Besimi i një burri pas tradhtisë së tij: a ka ndonjë garanci kundër rikthimit? Në zyrën e psikologut tim dëgjohet çdo ditë pyetja: “A mendon, pas tradhtisë dhe pajtimit të burrit me të, a mund të jem i sigurt se e kemi shpëtuar familjen me të vërtetë përgjithmonë? A ka ndonjë garanci që burri im ka kuptuar gjithçka, ka bërë konkluzionet e duhura për veten e tij dhe nuk do të më lëndojë më kurrë duke tradhtuar apo lënë familjen?
Si një specialist me përvojë dhe i ndershëm, i mërzita gratë duke thënë se, për fat të keq, nuk ka asnjë garanci njëqind për qind kundër tradhtive të përsëritura. Do të them më shumë: në praktikën time, qindra herë ka ndodhur që të njëjtat gra të kryejnë tradhti bashkëshortore, të cilat, pasi kaluan tradhtinë e burrit të tyre dhe e kthyen atë në familje sipas metodave të mia, të cilat morën betimin për besnikëri të përjetshme prej tij. , pas muajsh apo vitesh ata vetë u përballën me tradhtinë e tyre. Dhe burrat e tyre të tronditur erdhën tek unë për një konsultë. Dhe shumë herë të tjera ndodhi që edhe në procesin e pajtimit të një çifti, ku kishte një tradhti ndaj burrit, dhe gruaja e stigmatizonte me zemërim me "burrëri dhe mospërputhje", befas doli që ajo vetë kishte një dashnor, dhe vetë lidhja e saj lindi edhe më herët se bashkëshorti i lidhjes.
Kështu, pa garanci të forta kundër tradhtisë bashkëshortore femërore, është e vështirë për mua t'i premtoj dikujt mbrojtje nga tradhtia e përsëritur e mashkullit. Sidomos duke pasur parasysh faktin se në trurin e meshkujve seksualisht aktivë, në parim, nuk ka pajisje mbrojtëse kundër manipulimit seksual të femrave. Natyra thjesht nuk i siguroi ato. Sepse nëse meshkujt do të kishin dhuntinë të shikojnë me qetësi se si femrat interesante u bëjnë apele seksuale në mënyrë specifike, atëherë njerëzimi do të kishte vdekur shumë kohë më parë.
Megjithatë, pa pasur të paktën një shpresë për një të ardhme më të ndritshme, një person nuk mund të jetojë, nuk do të ketë motivimin për të mbajtur një familje dhe nuk do të jetë në gjendje të komunikojë siç duhet. Pra, çfarë mund t'u këshillojmë atyre grave që, pasi kanë shpëtuar familjen pas tradhtisë, dhe për hir të kësaj diku madje kanë kaluar parimet e tyre, ende përpiqen të kuptojnë: "A ka ndonjë shpresë për përjashtimin e përsëritjes së tradhtisë nga ana e burri, dhe nëse po, çfarë saktësisht? a duhet të bëhet kjo në familje? A është e mundur t'i besohet atij burri mashtrues që dukej se kishte thënë se dëshiron të shpëtojë familjen? Sa e saktë mund të jetë?"
Unë përgjigjem aq qartë sa pyetja ishte formuluar qartë. Për më tepër, skema në këtë rast është e thjeshtë. Për të parafrazuar thënien e njohur se “çdo gjë e zgjuar është e thjeshtë!”, do të them këtë:
Çdo gjë e zgjuar është e thjeshtë!
Çdo gjë gjenitale është aq e lehtë sa të vrasësh dardha!”
Tani do ta shihni vetë. Sipas vëzhgimeve të mia profesionale, formula për t'i besuar një burri është si më poshtë:
"Prania e tradhtive të së kaluarës + Kohëzgjatja e lidhjes së zbuluar të dashurisë + Sasia e investimit financiar të burrit në zonjën e tij + Plotësia e pendimit dhe ndarjes me zonjën e tij + mungesa e varësive të dëmshme nga burri + korrektësia e sjelljes së gruas pas pajtimi me burrin e saj + prania e qëllimeve të mëdha të përbashkëta në familje + transparenca e jetës së bashkëshortëve + plotësia e kontrollit të ndërsjellë të bashkëshortëve.
Tani do ta deshifroj këtë formulë.
- "Prania e tradhtive të kaluara". Nëse burri juaj është kapur duke tradhtuar për herë të parë, është mjaft e qartë se ai do të ketë shumë më pak besim sesa nëse ky do të ishte episodi i parë dhe i vetëm në historinë e martesës suaj. Nëse burri juaj ju jep sistematikisht arsye për xhelozi, nuk keni nevojë të keni iluzione të veçanta: nëse gjithçka është e trishtuar sipas kritereve të mëposhtme, mund të harroni garancitë e një jete të qetë familjare.
- "Kohëzgjatja e marrëdhënies së zbuluar të dashurisë." Nëse lidhja "e majtë" e burrit tuaj ishte një herë (si intimiteti në një udhëtim pune ose i dehur në një festë korporative ose në shtëpinë e një miku) ose zgjati vetëm disa muaj, atëherë ka një shpresë të madhe që vetë këto marrëdhënie do të jenë shkëputur përgjithmonë, dhe vetë burri juaj nuk do të arrijë të mësohet me sjelljen e rregullt të një jete "të dyfishtë". Nëse tradhtia ka zgjatur për një vit, apo edhe për disa vjet, atëherë gjithçka është shumë më keq. Së pari, nga këndvështrimi i një psikologu familjar
Vitet e tradhtisë janë në thelb një familje e dytë,
që në fakt është një martesë e fshehtë civile.
Prandaj, është shumë e vështirë të prishësh marrëdhënie të tilla që janë të mbushura jo vetëm me seks, por edhe me udhëtime, komunikim, plane, kujdes të ndërsjellë dhe të njëjtat detyrime të ndërsjella. Dhe pa marrë parasysh se si vetë burri i duarve të kuqe deklaron gatishmërinë e tij për të "harruar gjithçka në interes të ruajtjes së familjes legjitime", unë personalisht i paralajmëroj gjithmonë gratë se mundësia e rivendosjes së kësaj lidhjeje mund të mos zgjasë për disa vite të tjera. Kjo do të thotë, derisa vetë kjo e dashur femër të martohet dhe / ose të lindë një burrë tjetër. Kështu, ai do të humbasë të tijën motiv femëror rilidhja me burrin tuaj. Por, nëse ajo nuk mund të martohet ose kjo martesë rezulton e pasuksesshme për të, retë mund të mblidhen përsëri mbi familjen tuaj. Kjo është arsyeja pse, në raste veçanërisht të rënda (me një kërcënim të madh të rikthimit), unë i këshilloj drejtpërdrejt gratë që të gjejnë një mundësi për të lëvizur me një burrë të kthyer në familje në qytete, rajone apo edhe vende të tjera. Ose zhvilloni skema se si është fitimprurëse të martoheni me një ish-dashnor. Ose përdorni metoda të tjera.
Së dyti, askush nuk i ka anuluar ende parimet e refleksit të kushtëzuar të qenit të Pavlovit. Një burrë i cili për shumë vite është mësuar me një jetë të fshehtë dhe duke marrë kënaqësi seksuale në një format të tillë që gudulisin nervat e tij, ka shumë të ngjarë të përpiqet të rivendosë një mënyrë jetese kaq të zakonshme dhe të rehatshme për kotësinë e tij, thjesht duke ndryshuar të dashurat e tij të majta, pa mëshirë. t'i dorëzohet gruas së tij dhe të ndryshojë dikë tjetër. Karuseli ciklik i lëshuar dikur zakonisht ndalet pas 45-50 vjetësh, kur libidoja e një mashkulli fillon të ulet gradualisht dhe truri më në fund piqet.
Rritja e mirësjelljes familjare të një burri
zakonisht përkon me një ulje të fuqisë së saj.
Prandaj, kur dihet qartë se lidhja e dashurisë së burrit në krah zgjati tre deri në pesë vjet, zakonisht nuk ka fitore të lehta. Me përjashtim të rastit kur vetë zonja rezulton objektivisht në anën e gruas, asaj i ka plasur durimi dhe ajo vetë e ka kundërshtuar ashpër në panik të dashurin e saj, duke nxituar mes grave, e cila nuk ka mundur të zgjedhë menjëherë njërën prej tyre. Sidoqoftë, nëse një dashnore afatgjatë thekson në çdo mënyrë të mundshme gatishmërinë e saj për të pritur të paktën deri në pension (sidomos tani e vonuar dukshëm) dhe për të pranuar një burrë që është kthyer në familje në çdo kohë, është shumë e vështirë të flasim për një meritë e madhe besimi tek një burrë i tillë. Duhet sy për sy.
- “Shuma e investimit financiar të bashkëshortit te zonja e tij”. Nëse, pasi kishte mësuar për pabesinë e të shoqit, gruaja zbulonte edhe "elementet e jetës së ëmbël" famëkeqe, d.m.th. kostot e tij të konsiderueshme për këtë lidhje (dhurata të shtrenjta, udhëtime të huaja, pagesa për operacione plastike të shtrenjta dhe fitnes elitar, makina të dhuruara dhe ndihmë në blerjen e banesave, etj.), duhen kuptuar me maturi: vetë burrit do t'i vijë shumë keq të humbasë investimet e tij. dhe e tij do të jetë shumë e vështirë psikologjikisht për një dashnore të ndahet me një sponsor kaq bujar që e ka bërë jetën dukshëm më të lehtë dhe më të begatë.
Burrat bujarë nuk rrokullisen në rrugë.
Ata shtrihen në shtretërit e grave ku investojnë.
Të shtrirë në rrugë janë ish-bujarë të cilët tashmë janë mjelur.
Prandaj, duke ditur që burri ka investuar bujarisht për dashnoren e tij, gruaja duhet të përgatitet për një vëzhgim shumë të gjatë dhe të kujdesshëm të sjelljes së tij pas kthimit në familje. Sepse:
Një grua është në gjendje të refuzojë komunikimin me një burrë bujar
vetëm pasi kam takuar një burrë edhe më bujar, ose të njëjtin,
por që ose është i pamartuar ose e lë gruan më shpejt.
- "Plotësia e pendimit dhe ndarjes me zonjën e tij". Nëse, pasi zbuloi tradhtinë e gruas së tij, një burrë mori shpejt një vendim thelbësor, informoi shpejt zonjën e tij për ndërprerjen përfundimtare të komunikimit dhe gjithashtu ristrukturoi shpejt orarin e tij të jetës në një mënyrë kaq radikale në atë mënyrë që të përjashtonte plotësisht të dy kontaktet personale. me të dhe komunikim telefonik për çfarëdo arsye, atëherë për gruan, ky është një lajm i mirë. Burra të tillë, më shpesh, në fakt, në të ardhmen bëjnë përfundimet e duhura familjare dhe i qëndrojnë besnikë gruas së tyre. Sidoqoftë, nëse për javë e muaj një burrë përsëriste si një mantra se ishte "ngatërruar" dhe nxitonte midis grave, nëse ai vazhdonte të punonte së bashku me zonjën e tij ose fillonte të gjente në mënyrë krijuese ndonjë "rast" dhe arsye për të komunikuar me të ( të tilla si ndihma, këshillimi, etj.) etj.), nëse ai kurrë nuk i tregoi gruas së tij detajet e marrëdhënies dhe nuk zbuloi identitetin e dashnores së tij, shumë burra të tillë janë një "bombë me sahat" që shumë shpesh shpërthen përsëri dhe përsëri. . Dhe beteja e gruas për burrin e saj ndizet përsëri dhe përsëri, dhe çdo betejë që gruas i duket "e përgjithshme" dhe "e shkëlqyer" përsëri rezulton (bazuar në aforizmin e këtij artikulli), mjerisht, përsëri një tjetër dhe gjenitale. Pra, kini parasysh:
Plotësia e besimit në të ardhmen varet nga plotësia e pendimit të kaluar.
- "Mungesa e varësive të dëmshme te një mashkull". Gjithçka është e thjeshtë këtu. Alkoolistët, të varurit nga droga dhe lojtarët, d.m.th. burrat që nuk janë në gjendje të kontrollojnë siç duhet emocionet dhe veprimet e tyre, nuk mund të garantojnë vetë se pozita e tyre familjare është e qëndrueshme. Dhe pas pirjes së alkoolit, burra të tillë shpesh "prihen" dhe fillojnë të telefonojnë dhe të shkruajnë mesazhe emocionale dashurie për "ish" të tyre. Ose i dehur për të shkuar ish-dashnore nga gruaja e tij dhe kur të vijë në vete, i turpëruar, kthehu te gruaja e tij dhe lut për një tjetër falje. Burrat pa varësi të dëmshme, megjithëse mund të prishen, megjithatë, e bëjnë atë shumë herë më rrallë.
- “Sjellja korrekte e gruas pas pajtimit me burrin e saj”. Nëse një grua, duke e konsideruar të drejtë që ajo të kërkojë dhe ta kthejë në familje burrin e saj mashtrues, ka bërë pesë gjëra:
- analizoi mirë gabimet e saj femërore dhe arriti t'i korrigjojë ato;
- i siguroi të shoqit seks cilësor, komunikim interesant, ushqim të shijshëm dhe rehati në shtëpi, ndau hobi me të dhe u mirëprit me mjedisin e tij;
- arriti të bëhej një grua vërtet tërheqëse (dhe jo vetëm si ajo dhe miqtë e ngushtë);
- ajo nuk e poshtëroi veten, tregoi qëndrueshmëri dhe ishte në gjendje ta detyronte burrin e saj të pendohej dhe të jepte garanci për besnikërinë e saj në të ardhmen;
- krijoi një atmosferë të lehtë psikologjikisht në familje duke mos e qortuar burrin e saj për gabimet që kishte bërë në të kaluarën.
... atëherë burri me një shkallë të lartë probabiliteti do të marrë në familje pikërisht atë që kërkonte në krah. Nëse gruaja nuk mund të kuptonte asgjë nga këto, burri mund të fillojë përsëri të shikojë majtas ...
- "Prania në familjen e qëllimeve të mëdha të përbashkëta". Nuk mjafton të shpëtosh familjen dhe ta mbrosh atë nga pretendentët. Është e rëndësishme ta ruani atë për diçka. Theksoj, jo vetëm për dikë - duke pasur parasysh interesat e mbështetjes materiale të vetë gruas dhe fëmijëve, por edhe për diçka. Familja në tërësi, pra të dy bashkëshortët, duhet të kenë disa synime dhe plane të mëdha të përbashkëta për vitet në vijim. Nëse planet me takt janë zhvilluar dhe pranuar nga të dy partnerët, ose gruaja jo vetëm që ka ndarë planet e burrit të saj, por edhe është përfshirë në zbatimin aktiv të tyre, atëherë burri do të mbetet qartësisht besnik dhe mund t'i besohet. Sepse, duke tradhtuar gruan e tij, në këtë mënyrë ai do të tradhtojë interesat e tij. Meshkujt e zgjuar zakonisht nuk bëjnë gabime të tilla. Nëse ka një zbrazëti në qëllimet e përbashkëta të familjes, ose gruaja nuk ndan qëllimet vërtet domethënëse të burrit të saj, nuk ka kuptim të flasim për besimin. Burri do të vazhdojë të kërkojë shpirtin binjak në anën dhe, ka shumë të ngjarë, do ta gjejë atë. Ose një që duket të jetë.
- “Transparenca e jetës së bashkëshortëve”. Pas pajtimit të bashkëshortëve, është e rëndësishme që ata të sinkronizojnë jetën e tyre, të ndërtojnë orare për punën dhe kohën e lirë, me theks në bashkimin dhe transparencën maksimale. Bashkëshortët Codd e dinë gjithmonë se kush po bën çfarë, me kë komunikojnë, sa fitojnë, ku i shpenzojnë paratë e tyre dhe - më e rëndësishmja, ata përpiqen të jenë sa më shumë bashkë.
Nëse dëshironi, mund të jeni afër një personi të dashur edhe në distancë,
nëse nuk dëshironi, mund të jeni të largët me njëri-tjetrin, të shtrirë në të njëjtin shtrat.
Vetëm transparenca e plotë ndihmon për të krijuar vetë ndjenjën e besimit dhe është rruga më e shkurtër drejt besimit të ndërsjellë në një çift.
- “Plotësia e kontrollit të ndërsjellë të bashkëshortëve”. Këtu po flasim për faktin se bashkëshortët kanë të drejtë të telefonojnë njëri-tjetrin në çdo kohë (mundësisht me video-telefonatë), të përdorin celularët, tabletët dhe kompjuterët e njëri-tjetrit, të dinë fjalëkalimet për të gjitha llogaritë e rrjeteve sociale të njëri-tjetrit, etj. . Nëse pas tradhtisë së burrit dhe pajtimit, burri dhe gruaja i dhanë një të drejtë të tillë njëri-tjetrit, besimi pothuajse gjithmonë kthehet, dhe përsëritjet e tradhtisë janë jashtëzakonisht të rralla. Nëse bashkëshortët nuk e kanë marrë një të drejtë të tillë dhe "zona gri" mbetet ende në komunikimin e tyre, atëherë "hapësira personale" më famëkeqe, herët a vonë tradhtitë vijnë përsëri. Është e rëndësishme të kuptohet: nga një "zonë gri" e errët në jetë në një "vrimë të zezë" në marrëdhënie është një hap.
Hapësira personale në familje - kjo "vrimë e zezë"
të cilat gradualisht shkatërrojnë besimin e parë të ndërsjellë
mes bashkëshortëve dhe më pas vetë familjes.
Tani ju e dini formulën, në të cilën ka deri në nëntë terma. Nuk mund të mbuloj të gjithë plotësinë e pafund të jetës, por mund të them se në ato çifte ku ka një situatë pozitive në të paktën gjashtë nga nëntë mandatet, më shpesh bashkëshortët rikthen me sukses si familjen ashtu edhe besimin në familje. tradhtia do t'i anashkalojë në të ardhmen. Nëse situata është negative në më shumë se tre mandate, besimi rikthehet për një kohë të gjatë dhe me vështirësi dhe rreziqet e rikthimit, për fat të keq, janë të larta.
Të nëntë pikët janë shumë të rëndësishme. Por këto janë veçanërisht të rëndësishme:
- Plotësia e pendimit dhe ndarjes me zonjën e tij
- Mungesa e varësive të dëmshme te një mashkull
- Sjellja korrekte e gruas pas pajtimit me burrin e saj
- Transparenca e jetës së bashkëshortëve
- Plotësia e kontrollit të ndërsjellë të bashkëshortëve.
Këto janë zakonisht pikat kryesore. Është mbi to që një grua duhet të përqendrohet, është në to që duhet të arrihet fitorja e plotë.
Nëse ky artikull lexohet nga një grua që, për fat të mirë, e ka kaluar situatën me tradhtinë e burrit të saj, marrja në konsideratë e këtyre faktorëve mund të ndihmojë në ndërtimin e jetës familjare në atë mënyrë që të mos ketë kurrë fare tradhti. Veprimet proaktive janë gjithmonë më efektive se ato të mëvonshme. Ky parim nuk është anuluar.
Unë flas më hollësisht për temat e ngritura në këtë artikull në librat e mi si Si ta forconi martesën tuaj, Tërmetet familjare, Nëse burri juaj mashtron ose u largua dhe ju dëshironi ta ktheni atë në familje, grindjet rreth seksit. Unë rekomandoj shumë t'i lexoni ato.
Nëse keni nevojë për ndihmën e një psikologu për të kapërcyer krizën në jetën tuaj familjare, do të jem i lumtur t'ju ndihmoj gjatë një konsultimi personal ose në distancë në internet. Kushtet e konsultimit janë përshkruar në faqen time të internetit. Në të mund të gjeni gjithashtu librat dhe artikujt e mi që mund të jenë të dobishëm për të përmirësuar jetën tuaj. Termin për konsultë në telefon: +79266335200.
Sinqerisht, psikolog, profesor Andrey Zberovsky.
Gjithçka ishte në rregull, por ia vlente të shpërqendrohej: të mbrosh një diplomë, t'i kushtosh vëmendje karrierës, të lindësh një fëmijë - dhe tani fantazma e një pronari shtëpie duket në horizont.
Ju zgjodhët më të mirën dhe më të denjën, dhe nëse ai dënohet për tradhti, çfarë mund të themi për pjesën tjetër të burrave. A është e mundur të rivendosni besimin nëse një burrë ju mashtroi - le të flasim për këtë temë të dhimbshme sot.
Burime të shumta në internet, gazeta dhe revista publikojnë shpesh këshilla të psikologut, ku ndër të arsyeshmet, ka edhe rekomandime qesharake:
Por përveç këtyre “masave efektive”, personalisht do t’ju këshilloja të analizoni, ndoshta ju tërthorazi e keni fajin për tradhtitë e tij.
Mjerisht, ata mashtrojnë jo vetëm mbipeshë dhe dembelë, por edhe gra të holla, të kujdesshme dhe specialistë të suksesshëm dhe të kërkuar. Ka ndonjë arsye: nga mërzia, nga kurioziteti, nga "dobësia momentale".
Për më tepër, shumë përfaqësues të seksit më të fortë janë të sigurt se:
Thjesht analizoni përvojën e komunikimit tuaj. A flisni shpesh zemër me zemër, a ia keni shprehur qartë dhe patjetër qëndrimin tuaj ndaj tradhtisë të dashurit tuaj.
I drejtoheni atij për këshilla dhe mbështetje, apo preferoni të mbështeteni në mendimin e miqve dhe prindërve të cilëve u besoni më shumë. Ndoshta nuk ka pasur marrëdhënie besimi mes jush që në fillim. Duke folur për humbjen e besimit, ia vlen të kuptoni se çfarë do të thotë ky koncept për ju.
Në çdo rast, le të flasin të akuzuarit për tradhti (që mund të ketë ndodhur vetëm në imagjinatën tuaj). Por thjesht përgatituni të dëgjoni të vërtetën, e cila do të jetë e pakëndshme për ju. Dëgjimi është i vlefshëm në një marrëdhënie.
Tashmë, çfarë të bëni më pas, si të jetoni pas tradhtisë së një të dashur, vendosni vetëm ju. Gratë priren t'i japin partnerit të tyre një tjetër mundësi për të mos shkatërruar familjen. Ky vendim kërkon forcë mendore, por me të vërtetë njeri i dashur vlerësoni një bujari të tillë.
Në çdo rast, një bisedë e sinqertë do të sjellë siguri, që do të thotë lehtësim. Por nëse, pas një bisede të vështirë, vendosni të vazhdoni udhëtimin "me të njëjtën varkë", përpiquni të mos bini në dyshime të tepruara, mos e poshtëroni veten ose partnerin tuaj me grimca të imta.
Megjithatë, jo të gjitha gratë janë në gjendje të falin poshtërimin dhe dhimbjen e sjellë nga tradhtari. Psikologët thonë se spektri i emocioneve negative shoqërohet me ndjenjën e turpit: të vjen turp të ndihesh i mashtruar.
Ju nuk mund ta falni veten që e keni lejuar veten të mashtroheni. Dhe për të shmangur përsëritjen e situatës, preferoni të shmangni thjesht marrëdhëniet e reja ose vazhdimin e atyre të mëparshme.
Në teori, përgjigja në pyetjen se si të filloni t'i besoni përsëri burrave, zbret në nevojën për të falur veten për këtë gabim. Ju jeni një person i gjallë dhe nuk jeni në gjendje të jetoni një jetë ideale, dhe sigurisht, mund të bëni një gabim në dikë.
Por në jetë nuk duhet të shmangni komunikimin me seksin e kundërt. Këta janë fqinjët, kolegët e punës, kushdo. Mundohuni të jeni miq me ta. Ndoshta mësoni t'i kuptoni më mirë burrat.
Një keqkuptim i madh në situata si kjo është besimi se tani jeni një viktimë fatkeqe që është mashtruar dhe tradhtuar. Kjo eshte e gabuar.
Të jesh i lumtur apo jo varet nga ty.
Më duket se kjo është më e vështira dhe, mjerisht, jo të gjithë kanë sukses. Mësoni të hiqni dorë nga ajo që nuk është më e juaja. Nuk është e lehtë, por e nevojshme.
Nëse burri "yt" takoi një dashuri të re, le të jetë i lumtur me të. Mundohuni të mos grumbulloni ankesa të vjetra, thjesht nxirrni përfundime dhe vazhdoni përpara. Më besoni, është kaq e vështirë të tërhiqni një gjurmë emocionesh negative me ju, sa thjesht nuk do t'ju lejojë të vazhdoni më tej.
Pra, në mënyrë që të mësoni t'i besoni përsëri seksit më të fortë, unë do të këshilloja:
E ke falur burrin, ke vendosur të shpëtosh familjen pas tradhtisë së tij, po e nis jetën nga një fletë e re? E shkëlqyeshme! Por pse është kaq i shqetësuar në shpirt, dyshimet dhe dyshimet ju pengojnë të shijoni lumturinë familjare? Si të filloni t'i besoni përsëri burrit tuaj pas tradhtisë?
Tradhtia martesore shkakton të rënda dhimbje zemre dhe zhgënjimi, lë një gjurmë të thellë në jetë. Kjo është një përvojë, një kujtim i një ngjarjeje aq traumatike për një grua që mund të shfaqet periodikisht në situata të ndryshme të përditshme, grindje. Si të rivendosni besimin pas tradhtisë? Si ta trajtoni burrin tuaj pas gjithçkaje që ndodhi?
Duhet të kuptoni dhe të pranoni faktin se është e pamundur të mbahet atmosfera familjare në formën e mëparshme. Marrëdhënia mes bashkëshortëve shkon në një nivel tjetër dhe kjo është normale.
Psikologu i mirënjohur Mikhail Labkovsky argumenton se jeta bashkëshortore, në të cilën tradhtia bashkëshortore është e mundur, është në thelb e metë.
Tradhtia, në fakt, është një mashtrim i një personi të dashur, i cili fillon me një gënjeshtër elementare të përditshme.
Duhet të pranoni se as ju dhe as bashkëshorti juaj nuk mund ta ndryshoni të shkuarën. Në fakt, ju keni çdo të drejtë të ndjeni inat, zhgënjim, zemërim, por a ia vlen t'i kushtoni kaq shumë rëndësi faktit nga "jeta e vjetër"? Nuk e vini re sharmin e sotëm dhe perspektivat e mrekullueshme përpara, duke mbetur rob i frikës suaj?
E vetmja gjë që është në fuqinë tonë është të mos përqendrohemi në të kaluarën, të kujdesemi për shpirtin tonë dhe të ecim përpara, të ndërtojmë një lidhje të fortë, të përpiqemi për mirëkuptim të plotë të ndërsjellë midis partnerëve. Besimi pas një burri mashtrues kërkon një periudhë të gjatë shërimi. Nuk do të nxitoni të luani futboll pasi të keni thyer këmbën, apo jo? Për të ndryshuar formatin e marrëdhënieve nevojiten hapa të vegjël por të fortë.
Ju nuk duhet të luftoni ndjenjat tuaja. Është e nevojshme të rivendosni intimitetin shpirtëror me të zgjedhurin. Është e rëndësishme të mësoni të diskutoni hapur përvojat, shpresat, dëshirat tuaja me partnerin tuaj. Pa qortim, me qetësi dhe pa nxitim. Kërkoni këshilla, zbuloni këndvështrimin e tij për situatën. Pranojeni faktin që një i dashur e sheh botën ndryshe, sepse ai ka një sistem tjetër vlerash.
Ai ndoshta ndjen tensionin tuaj, por nuk di çfarë të bëjë, si të rifitojë besimin tuaj, ai ka frikë të fillojë një bisedë dhe të dëgjojë qortime për mëkatet e vjetra. Nëse deklaratat e dashurisë së një burri për ju janë të sinqerta, bashkëshorti pendohet për atë që ka bërë, ndihet fajtor që iu nënshtrua tundimit dhe lëndoi gruan e tij të dashur.
Përballë tradhtisë, një grua, si rregull, fillon të kërkojë rrënjët e të gjitha problemeve në veten e saj, pamjen, sjelljen dhe karakterin. Por kjo nuk është gjithmonë taktika e duhur. Mund të ketë shumë arsye për mashtrim. Si të mësoni t'i besoni burrit tuaj pas tradhtisë?
Është një bisedë e sinqertë me një njeri të dashur që do t'ju ndihmojë të kuptoni motivet e vërteta, të tregoni dobësitë dhe pikat që duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë.
Si rregull, fraza "Unë nuk e besoj, kam frikë nga tradhtia" tregon vetëvlerësimin e ulët të gruas, mungesën e besimit në tërheqjen e saj. Mikhail Labkovsky argumenton se askush nuk ka një garanci të përjetshme për besnikërinë martesore. Si të jetoni, duke ditur për këtë fakt? Si të siguroheni që ai nuk dëshiron të kërkojë një zëvendësues për ju? Përgjigja është e thjeshtë.
Njerëzit me vetëvlerësim të mirë e dinë vlerën e tyre dhe mbështeten vetëm në marrëdhënie të ndershme dhe të hapura. Ata nuk fshihen në frikën dhe komplekset e tyre. Është shumë më efektive të punoni për vetëvlerësimin tuaj sesa t'i zgjidhni gjërat me një partner që ju ka tradhtuar më parë.
Femra, mos ndiqni burrat që doni. Kujdesuni - atëherë i dashuri do t'ju shikojë.
Prandaj, para së gjithash, ia vlen të mendoni se si të mësoni t'i besoni vetes përsëri?
Këshilla nga psikologia Maria Vinogradova se si të rifitoni besimin në veten tuaj, të rivendosni paqen e mendjes dhe të rrisni vetëvlerësimin:
Maria Vinogradova rekomandon gjithashtu këtë teknikë: merrni një fletë letre, ndajeni në dy kolona. Majtas - për një listë të tipareve dhe mangësive negative të karakterit. Në anën e djathtë, shkruani pikat tuaja të forta dhe pozitive. Më pas grisni dhe digjni anën e majtë të fletës, palosni anën e djathtë dhe mbajeni me vete, për shembull, në një xhep të veçantë të portofolit ose çantës tuaj. Rilexoni dhe shikoni sa të mirë jeni.
Tek të gjithë ka momente të përkeqësimit të ndjeshmërisë, rritjes së zgjimit emocional. Mundohuni të jeni të durueshëm. Nëse jeni të shqetësuar për nervozizmin, xhelozinë e tepërt, është mirë të kërkoni ndihmë nga një psikoterapist me përvojë. Ju gjithashtu mund të merrni këshillën e mjekut dhe të pini qetësues nëse është e nevojshme.
Dije që je një person i veçantë, unik me pluset dhe minuset e tua, kjo ka hijeshinë e vet. Mos u mundoni ta mbushni zbrazëtinë shpirtërore me fëmijë, probleme të të afërmve dhe miqve. Zbuloni se çfarë ju dhemb saktësisht, nga çfarë keni vërtet frikë? Përgjigja për të gjitha kontradiktat e brendshme, si rregull, qëndron brenda nesh.
Mos e bëni veten viktimë, një vuajtës i padenjë. Mos fajësoni askënd, qortimi do të sjellë lehtësim të përkohshëm, por nuk do të zgjidhë problemin kryesor, si t'i besoni burrit tuaj pas tradhtisë. Punoni me veten, zhvilloni, mësoni të negocioni, kuptoni njëri-tjetrin, ndërtoni besim.
Tradhtia bashkëshortore është një simptomë e problemeve më serioze në marrëdhëniet në çift. Një sinjal për nevojën për të rimenduar jetën e dikujt, për të rivlerësuar vlerat. Mundohuni të shmangni barrierat emocionale në komunikim, bëhuni miqtë më të mirë për njëri-tjetrin, krijoni një lidhje të fortë, atëherë marrëdhënia do të shkojë në një nivel më të lartë dhe pyetja "si t'i besoni burrit tuaj pas tradhtisë" do të zhduket vetvetiu.
Por mos shkoni në ekstreme, duke e zëvendësuar dashurinë me varësinë psikologjike. Jeta juaj, lumturia dhe vetëvlerësimi nuk kanë të bëjnë fare me besnikërinë e partnerit tuaj. Ndjenja për të shijuar jetën lind brenda, në mendime pozitive. Jini të vetëvlerësuar, respektoni interesat dhe nevojat tuaja, mos u varni nga një mashkull.
Nga këndvështrimi i një bashkëshorti, nëse gruaja, siç thotë kënga e famshme, "merr frymë dhe jeton me ty", e mbush të gjithë hapësirën me mendime për të aq shumë sa ajo thjesht zhvendos veten, bëhet jointeresante.
Analizoni ndjenjat dhe mendimet tuaja në momentin kur mësuat për tradhtinë bashkëshortore të të dashurit tuaj. Pse ju lëndoi kaq shumë ky lajm? Mos vallë sepse keni besuar shumë, keni pasur disa shpresa dhe kështu jeni përpjekur të transferoni një pjesë të përgjegjësisë për fatin dhe lumturinë tuaj në duart e një partneri? Ne bëjmë gabime të tilla në mënyrë të pandërgjegjshme, duke u përpjekur të jemi pas tij "si pas një muri guri", ndërsa ne vetë bëhemi të pafuqishëm, biem në varësi psikologjike nga një person tjetër. Jo çdo njeri mund të përballojë një barrë kaq të rëndë përgjegjësie.
Në fakt, një person i pjekur psikologjikisht është përgjegjës për veprimet e tij dhe për marrjen e vendimeve të rëndësishme vetë. Për një person të tillë, tradhtia bashkëshortore është thjesht një fakt i pakëndshëm i jetës. Dhemb, por pacienti do të jetojë.
Për një person infantil, të pasigurt, tradhtia bashkëshortore duket si një tragjedi personale, një kolaps, një konfirmim i inferioritetit. Ju lutemi vini re se rrënja e problemit në këtë rast nuk është aq shumë në çështjen e të zgjedhurit, por në kontradiktat e brendshme, komplekset e vetë gruas.
Një person i sigurt është i gatshëm të marrë një rrezik të arsyeshëm dhe të jep të drejtën për të bërë një gabim. Një person i pasigurt beson se ai duhet të jetë i përsosur në gjithçka - dhe për këtë arsye të shënojë vazhdimisht kohën. - Andrey Yashurin
Për të kuptuar se si të rifitoni besimin, duhet ta kuptoni këtë jeta familjare- një varkë e dyfishtë, fati dhe suksesi i së cilës varet nga përpjekjet e të dy vozitësve. Besimi është një pjesë e rëndësishme e dashurisë. Mos ia kaloni përgjegjësinë të zgjedhurit. Sigurisht, është më e lehtë të ofendoheni, një viktimë e tradhtuar, të kënaqeni me dhimbjen, të keni frikë se mos humbni kontaktin me të dashurin tuaj. Por në të njëjtën kohë, ju po merreni me frikën tuaj, jo duke e zgjidhur problemin. Hiqni dorë nga pozicioni akuzues, lëreni të shkuarën. Mos u mbani pas dyshimeve, dyshimeve.
Jeto për sot. Shiko ne pasqyre. A nuk është një vajzë kaq e ëmbël e denjë për dashuri dhe respekt? Dashuroni, vlerësoni veten. Shijoni jetën, eksperimentoni me pamjen tuaj. Gjeni kohë për interesat tuaja. Pak egoizëm i shëndetshëm nuk ka lënduar kurrë askënd.
I hapur ndaj njohurive dhe njohjeve të reja. Ata do t'ju mbushin me energjinë e gjallë të përvojave të reja, do t'ju ndihmojnë të largoni mendimet negative. Jini aktivë në shoqëri, mos kini frikë të merrni iniciativën.
Kërkoni frymëzim. Mos harroni të mbani një “ditar suksesi”, për të vënë re të gjitha gjërat e mira që kanë ndodhur gjatë ditës. Ne priremi të përqendrohemi tek negativet duke injoruar anën e mirë të jetës. Është koha për të ndryshuar pamjen tuaj të botës.
Kujdesuni për shëndetin tuaj, kjo është një garanci e atraktivitetit femëror. Me kalimin e kohës, edhe kujtimet dhe dyshimet traumatike do të duken joserioze, madje edhe komike. Mos harroni se nuk është kurrë vonë për të ndryshuar. Përveç kësaj, është gjithmonë e këndshme dhe emocionuese të kërkosh aspekte të reja të personalitetit tënd.
Është gjithmonë e vështirë të besosh ata që mashtrojnë dhe qartësisht nuk e meritojnë, por në jetë ka shumë shembuj sesi besimi bën mrekulli dhe i shpëton edhe marrëdhëniet më të lëkundshme, duke i bërë ato vërtet një shembull për të tjerët. Natyrisht, e gjithë kjo nuk arrihet në një ditë dhe nuk është e mundur të merret një vendim i tillë menjëherë, por ia vlen të merret parasysh kjo qasje, sepse marrja e një vendimi për emocionet nuk është mënyra e duhur në jetë dhe nuk do të çojë. për çdo gjë të mirë.
Artikulli mbledh pyetje të zakonshme problematike nga gratë dhe u jep përgjigje, por të gjithë e kuptojnë se kjo është vetëm një pjesë e vogël e asaj që mund të përballeni në të vërtetë.
Vlen të përshkruani problemin tuaj në komente për të marrë këshilla të mira dhe vetëm atëherë të merrni vendimin përfundimtar për veten tuaj.
Pavarësisht se çfarë vendimi do të merrni, ai duhet të merret me një kokë të matur, të ftohet dhe të qetësohet.
Pse ndodhi? Ndoshta je ti, ke ndaluar të kujdesesh për veten, nuk i kushtove vëmendjen e duhur burrit, shpesh të dhemb koka në mbrëmje. Mundohuni ta fshini nga koka juaj, harroni atë.
Burri, nga ana tjetër, duhet të të mbështjellë me vëmendjen e tij si një fshikëz, në mënyrë që të ndihesh si e vetmja, më e dashura dhe më e nevojshme.
Qetësohuni, ja çfarë duhet të bëni për të filluar. Ju duhet të ndaloni së menduari për të gjatë gjithë kohës.
Meqë keni vendosur të qëndroni bashkë, atëherë jeni të dashur për të. Nuk ka gjasa që ai të kandidojë për një fund tjetër. Për të mos dyshuar, shpërqendrohuni.
Shkoni me kokë në punë, gjeni diçka për të bërë, një hobi. Në fund, askush nuk i anuloi mbledhjet me të dashurat.
Adhuro një njeri, thuaj sa i mirë është, sa shok i mirë. Kujtojini atij se sa shumë ju do dhe ju gjithashtu e doni atë, dhe çfarë familje të fortë keni, çfarë të ardhme të mrekullueshme së bashku.
Një burrë duhet të ndihet si mbajtës i familjes, mjeshtër i jetës. Të gjithë e dinë “Gruaja është qafa, burri është koka. Kudo që të kthehet qafa, koka shikon atje.
Një burrë duhet të jetë i sigurt se është ai që manipulon kokën e tij dhe askush tjetër.
Lërini të drejtën për të zgjedhur, sepse ju duhet të bëheni një grua e brishtë për të cilën dëshironi të kujdeseni. Asnjëherë mos bëni për një njeri atë që ai do të bëjë për veten e tij.
