Si të komunikoni me një ish-burrë nëse ndjenjat janë ende të gjalla dhe ka fëmijë i përbashkët?
Oh sa pyetje e vështirë. Ju mund të thoni këtë: fati ju dërgoi një provë të vështirë. Jo vetëm që duhet të kaloni dhimbjen e tradhtisë, ndjenjën e të qenit të padobishëm, të kaloni ndjenjën e braktisjes, por edhe të mbytni krenarinë tuaj (vuajtje: "Në vend të meje ata preferuan një tjetër", "Ajo është më e mirë"). dhe kjo është pothuajse e padurueshme për "Unë" të brishtë. Mund të provoni të kaloni vetë, ose mund të aplikoni ndihmë psikologjike. Dua t'ju tregoj se si mund të jetë e dobishme ndihma e një psikologu.
Së pari ju duhet të pranoni faktin se nuk jeni më të dashur dhe të gjitha kënaqësitë e dashurisë shkojnë tek një tjetër. Nuk do të mund të ndryshoni plotësisht qëndrimin tuaj ndaj ish-burri derisa të kaloni të gjitha fazat e një ndarjeje të dhimbshme.
Të gjitha këto ndjenja të hidhura mund të përjetohen, të qajnë, të pikëllohen, por ... vetëm. Dhe tani është më mirë të mos dish apo dëgjosh asgjë për të, për të parën. Dhe këtu duhet të komunikoni, sepse ka një fëmijë të përbashkët dhe ju, si një nënë normale, nuk doni të veproni në dëm të foshnjës dhe ta privoni atë nga babai i tij.
Mund të shkruaj shumë këshilla se si të sillesh me të parën, si të mos e lëshosh dinjitetin tek ai dhe, më e rëndësishmja, në sytë e tu. Dhe madje ju ofrojmë një konsultë psikologjike. Por a do të të ndihmojë kur të dhemb zemra, inati të ha nga brenda dhe jeta jote e paqëndrueshme i shton benzinë zjarrit të dhimbjes?
Me asnjë përpjekje vullneti mund të ndryshoni plotësisht qëndrimin tuaj ndaj ish-burrit tuaj dhe, në përputhje me rrethanat, sjelljen tuaj derisa të kaloni të gjitha fazat e një ndarjeje të dhimbshme. E parashikoj reagimin tuaj: “Sa kohë mund të kaloni një ndarje? Tashmë e kam kapërcyer dhimbjen time”. Pra, nëse e përjetonit, atëherë nuk do të lindte pyetja se si të silleni. Nuk do të të hidhte nga një ekstrem në tjetrin.
Ajo që ndodhi me ju dhe familjen tuaj është një tragjedi e vërtetë dhe nuk ka nevojë të nënvlerësoni dhe zhvlerësoni fuqinë e përvojave tuaja. Por ju nuk e lani vërtet burrin tuaj të shkojë te një grua tjetër, nuk e pranuat tradhtinë e tij, u përpoqët, por në realitet nuk e fale.
Rruga drejt faljes së vërtetë nuk është e lehtë. Dhe me ndihmën e disa besimeve dhe shpjegimeve të arsyeshme, është e pamundur të arrish tek ajo. Vetëm pasi të jetosh gjithë dhimbjen dhe të gjesh në vetvete korrespondencën e brendshme të situatës, të pranosh gjithçka dhe të falësh të gjithë, do të mund ta falësh burrin tënd.
Duke mos u ndarë me të, ju nuk lejoni që burra të tjerë të hyjnë në jetën tuaj. Sa herë që luftoni me ndjenjat tuaja, humbni energjinë tuaj dhe më pas nuk ju mbetet fuqi për asgjë tjetër. Ju duhet të shihni dhe të kuptoni dëmin që po i bëni vetes dhe jetës tuaj, të njihni pafuqinë tuaj dhe pafuqinë e përpjekjes për të ndryshuar diçka dhe për të fituar kontrollin mbi veten tuaj. Vetëm atëherë mund të filloni udhëtimin tuaj.
Çfarë po ndodh tani? Nuk hiqni dorë nga ideja se mund të ndikoni në veten dhe situatën. Ju po kërkoni një algoritëm veprimesh që do t'ju ndihmojnë të ndërtoni taktikat e sjelljes suaj. Por unë jam i sigurt se ju e dini shumë mirë se si duhet të silleni, prandaj të gjitha përpjekjet tuaja për të pranuar dhe falur, për të pretenduar se asgjë nuk ka ndodhur ... lodhje dhe zemërim - sepse ka dhimbje brenda jush. Ti po lufton me veten. Dhe kjo është rruga drejt askund.
E kam të vështirë të them shkurt se çfarë të bëj. Ka ushtrime dhe meditime që nxisin përvojën e pikëllimit. Por ju do të duhet të përjetoni ndjenja të dhimbshme vetë. Ndihma ime si psikologe është vetëm të mbështes dhe të ndihmoj në zgjedhjen e një drejtimi, në shpjegimin e disa gjërave. Por ndjenjat tuaja për ju, unë nuk do të jetoj.
Programi im 6 mujor dhe është krijuar për të mbështetur në një situatë të tillë. Puna në grup ju ndihmon të jetoni plotësisht dhimbjen tuaj dhe ndjenja e ngjashmërisë me fatin e grave të tjera do t'ju forcojë. Ju tregon se nuk jeni vetëm në këtë situatë.
Në fund të shtatorit do të fillojë.
Regjistrohu në një grup dhe së bashku me ju do të fillojmë një rrugë të vështirë përvojash, pas së cilës do të zbuloni shumë interesante, të dobishme, megjithëse ndonjëherë, ndoshta, të pakëndshme.
Pra, si të silleni saktë me një ish-burrë?
1. Mundohuni të flisni me të vetëm për fëmijën. Mos e pyesni për biznesin, për jetën dhe mos tregoni për veten tuaj. Edhe nëse është i interesuar. Mundohuni të jeni të butë me përgjigjen. Duke u përfshirë në komunikim, ju i jepni atij energjinë tuaj, dhe në këtë mënyrë lidheni me të, dhe ju absolutisht nuk keni nevojë për këtë. Ruani forcën tuaj për veten tuaj. Mos e ushqeni ish-in tuaj me energjinë tuaj.
2. Përpiquni të distancoheni emocionalisht kur komunikoni me të. Hap prapa. Mos u përfshini në biseda. Jini të sjellshëm, por jo më shumë. Nëse mund t'i mbani në minimum ndërveprimet tuaja me të, bëjeni.
Edhe pse, me sa duket, është ende e rëndësishme për ju ta shihni atë, dëshironi ta shikoni në sytë e tij, për të kuptuar nëse ai është i lumtur. Dhe të gjitha këto pyetje lindin... A jeni domethënës për të? Të ka dashur ai? A është e mërzitur? A pendohet për të kaluarën? A dëshiron të kthehet?
3. Mos e pyetni fëmijën për babain, për bisedat mes tyre, mos u mundoni të gjeni informacione për ish-bashkëshortin.
4. Mos e ndaloni ish-partnerin ta shohë fëmijën, por transferimi i fëmijës duhet të bëhet ashtu siç dëshironi. Mos u mundoni të jeni rehat dhe një ish-bashkëshorte e mirë dhe e kuptueshme.
5. Mos e lini të kuptojë se e doni dhe jeni duke e pritur. Mos i tregoni dhe mos i provoni se nuk keni askënd. Por mos bëni të kundërtën, duke demonstruar praninë e një burri tjetër në jetën tuaj. Jini të papërshkueshëm nga ai. Lëreni të mos dijë asgjë për ju.
6. Ky është momenti më i vështirë dhe më i vështirë. Mundohuni të mos e ndaloni që ta ftojë fëmijën në një familje të re. E di që është shumë e vështirë dhe e vështirë të lejosh një fëmijë të kalojë kohë jo vetëm me babain e tij, por edhe me gruan e tij. Ky nuk është një test i lehtë.
Por nëse mund ta lini burrin tuaj, atëherë ky artikull do të bëhet i realizueshëm për ju. Fakti është që e dashura e re mund të dalë një zonjë xheloze, ajo mund të fillojë t'i parashtrojë kushtet e saj burrit. Ajo nuk ka gjasa të pëlqejë që ajo të mos marrë pjesë në jetën e një partneri. Dhe më pas mund të ndikojë në shpeshtësinë e takimeve mes babait dhe fëmijës.
Prandaj, nëse kjo ka ndodhur në jetën tuaj, lëreni fëmijën tuaj të bëhet më i pasur - gjeni një familje tjetër dhe përjetoni një model tjetër marrëdhënieje.
Ndoshta së shpejti do të krijoni një bashkim të ri dhe fëmija, duke komunikuar me anëtarët e të dy familjeve, do të rritet në një mjedis më të shëndetshëm.
Edhe pse e kuptoj që këto janë vetëm fjalët e duhura. Dhe duke humbur burrin, është pothuajse e padurueshme të ndash një fëmijë me të, veçanërisht nëse ai është i vetmi. Por prapëseprapë, ndoshta jo menjëherë, por lejojeni këtë mendim.
7. Mundohuni të mos diskutoni për ish-bashkëshortin në prani të një fëmije - ai nuk do ta kuptojë dhimbjen tuaj, por vetëm do të ngatërrohet në situatë. Në fund të fundit, ai të do edhe ty edhe babanë e tij dhe të dy jeni të dashur për të. Nuk ka nevojë të krijoni një trekëndësh persekutor-viktimë-shpëtim ku ju luani rolin e viktimës. Dhe mos e bëni fëmijën shpëtimtarin tuaj. Më pas, e gjithë kjo do të shkojë anash për të.
Nëse keni një vajzë, atëherë do të formoni një imazh jo mjaft korrekt të një burri në të dhe do të jetë e vështirë për të që t'i besojë një burri, ta dojë të zgjedhurin e saj. Nëse keni një djalë, atëherë identifikimi i tij me burrat mund të vuajë, gjë që më pas do të ndikojë në aftësinë e tij për të fituar para dhe për të qenë i suksesshëm.
Po, dhe ju vetë... Sa më shumë që mendoni dhe flisni për burrin tuaj, aq më shumë përfshiheni në këto marrëdhënie. Dhe ato janë tashmë në të kaluarën për ju, të cilat duhet t'i lini të shkojnë! Mos krijoni një gyp emocional nga i cili do të jetë shumë e vështirë për ju të dilni më vonë.
Nëse ju ende e doni burrin tuaj, atëherë ka shumë të ngjarë që ju ta dëshironi atë të kthehet, dhe shpresa për një ribashkim nuk e lëshon Wax-in. Çfarë duhet bërë në këtë situatë? Po përpiqeni të riktheni ish-in tuaj apo jo? A duhet marrë ndonjë veprim për këtë?
Nuk ka receta që janë njësoj të përshtatshme për të gjithë. Por këtu ju rrezikoni të zhyteni në pritjet tuaja dhe të shpresoni më kot në kthimin e burrit tuaj dhe kështu të humbni disa vite, apo edhe shumë vite të jetës suaj. Sigurisht, nëse vendosni vetë se nuk dëshironi të keni më punë me burra dhe kujtimet e të parëve janë më se të mjaftueshme për ju, atëherë kjo qasje është mjaft e pranueshme. Por nëse, megjithatë, nuk dëshironi të kaloni tërë jetën tuaj në pritje dhe shpresa të pajustifikuara, atëherë vendosni një periudhë për veten tuaj, për shembull, një vit. Thuajini vetes nëse pas një viti burri juaj nuk kthehet, atëherë ju do ta hiqni atë nga jeta juaj dhe do të mësoni të jetoni pa të.
Mjafton një vit për të zgjedhur rrugën tuaj. Dhe nëse ish-burri jetoi për një vit me një grua tjetër, atëherë unë mendoj se shanset për kthimin e tij dhe përgjithësisht u ulën shumë. Edhe pse jeta ka rregullat e veta, dhe këtu asgjë nuk mund të thuhet pa mëdyshje.
Mund të prisni vërtet një vit, por më pas filloni të ndërtoni jetën tuaj pa një ish. Dhe unë do t'ju rekomandoja fuqimisht jo vetëm të prisni kthimin e tij, por të kujdeseni për veten, botën tuaj të brendshme, shpirtin tuaj. Në çdo rast, duhet të kaloni një ndarje, edhe nëse ka shpresë për rikthimin e partnerit.
Nëse nuk mund të ndaheni nga brenda, lëreni të shkojë, atëherë të gjitha përpjekjet tuaja për ta kthyer atë ka shumë të ngjarë të jenë të dënuara me dështim. Ju mund ta ktheni dikë vetëm nëse në shpirt e keni lëshuar këtë person dhe i keni mbijetuar të gjitha dhimbjet e tradhtisë dhe ndarjes. Nëse kjo nuk ka ndodhur, do të thotë që ju nuk keni ndryshuar nga brenda, dhe për këtë arsye, marrëdhënia juaj, edhe nëse burri juaj kthehet, do të mbetet e njëjtë.
Pas ndarjes me një burrë, zvogëloni rëndësinë e dëshirës tuaj për ta kthyer atë, besoni hapësirën e fatit tuaj. Do të jetë ajo që është më e mira për ju.
Shpresoni për më të keqen dhe më e mira do të vijë.
Unë kam renditur rregullat e përgjithshme, por secila grua gjen modelet e veta të sjelljes. Por më e rëndësishmja, mbani mend gjithmonë interesat e fëmijës, përpiquni të mos fryni, (jo krenari) dhe, natyrisht, mos harroni për veten tuaj. Ndoshta burri juaj ju ka lënë, duke u kujdesur për shpirtin tuaj, në mënyrë që t'i drejtoheni vetes dhe të filloni ta trajtoni veten ndryshe. Ose ndoshta i ka lënë hapësirë diçkaje apo dikujt. Boshllëku ka një veti të jashtëzakonshme për t'u mbushur. Dhe ndoshta pas një kohe do t'i jeni mirënjohës ish-burrit tuaj për atë që ai ju bëri.
Me dashuri,
Irina Gavrilova Dempsey
Burri juaj ka qenë i martuar më parë. Pra, avantazhi i tij është përvoja e të jetuarit së bashku, ai tashmë ka mësuar shumë. Por ka një minus të rëndësishëm bashkangjitur përvojës - ish gruaja.
Kur një lidhje përfundon, teorikisht secili partner i thotë tjetrit: "Faleminderit për kohën që kaluam së bashku" dhe largohet për të vazhduar jetën e tij.
Në praktikë, gjërat nuk janë aq rozë. Ndodh shpesh që, pavarësisht familjes së re të një burri, ish-gruaja ende ka nevojë për të.
Ajo telefonon në çdo kohë të ditës, shkruan SMS, kërkon rregullisht ndihmë në riparime të vogla, shpesh kërkon ndihmën dhe mbështetjen e tij. Dhe ai paraqet një argument të hekurt: “Në fund të fundit, ne kemi fëmijë”. Në të njëjtën kohë, duket qartë se ajo po manipulon me ish-bashkëshortin.
Dhe gruaja e re ndihet sikur ka rënë në plan të dytë. Ashtu si në një harem: megjithëse burri preferon gruan e dytë, e para ka statusin e një gruaje më të rëndësishme dhe ende i tërheq të gjitha fijet.
Nëse jeni në këtë situatë, atëherë e dini që është shumë e vështirë. Le të dëgjojmë këshillat e një psikologu se si mund të përmirësoni marrëdhënien tuaj.
Keni ndjenjën se jetoni në një trekëndësh: nevojat tuaja janë lënë në plan të dytë, nevojat e të parëve janë në radhë të parë. Ndiheni jo rehat, për shembull, sepse nuk mund të planifikoni asgjë, sepse telefoni do të bjerë gjysmë ore para se të dilni te miqtë tuaj. Kjo është e para duke pyetur partnerin e saj: "Helen duhet të shohë një dentist dhe nuk ka njeri që ta marrë atë" ose "Një mjeshtër duhet të vijë tek unë për të riparuar frigoriferin, por unë nuk mundem në këtë moment, ju lutemi kujdesuni. atë.”
Ish-gruaja jo vetëm që planifikon jetën e tij, shkatërron planet dhe dikton vendime, por edhe e shantazhon emocionalisht, duke e lënë gjithmonë të kuptojë se tani ajo është një grua e vetmuar, e varfër, e pakënaqur me fëmijë, e cila nuk është në gjendje të përballojë vetë shumë gjëra.
Ai vërtet nuk e sheh këtë apo nuk e kupton se në çfarë pozicioni absurd ju vendos. Gradualisht, ju filloni të lodheni nga e gjithë kjo, dhe me të drejtë! Ju keni të drejtë të luftoni për lumturinë tuaj!
Shpesh ajo nuk dëshiron të pajtohet me ndarjen, dhe ndonjëherë ajo thjesht ëndërron që burri i saj do të paguajë një çmim shumë të lartë për një divorc. Shumë gra në mënyrë të pandërgjegjshme duan të ndëshkojnë partnerin e tyre për faktin se familja e tyre u shpërtheu. Të tjerët kanë frikë se ai do të shoqërohet me një tjetër dhe do të investojë burime dhe kohë për të, që do të thotë se ai do t'i kushtojë shumë më pak vëmendje familjes së vjetër.
Ka ish-ish që e bëjnë jetën e vështirë për "të rinjtë" nga inati, zilia ose ruajtja e vetëvlerësimit të tyre duke demonstruar se kush e përzien me të vërtetë kuvertën. Gratë e para besojnë se ato mbeten gjithmonë të parat.
Psikologët e shohin këtë në këtë mënyrë.
gruaja e re: E di qe ke femije je baba i mire do te mbaj. Është e natyrshme që ju keni një të kaluar dhe kjo do të ndikojë në jetën tonë, por përpiquni të mos e lini të shkatërrojë të ardhmen tonë.
Njeri: Më vjen mirë që e kuptoni këtë, do të përpiqem që detyrat e mia të mëparshme të mos ndërhyjnë në jetën time aktuale. Dua të kujdesem edhe për ty.
Ish gruaja: Fëmijët tanë do të jenë gjithmonë tanët, ne do të bashkëpunojmë për të mirën e tyre, por në të njëjtën kohë, secili prej nesh le të jetojë jetën e tij.
Çfarë i bën burrat kaq të lakueshëm ndaj ndikimit të një ish-gruaje, pse e lejojnë veten të manipulohen? A nuk mund ta kuptojnë të gjithë këtë? Nga se kanë kaq frikë? Psikologët ia atribuojnë këtë disa faktorëve.
Ai beson se sapo u martua, ai u lidh me të përgjithmonë. Pas një divorci, ndjenja e përgjegjësisë për një person tjetër nuk shkon askund. Gjithashtu ka rëndësi pse dhe në çfarë rrethanash u ndanë partnerët.
Sa më shumë që ai beson se divorci ishte për shkak të tij, aq më e fortë ishte ndjenja e fajit. Përmbushja e udhëzimeve, shenja të ndryshme të vëmendjes dhe ndihma e vazhdueshme në situata të vështira është një lloj haraçi që ai bën ish gruaja sepse ai i shkatërroi jetën. Dhe përveç emocioneve në lidhje me partnerin e ri, ai ende ndjen diçka për të mëparshmen.
Shumë meshkuj ende nuk i kanë përfunduar marrëdhëniet e mëparshme. Ata do të donin t'i kishin të dyja. Në veçanti, ata janë të kënaqur që dy gra kanë nevojë për to menjëherë.
Në një kohë, diçka e mirë lidhej me këtë grua, kështu që ai dëshiron të vazhdojë ta ndihmojë atë. Në të njëjtën kohë, ai nuk e kupton se po lëndon emocionalisht gruan e tij të re.
Edhe pse ndonjëherë beson se nuk është i detyruar të vrapojë në thirrjen e parë të të parës, situata i paraqitet si e nevojshme për fëmijët. Për shembull, ish-i kërkon të kujdeset për fëmijën, sepse ajo largohet për të takuar të dashurat e saj. E kujt është nevoja: një fëmijë apo një grua? Fëmija, natyrisht, është gjithmonë i lumtur të shohë babanë. Por kjo nuk do të thotë që në mungesë të nënës, ai nuk mund t'i lihet dados, veçanërisht nëse babai ka ndonjë plan për këtë kohë.
Megjithatë, ish-gratë shpesh e paraqesin këtë si një mundësi për të takuar fëmijën: “Si! A nuk doni të kaloni pak kohë me djalin apo vajzën tuaj?!” Kur pyetja shtrohet në këtë mënyrë, pak nga baballarët mendojnë nëse është ai që duhet të ndihmojë vërtet, apo do të mjaftonte ndihma e dikujt tjetër: gjyshes, fqinjës, shoqes, dados. Nëse ka dikë që ta lë fëmijën, atëherë thirrja e babait të foshnjës plotëson nevojat e ish-gruas për të zgjidhur problemin e saj.
Burri ishte mësuar që ndonëse ishte kryefamiljari, gruaja ishte qafa e tij, që jepte porosi dhe shpërndante role. Prandaj, ai vepron automatikisht sipas skemës së zakonshme: "Unë e marr detyrën dhe e kryej". Është mirë nëse gruaja e re e çliron atë nga ky automatizëm dhe tregon se ndihma e tij nuk kërkohet, dhe ndonjëherë thjesht nuk ka kuptim.
Ai është i gatshëm t'i përgjigjet çdo thirrjeje dhe bën më të mirën - për fat të keq, ndonjëherë në dëm të një familjeje të re. Ai ka frikë se nëse ish-ja refuzon, ajo nuk e lë të takohet me fëmijët dhe do ta denigrojë në sytë e tyre. Gratë ndonjëherë veprojnë në mënyra kaq të ndyra.
Ish-gruaja nuk po shkon askund, veçanërisht nëse ka fëmijë në një martesë të mëparshme. Por ju mund të krijoni një marrëdhënie me të në një mënyrë të rehatshme për ju. Provoje!
Para së gjithash, duhet të pajtoheni me faktin se burri juaj ka pushuar së qeni bashkëshort i një gruaje tjetër, por nuk ka pushuar dhe nuk do të pushojë kurrë së qeni baba dhe ka detyrime ndaj fëmijëve të tij. Dhe mirëqenia e fëmijëve është gjithmonë prioriteti numër një.
Por kjo nuk do të thotë që ju duhet të pajtoheni me gjithçka që dikton ish-gruaja. Përkundrazi, ju keni të drejtë të thoni se cili është problemi. Mos lejoni që të tërhiqeni në mosmarrëveshje mes tyre. Një marrëdhënie e re krijohet mes një burri dhe ish-gruas së tij, jo juve. Mos telefononi, mos shkruani mesazhe, mbani distancën tuaj. Kurrë mos e lini burrin tuaj të kthehet dhe të largohet me fjalët: “Pajtohuni mes jush, vajza”.
Kur ish-gruaja juaj ndërhyn fillimisht në planet tuaja, si p.sh. t'i telefononi burrit tuaj kur shkoni për vizitë, tregoni mirëkuptim dhe dhembshuri. Reagoni në përputhje me pritjet e tij, thuaj: "Po, e dashur, sigurisht që duhet të shkosh". Por gjithashtu shto: “E kuptoj që kjo është një situatë e jashtëzakonshme dhe ti si baba nuk mund të bësh ndryshe”.
Herën e dytë, pyesni drejtpërdrejt: "Dëgjo, a është vërtet kaq e rëndësishme kjo, a nevojitet vërtet ndihma juaj?" Nëse kjo nuk e ndalon, lëreni të shkojë. Herën e tretë nuk ka nevojë për kreativitet, mbani distancën, mos thoni asgjë. Ai do ta vërejë këtë dhe do të pyesë se çfarë po ndodh.
Kjo është një hyrje e mirë për një bisedë në të cilën ju "rrëfeni" dhe përpiqeni të mbroni veten. Flisni për atë që ju lëndon. Burri juaj mund të mos e kuptojë se kjo situatë ju lëndon. Burrat nuk janë mjeshtër për të marrë me mend gjendjen shpirtërore të një gruaje.
Mos e fshihni se po kaloni një kohë të vështirë. Por mos i diktoni se si duhet të sillet, çfarë duhet ose nuk duhet të bëjë ish-i i tij. Kjo nuk është zona juaj. Fillimisht, flisni për veten tuaj: çfarë problemesh keni pasur dhe si e imagjinonit këtë marrëdhënie. Kjo është mënyra e vetme që ju keni një shans për të fituar. Ju keni të drejtë të shprehni emocionet tuaja dhe të ofroni disa zgjidhje.
Detyra e një njeriu është të përmbushë marrëdhëniet e mëparshme, thyejeni varësinë emocionale. Nëse ai vendos kufij përtej të cilëve ish-gruaja nuk lejohet të shkojë, ajo do të detyrohet t'i zbatojë ato.
Kërkojini atij t'i kushtojë më shumë vëmendje planeve tuaja - mos i ndryshoni ato në gjysmë ore. Pranoni që të ndryshoni planet vetëm kur përballeni me një situatë reale krize.
Planifikoni përpara për pjesën tjetër të përgjegjësive tuaja prindërore dhe mbani mend se edhe ju keni një fjalë për këtë planifikim! Thuaji se edhe ti ke shumë nevojë për të, lëre burrin të ndihet përgjegjës për marrëdhënien tënde, sepse edhe ti je i rëndësishëm! Lërini të kuptojë se nëse ai nuk bën diçka, atëherë juaji duke jetuar së bashku mund të dëmtohet rëndë.
Me qetësi ndihmoni bashkëshortin tuaj të kuptojë se disa gjëra janë detyrë e partnerit të ri të ish-it. Disa gjëra që vetëm një baba mund t'i bëjë - për shembull, të kujdeset për një fëmijë të sëmurë, të punojë me një djalë që nuk është i mirë në matematikë ose të shkojë për të brohoritur për të në gara. Të tjerat - për shembull, shërbimi i një makine ose takimi me një riparues frigoriferi - është gjithashtu detyrë e një partneri. Por është e re!
Ribotimi, publikimi i një artikulli në faqet e internetit, forume, blogje, grupe në kontakt dhe lista postare lejohet vetëm nëse lidhje aktive në faqen e internetit.
Mos u mërzit
Pra, për fillim, mbani mend se burrave nuk u pëlqen të kujtohen njëqind herë. Prandaj, nëse e dini që i dashuri, vëllai apo miku juaj nuk harron, nuk duhet t'ia kujtoni atij fustanin njëqind herë. Ai vetë e di shumë mirë se çfarë saktësisht duhet të bëjë dhe do të bëjë gjithçka kur të ketë mundësi. Por nëse vazhdimisht gumëzhitni mbi veshin tuaj, duke përsëritur se ai duhet të ikë menjëherë dhe të bëjë gjithçka që ju nevojitet, atëherë ka shumë të ngjarë që ju do ta merrni të riun në mënyrë që ai ose të mos bëjë asgjë për t'ju keqardhur, ose do të bëjë, por më shumë ndihmoni mos e pyesni.
Pra, çfarë bëni kur ju duhet të bëni diçka urgjentisht? Për të filluar, thuani menjëherë se çështja është urgjente dhe shpjegoni pse. Për më tepër, mbani mend se argumentet tuaja duhet të jenë vërtet të rëndësishme. Për shembull, nëse thoni se duhet ta zhvendosni dollapin tani, sepse e dëshironi kaq shumë, atëherë burri nuk ka gjasa të vrapojë për të përmbushur kërkesën tuaj. Por nëse shpjegoni se pesëqind rubla të fundit ranë pas dollapit, dhe ju jeni vonë për punë, atëherë i riu është i gjithi, por ai do të shkëputet nga punët e tij dhe do t'ju ndihmojë.
Mos Krahasoni
Asnjëherë mos thuaj diçka në stilin "Por ti ia bën Anjës, por jo mua". Për të qortuar, duhet të dini pse i riu ndihmoi dikë dhe nuk ju ndihmoi në të njëjtën situatë. Më shpesh, një burrë ndihmon në rastin kur është i sigurt se vajza me të vërtetë nuk mund ta bëjë vetë. Për shembull, ai do të shkojë te një mikeshë për të riinstaluar sistemin operativ, sepse ajo nuk e kupton fare këtë, por nuk do të bëjë kurrë të njëjtën gjë për motrën e saj, e cila me profesion është programuese, dhe ajo është thjesht shumë dembel ose dëshiron. vëmendje. Pra, para se të krahasoni, mendoni pse pikërisht djali e bën këtë. Me shumë mundësi, ai thjesht nuk e sheh kokën racionale në kërkesën tuaj. Edhe pse shumë gra janë mësuar të argumentojnë gjithçka me frazën: "Unë jam një vajzë, djemtë duhet të më ndihmojnë në gjithçka", në fakt, një argument i tillë nuk funksionon gjithmonë tek burrat. Dhe nga rruga, ata kanë absolutisht të drejtë. Pse një djalë duhet të lërë punët e tij (edhe nëse ato na duken të parëndësishme) dhe të vrapojë për të ndihmuar për ndonjë arsye, nëse vetë vajza mund të përballojë gjithçka mjaft mirë? Seksi më i fortë, ai është sigurisht i fortë, por ende nuk është shërbëtor dhe jo skllav.
Jini të qartë në lidhje me kërkesat tuaja
Një problem tjetër që i përndjek vazhdimisht vajzat në situatat kur kërkojnë ndihmë nga të rinjtë është mungesa ose mosgatishmëria për të thënë gjithçka qartë. Gratë duan të lënë të kuptohet dhe presin që një burrë të kuptojë gjithçka. Nuk do të kuptojë! Mendimi i tyre është i ndryshëm. As që u shkon mendja të lënë të kuptohet për ndonjë gjë. Prandaj, ata shpesh nuk i shohin sugjerime pa pikë, dhe më pas nuk e kuptojnë pse kjo zonjë "shpërtheu" përsëri dhe nuk dëshiron të flasë.
Kur dëshironi të kërkoni ndihmë, formuloni kërkesat tuaja në mënyrë të qartë dhe të saktë. Kjo do të thotë, nëse, për shembull, ju duhet të ndihmoni me riparime në shtëpi, nuk keni nevojë të flisni për faktin se "do të ishte mirë të ngjisni përsëri letër-muri, por nuk ka njeri që ta bëjë këtë, por ju vërtet dua diçka të re.” Flisni qartë dhe qartë: "Më duhet të zëvendësoj letër-muri në dhomë, nuk mund ta bëj vetë, ju lutem më ndihmoni. Do të doja të filloja të martën, a mundeni apo mund të caktojmë një ditë tjetër? Në këtë rast, një burrë sheh një detyrë të qartë përpara tij që duhet të zgjidhë, dhe jo një temë të lirë, të cilën në përgjithësi mund ta injorojë, pasi askush nuk i është drejtuar.
Mësoni të shpjegoni arsyet
Ka disa kërkesa që duken si një trill mashkullor dhe vërtet nuk mund të bëni pa ndihmë. Në këtë rast, ju duhet t'i shpjegoni djalit se megjithëse duket qesharake dhe e çuditshme, por nuk po tërhiqni vetëm vëmendjen, nuk jeni dembel, vërtet nuk mundeni. Për shembull, ka njerëz që janë të tmerruar nga lartësitë, edhe nëse ngjiten në një stol. Një vajzë e tillë, si të thuash, nuk e detyron veten, por as thjesht nuk mund të heqë perdet. Nëse ajo thjesht kërkon ndihmë nga një djalë, ai, natyrisht, nuk e merr seriozisht, sepse të tjerët ia dalin në një situatë të tillë pa ndihmë. Por nëse ajo i shpjegon atij në mënyrë të kuptueshme dhe pa zemërim, pranon se kjo nuk është normale dhe se ajo po lufton me frikën e saj, por ajo nuk ia del, atëherë djali patjetër do të vijë në shpëtim, edhe nëse ai do ta ngacmojë atë në të njëjtën kohë. Nuk duhet të ofendoheni aspak nga një sjellje e tillë, sepse për ju gjëja kryesore është rezultati, dhe aq më tepër, ndonjëherë duhet të jeni në gjendje të qeshni me veten tuaj.
Mësoni vetë
Në fakt, burrat rrallë refuzojnë të ndihmojnë kur e dinë se një grua nuk do ta përballojë. Vetëm budallai i fundit nuk do të ndihmojë të mbajë çantat ose të bëjë punë thjesht mashkullore nëpër shtëpi. Por djemtë shpesh i injorojnë kërkesat në rastet kur vajza nuk dëshiron të studiojë. Për shembull, një burrë i ka treguar dhe shpjeguar tashmë dhjetëra herë se si të instalojë këtë apo atë program, por në thelb nuk i takon asaj ta mësojë këtë dhe sa herë që i kërkon ndihmë. Në raste të tilla, djemtë rrallë i nënshtrohen bindjes, sepse ata besojnë se nëse një person në thelb nuk dëshiron të jetë në gjendje të bëjë diçka, atëherë nuk duhet ta ndihmoni atë. Në fund të fundit, nëse nuk ndihmoni disa herë, vajza do të mësojë vetë. Pra, nëse e vëreni këtë sjellje tek vetja, mendoni se si ta ndryshoni atë. Dhe nëse djali nuk pajtohet me ndonjë, premtojini atij se tani do të mësoni vërtet prej tij dhe nuk do të ketë më kërkesa të tilla. Vetëm mos harroni se ju me të vërtetë duhet të mbani premtimin tuaj, sepse herën tjetër ai me siguri nuk do të ndihmojë. Nëse filloni të bëni diçka vetë, dhe ai e sheh se jeni vërtet duke u përpjekur, ai patjetër do t'ju tregojë dhe do t'ju drejtojë në mënyrë që gjithçka të funksionojë sa më mirë për ju. Burrave u pëlqen kur të tjerët bëjnë përpjekje në vend që të shpresojnë se dikush tjetër do të vijë dhe do ta bëjë atë për ta.
Lavdëroni burrat
Nëse i kërkoni një mashkulli diçka, nuk keni nevojë të zemëroheni. Ju nuk duhet të silleni sikur problemet tuaja janë shumë më të rëndësishme se të tijat, veçanërisht nëse është një vëlla apo mik. Po, ju jeni të afërm, jeni njerëz të afërt, por kjo nuk do të thotë që një djalë duhet të nxitojë në ndihmë për ndonjë arsye. Prandaj, nëse çështja nuk është urgjente, le të zgjedhë një orë të lirë për të ardhur dhe për të bërë gjithçka. Dhe, natyrisht, mos harroni të lavdëroni dhe falënderoni. Asnjëherë mos e merrni si të mirëqenë ndihmën e një burri. Mos harroni se për shkak të jush, ai anuloi disa nga punët e tij, megjithëse joserioze për ju. Prandaj, kur i kërkoni ndihmë një djali, shpesh kujtojini se sa i fortë, i pjekur dhe kurajoz është, sa me fat jeni që e keni. Mund të admironi edhe pak, thjesht mos shkoni shumë larg, sepse jo të gjithë meshkujve u pëlqen rritja e interesit për personin e tyre.Vetëm kur kërkoni ndihmë, tregoni me pamjen tuaj se jeni shumë të lumtur për vëmendjen e tij ndaj problemeve tuaja dhe jini Sigurohuni që ta paguani me të njëjtën monedhë kur një i ri do t'ju drejtohet me një kërkesë për një lloj shërbimi.
Mirëdita, lexues të mrekullueshëm! Shumë gra janë të sigurta se të kërkosh diçka nga burri i tyre është arrogante, poshtëruese, e shëmtuar dhe e rrezikshme. Ata përpiqen të përmbushin të gjitha dëshirat e tyre vetë. Ata përpiqen të jenë të fortë dhe të pavarur... Gjë që tashmë mund të shkatërrojë marrëdhëniet. Dhe disa - ndonjëherë i drejtohen një burri për ndihmë, por dëgjojnë një refuzim. Thjesht sepse ata nuk mund ta parashtronin kërkesën e tyre me butësi dhe kompetencë. Pasi të keni lexuar këtë artikull, do të kuptoni se si t'i kërkoni një burri diçka në mënyrë që ai të përmbushë me kënaqësi kërkesën tuaj.
Kjo temë është diskutuar në detaje në trajnimi në internet "Sekretet e një martese të lumtur"(Unë e rekomandoj nëse doni të përmirësoni marrëdhënien tuaj). Aty kuptova se po bëja gabim, duke i reduktuar në minimum të gjitha kërkesat e mia. Sigurisht, të shkoni në ekstreme dhe të bombardoni bashkëshortin tuaj me kërkesa të çmendura nuk ia vlen. Por kontaktimi i rregullt me të me dëshira të vogla nuk është vetëm i mundur, por edhe i nevojshëm. Nuk është poshtëruese. Këtu nuk ka arrogancë. Ky nuk është manipulim. Jo mashtrim. Jo vogëlsi. Kjo është e nevojshme për të dy.
Tani e kuptoni se sa e rëndësishme është të mësoni se si t'i kërkoni burrit tuaj ndihmë si një grua? Financiare dhe jo vetëm?
Unë vetë, i mësuar me pavarësinë që nga fëmijëria, e kisha shumë të vështirë të rishqyrtoja pikëpamjet e mia. Por ia vlejti! Dhe tani jam shumë i lumtur që vendosa të bëj këtë hap.
Ky art mund të mësohet! Thjesht duhet të mbani mend rregullat themelore:
Video e mirë Ruslan Narushevich
