chemický peeling - obnova povrchu pokožky především pomocí ovocných kyselin, kyseliny trichloroctové.
  • Teplé a studené zábaly - čokoláda, mořské řasy, med, speciální přípravky s éterickými oleji a léčivými bylinami.
  • Video: Recept na zábal na strie

  • Mikroproudová terapie – procedura stimuluje tvorbu nového pojiva.
  • Laserová terapie - vyhlazení a leštění postižených oblastí pokožky laserovým paprskem, se účinně využívá i u chronických strií.
  • Video: Sergey Vayman v programu Health Line

  • Mikrodermabraze (microresurfacing) je vyhlazení povrchu kůže pomocí malých abrazivních částic.
  • Radiofrekvenční lifting - stimulace vlastní syntézy kolagenu a elastinu působením elektrického proudu na pokožku.
  • Plastická chirurgie, zejména abdominoplastika - technika je až poslední možností a používá se v případě neúčinné léčby pomocí předchozích metod. Používá se k odstranění strií na břiše vyříznutím poškozené kůže. Operace se provádí v narkóze, doba hojení je poměrně dlouhá a vyžaduje rekonvalescenci. Abdominoplastika se často provádí s laserovým resurfacingem. Operace je plná komplikací, je možné hnisání, zjizvení. Proto by rozhodnutí o operaci mělo být vyvážené a promyšlené. Stojí za to riskovat zdraví, protože strie nepředstavují pro tělo hrozbu.
    Video: Dermatolog na klinice Biogeni Yakovleva I.
Před provedením některého z postupů je nutné konzultovat s kompetentním specialistou, který vybere konkrétní postupy speciálně pro vás, jejich počet, s přihlédnutím k osobním charakteristikám a přítomnosti kontraindikací.

Vzhledem k tomu, že jakýkoli způsob odstranění strií zahrnuje nejméně pět procedur, obecně vás léčba bude stát pěkný cent, takže k prevenci strií je třeba přistupovat se zvláštní odpovědností. Můžete se pokusit zbavit strií doma, ale hned řeknu, že tyto metody jsou účinné pro „čerstvé“ strie. U starých strií zákroky neuškodí, naopak zlepší kvalitu pokožky, zvýší její hladkost a pružnost, ale neovlivní strie samotné.

Jak se zbavit strií doma.

Vlastní masáž.
Proceduru je důležité provádět pravidelně po sprše či koupeli, nejlépe olivovým olejem, rozmarýnovým olejem, olejem z lískových oříšků, pšeničných klíčků, mandlovým a pomerančovým olejem nebo speciálním krémem na strie. Masáž zlepšuje prokrvení problémových partií, dodává potřebné látky, urychluje regeneraci. Olej nanášejte na dlaně, lehce a lehce zahřejte, bez protahování, krouživými pohyby masírujte místa se striemi. Pohybujte se zleva doprava, pokud se jedná o žaludek a boky, a zdola nahoru, pokud se jedná o pas a boky. Ve specializovaných odděleních obchodů jsou pro tyto účely k dispozici speciální houby a kartáče. Zde je recept na účinnou masážní směs na strie: na 100 ml jojobového oleje vezměte 10 kapek výtažků z rozmarýnu a levandule, jasmínu, citronové šťávy a pomerančového oleje. Směs uchovávejte ve skleněné nádobě s víčkem na tmavém místě po dobu jednoho dne.

Studená a horká sprcha.
Procedura má pozitivní vliv na pružnost pokožky. Střídání teplé a studené vody se dobře kombinuje se samomasáží. Po proceduře naneste krém na strie, pokud byla provedena také masáž, není nutné další zvlhčení pokožky.

Domácí peelingy.
Základem složení pro peeling může být sůl, cukr, káva atd. Základ můžete smíchat s mastnými a éterickými oleji, zakysanou smetanou, smetanou. Vezměte si pět minut teplou koupel, deset minut drhněte pokožku připraveným prostředkem, opláchněte kontrastní sprchou, masírujte olejem nebo pokožku jednoduše hydratujte. Zde je jednoduchý recept na domácí peeling: smíchejte sklenici cukru a hrubé soli, přidejte 100 ml jakéhokoli rostlinného oleje.

Účinné jsou také kávové scruby. Odlupují horní odumřelou vrstvu buněk, stimulují produkci elastinu a kolagenu. Na proceduru potřebujete tři lžíce kávové sedliny a lžíci olivového, lněného a šípkového oleje. Složení může být obohaceno o jakýkoli esenciální olej (5-8 kapek). Je dobré použít citrusové plody, rozmarýn, eukalyptus, bergamot.

Mumie.
Aplikace krému s mumií stimuluje regeneraci pokožky. Postup aplikace by měl být proveden po drhnutí nebo během vlastní masáže. Tento postup přispívá k rychlejší regeneraci pokožky. K přípravě krému je třeba: rozpustit 1 g mumie v teplé vodě (lžíci), přidat 80 g libovolného dětského krému a dobře promíchat. Lze obohatit o esenciální oleje.

Video: Recept na domácí mumiový krém na strie

Kombinace rostlinných a esenciálních olejů.
Dobře hydratujte, vyživujte a obnovujte pokožku pomocí olejů na strie, jako je lískový ořech, mandle, rozmarýn, pomeranč a další citrusy, pšeničné klíčky. Je dobré je přidávat do masážních směsí nebo aplikovat samotné několikrát týdně.

Prevence strií.
Opět platí, že prevence strií je důležitá, zvláště pokud máte genetickou predispozici. Můžete zabránit vzniku nepříjemných pruhů na těle dodržováním některých pravidel:

  • Vedení zdravého životního stylu (sport, vyvážená a zdravá strava, absence špatných návyků).
  • Kontrola váhy.
  • Pravidelná hydratace a čištění pokožky těla (je žádoucí, aby složení produktů péče bylo zahrnuto kolagenem, vitamíny E, A, C).
  • V těhotenství a po porodu určitě noste speciální podpůrné prádlo (bandáže, podprsenka).
  • Domácí prostředky na strie jsou účinné i pro jejich prevenci.
  • Doufám, že vám tipy pomohly. Hlavní je vytrvalost a trpělivost. Hodně štěstí a skvělé výsledky!
Video: Jak předcházet striím.