Jo të gjithë njerëzit e përjetojnë tradhtinë në të njëjtën mënyrë. Vuajtjet e thella përjetohen nga gratë me një mentalitet të caktuar - pronaret e vektorit anal - rojet e vatrës, besnike, të përkushtuara, shtëpiake. Gratë më të mira dhe nënat e kujdesshme, për to vlera kryesore në jetë është familja.
Jeta ime është e ndarë në para dhe pas. Dhe nuk di si të jetoj në këtë jetë të re. Dhe ai jeton dhe, me sa duket, as nuk e kupton se çfarë do të thotë për mua tradhtia e tij!
Unë nuk mund të flas me të. Lotët po mbyten. Në kokën time po rrotullohen dialogë të vazhdueshëm mendor. Por nuk po flas me të, por me ATË person që doja!
Si mund ta fal? A mund të falet tradhtia?
Si të kryqëzojmë bisedat tona gjatë gjithë natës? Dikur ai ishte ndryshe - familja dhe miqtë. I besova atij.
Vetëm kaq, ende mund të tregoj për dhimbjen time. Sa keq ndihem padurueshëm tani - ata nuk mund t'i mbajnë këmbët, gjithçka brenda kthehet jashtë nga kjo neveri që ai solli në jetën tonë. E imagjinoj gjithmonë me këtë vajzë. Më ka mërzitur shikimi i tij, aroma e tij. Kjo eshte e pamundur. Nuk mund të fle, nuk mund të jetoj...
Ai më tradhtoi. Shkeli gjithçka që kemi krijuar. Familja jonë, mbrëmjet në një përqafim nën një batanije, pëshpëritje, butësi, netë të lumtura. Ia hapa shpirtin dhe ai pështyu në të.
Tradhti. Çfarë mund të ketë më keq se kjo fjalë? Rezulton se gjithçka që ndodhi mes nesh nuk do të thoshte asgjë për të? A po shtiret gjatë gjithë kësaj kohe? Apo ka ndryshuar diçka kaq shumë tek unë? Çfarë?
Unë nuk mund ta hedh as unazën time të martesës në det siç sugjeron një mik. Unë thjesht nuk mund ta ngre dorën. Ajo solli edhe një psikolog. Epo, si mund të më ndihmojë këshilla e tij të mbijetoj tradhtinë e burrit tim? Ndoshta koha shërohet dhe një ditë dhimbja do të qetësohet, por çfarë duhet të bëj tani? Kush do të më japë përgjigjen?
Një mik këshillon të godasësh një pykë me një pykë: “Kush ishte i pari? Le ta thërrasim atë." Si e di ajo që ai është i pari im! Unë ende nuk mund ta imagjinoj veten me një burrë tjetër. Kam ëndërruar të jetoj për të parë një martesë të artë me burrin tim të vetëm të dashur!
Nuk di çfarë të bëj - si të mbijetosh tradhtinë e personit më të dashur?
Jo të gjithë njerëzit e përjetojnë tradhtinë në të njëjtën mënyrë. Vuajtjet e thella përjetohen nga gratë me një mentalitet të caktuar - pronare - roje e vatrës, besnike, e përkushtuar, shtëpiake. Gratë më të mira dhe nënat e kujdesshme, për to vlera kryesore në jetë është familja. Nga natyra, ata nuk kanë tendencë për të mashtruar, ata janë të gatshëm t'i përkushtohen bashkëshortit dhe fëmijëve të tyre. Tradhtia e një burri godet gjënë më të vlefshme - marrëdhëniet familjare. Kuptimi i vetë jetës humbet, besimi në të ardhmen është zhdukur.
Reagimi i parë ndaj situatës aktuale është një hutim. Frenim i plotë, paaftësi për të menduar dhe vepruar. Ka pakënaqësi - si reagim ndaj ndjenjës më të fortë të padrejtësisë.
Nëse, përveç vektorit anal, një grua ka dhe është përgjegjëse për krijimin e një lidhjeje emocionale, atëherë situata perceptohet si krejtësisht e padurueshme. Imagjinata vizaton fotografitë e tradhtisë në të gjitha detajet dhe i ndryshon menjëherë në skena të së kaluarës të lumtur jeta familjare. Lotët e dashurisë së humbur, besnikërisë së përdhosur dhe lumturisë së paplotësuar, duket se nuk do të thahen kurrë.
Dhe pastaj një grua përballet me një zgjedhje të vështirë - nëse do të falë tradhtinë e burrit të saj ose do të kërkojë divorc. Mendimet e njerëzve, duke përfshirë mendimet e psikologëve, ndryshojnë për këtë çështje. Dikush beson se, pasi ka ndryshuar një herë, burri nuk do të ndalet këtu. Të tjerë argumentojnë se, pasi i mbijetuan provës, familja vetëm do të bëhet më e fortë.
Nuk do ta marrim me mend. Sistemi i Trajnimit-Psikologjia Vektoriale do t'ju ndihmojë të gjeni përgjigjen, a është e mundur të falni tradhtinë e një të dashur.
Për ta bërë këtë, së pari kuptojmë - si mund të ndodhte kjo? Dhe ky kuptim do të jetë hapi i parë drejt ndryshimit të shërimit.
E gjitha fillon me tërheqjen natyrore - një burrë dhe një grua fjalë për fjalë tërhiqen nga njëri-tjetri nga një magnet i simpatisë reciproke. Prekjet e para - rryma në lëkurë, puthja e parë - këmbët i lënë vendin. Dhe bëhet e qartë - këtu është gjysma ime tjetër. Lidhen marrëdhëniet, krijohet një çift. Ky nivel "kafshë" i tërheqjes së ndërsjellë zgjat jo më shumë se tre vjet: natyra e jep këtë periudhë për lindjen e një fëmije.
Më shpesh, çiftet krijohen nga njerëz me vektorë të ndryshëm. Pra, një grua me një vektor anal - një zonjë e mrekullueshme dhe një grua e shkëlqyer - zgjidhet nga një burrë me. Për të, kuptimi i jetës nuk është aspak rehatia familjare, por arritjet personale dhe profesionale - karriera, të ardhurat, statusi. Bashkëshortët e ndryshëm mendërisht plotësojnë njëri-tjetrin dhe kanë më shumë gjasa të mbijetojnë dhe të rrisin fëmijë.
Për të krijuar një marrëdhënie të thellë në një çift, është e nevojshme të njihni karakteristikat e njëri-tjetrit, të kuptoni dallimet dhe të mos kërkoni shfaqje të pazakonta nga njëri-tjetri. Gradualisht, duke u njohur me një partner - dëshirat, aspiratat, sistemi i vlerave, preferencat seksuale, bashkëshortët krijojnë në çiftin e tyre diçka më shumë sesa thjesht tërheqje. Ka një nivel të ri intimiteti midis burrit dhe gruas.
Ekziston besimi dhe sinqeriteti, aftësia për të hapur shpirtin, për të folur për çdo përvojë - kështu krijohet një lidhje emocionale. Duke e mbështetur atë gjatë gjithë jetës, bashkëshortët, si të thuash, ngrihen mbi vështirësitë e përditshme dhe të jetës, për më tepër, tradhtia e burrit ose gruas bëhet thjesht e pamundur në çiftin e tyre.
Fatkeqësisht, ne nuk jemi mësuar në shkollë apo kolegj se si të ndërtojmë siç duhet një familje, si të krijojmë një lidhje emocionale dhe besim. Kur martohemi, jetojmë me teka, duke pasur shpesh para syve shembuj jo shumë të suksesshëm të marrëdhënies së prindërve tanë apo çifteve të tjera. Në shumë mënyra, ne udhëhiqemi nga qëndrime të rreme, të imponuara shoqërisht.
Për sa kohë që tërheqja është e fortë, zënkat që lindin, keqkuptimi zhduken sapo jemi afër njëri-tjetrit. Pajtimi bëhet shpesh në shtrat dhe për njëfarë kohe ka një ndjenjë se “gjithçka është në rregull, ne e duam njëri-tjetrin; të dashurit qortojnë - ata vetëm zbaviten.
Por kalojnë disa vite dhe nëse nuk krijohet një lidhje e thellë emocionale, nuk mbetet asgjë për të zëvendësuar tërheqjen e zbehur. Tërheqja zhduket, intimiteti bëhet më pak i ndritshëm dhe emocional. Dhe pastaj zhduket fare.
Bashkëshortët po largohen gjithnjë e më shumë nga njëri-tjetri. Pretendimet reciproke, acarimi po intensifikohen, keqkuptimet reciproke po shtohen. Ajo që dikur dukej si tipare të lezetshme të një njeriu të dashur, tani perceptohet si defekte serioze. Qortimi, mbledhja e grimcave, pakënaqësia bëhen shoqërues të jetës familjare.
Më shpesh, njerëzit vazhdojnë të jetojnë së bashku nga zakoni, nga ndjenja e detyrës. Një burrë, duke mos gjetur mirëkuptim në shtëpi, mund të shkojë me kokë në punë, t'i japë përparësi komunikimit me miqtë. Një grua kërkon veten në rregullimin e jetës dhe edukimin e fëmijëve. Në të njëjtën kohë, ajo sinqerisht nuk e kupton pse burri i saj nuk dëshiron të kalojë kohë në familje.
Tensioni rritet, dhe një ditë lind një tjetër - sensuale, mirëkuptuese, duke ngjallur ndjenja të harruara nevoje dhe pasioni. Një burrë me një vektor lëkure, natyralisht i prirur për të ndryshuar dhe duke kërkuar risi në gjithçka, shpesh nuk mund t'i rezistojë tundimit. Megjithatë tradhtinë e tij nuk e përjeton si tradhti. Për të, ky është një ndryshim ndjesie, një lloj aventure.
E mori vesh bashkëshortja tradhtinë!- shpesh kjo është e vetmja gjë që e dëshpëron. Ai sinqerisht mund të mos e kuptojë pse gruaja e tij vuan kaq shumë. “Zaya, çfarë nuk shkon me këtë? Epo, është thjesht një çështje, kujt nuk i ndodh? Por unë të dua. Epo, më vjen keq, më vjen keq ... "
Një shkak i zakonshëm i tradhtisë tek një burrë me vektor të lëkurës është zbatimi i pamjaftueshëm në shoqëri. Dëshira për ndryshim është tipari i tij i lindur, të cilin ai e zbaton në jetën shoqërore. Nëse realizimi në shoqëri është i humbur ose i pamjaftueshëm, atëherë mashkulli kërkon një faktor risi në marrëdhëniet seksuale. Një grua natyralisht konservatore me një vektor anal nuk është gjithmonë e gatshme t'i japë bashkëshortit të saj të lëkurës risinë e dëshiruar dhe ndryshimin e ndjesive. Një lidhje e re - jep. I përkohshëm, duke mos pasur asnjë lidhje me dashurinë dhe duke mos u derdhur në marrëdhënie të mëtejshme.
Një situatë tjetër mund të lindë tek një burrë me një ligament anal-vizual të vektorëve. Nga natyra është familjar dhe e do gruan. Por ai vërtet mund të dashurohet me të dashurën e tij. E sinqertë, joshëse, ajo dëshirohet natyrshëm nga të gjithë meshkujt. Në pamundësi për t'i rezistuar hijeshisë së saj, burri bie në një skenar të dhimbshëm. Një burrë i tillë e përjeton tradhtinë si tradhtinë e tij, vuan nga ndjenjat e fajit, por nuk guxon të largohet nga familja dhe nuk mund ta lërë dashnoren e tij. Shpesh kjo “jetë e dyfishtë” zgjat me vite.
Sigurisht, është shumë e vështirë të harrosh tradhtinë, kjo situatë nuk do të zhduket nga kujtesa. Por edhe nëse tani duket e pamundur të falësh tradhtinë e burrit të saj dhe nuk është e qartë se si të jetosh, duhet të përpiqesh të kuptosh arsyet e asaj që ndodhi, të kuptosh realitetin jo vetëm nga ana jote, por edhe nga ai.
Po, ajo që ndodhi është e dhimbshme dhe e padrejtë. Dhe ky nuk është faji juaj. Gjithçka erdhi nga keqkuptimi i ndërsjellë, mosnjohja e njëri-tjetrit.
Ata që japin këshilla për të "kuptuar dhe falur" shpesh nuk e kuptojnë as se çfarë nënkuptohet me një kuptim vërtet të thellë të strukturës mendore të një personi të dashur. Bashkë me realizimin e shkakut të situatës së krijuar largohet edhe barra e inatit, e cila sjell lehtësim të pabesueshëm dhe falje të vërtetë.
Duke qenë i mbërthyer në një gjendje të keqe, duke u ofenduar, duke përjetuar një situatë traumatike vazhdimisht, një grua mund të provokojë sëmundje psikosomatike. Për të mos përmendur faktin që në këtë gjendje është e pamundur të rregulloni marrëdhënie ose të ndërtoni të reja.
Në këtë rast, skenarët e mundshëm për zhvillimin e ngjarjeve janë të trishtueshme. Për shembull, formalisht familja ruhet, por ndjenja e pakënaqësisë nuk bën të mundur ndryshimin e marrëdhënies - qortime të vazhdueshme, dyshime, dyshime helmojnë jetën e të dyve. Ose një grua prish martesën e saj, por e transferon përvojën negative në një familje të re, duke privuar veten dhe bashkëshortin e saj të pafajshëm nga mundësia për t'u bërë të lumtur. Ose ajo nuk mund të fillojë një lidhje të re, duke dyshuar tek çdo mashkull “tradhtar dhe tradhtar”.
A është e mundur të falësh tradhtinë e burrit të saj dhe të shpëtosh marrëdhënien? Përgjigjja e një psikologu vektor sistemik është se mundeni, nëse dëshironi. Burrat, si gratë, janë monogamë (për më të rrallët). Edhe ata e kërkojnë lumturinë me gruan e vetme që i kupton. Intimiteti në një çift është një garanci besnikërie, një "vaksinim" kundër tradhtisë dhe përjashton ndërhyrjet e jashtme.
Do të njihni vërtet veten dhe njeriun tuaj, do të kuptoni se si të krijoni me të, do të shpëtoni nga pakënaqësia, do të rifitoni besimin dhe do të ndërtoni një marrëdhënie të thellë, sensuale, të lumtur. Ose ndoshta do të kuptoni se martesa juaj e ka tejkaluar dobinë e saj dhe nuk ka nevojë të shpëtohet. Dhe në këtë rast, do ta keni shumë më të lehtë që me vetëdije dhe qetësi, me mirënjohje për të gjitha të mirat, ta lini këtë marrëdhënie dhe të filloni një jetë të re.
Lëreni këtë situatë, që ju ka shkaktuar kaq shumë dhimbje, të bëhet një mundësi për të gjetur lumturinë e vërtetë familjare! Shiko
Si të mbijetoni një burrë mashtrues - 4 hapa drejt rimëkëmbjes së familjes
- Tradhtia - çfarë është?
- Për të transferuar tradhtinë e një bashkëshorti: pesë truke shpëtimtare
- Si t'i mbijetosh tradhtisë së një burri pas tridhjetë vitesh martesë?
4 hapa të thjeshtë për të vazhduar marrëdhënien tuaj
- Përfundim
A keni menduar ndonjëherë se çfarë është në anën tjetër të pasqyrës? Shikoni. Vetëm tani e paje veten në pasqyrë - kaq e bukur, e buzëqeshur - dhe tani, pas një sekonde, nuk ka asgjë. Kështu ndihet një person që është tradhtuar. Diçka ndryshon në mënyrë delikate në shpirt: për një kohë të shkurtër ai zbrazet. Pastaj zemërimi, pakënaqësia, dëshira për hakmarrje vendosen në të. Pastaj, nëse je me fat, falje. Por ka një moment në të cilin shpirti është bosh. Çfarë po e lë atë? Para së gjithash, besimi. Besimi si besim në botë.
Njeriu lind i pafuqishëm: ai nuk është në gjendje të mbajë jetën e tij. Ai mund t'i besojë botës vetëm për ta lënë të jetojë. Në fillim kërkojmë mbështetje nga nëna dhe i besojmë asaj. Ne kemi nevojë për ngrohtësi, ushqim dhe dashuri si një ndjenjë besimi se do të ndihmohemi. Rreth dy vjeç, lidhjet shoqërore të fëmijës zgjerohen dhe ai hyn në Botën e Madhe.
Ai mëson të ndërveprojë, të krijojë marrëdhënie me miqtë, kalimtarët, me tezen në stol, me dajën e tij në stacionin e autobusit, shikon me kureshtje qenin, duke përcaktuar - mik apo armik? Disa e bëjnë më mirë, disa më keq. Por secili nga ne, herët a vonë, e gjen veten duke qëndruar para një pasqyre të tillë dhe sheh zbrazëti atje. Dhe duket se bota ka kthyer shpinën.
Si ndodh kjo? Ndryshe. Dhe gjithmonë e papritur. Në fund të fundit, thelbi i tradhtisë është cenimi i besimit tonë në gjërat që janë më të rëndësishme për ne dhe fillon pikërisht aty ku mbaron besimi ynë. Përfundimi është i trishtuar: tradhtia është e pamundur të parashikohet. Është e kotë të merret me mend se ku do të bini dhe të vendosni kashtë atje paraprakisht. Çdo herë ne krejt papritur dhe përsëri, me gjithë mprehtësinë e mundshme, përballemi me ndjenja që na shkatërrojnë.
Jeni shëruar nga tronditja e parë që lidhet me pabesinë e bashkëshortit tuaj, por koha kalon dhe dhimbja nuk qetësohet. Keni frikë se nuk do të mund të harroni kurrë, falni dhe se marrëdhënia është e dëmtuar përgjithmonë. Kjo eshte e gabuar.
1. Mos u dëshpëro.
Emërtoni ndjenjat tuaja me zë të lartë. Thuaji vetes: "Ndihem i zemëruar, jam i shqetësuar, jam konfuz" ose diçka tjetër. Ju nuk keni nevojë të bëni asgjë për këto ndjenja - thjesht pranojini ato. Më besoni: nëse i vëreni ndjenjat tuaja, i vëzhgoni ato dhe nuk i shtypni ato, ato gradualisht do të dobësohen dhe do të bëhen më të menaxhueshme me kalimin e kohës.
2. Punoni me mendimet tuaja.
Shumë ndjenja lindin si rezultat i mendimeve tona. Mos lejoni që mendimet e dëmshme të helmojnë jetën tuaj, por për këtë, shkruani ato. Shkruani sikur zëri juaj i brendshëm po ju dikton. Dhe kur shkruani gjithçka, fjalë për fjalë, do të shihni se nuk ka asgjë veçanërisht të frikshme atje. Kthehuni në fillim të tekstit dhe kërkoni ekzagjerime.
Rilexoni përsëri tekstin dhe kushtojini vëmendje "gjithmonë", "kurrë", "duhet", "duhet" dhe fjalë të tjera nga kategoria e fjalorit bardh e zi.
3. Mendoni se çfarë duan t'ju tregojnë këto kujtime.
Kthehuni te shënimet e ditarit që ju ka diktuar zëri juaj i brendshëm. Pasi të keni filtruar ekzagjerimet, do të mbeteni me disa detyra mjaft të drejtpërdrejta. Meqenëse tashmë e keni marrë me mend se çfarë po ju thonë kujtimet, do të ishte mjaft logjike të ndërmerrni hapa praktik për zgjidhjen e këtyre problemeve.
4. Mos prisni të pamundurën nga partneri juaj.
Ne priremi t'i shohim partnerët tanë ashtu siç duam t'i shohim ata, në vend se ashtu siç janë ata në të vërtetë. E megjithatë, për disa arsye, ne jemi të sigurt se ata mendojnë saktësisht njësoj si ne. Mundohuni të pranoni në një partner jo vetëm pikat e tij të forta, por edhe të metat e tij. Jini të vetëdijshëm se ka diçka të pamundur për të, përtej fuqive të tij.
5. Largohuni nga perfeksionizmi.
Ne nuk mund të jemi të përsosur sepse jemi njerëz. Dhe kur bëjmë një gabim ose nuk arrijmë të arrijmë të pamundurën, megjithatë kemi turp për këtë. Pranojeni këtë ndjenjë në veten tuaj dhe analizoni mendimet që lindin për këtë. Sigurisht që ia vlen të synoni të jeni versioni më i mirë i vetes dhe martesa juaj të jetë versioni më i mirë i vetes suaj, por ju lutem, le të mos synojmë përsosmërinë absolute.
Tridhjetë vjet bashkë është një kohë e gjatë. Ju keni mësuar shumë prej tij, dhe ai nga ju. E vleresoj. Dhe nëse ka edhe shansin më të vogël për të shpëtuar familjen, bëni gjithçka që është e mundur. Dhe e pamundura - bëjeni edhe ju! Tani nuk është koha për të qenë krenarë dhe për të menduar se çfarë do të thonë njerëzit. Tani është koha për të kërkuar një kompromis dhe për të bërë lëshime me njëri-tjetrin.
1) Mendoni për fëmijët tuaj.
Fëmijët tuaj janë rritur. Ata tani janë pikërisht në moshën kur është e nevojshme të krijojnë dhe të ndërtojnë familjen e tyre. Ndoshta ata tashmë janë të martuar, madje ju keni edhe nipër e mbesa.
Çfarë mendimesh do të ketë ajo? Burri është i keq, burrat kanë vetëm probleme. Prandaj, vajza juaj me qëndrime të tilla do të jetë shumë e vështirë të krijojë familje. Dhe nëse ajo tashmë ka një familje, atëherë problemet në familjen e saj janë të pashmangshme. Në fund të fundit, vajza juaj është një pjesë e juaja, ajo ka thithur sjelljen tuaj, qëndrimet tuaja që nga fëmijëria. Dhe tani ajo do të fillojë t'i trajtojë të gjithë burrat me dyshim.
2) Mendimet janë materiale.
Nëse familja juaj vazhdimisht diskuton temën se si t'i mbijetojë tradhtisë së burrit të saj, atëherë vajza juaj nënndërgjegjeshëm mendon për mashtrimin dhe për qëndrimin e saj ndaj tij. Dhe as nuk ka rëndësi se në cilën anë është ajo tani. Me shumë mundësi, ajo dënon babanë e saj dhe mëshiron nënën e saj, por nuk është gjithmonë kështu. Ndonjëherë një vajzë idhullon babanë e saj dhe ajo është e gatshme t'i falë atij edhe një sjellje të tillë.
Ata thonë se mendimet janë materiale. Dhe nëse vazhdimisht mendojmë për tradhtinë, atëherë situata të tilla i tërheqim drejt vetes, në jetën tonë. Prandaj, mos u habitni që situata të ngjashme do të shfaqen edhe në jetën e vajzës suaj, në mënyrë që ajo të përpiqet t'i zgjidhë ato me përvojën e saj personale.
3) Fati i fëmijëve është i ngjashëm me fatin e prindërve.
Hidhini një sy jetës tuaj. Sa i ngjan nënës tënde! Ju mendoni saktësisht njësoj si ajo, zakonet dhe veprimet tuaja janë të ngjashme. Edhe sëmundjet tuaja janë të njëjta. Nuk ka sëmundje trashëgimore, ka sjellje “të trashëguara” që çojnë në të njëjtat sëmundje. Prandaj, nëse nuk mund të shpëtoni familjen tuaj dhe t'i mbijetoni tradhtisë së burrit tuaj, atëherë nuk duhet të habiteni për fatin e vështirë të vajzës suaj. Ju duhet të filloni. Dhe mbi të gjitha, ju duhet të mësoni të falni gabimet e njerëzve të tjerë.
Ju mund të jeni të interesuar për temën.
Hapi 1- Dije se çfarë të mungon.
Duke qenë në mes të tradhtisë, tundimi është i madh për të përplasur derën dhe për t'u larguar. Na duket se mund të ikësh nga problemi, se jashtë derës do të ketë paqe dhe dashuri universale. Në realitet, e kundërta është e vërtetë.
Merrni një stilolaps dhe një copë letër. Shkruani arritjet tuaja në një kolonë. jetën së bashku me burrin e saj, në të dytën - çfarë përfitoni në rast divorci.
A je vërtet gati të heqësh dorë nga gjithçka që ke krijuar me një mund dhe kaq dashuri? Jam i sigurt se përgjigja e shumicës do të jetë negative.
Hapi 2- Përcaktoni shkakun e tradhtisë.
E vërteta është se 100% të këqij nuk ekzistojnë. Të dy janë fajtorë për atë që ndodhi.
A mund te flasim. Asnjë zemërim apo akuza. Si më parë, zemër për zemër. Nëse fëmijët ndërhyjnë në shtëpi, organizoni darkën në një restorant, merrni me qira një dhomë hoteli, shkoni në park, në disa vende të rëndësishme për ju.
Nëse nuk jeni gati për një bisedë, keni frikë se nuk do të përballeni me veten, do të filloni të ndjeni keqardhje për veten dhe të fajësoni partnerin, shkruani një letër. Fjalët e shkruara në letër kanë fuqi magjike. Ajo që në një bisedë mund të mos dëgjohet, të humbasë, të mos kuptohet, depërton drejtpërdrejt në zemër përmes letrave.
Kërkojini burrit tuaj të shkruajë dhe të renditë në rend zbritës cilësitë që janë të rëndësishme për të tek ju. Bëje të njëjtën gjë për burrin tënd dhe jepja atij.
Hapi 3- Ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj ndryshimit.
Nuk do ta kishit menduar kurrë se arsyeja e tradhtisë qëndron në pikat që tregoi burri juaj.
Duke ditur arsyen e tradhtisë, është më e lehtë të ndryshosh qëndrimin ndaj saj. Mundohuni të kuptoni se i dashuri juaj në një moment u bë i pakënaqur, ai u ndje keq dhe jo rehat pranë jush. Ai vuajti, vuajti. Ishte kjo pakënaqësi që e shtyu në rrugën e mëkatit. Ai doli të ishte i dobët dhe tani, kur u zbulua fakti i tradhtisë, ai e kupton këtë jo më keq se ju dhe vuan edhe më shumë.
Kur shihni se shkaku i tradhtisë është dobësia, dhe jo mashtrimi, mospëlqimi, tradhtia e vetëdijshme, lind një dëshirë për të NDIHMËruar për të dalë nga një situatë e vështirë.
Duke ndryshuar qëndrimin tuaj ndaj tradhtisë, ju filloni ta trajtoni atë jo si një sëmundje të pashërueshme, por si një sëmundje të zakonshme që mjekësia e lufton me sukses. Gjëja kryesore është të dëshirosh.
Hapi 4- Feminitet, edhe një herë feminilitet.
Në shumicën e rasteve, një burrë që ka hyrë në rrugën e tradhtisë ka pushuar të ketë mjaft feminitet tek gruaja e tij në manifestimet e ndryshme të saj.
Çdo mashkull kërkon një femër pranë së cilës ndihet si një burrë i vërtetë. Dhe ju ishit dikur një grua e tillë!
Feminiteti- atë tokë pjellore mbi të cilën mund të ushqesh Napoleonin tuaj, president, gjeni, një burrë të vërtetë në kuptimin tuaj.
Pavarësisht se sa e trishtueshme mund të tingëllojë, tradhtia bashkëshortore është një kurs i pashmangshëm i zhvillimit të marrëdhënieve në pothuajse çdo familje. Është një krizë që e shtyn marrëdhënien në një nivel apo pikë tjetër.
Gjëja e parë që duhet të bëni në një situatë të tillë është të dëgjoni veten dhe thjesht ta përjetoni atë pa i frenuar ndjenjat tuaja. Kjo qasje do t'ju ndihmojë të hiqni dorë nga situata pa e ripërjetuar atë për disa vite.
Është e vështirë t'i mbijetosh tradhtisë, por duke ndryshuar qëndrimin ndaj saj dhe duke mos u varur nga problemi, mund ta kaloni këtë periudhë të jetës tuaj pa shumë humbje mendore. Gjithçka varet nga ju.
Materiali u përgatit nga Dilyara posaçërisht për sitin
Si ndodh?
A keni menduar ndonjëherë se çfarë është në anën tjetër të pasqyrës? Shikoni. Vetëm tani e paje veten në pasqyrë - kaq e bukur, e buzëqeshur - dhe tani, pas një sekonde, nuk ka asgjë. Kështu ndihet një person që është tradhtuar. Diçka ndryshon në mënyrë delikate në shpirt: për një kohë të shkurtër ai zbrazet. Pastaj zemërimi, pakënaqësia, dëshira për hakmarrje vendosen në të. Pastaj, nëse je me fat, falje. Por ka një moment në të cilin shpirti është bosh. Çfarë po e lë atë? Para së gjithash, besimi. Besimi si besim në botë.
Tradhtia - çfarë është ajo?
Njeriu lind i pafuqishëm: ai nuk është në gjendje të mbajë jetën e tij. Ai mund t'i besojë botës vetëm për ta lënë të jetojë. Në fillim kërkojmë mbështetje nga nëna dhe i besojmë asaj. Ne kemi nevojë për ngrohtësi, ushqim dhe dashuri si një ndjenjë besimi se do të ndihmohemi. Rreth dy vjeç, lidhjet shoqërore të fëmijës zgjerohen dhe ai hyn në Botën e Madhe. Ai mëson të ndërveprojë, të krijojë marrëdhënie me miqtë, kalimtarët, me tezen e tij në stol, me dajën e tij në stacionin e autobusit, duke parë me kureshtje qenin, duke përcaktuar - mik apo armik? Disa njerëz e bëjnë më mirë, disa më keq. Por secili nga ne, herët a vonë, e gjen veten duke qëndruar para një pasqyre të tillë dhe sheh zbrazëti atje. Dhe duket se bota ka kthyer shpinën.
Si ndodh kjo?
Ndryshe. Dhe gjithmonë e papritur. Në fund të fundit, thelbi i tradhtisë është cenimi i besimit tonë në gjërat që janë më të rëndësishme për ne, dhe fillimi i saj është pikërisht aty ku mbaron besimi ynë. Përfundimi është i trishtuar: tradhtia është e pamundur të parashikohet. Është e kotë të merret me mend se ku do të bini dhe të vendosni kashtë atje paraprakisht. Çdo herë ne krejt papritur dhe përsëri, me gjithë mprehtësinë e mundshme, përballemi me ndjenja që na shkatërrojnë.
Dhe pastaj?
Në psikologji sot, problemi i sjelljes efektive në situata të vështira po studiohet mjaft intensivisht. Drejtimi më premtues në këtë fushë është teoria e përballimit. Termi u prezantua nga psikologu amerikan Abraham Maslow në 1987, dhe kuptohet si sjellje përballuese (nga anglishtja për të përballuar - për të përballuar, për të përballuar) përpjekjet mendore dhe të sjelljes që ndryshojnë vazhdimisht për të përballuar problemet e jashtme ose të brendshme që lindin përpara një person. Në thelb, sjellja përballuese dallon gatishmërinë e një personi për të zgjidhur problemet e jetës. Në anën e kundërt të polit - sjellja shprehëse e "të ofenduarve" dhe "të tradhtuarve" - sjellje në të cilën veprimet e një personi diktohen vetëm nga emocionet "të zhveshura". Në këtë rast, zonja e braktisur "me pabesi" nga i dashuri i saj kënaqet me fajin e saj në mëngjes, zemërohet me "të poshtër" pasdite dhe bie në depresion më afër natës. Më tej më shumë. Heroina jonë do të fillojë të veprojë nën ndikimin e këtyre emocioneve! Kjo do të thotë, të lyp dhe të shajë, të qortojë dhe të kërkojë falje, dhe kështu të ngatërrojë plotësisht gjithçka dhe të ngatërrohet vetë. Çfarë nuk shkon me këtë metodë të mrekullueshme, të testuar me kohë? Fakti që problemi nuk zgjidhet në këtë mënyrë. Në fund të fundit, heroina jonë e mashtruar shqetësohet vetëm për veten e saj, dhe jo për një problem. Një mënyrë krejtësisht e ndryshme është efektive: të zgjidhni problemin dhe kështu të shpëtoni nga përvojat negative.
Po sikur të qetësoheni?
Si duhet të sillet në një situatë të tillë? Përgjigja është qesharake e thjeshtë. Fillimisht qetësohuni dhe më pas vendosni se çfarë të bëni. Dhe jo anasjelltas - së pari emocionohu dhe "grumbullohu shumë", dhe më pas - "gërvish rrepën" mbi pasojat e stuhisë suaj emocionale. A jeni qetësuar? Dhe tani ia vlen të mendoni se çfarë keni bërë vetë në mënyrë që të tradhtoheni.
Për të tradhtuar, siç mund ta merrni me mend, vetëm një i afërt është i aftë. Në fund të fundit, ishte ai që ne "kthyem shpinën", ishte ai që zotëronte "informacionet sekrete", ishte ai që kishte disa shpresa. Dhe a ia vlente? Është vënë re se sa më të forta ndjenjat tona për tradhtinë e dikujt, aq më të madhe të përgjegjësisë për fatin tonë arritëm t'ia transferonim më parë "mashtruesit". Është shumë më e lehtë të tradhtosh një person që është i varur dhe i pafuqishëm psikologjikisht (si një foshnjë) sesa dikush që ia lë vetes pyetje të rëndësishme dhe nuk ia jep dikujt për t'i zgjidhur. Largimi famëkeq i bashkëshortit të saj është, në një rast, një goditje fatkeqe e fatit, dhe në një tjetër, shembje e tablosë së botës. Dhe nëse rasti juaj është i dyti, konsideroni se burri juaj ju ka bërë një dhuratë. Duke u larguar, ju dha mundësinë të shihni se mund të jetoni pa të. Pamja e botës do të rikthehet. Vetëm jini të sjellshëm, herën tjetër mos merrni aq shumë hapësirë në të për një burrë të ri. Një ngarkesë e tillë nuk është për të gjithë. Po, dhe do të argëtoheni më shumë.
Tradhtia si gabim
Shumë shpesh, ndihmon të mos shqetësohesh për tradhtinë e dikujt duke rishikuar situatën në të cilën ndodhet "mashtruesi" yt. Në fund të fundit, është shumë më e lehtë të falësh një person nëse ka bërë një gabim sesa nëse e di me siguri se ai është një horr me zemër të ftohtë!
Më besoni, ka shumë pak zuzar me zemër të ftohtë. Dhe nuk ka gjasa që të keni pasur fat të nxirrni një kartë kaq të vdekur. Siç tregon praktika, çdo veprim i shëmtuar, si rregull, ka një motiv të trishtuar. Poshtërsia më e madhe nga brenda shpesh ndihet si dobësi. Dhe pastaj - një fat i pamëshirshëm ndërhyn dhe përfundon veprën e pistë. Po, i dashuri juaj ka një sekretare jashtëzakonisht të bukur. Përkundrazi, ai thjesht kaloi sesa donte të të lëndonte. Fale atë siç i fal të dobëtit. Në fund të fundit, të dobëtit janë më të lehtë për t'u falur sesa të këqijtë.
Këtu, nga rruga, ekziston një nuancë kurioze që mund të ndihmojë. A është e vështirë për ju ta konsideroni mizorinë një gabim? Preferoni të vazhdoni të ekspozoni? Ju ndoshta mendoni se “horri” është i detyruar të mbajë përgjegjësi 100% për atë që ka bërë? E madhe. Po në lidhje me përgjegjësinë tuaj 100%? Në fund të fundit, ishit ju që e lejuat situatën të ndodhte. Ishe ti që i ke dhënë letrat tradhtarit. Ju jeni ai që keni besuar! Ju, jo dikush tjetër, keni lejuar që besimi juaj të abuzohet.
Ah, e keni gabim? Sigurisht që e keni gabim. Dhe ai gjithashtu.
Si të falni të pafalshmen?
Mjerisht, edhe kjo ndodh.
Jeni tradhtuar aq mizorisht saqë nuk bëhet fjalë për falje. Atëherë për çfarë po flasim? Ndoshta për hakmarrje. Ju vuani, duke mos ditur si t'i përgjigjeni shkelësit. Ju fajësoni veten se jeni shumë sylesh. Ju jeni të habitur përsëri dhe përsëri se si ishte e mundur ta bëni këtë - për ju? Në fund të fundit, ju jeni kaq i veçantë!
Fatkeqësisht, një sërë incidentesh fatkeqe janë gjithashtu të këqija, sepse na heqin iluzionin e ekskluzivitetit tonë. Quhet ndryshe edhe “iluzion i fillestarëve”. Ky iluzion mund të përshkruhet me një frazë të thjeshtë - "asgjë e tillë nuk mund të më ndodhë mua, sepse jam unë!". Rënia e këtij iluzioni është shumë e dhimbshme. Rezulton se kjo mund të ndodhë: ata tradhtojnë dhe mashtrojnë - jo dikë dhe diku. Rezulton se kjo është e mundur këtu dhe tani, pikërisht me ju, kaq unike dhe e paimitueshme. Dhe tani ju duhet të merrni hak: t'i provoni atij (asaj ose atyre) se ata bënë një gabim duke ju përzier me turmën.
Mund të habiteni, por hakmarrja nuk do t'ju ndihmojë. Së pari, "në nxehtësinë e momentit" të pakënaqësisë, absolutisht të gjithë duan të hakmerren. Dua të them, as në këtë nuk je unik. Dhe së dyti, hakmarrja nuk e zhbën aspak atë që ju është bërë. Dhe për këtë arsye, ju jeni përsëri në turmë.
Ka vetëm një mënyrë për të falur të pafalshmen. Ajo funksionon pavarësisht natyrës së saj paradoksale. Mundohuni të kuptoni se çfarë e detyroi shkelësin ta bënte këtë, dhe jo ndryshe. Kjo është veçanërisht e rëndësishme në rastin e mizorive të qëllimshme kundër jush. Mendo pak: çfarë bëre që të lëndoi kaq keq? Imagjinoni sa keq duhet të ketë qenë për një person që ka shkuar në një veprim kaq të shëmtuar. A nuk mendoni se një person i dashur mund t'ju godasë rastësisht, pa hezitim? Pra, kishte arsye? Dhe ata ndoshta ishin seriozë. Dhe, për fat të keq, kjo arsye jeni ju. Dhe ju ndoshta i keni bërë atij jo më pak dëm. Dhe si e keni bërë atë? Kjo është gjëja më interesante. Dhe kur të gjeni përgjigjen - kërkoni falje për pjesën tuaj të së keqes së bërë. Të premtoj se do të ndihesh më mirë.
plus në minus
Së fundi, dua t'ju jap një mashtrim. Kjo do të ndihmojë, nëse nuk e heq, atëherë do të zvogëlojë dhimbjen nga telashet që kanë ndodhur. Vetëm mendoni përsëri, cili është në të vërtetë problemi kur ju tradhtojnë? Pikërisht çfarë u tradhtua? Apo - ndjenjat që ju vërshuan? Kjo është një pyetje e rëndësishme. Imagjinoni: në mëngjes, një burrë "me keqardhje" la një grua të caktuar, dhe pasdite ajo zbuloi se ajo zotëron mrekullisht një vilë në Ishujt Kanarie, një Lamborghini të re dhe një kontratë martese me Leonardo Di Caprio. A do të jetë ajo e trishtuar në mbrëmje? Çështje komplekse.
Tani e kuptoni që çdo tradhti është brenda nesh, dhe jo fare jashtë?
Revista "Psikologjia për çdo ditë", maj 2006. |
Martesa moderne është si një fuçi baruti, sepse njerëzit që hyjnë në një bashkim familjar dhe bëjnë betimin për besnikëri, mund ta thyejnë atë lehtësisht. Arsyet për veprime të tilla mund të ndryshojnë në varësi të secilit çift të veçantë, por ka metodat e zakonshme, me të cilin mund të rivendosni marrëdhëniet ose të thjeshtoni periudhën e rikuperimit pas një tradhtie. Tjetra, ne do të flasim se si të mbijetoni nga tradhtia e burrit të saj, dhe këshillat e psikologëve do t'ju lejojnë të mos thyeni dru zjarri për të shpëtuar martesën tuaj.
A duhet të fal tradhtinë e burrit tim? Këshilla e psikologut duhet të përdoret bazuar në karakteristikat individuale të besimtarëve dhe situatën specifike. Para së gjithash, është e nevojshme të zbulohet arsyeja që e shtyu bashkëshortin të shkojë në të majtë. Shumë ekspertë modernë në këtë fushë besojnë se gratë më shpesh i tradhtojnë burrat e tyre për shkak të mungesës së vëmendjes ose për hakmarrje (shumë më rrallë). Tek meshkujt ka më shumë arsye për tradhtinë bashkëshortore, ndër faktorët kryesorë që vlen të theksohen:
Është një nga arsyet më të zakonshme të mashtrimit. Burrat kanë nevojë jo vetëm për një jetë seksuale aktive, por edhe për një larmi të caktuar në sferën intime. Për të mos mërzitur njëri-tjetrin, të dy partnerët duhet të punojnë si për veten ashtu edhe për marrëdhëniet. Shumë gra më në fund fillojnë të perceptojnë burrat e vet si një brendshme e shtëpisë, duket se bashkëshorti është vazhdimisht pranë dhe nuk ka ku të shkojë ("kush tjetër përveç meje mund t'i duhet?"). Një qasje e tillë lëndon krenarinë mashkullore dhe nëse një person ka mbetje të respektit për veten, ai nuk do ta tolerojë një rreshtim të tillë.
Secili person ka një sërë vlerash, idealesh dhe udhëzimesh për jetën. Një burrë mund t'i bëjë një gruaje kërkesa të tilla si kujdesi, hapja, ruajtja e pamjes në gjendjen e duhur dhe gatishmëria për të ofruar mbështetje në kohë të vështira. Në rastin kur të dy partnerët e shikojnë të ardhmen e përbashkët në të njëjtin drejtim, burrat rrallë mendojnë të shkojnë në të majtë. Megjithatë, në situatën e kundërt, kur bashkëshortët largohen nga njëri-tjetri, krijohen të gjitha parakushtet për të gjetur një pasion në krah.
Ai është një lider dhe për një fitore vërtet triumfuese i duhet një betejë ose një luftë e gjatë. Mungesa e saj sjell zbehjen e interesit për subjektin e seksit të kundërt dhe kërkimin e një gruaje që do ta bëjë partnerin të ndihet si një pushtues i vërtetë. Dëshira për të fituar me çdo kusht është faktori shtytës që çon në zbulime të ndryshme në shkencë dhe teknologji. Gjithashtu ndonjëherë e bën monogaminë një provë të vështirë për një mashkull.
Nëse një marrëdhënie vazhdon për më shumë se katër vjet, ka një shans të mirë që të kthehet në një rutinë ku dy persona thjesht tolerojnë njëri-tjetrin. Mosmarrëveshjet e grumbulluara dhe ankesat e fshehura herët a vonë dalin në sipërfaqe dhe sjellin skandale dhe kërkimin e ngushëllimit nga ana e bashkëshortit. Kur një burrë është tashmë mbi 40 vjeç, dhe në moshën e tij nuk kishte kohë të realizohej në fushën krijuese dhe të ngjitej në shkallët e karrierës, ai fillon një krizë. Një kompleks inferioriteti në bazë të mungesës së vetë-realizimit shpesh shtyn për tradhti.
Statistikat thonë se më të prirurit për të tradhtuar janë burrat e një magazine narcisiste, të prirur ndaj narcisizmit dhe me karakter egoist. Është tepër e vështirë për meshkujt e këtij lloji të kontrollojnë veten kur u drejtohet një kompliment nga buzët e një vajze të bukur. Tema të tilla ndryshojnë shumë më shpesh, sepse ata vazhdimisht kanë nevojë për fakte të reja që përforcojnë qëndrueshmërinë dhe atraktivitetin e tyre.
Kjo eshte interesante! Xhelozia është një lloj gjeneratori, i ushqyer nga pasiguria dhe frika. Prandaj, burrat, si rregull, i lënë gratë tepër xheloze për zonjat më pak të pasigurta me vetëbesim më të lartë.
A është e mundur të falësh një burrë tradhtar? Përgjigja e psikologut do të ndryshojë në varësi të një sërë rrethanash dhe qëndrimit të bashkëshortit ndaj tij. besoni se tradhtia bashkëshortore ka të drejtën e faljes në situatat e mëposhtme:
Këshilla e psikologut se si t'i mbijetosh tradhtisë së një mashkulli është të mos reagosh tepër ndaj kësaj ngjarje të pakëndshme. Për shumicën e grave, tradhtia shkakton shpërthime inati dhe shpërthime zemërimi, por ia vlen të presësh që ato të qetësohen. Nxjerrja e thellë e gjatë ndihmon në ftohjen e intensitetit të emocioneve. Në të ardhmen, nuk duhet të shtypni ndjenjat e shumta të zhgënjimit dhe pakënaqësisë në veten tuaj, por nuk rekomandohet fuqimisht të kultivoni keqardhje në adresën tuaj.
Falja e sinqertë e faktit të tradhtisë është e nevojshme për vetë gruan, pasi një koktej zemërimi, inati dhe zhgënjimi është shumë shkatërrues dhe mund të çojë në zhvillimin e sëmundjeve kronike. Shtë e rëndësishme të pranoni të gjithë gamën e ndjenjave negative që lidhen me tradhtinë e burrit të saj dhe të pranoni me vete se ajo është e hutuar dhe e zemëruar. Vetëm pas kësaj ju duhet të ndërmerrni hapa për të hequr qafe bluzën sa më shpejt të jetë e mundur dhe për të rivendosur qetësinë shpirtërore.
Si t'i mbijetojë tradhtisë së burrit të saj dhe? Këshilla e psikologut: para së gjithash, mos i ngarkoni të gjitha përgjegjësitë për atë që ndodhi vetëm mbi bashkëshortin tuaj. Në çdo situatë konflikti, të gjithë pjesëmarrësit e tij janë fajtorë. Mosmarrëveshja zakonisht fillon aty ku nuk ka respekt dhe mirëkuptim të ndërsjellë, kështu që ia vlen të vlerësoni objektivisht rolin tuaj në problemin që ka lindur. Grave që kanë përjetuar stres pasi kanë zbuluar të vërtetën për udhëtimet e bashkëshortit në të majtë, mund t'u jepen rekomandimet e mëposhtme:
Edhe nëse rivali u eliminua dhe burri betohet se do t'i kushtojë të gjithë vëmendjen ekskluzivisht familjes, ju nuk duhet të gëzoheni shumë. Fakti që pasioni zhduket nga këndvështrimi nuk do të ndikojë në faktin që bashkëshorti do ta krahasojë vazhdimisht gruan e tij me të dashurën e tij dhe ky krahasim shpesh nuk do të jetë në favor të gruas.
Është e rëndësishme! Nëse një bisedë e vështirë me burrin tuaj është planifikuar për një kohë të caktuar në një vend të caktuar, nuk duhet të vini atje me sy të fryrë nga lotët dhe mungesën e gjumit dhe lëkurën e shurdhër. Është e rëndësishme të kujdeseni për pamjen tuaj, duke demonstruar hirin, papërmbajtshmërinë dhe vetëbesimin në një takim.
Si të mbijetoni duke tradhtuar burrin? Këshilla e psikologut: mos bëni marrëveshje me ndërgjegjen tuaj, duke u përpjekur të ktheheni "si më parë" duke heshtur problemin. Sjellja agresive me thyerjen e enëve dhe skandalet e zhurmshme gjithashtu nuk çon në ndonjë rezultat pozitiv, si dhe përpjekje për të ushtruar presion ndaj keqardhjes. Negativi do të duhet të hidhet jashtë më vonë, duke e drejtuar atë në kanalin më pak shkatërrues, pa dëmtuar njerëzit përreth.
Është e nevojshme të pajtohemi me faktin se shtrëngimi plagë mendore pas tradhtisë së besimtarëve do të kalojë një periudhë e caktuar. Malli dhe trishtimi do të kalojnë herët a vonë dhe në vend që të prisni pasivisht ndryshime të lumtura, psikologët rekomandojnë që të merreni me të.Nëse financat ju lejojnë, mund të shkëputeni dhe të shkoni në një udhëtim me mikun tuaj të dashur. Një ndryshim i mprehtë i peizazhit dhe përvoja të reja përshpejtojnë periudhën e largimit të stresit.
Nëse partnerët pas diskutimeve kanë marrë një vendim të ekuilibruar për të qëndruar bashkë, psikologët rekomandojnë që të ndërmarrin hapa aktivë për t'u afruar me njëri-tjetrin. Është më mirë të merrni kohë nga puna, t'u besoni fëmijëve kujdesin e përkohshëm të gjyshërve dhe të shkoni së bashku në një udhëtim ose një lundrim romantik. Atmosfera dehëse e një muaji të dytë mjalti është perfekte për të filluar një marrëdhënie me një provë të pastër.
Në shoqërinë moderne, ekziston një mendim se krenar dhe Grua e fortë duhet t'i zgjidhin vetë problemet e tyre dhe të mos ankohen për vështirësitë tek të tjerët. Në fakt, nuk ka asgjë të turpshme t'u drejtoheni miqve dhe të afërmve për ndihmë, të pyesni për mendimin e tyre të sinqertë për situatën aktuale dhe të kërkoni mbështetjen e tyre. Në mungesë të shokëve dhe shpirtrave të afërt, mund të vendosni dhimbjen dhe zhgënjimin e grumbulluar në një copë letër, të lexoni me zë të lartë mundimin tuaj, pastaj t'i digjni dhe shpërndani hirin në erë.
Shpesh, lënia e një burri në këmbë është alternativa më e mirë për zhvillimin e ngjarjeve. Shumë gra besojnë se ia vlen të mbyllin sytë para faktit të tradhtisë bashkëshortore dhe të vazhdojnë të jetojnë sikur asgjë të mos kishte ndodhur, në mënyrë që të mos lëndohen fëmijët, të afërmit apo miqtë. Varianti i heshtjes ka efikasitet të ulët, dhe një grua nuk duhet të bëjë një marrëveshje me ndërgjegjen e saj për të shpëtuar një martesë që prej kohësh "shpërthente në qepje".
Si ta falni burrin e tradhtuar? : para së gjithash, është e nevojshme të kuptohet se ideja e një bashkëshorti nuk është gjithmonë identike me gjendjen e vërtetë të punëve. Në çdo situatë problematike, duhet të përpiqeni ta shikoni atë sa më objektivisht të jetë e mundur, pa spekulime dhe supozime të paarsyeshme. Është gjithashtu e pamatur të presësh pasivisht që bashkëshorti jobesnik të vijë në vete dhe të vendosë të kthehet në familje. Duke parë dobësi në veprimet e gruas së tij, burri nuk ka gjasa të vuajë nga pendimi ose të ndryshojë vektorin e sjelljes.
Stresi pas tradhtisë së burrit zgjat më shumë dhe është më i vështirë për gratë që nuk janë të vetëdijshme për arsyet e tradhtisë bashkëshortore dhe ia kalojnë të gjitha përgjegjësitë për atë që i ka ndodhur bashkëshortit. Në një sulm zemërimi, çdo person është në gjendje të bëjë gjëra të tilla që problemet vetëm do të rriten në të ardhmen, kështu që gratë që mësojnë për faktin e tradhtisë së burrit të tyre duhet të përdorin rekomandimet praktike të mëposhtme:
Disa gra që kanë një karakter inatçitur dhe fyes, pas tradhtisë së burrit, nxitojnë në ekstremin tjetër dhe ndryshojnë sjelljen e tyre nga agresive në miqësore. Disa prej tyre vizitojnë një sallon bukurie dhe një parukeri me shpresën për të tërhequr bashkëshortin e tyre në një mënyrë të re me një pamje të ndritshme të kombinuar me lajka. Shumica e psikologëve janë të mendimit se një algoritëm i tillë veprimesh është absolutisht i paefektshëm. Përveç kësaj, emocionet e rreme, të shoqëruara me zemërimin e ndrydhur, çojnë në të ndryshme dhe në nivel fiziologjik.
E rëndësishme! Ndëshkimi (përfshirë ndëshkimin fizik) i një burri të kapur duke tradhtuar ndonjëherë duket të jetë mënyra më joshëse dhe e sigurt për të zgjidhur problemin. Dashuria nuk mund të ndërtohet mbi një themel të frikësimit dhe frikës. Edhe nëse bashkëshorti kthehet në familje për një periudhë kohe dhe luan rolin e një babai dhe bashkëshorti shembullor, në rastin e parë të mirë, ai do të ikë te një partner jete më pak autoritar.
Në vend që të nënvlerësojnë veten dhe të krahasojnë veten me një rival, psikologët rekomandojnë që gratë t'i kushtojnë vëmendje zhvillimit të tyre. Një burrë tradhtar mund të jetë një faktor motivues që shtyn për ndryshime thelbësore në jetë. Është koha për t'u regjistruar në një klasë fitnesi, për të blerë një anëtarësim në pishinë ose për të blerë një biçikletë mali, për të bërë një pushim të paplanifikuar ose për të lënë vendin tuaj të urrejtjes së punës krejtësisht. Për të përmirësuar jetën pas tradhtisë dhe ndarjes me burrin e saj, psikologët japin këshillat e mëposhtme:
Si ta falni burrin tuaj për tradhtinë? Këshilla e psikologut: ia vlen të filloni të ndërmerrni hapa drejt pajtimit vetëm pas një analize të hollësishme të situatës aktuale dhe përcaktimit të arsyeve të tradhtisë. Tradhtia është një barrë e rëndë dhe duhet përgatitur për faktin se mund të duhen shumë muaj apo edhe vite për të rikthyer besimin e humbur te një bashkëshort.
E rëndësishme! Marrëdhëniet pas tradhtisë me shumë mundësi nuk do të jenë më të njëjtat. Ata i pret një raund i ri, ose do të lodhen plotësisht. Prandaj, ia vlen të kuptohet me vendosmëri se asgjë nuk do të jetë "si më parë", dhe përpjekjet për të mbajtur të kaluarën në situata të tilla kanë një potencial shkatërrues.
Për të parandaluar tradhtinë e mundshme, një grua duhet t'i kushtojë vëmendje krijimit të një mikroklime të favorshme shpirtërore në familje. Është bukur të prezantosh diçka aq të mrekullueshme sa një darkë romantike javore në shtëpi ose në një restorant. Vlen të merren vendime së bashku dhe të diskutohen pika veçanërisht të mprehta për të shmangur akumulimin e ankesave dhe pretendimeve. Bashkëshortët që duan të përmirësojnë marrëdhëniet dhe të sjellin një rrjedhë të re në to duhet të miratojnë rekomandimet e mëposhtme nga psikologët:
Nuk duhen lejuar situata kur një burrë bie vazhdimisht në konflikt me një djalë apo vajzë të rritur të një bashkëjetuesi nga një martesë e mëparshme. Psikologët nuk rekomandojnë të ndaheni midis koncepteve "nënë" dhe "grua", ndaj duhet të bëni përpjekje dhe disa talente diplomatike për të krijuar ambientin më të rehatshëm brenda shtëpisë tuaj.
Shumë gra u drejtohen specialistëve me ankesa si "Nuk mund ta fal tradhtinë e burrit tim, por jetojmë bashkë". Këshilla e një psikologu në një rast të tillë do të jetë e qartë: është e nevojshme t'i jepet fund një marrëdhënieje në të cilën të dy partnerët ndihen të pakëndshëm. Nëse bashkëshortët duan të mbajnë një marrëdhënie, por nuk kanë trajnimin e nevojshëm për të zhvilluar dialogë konstruktivë, duhet t'u drejtohen ndërmjetësve në personin e psikologëve të kualifikuar.
Ndihma e një psikologu në një situatë me pabesi është si më poshtë: një gruaje i sigurohet mbështetje gjithëpërfshirëse, duke filluar me kërkimin e shkaqeve të tradhtisë bashkëshortore dhe duke përfunduar me zhvillimin e një algoritmi optimal të veprimeve për të rivendosur qetësinë emocionale. Nëse psikologjia klasike nuk sjell rezultatet e dëshiruara, ia vlen të merret parasysh një vizitë te një hipnotizues kompetent. Ai është në gjendje të ndryshojë qëndrimin e një gruaje ndaj tradhtisë në një nivel nënndërgjegjeshëm dhe të zvogëlojë ndjeshëm ankthin dhe ankthin.
Një specialist i njohur në fushën e psikologjisë dhe hipnozës është Nikita Valeryevich Baturin, autori dhe zhvilluesi i një numri metodash unike për të luftuar frikën dhe çrregullimet e ndryshme neurotike. Me ndihmën e hipnozioneve, nuk mund ta magjepsësh burrin tënd dhe ta bësh atë të të shikojë me sy të dashur. Sidoqoftë, hipnoza mund të:
Ato gra që kanë frikë nga ekzistenca e mëtejshme dhe njohjet e reja duhet të njihen me këtë video:
Ju dyshonit për tradhti ndaj burrit tuaj. Provuar menyra te ndryshme zbuloni të vërtetën. Dhe gjithçka u vërtetua. Pra, çfarë të bëni? Si të jesh tani? Psikologia Galina Artemyeva flet se si të sillet më mirë kur mëson për pabesinë e burrit të saj.
Mbani mend këngën: "Unë hoqa xhaketën time të hedhur me vendosmëri, kisha mjaft forcë për t'u dukur krenare, i thashë:" Gjithë të mirat ..."
Së pari: mos nxitoni të hiqni me vendosmëri xhaketën tuaj. Ftohu dhe mendo. Epo, le të mendojmë së bashku. Doli që keni jetuar me një tradhtar. Por ti ke jetuar! Madje një kohë mjaft të gjatë. Dhe asgjë! Epo, ji i durueshëm, qetësohu. Përsëriteni, përsërisni me vete: "Po, ai mashtroi! Po, ai mashtroi!" Epo - le të përsërisim njëqind herë, derisa të bëhet më qesharake. (Patjetër që do, por jo aq shpejt!)
E dyta: le ta pranojmë me vete se asgjë e tillë nuk ka ndodhur ende. Të gjithë janë gjallë? Të gjallë! Edhe të shëndetshëm! Ka një vend për të jetuar, ka diçka për të ngrënë. Tashmë mirë. Epo, një truk i ndyrë i jashtëzakonshëm ka fluturuar në jetën tuaj. Pra tani? Të qëlloni veten? Le të mësojmë të bëjmë një goditje! Le ta grumbullojmë këtë truk të ndyrë në një grumbull dhe ta hedhim në kosh. Dhe kjo eshte! Harruar. Dhe mos guxoni të bluani në kokën tuaj të gjorë fjalët nga letra e gjetur e burrit drejtuar një tjetri: "Të dua, ti je gruaja ime e vetme, kryqi im (vetëm mendo, apo jo? Epo, bastard!), ajo helmon. jeta ime, vetëm me ty jam i lumtur..."
Kisha dyshime se burri im po mashtronte, si shumë gra, shqisën e gjashtë. E mora vesh të vërtetën, edhe pse jo të gjithën ende. Ai shkoi te “vajzat e këqija” për oral. Si mund të falet kjo? - kjo ishte pyetja e parë. E di që ai nuk mjaftonte me mua, por nuk mund ta detyroj veten të bëj atë që ai dëshiron. Unë dua të largohem (dhe këto mendime ishin shumë kohë më parë, nuk doja që 2 fëmijë të jetonin pa baba), por tani është thjesht e nevojshme. Dikur kemi pasur zënka të shpeshta për arsye të ndryshme, por tani nuk shoh arsye për të duruar. Problemi i vetëm është se dua të iki tani, por nuk më lënë të shkoj nga puna (jam mësuese, tani është mesi i vitit). Nuk e di çfarë të bëj. Nuk i duroj dot këta 4 muaj, nuk pretendoj dot. Dhe nëse them gjithçka, atëherë nuk do ta kaloj këtë kohë me të. Nuk e di çfarë të bëj...
15.02.2019 01:29:53,Përshëndetje, ditën tjetër nuk mund të flija natën, nuk ka gjumë dhe kaq. Ajo filloi të tërhiqej, por nëse ai kishte një tjetër dhe shtonte "jo, ai nuk do të më tradhtojë, ai më do shumë, është thjesht mashtrim". Hyra në telefonin e tij ndërsa ai flinte i qetë pranë meje. Hapa korrespondencën e parë që hasa me një grua. Një vështrim i përciptë në përmbajtjen .. rezultat, tradhti në fytyrë. Kishte foto intime dhe flitej për ta duke fjetur. Në orën 5 të mëngjesit. Ajo lëvizi nga shtrati në divan, duke qarë. Mësova pak nga korrespondenca, nuk lexova gjithçka. Ishte shumë e dhimbshme. Ai duhet të ngrihet në 7. Vendosa orën e ziles për të ardhmen e afërt, sikur të ishte tashmë koha për t'u ngritur. Ora e ziles ra, por ora nuk është koha e duhur, ai nuk mund të kuptojë se çfarë po ndodh. Përpiqem të frenoj emocionet e mia dhe të them: "më trego". Ai nuk kupton. “Tregoni gjithçka. Kush është *emri*! Ai: “Çfarë po bën? Për çfarë? Ju krijoni gjithçka për veten tuaj”. Unë përsëris gjithçka. Rrëfeu. Ai tha se për momentin ishte e vështirë për të, stresi, grindjet ishin të vogla dhe hoqi dorë. E ka fshehur për më shumë se 2 muaj. Ajo nuk di për mua. I bërtita mes lotësh deri në orën 7 të mëngjesit. Ai tha se më do shumë dhe nuk dëshiron të më humbasë. Lotët rrodhën në buzë. Gjithmonë kam menduar se nuk do ta fal tradhtinë, por vetë e dua dhe i kam dhënë një shans me kushte, duke shkelur veten dhe krenarinë time. U largua për në punë. Nga tërbimet dhe një natë pa gjumë, humba mendjen në shtrat. U zgjova në drekë, me qull në kokë, menjëherë në lot. Nuk mund ta besoja, thjesht refuzova. Ai ka shkruar se e ka bllokuar kudo dhe e ka fshirë. Gjatë gjithë ditës asgjë nuk i hynte në gojë, piu vetëm ujë. Për të shpërqendruar disi veten, pastrova të gjithë apartamentin dhe gatuaja darkën. Ai erdhi. Nuk mund ta shikoj, mezi i mbaj lotët. Disi ajo hëngri pak dhe shkoi të shtrihej në krevat. Më falenderoi për darkën dhe duke parë gjendjen time, u shtri pranë meje dhe më përqafoi. Fillova të qaja. Ai u pendua, kërkoi falje dhe tha se sa shumë më donte, se nuk kishte asnjë justifikim për të dhe nuk mund të shikonte se sa shumë më lëndonte. I pajtuar. Tha se më duhej kohë për t'i përpunuar të gjitha. Të nesërmen, ajo bënte pyetje për të, kur gjithfarë mendimesh ngjiteshin. Ndryshova fjalëkalimin në telefonin tim. Unë disi fala dhe përpiqem të heq dorë nga situata, por nuk ka besim dhe nuk di çfarë të bëj. Dhe befas ai përsëri gënjen, dyshoj në fjalë. Duket se ka bërë gjënë e duhur, por është jashtëzakonisht e vështirë ta harrosh dhe të pranosh...
13.01.2019 09:51:49,Gjithsej 49 mesazhe .
Në një moment, një vit e gjysmë më parë, burri im ndryshoi përtej njohjes: nga një person që më adhuronte dhe më nxirrte pluhur, ai u shndërrua në një grindavec që më fajësonte mua dhe fëmijët për të gjitha gjërat e vogla. Çdo ditë kishte skandale në shtëpi. Më akuzoi për gjithçka: grua e keqe, nënë, nuk qëndron kështu, nuk gënjen ashtu. Një vit e gjysmë më vonë, kuptova se gjatë gjithë kësaj kohe ai kishte dashuri për një grua tjetër.
A është normale të mashtrosh në moshën 60+ dhe të lësh familjen për dashnore 20 vjet më të reja? Historia ime ka të bëjë me këtë. Kam lexuar shumë tema për mashtrimin. Në thelb ata shkruajnë se një burrë largohet nëse diçka nuk i përshtatet. E imja ish-burri Ai tha se më ka dashur gjithmonë, shumë, por ka ndodhur. Nuk është faji im që jam kaq i dashuruar.
Unë dhe bashkëshorti im njihemi që në moshën 15-vjeçare, jetonim në të njëjtin oborr. Filluam të takoheshim në vitin 2002, gjithçka ishte e mrekullueshme, dashuri, romancë. Në vitin 2009 ata u martuan, disa vjet më vonë lindi një vajzë e bukur. Dhe më pas filloi, u bëra një fëmijë, shpesh grindesha me burrin tim. Pastaj e gjeta korrespondencën e tij me nxënësen e tij (është instruktor i vozitjes), ai i shkroi: çfarë ishte mes nesh, le të mbetet mes nesh, ti je studente, e unë jam mësuesi yt.
Ne hëngrëm drekë, biseduam, qeshëm, festuam një festë të ndritshme, burri im u shtri në divan në dhomën e ndenjjes, unë qëndrova në kuzhinë për një laptop. Praktikisht kemi sallon-kuzhine, divani duket. Pashë në ekranin e telefonit të tij (ai po i dërgonte mesazhe) emoticone të lezetshme, u interesova, u afrova, pas shpine, ai nuk më pa. Mjaftuan disa fraza korrespondence për të kuptuar se nuk i shpëtova fatit të një gruaje të mashtruar - u kujtuan "kujtime të këndshme". Toka është zhdukur nga poshtë këmbëve, gjendja e pasionit është e vërtetë
Ditë të mbarë për të gjithë. Një pyetje në lidhje me tradhtinë e një personi të dashur. A ju ka tradhtuar ndonjëherë i dashuri juaj? E fale apo u ndave? Kam tre vjet qe jam me nje djal, ka rrefyer se ka tradhtuar, pendohet shume, thote se ishte i dehur dhe nuk kuptoi asgje, nuk dua te ndahem me te, e dua. Por inati eshte duke më ngrënë nga brenda.çfarë ka ndryshuar i dashuri për ty?
Burri më la, 3 muaj më parë sapo u largua nga shtëpia dhe kaq. Pa shpjegim ... Nga rrjeti social në faqen e tij mora vesh se ai tani ka statusin e një të divorcuari, ka një vajzë që e quan askush tjetër përveç të dashurit të saj ... Çfarë duhet të bëj? Si duhet të jem , jetova me të për 10 vjet martesë .
Unë dhe burri im jemi 56 vjeç, jemi të martuar prej 30 vitesh, kemi dy fëmijë, një vajzë 29 vjeç dhe një djalë 22 vjeç. Në parim, ata jetuan gjithë këto vite jo keq, megjithëse kishte gjithçka, por në përgjithësi, martesa mund të quhet e mirë. Dhe këtu vjen telashi. Në qershor, kuptova se burri im po më tradhtonte, nuk më donte dhe donte të divorcohej. Se në prill takoi një vajzë në punë dhe ra në dashuri dhe dëshiron të jetë me të.
Gruaja mori vesh rastësisht për tradhtinë e burrit të saj. Ai nuk e mohoi. Sipas fjalëve të tij, tradhtia ishte një çështje e njëhershme, si të thuash i dehur, por në të njëjtën kohë, në një nga rrjetet sociale, ai diskutoi gruan e tij me të dashurën e tij (ai ishte i lodhur nga jeta e përditshme, u bë i mërzitshëm, etj.). Fillimisht ka pasur një pozicion, dhe cili është ai? Unë nuk do të largohem nga familja, kështu që nuk shoh ndonjë problem.
Unë shpesh lexoj këtu se ata që burri i ka tradhtuar këshillohen të mos ndalen në këtë dhe të jetojnë nëse doni të shpëtoni familjen tuaj ... Burri im kishte një lidhje, ai thotë se gjithçka ka përfunduar ATJE, ai dëshiron të jetë me mua dhe fëmijët, i do, kujdeset, jep dhurata, etj... Unë e dua atë ... POR nuk mund të ndaloj së menduari për mashtrimin
Burri, babai i fëmijës tim, tha se ra në dashuri me një grua tjetër dhe po largohej. Nja dy muaj më parë, shkëlqeja nga lumturia. Kur shkova në punë pas pushimit të lehonisë, iu përgjigja pyetjeve në lidhje me burrin tim se unë e kam BURRIN MË TË MIRË në botë dhe Zoti i ruajtë të gjithë kështu. Pas shtatë vitesh bashkëjetesë, ne vazhduam të mbanim duart, të përkëdhelnim njëri-tjetrin, si romantikët e puthur në makinë në semafor dhe në ashensorë. Tani jam gati të vdes, por mendimi i një fëmije më sjell në vete.
Papritur e kapa veten duke menduar se dua të bëj diçka për ta keqtrajtuar. Për shembull, humbni peshë. Ose rri në një faqe takimesh. Ose merrni një dashnor. Çfarë është kjo, një dëshirë për hakmarrje? A ia vlen të shkosh për të? A do të bëhet më e lehtë?
