الموضوع: خصوصيات إجراء فصول التربية البدنية في مجموعة من الأعمار المختلفة روضة أطفال»Levina S. V. معلمة التربية البدنية. مدرسة GBOU الثانوية رقم 629.
ينمو الطفل في الأسرة ... يريد الآباء رؤيته يتمتع بصحة جيدة ، وذكي ، وقوي. يتم وضع أساس هذه الصفات في مرحلة الطفولة. في أي ظروف يتم تربيتها ، يحتاج الطفل إلى الوسائل اللازمة لتطوير الحركات في الوقت المناسب وبشكل صحيح: غرفة فسيحة ، أشياء تشجعه على التمثيل ، ألعاب خارجية ، فضلاً عن دروس التربية البدنية الخاصة. في الآونة الأخيرة ، تم افتتاح رياض الأطفال الأسرية في العديد من مؤسسات الأطفال ، لتكون نموذجًا لمجتمع يتعايش فيه الأطفال من مختلف الأعمار ومستويات التطور والقدرات والاهتمامات ، وتسهم في مستوى أعلى من التنمية الشخصية. ولكن مع كل هذا ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو كيفية تنظيم فصول التربية البدنية في مثل هذه المجموعات ، إذا كان لكل عمر معاييره الخاصة ، بسبب النمو البدني.
بالنسبة للتربية البدنية ، يتم تقسيم الأطفال إلى مجموعات فرعية ، والتي تشمل الأطفال من عمر سنتين: - المجموعة الفرعية الأولى ، المجموعة الثانية للصغار والمتوسطة ؛ - 2 مجموعة فرعية كبار و المجموعة التحضيرية. المدة الإجمالية للفصول لا تزيد عن 15 و 25 دقيقة ، على التوالي ، الفترات الفاصلة بين الفصول هي 10 دقائق. . يتم بناء فصول التربية البدنية وفقًا للمخطط المقبول عمومًا: 1. الجزء التمهيدي (التدريبات القتالية ، أنواع مختلفة من المشي والجري ، إعادة البناء لأداء تمارين تنموية عامة). ثانيًا. الجزء الرئيسي (تمارين تطورية عامة (معقدة) ، تمارين في الحركات الأساسية (2-4) ، ألعاب خارجية (1-2). ثالثًا ، الجزء الأخير (المشي الهادئ ، أو لعبة ضعف الحركة ، أو الرقص
التوجه المكاني غير كامل. الأطفال لديهم لذلك ، لا ينبغي التخطيط لإعادة البناء المعقدة في الجزء التمهيدي من الفصول الدراسية. من الملائم والمناسب هنا التحرك في عمود بخطوة منتظمة ، وخطوة على أصابع القدم ، مع رفع مرتفع للركبة ، وخطوات جانبية. طرق الحركة هذه مناسبة أيضًا للتحرك في جميع الاتجاهات. يمكنك تنويع الحركات الحركية من خلال أوضاع مختلفة لليدين - على الحزام وخلف الرأس والظهر والجوانب. يجب أن تكون جميع المهام الحركية مجدية للأطفال وفي نفس الوقت ممتعة للأطفال الأكبر سنًا. يمكن أن تكون تمارين رمزية. على سبيل المثال ، "لنذهب أولاً مثل الفئران ، ثم - مثل الأفيال ..." - نمشي على أصابع القدم ، بالتناوب مع المشي الصعب على القدم بأكملها ؛ "سيصبح الأطفال دمى دببة ..." - المشي بخطوات منتظمة ، بالتناوب مع التمايل ، إلخ. مهام اللعبة ممتعة ومفيدة ، تحفز إظهار الصفات الجسدية المختلفة. على سبيل المثال ، فإن التصفيق بيديك لكل خطوة يحسن الإحساس بالإيقاع ؛ المشي في القرفصاء (كبار السن يمسكون بالطفل باليد) يطور توازنًا مستقرًا ؛ "أين صديقك؟" - كبار السن ، يتحركون في جميع الاتجاهات ، توقف ، يجد الأطفال شريكهم الأكبر سناً - يكتسبون مهارات التوجيه المكاني.
يتم اختيار مجمعات التدريبات التنموية العامة للأداء بدون كائنات ومع الأشياء. يجب أن تكون العناصر من نفس النوع ، مثل المكعبات والشرائط والأعلام والكرات. من المرجح أن تكون الأطواق والعصي في الفصل مع الأطفال غير مناسبة ، لأنها لا تملكها ، ولا ينبغي استخدام الخشخيشات لأنها تخلق خللاً نفسيًا لكبار السن. تمارين النمو العامة على الأشياء - الكراسي والمقاعد والأشياء - جدار الجمباز والسجلات وصناديق الرمل مثيرة للاهتمام ومفيدة للأطفال من جميع الأعمار. يمكنك أيضًا أداء التمارين في أزواج ، طفل أكبر سناً مع طفل رضيع.
مطلوب مزيد من الاهتمام لاختيار التمارين في الحركات الرئيسية. يمكن إجراء الحركات الرئيسية في الفصل الدراسي في مجموعات مختلفة: - يتم استخدام حركة واحدة (يتعرف أطفال المجموعة الفرعية الأصغر على أداء العناصر الفردية للحركة ، ويقوم أطفال المجموعة الفرعية الأكبر سناً بتحسين المهارات الحركية أو تعزيز أداء المفصل من العناصر المكونة للعمل الحركي) ؛ - يتم استخدام حركة واحدة ، وتختلف طرق تنفيذها (الأصغر سنًا يعززون مهارات الزحف تحت الحبل على الراحتين والركبتين ، والأكبر سنًا مدعوون لاختيار الطريقة المناسبة للزحف ، اعتمادًا على ارتفاع العائق ) ؛ - لكل مجموعة فرعية ، يتم استخدام حركات أساسية مختلفة ، نظرًا لأن بعض التمارين متاحة فقط للأطفال الأكبر سنًا في مرحلة ما قبل المدرسة (القفزات العالية ، والقفزات الطويلة ، وتعلم عناصر لعب كرة السلة ، وما إلى ذلك). يتم تنفيذ التعلم الأولي للحركة من خلال مجموعة فرعية واحدة . يمارس بقية الأطفال في هذا الوقت بشكل مستقل أداء حركات مألوفة أو يتعلمون التصرف في ظروف غير عادية باختيار أنسب طريقة للتنفيذ.
الألعاب الخارجية مع الجري: "Frost Red Nose" ، "Geese Swans" ، ألعاب خارجية مع التسلق: "رجال الإطفاء أثناء التدريبات" ، "لعبة الدب والنحل" الشبكية "ألعاب الهواء الطلق مع القفزات:" صنارة الصيد "،" الأرانب البرية والذئب "
لا يمكن استخدام كل لعبة خارجية في درس التربية البدنية المشتركة. من الضروري تحديد مثل هذه الألعاب التي يمكن تحويلها عن طريق تكييف المهام الحركية لكلتا الثقة. ألعاب الجري هي الأنسب لهذا الغرض. بدون تغيير فكرة الألعاب ، يمكنهم تغيير طول وأنواع الجري. كما أنه من الملائم ممارسة مثل هذه الألعاب التي ينقسم فيها اللاعبون إلى مجموعتين حسب أدوارهم. في الدرس ، يتم إعطاء الأفضلية لإجراء لعبة خارجية عامة لكلتا المجموعتين الفرعيتين ، مع خيارات تتعلق بعمر الأطفال. لا يُعهد برمي هدف متحرك إلا إلى الأطفال الأكبر سنًا في مرحلة ما قبل المدرسة. عند أداء دور السائق من قبل طفل أصغر سنًا ، بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، يجب إدخال تعقيدات في أداء الحركة. عند أداء دور السائق مع طفل أكبر سنًا ، يتم توفير المضاعفات له وللأطفال الآخرين في هذا العمر ، حيث يعمل الصغار في ظروف ميسرة. في الجزء الأخير من الدرس ، يتم توفير انتقال تدريجي إلى نشاط حركي هادئ (المشي ، والألعاب ذات الحركة المتوسطة والمنخفضة توفر حلاً لهذه المشكلات).
إن إجراء الفصول في مجموعة من الأعمار المختلفة له عدة جوانب إيجابية: - القدرة على إعادة التنظيم بسرعة بعد الأطفال الأكبر سنًا في أداء التمارين الفردية (جري الثعبان - مهمة الجري خلف الأطفال الأكبر سنًا) ؛ - نصائح في الوقت المناسب للأطفال الأصغر سنًا في أداء تمارين معينة (في فترة الإحماء: الأطفال الأكبر سنًا ينتبهون للطفل ، ويرفعون أيديهم إلى أعلى ، ولا يخفضون رأسهم لأسفل ، وما إلى ذلك) ؛ - التعلم من بعضنا البعض ، وهو أمر مهم بشكل خاص عندما يؤدي الأطفال التمارين بطريقة أمامية (هناك فرصة لمعرفة كيف يفعل الأطفال الأكبر سنًا وهناك رغبة في التكرار) ؛ - تعليم متمايز للأطفال أهم أنواع الحركات وتمارين الألعاب الهادفة إلى تنظيمها النشاط الحركي. يتعلم الأطفال مفرطي النشاط التحكم في سلوكهم وفقًا للقواعد والمعايير المعمول بها ، وأداء المهام الحركية بشكل أسرع وأفضل. يستيقظ الأطفال المستقرون على الاهتمام بالألعاب والتمارين الرياضية ، وهناك اهتمام بالمشاركة في المسابقات ، وتتحسن مؤشرات النشاط البدني.
دور المربي مهم جدا. . . تتمثل مهمة المربي في تكوين علاقات مناسبة بين الأطفال. حيث يساعد الأكبر الأصغر الأصغر ويعرف أنه لا يعرف كيف يفعل شيئًا ، لأنه لا يزال صغيرًا. . حيث يسعى الأكبر إلى حماية ومساعدة الصغار. حيث لا يخاف الأصغر من الاقتراب من الشيخ ، حيث يعرف الأصغر أنه إذا لم ينجح شيء ما اليوم ، فغدًا سينجح. حيث يكون المربي منتبهًا لكل طفل ، حيث يقوم المربي بتعليم الأطفال التفاعل مع بعضهم البعض ، ويعلمهم تكوين صداقات ومشاركة وحل النزاعات التي نشأت. وإذا كان المعلم جيدًا ، فإن مجموعة الأعمار المختلفة ليست سوى نعمة.
تاتيانا كراسنوفا
ملامح تنظيم GCD على الثقافة البدنية في مجموعة من مختلف الأعمار
MBOU "مدرسة Dolgoostrovskaya الثانوية" Chuvashishakovskon TSO من جمهورية الشيشان في منطقة باتريفسكي ، قرية Ch. Ishaki
الراعي: Krasnova T. N.
ميزات تنظيم دروس التربية البدنية في مجموعة مختلفة من الأعمار
فصول لـ قد تختلف الثقافة الجسدية في مجموعة من الأعمار المختلفةأشكال السلوك - الفردية ، مجموعة فرعية، أمامي.
شكل أمامي - فصول مشتركة مع جميع الأطفال في نفس الوقت مع محتوى برنامج واحد.
عمليا يتم تقديم نفس الحركات في الفصول (المشي مجموعةخلف المعلم في اتجاه معين ، مع تغيير الاتجاه ، وما إلى ذلك). تحدث مضاعفات المعرفة الحركية بسبب مجموعة متنوعة من الطرقوظروف الأداء. يتم تصور الاختلافات في الجرعة ومتطلبات التمرين فقط.
لم يتم تشكيل تحركات الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات على أنها تعسفية ، وغالبًا ما تكون غير مقصودة. ومع ذلك ، لديهم الفرصة لإثبات بعض التشابه مع العينة. يتصرف الأطفال عن طريق التقليد ، ولا يلتزمون بشكل محدد من الحركات ، ولا ينقلون سوى نمط عام للحركة.
يتأكد المعلم من أن الأطفال الأكبر سنًا يؤدون الحركات بدقة وبشكل صحيح وفقًا للنموذج ، بسعة كبيرة ، ويتابعون بوعي مواقف وحركات أجزاء أجسامهم في تمارين مختلفة.
شكل أمامي لإجراء الفصول الدراسية مع محتوى برنامج واحد ، ولكن مع وجود متنوعتسمح المتطلبات للأطفال بالتركيز على الحركات التي تتم دراستها.
من أجل زيادة النشاط الحركي للأطفال أثناء الدرس ، لا ينبغي للمرء أن يشمل التمارين التي تتطلب انتظارًا طويلًا وتأمينًا من المربي (تسلق جدار الجمباز ، والمشي على طول ازدهار ارتفاعات مختلفةقفزة طويلة). في الوقت نفسه ، لا نوصي بتضمين المهام الحركية المعقدة تنظيمهم في صالة الألعاب الرياضية(قفز الحبل ، الركض بالعوائق). من المستحسن معرفة المهام المقترحة مع الأطفال على المستوى الفردي و مجموعة فرعيةالأنشطة أثناء المشي.
فصول لـ التعليم الجسديتتكون بشكل مشروط من ثلاثة أقسام رئيسية القطع: تمهيدي ، رئيسي ونهائي.
الجزء التمهيدي يستعد الكائن الحيطفل في المستقبل النشاط البدني، يزيد من الحالة العاطفية للأطفال ، ينشط انتباههم. في الجزء التمهيدي ، يمكن إنشاء لعبة تحفيز النشاط الحركي للأطفال. في بعض الحالات ، يتم نقله إلى الجزء الرئيسي من الدرس. في الوقت نفسه ، تعتبر المرافقة الموسيقية ذات أهمية كبيرة.
في الجزء التمهيدي من الدرس ، يتم تخطيط نفس المهام للأطفال أعمار مختلفة. يتم تقديم تمارين المشي والجري وتيرة مختلفة واتجاه. يمكن للأطفال بعمر 2-3 سنوات المشي بوتيرة طبيعية وهادئة ؛ أطفال تتراوح أعمارهم بين 4 و 5 سنوات - على أطراف أصابعهم ، ورفع ركبهم لأعلى ؛ يسير الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 7 سنوات في طابور من اثنين ، ويقومون بحركات مختلفة بأيديهم.
تكوين الأطفال لأداء تمارين تنموية عامة مختلف: متناثرة ، في دائرة ، في أزواج ، واحدة تلو الأخرى. يتم مساعدة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات في البناء من قبل مدرب في التعليم الجسدي.
في الجزء الرئيسي من الدرس ، تتم برمجة المهام لتكوين المهارات الحركية ، والتنفيذ أنواع مختلفة من الحركات، تعلمهم وتوحيدهم. يتم إيلاء الاهتمام للتطوير الهادف جسدي - بدنيالصفات والتنسيق قدرات الأطفال. في هذا الجزء ، تتطور الحبكة.
يبدأ الجزء الرئيسي بمجموعة من التمارين التنموية العامة ، والتي يمكن أن تكون تحت نفس الاسم ، على سبيل المثال: "نحن بقدونس", "شتاء", "الطائرات". في معظم الحالات ، نحاول تضمين ألعاب Chuvash الخارجية.
يجب أن يكون هيكل تمارين النمو العامة هو نفسه ، وقد تزيد الجرعة اعتمادًا على العمر والقدرات الفردية للأطفال. قد تصبح المواضع الأولية للذراعين والساقين أكثر صعوبة أيضًا.
فالأطفال يقلدون الكبار ويحاولون تكرار التدريبات من بعدهم ، فلا يجب إيقافهم والاهتمام بجودة أدائهم. يمكن للمدرس أن يدرج للأطفال الأكبر سنًا تمارين ذات طبيعة أكثر تعقيدًا للساقين (ثني الساق عند الركبة وتقويمها للأمام ، وسحب الجوارب ، وثني القدم ، وما إلى ذلك ، للجسم (الالتفاف إلى الجانبين ، والإمساك بالساق). الأيدي على الحزام ونشرها على الجانبين ، مع رفع كلا الساقين فوق الأرض ، وما إلى ذلك) وفي نفس الوقت ، يقوم الأطفال بحركات عشوائية.
تعتبر التمارين التي تحتوي على أشياء وأدوات مساعدة تحظى باهتمام كبير لدى الأطفال. (خشخيشات ، كرات ، أعلام ، مكعبات).
بعد أداء تمارين النمو العامة ، تتبع الأنواع الرئيسية من الحركات. نقترح نفس الحركة (المشي والقفز والرمي والتقاط الأشياء)للأطفال أعمار مختلفة. لكن في الوقت نفسه ، نقدم للأطفال الأصغر سنًا الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات أداء الحركة ككل ، وبالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-5 سنوات ، فإننا نوضح عناصر الحركات أو نعزز مهاراتهم الحركية. للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-7 سنوات ، هناك متطلبات لجودة أداء الفصول الدراسية. نقترح استخدام طرق مختلفة يؤدي نفس الحركة على سبيل المثال: الزحف على أربع أو الزحف تحت عوائق مختلفة أو التسلق فوق طفرة ناعمة (سجل).
في مختلطة يمكن للمجموعة إعطاء الأطفال تمارين مختلفةولكن المدرب التعليم الجسدييجب تقسيم الأطفال إلى قسمين مجموعات فرعيةحسب أعمارهم (شكل مجموعة فرعية من عقد) . على سبيل المثال ، الأطفال (2-3 سنوات)تحت سيطرة المعلم المساعد ، يتدربون على دحرجة الكرة والتحرك خلفها طرق مختلفة(الزحف على أربع ، الركض أو المشي الهادئ). في هذا الوقت المعلم من جهة أخرى مجموعة فرعية(الأطفال من 4 إلى 7 سنوات)تعلم خطوة جديدة.
بعد الأنواع الرئيسية للحركات ، يتم لعب لعبة خارجية مشتركة بين جميع الأطفال. الألعاب بما في ذلك أنواع مختلفة من الحركات(المشي ، والجري ، والقفز ، والرمي ، والزحف ، وما إلى ذلك ، يؤديها جميع الأطفال في نفس الوقت. على سبيل المثال ، الألعاب "قطار", "الطائرات", "الشمس والمطر"إلخ. بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا ، لا يفرض المربي أي متطلبات على جودة أداء الإجراءات.
لنشر الإجراءات ، لم يعد أطفال السنة الخامسة من العمر غير مبالين شروط اللعبةوالدور المفترض. موقف الأطفال من أداء الدور آخذ في التغير. يدرك الأطفال مهمة: بعد أن اصطاد الذئب أرنباً ، أوقفه ، ثم أمسك بأرانب أخرى. في الأساس ، في هذا العمر ، يأخذ المربي الدور القيادي.
من المهم أن يكون محتوى أفعال اللعبة مفهومة للأطفال وتثير المشاعر الإيجابية والنشاط البدني العالي فيهم.
في الجزء الأخير من الدرس ، هناك انتقال تدريجي من جسدي - بدنيتحميل للراحة جسم الطفل. يمكن أن يستمر التواصل مع شخصيات اللعبة المختلفة.
درس عن التعليم الجسديينتهي لجميع الأعمار مجموعات في نفس الوقت. ومع ذلك ، إذا لاحظ المعلم الإرهاق لدى الأطفال ، فإنه يمنحهم القليل من الراحة ، باستخدام تقنيات اللعبة. يمكنك ممارسة تمارين الاسترخاء من وضعية الاستلقاء أو الجلوس أو ممارسة الألعاب المستقرة للتوجيه الفراغ: "ابحث عن المكان المخفي", "ابحث عن مكانك".
في مجموعةمع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-7 سنوات نقدم دروسًا نوع مختلف: لعبة ، لعبة حبكة وتدريب.
تتميز فصول نوع اللعبة بحقيقة أنها تتضمن حركات معروفة للأطفال. في الألعاب ، يتم إصلاح المهارات الحركية ، وهناك تطور جسدي - بدنيالصفات في المواقف المتغيرة.
يعتمد درس لعب الحبكة على موقف شامل للعب الحبكة يعكس العالم من حول الطفل في شكل شرطي. يتكون الدرس من مختلفأنواع الحركات الأساسية وتمارين الألعاب لتقليد النمو العام شخصية: "متجر الألعاب", "القنفذ والقنفذ"إلخ. هذا النوع من النشاط يزيد من اهتمام الأطفال بالحركات المختلفة.
تهدف الدورة التدريبية إلى تنمية القدرات الحركية للأطفال. يتضمن مجموعة متنوعة من الحركات الدورية والإيقاعية وتمارين الألعاب لتنمية سرعة الحركة والبراعة والقدرة على التحمل. يمكن أن يكون هذا النوع من التدريب تعليميًا ومختلطًا.
يهدف الدرس ذو الطبيعة التعليمية إلى التعرف على الحركة الجديدة. يحدد الدرس المختلط مهمة التعلم وتعزيز حركة جديدة ، وكذلك تحسين الحركات التي تم إتقانها سابقًا. يعتمد بشكل أساسي على تكرار المواد المغطاة بالفعل.
تعليم الأطفال حركات مثل تسلق جدار الجمباز ، والرمي ، فمن المستحسن القيام به الصغيرة مجموعات فرعيةأثناء استخدام المهام الحركية للعبة.
عملية المنظماتتدريب الحركة للأطفال فئة عمرية مختلطةيتطلب مهارة كبيرة من جانب المعلم. يجب أن تأخذ في الاعتبار المعرفة والخبرة الحركية للأطفال الأكبر سنًا ، ومنحهم الفرصة لاستخدام الشاشة جسدي - بدنيتمارين للصغار. يجذب المعلم الأطفال بعمر 4 سنوات للقيام بتمارين مع الأطفال ، ويعهد إليهم بأدوار مسؤولة في الألعاب الخارجية.
من الضروري تشجيع رغبة الأطفال في نقل تجربتهم الحركية ، وكذلك مشاركتهم في الترتيب والتنظيف بدلات التربية البدنية. لا يعطي المعلم عبئًا كبيرًا على الأطفال الصغار ، ويدعوهم لمشاهدة التدريبات أو يلعب الأطفال الأكبر سنًا.
المجموعة الفرعيةيتم تنفيذ شكل الدرس مع مراعاة المستوى جسدي - بدنياستعداد الاطفال فئة عمرية مختلطة. في بداية العام ، يقوم المعلم بإجراء اختبار للأطفال على المهام الحركية الأساسية. (الجري 10 م ، الوثب الطويل من مكان ما ، رمي الكرة بيد مريحة)وتحديد مستواهم اللياقة البدنية. في نفس الوقت يقوم المدرس بدراسة الحالة الصحية ، جسدي - بدنيالتنمية والفردية ميزات الأطفال. بعد ذلك ، بناءً على البيانات التي تم الحصول عليها ، يقوم المعلم بتوزيع الأطفال إلى قسمين رئيسيين مجموعات فرعية.
أولاً الأطفال المسجلين في المجموعة الفرعيةالذين دخلوا الروضة لأول مرة يصعب عليهم التعود على ظروفها وكذلك الأطفال الذين غالبا ما يكونون مرضى وذوي مستوى منخفض. اللياقة البدنية.
ثانيا المجموعة الفرعية تتكون من الأطفالالحصول على مستوى أعلى التطور البدني، مؤشراتهم جسدي - بدنيالجاهزية في نطاق متوسط القيم وما فوقها.
دراسة متأنية للطفل تكشف عن مستوى نموه جسدي - بدنيوالقوى الروحية للطفل ، وضع الخطوط العريضة لبرنامج التعليم والتدريب ، بشكل صحيح تنظمحياة الطفل في رياض الأطفال. في الوقت نفسه ، من المهم اختيار التقنيات والأساليب اللازمة التي تتوافق مع القدرات الفردية للأطفال ، والقيام بالأعمال التصحيحية في الوقت المناسب بهدف حل مهام تحسين الصحة والمهام التعليمية المساعدة.
قائمة الأطفال فئة عمرية مختلطةيجب أن تكتب مع العمر والجنس.
فصول لـ الثقافة البدنية في الفئة العمريةمع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-7 سنوات ، ننصحك بإجراء ذلك بطريقة مرحة. يمكن أن يبدأ الدرس بقصة عاطفية للمعلم ، حيث يتم إعطاء موقف خيالي. تقنية فعالة هي وصف حالة اللعبة ، حيث يتم تقديم أبطال الأطفال وشخصيات من مختلف القصص الخيالية.
قائمة المستخدمة أدب:
1. Vasilyeva، M. A. روضة أطفال صغيرة الحجم. [نص] / M. A. Vasilyeva ، M. ، التنوير. 1988.
2. Runova M. ملامح تنظيم فصول التربية البدنية. [نص] / م. رونوفا. التعليم قبل المدرسي ، 2002. رقم 10.
3. ستيبانينكوفا ، إي يا. جسدي - بدنيالتعليم في رياض الأطفال. [نص] / إي يا ستيبانينكوفا. م ، تركيب الفسيفساء ، 2009.
أليكسينتسيفا أنتونينا الكسيفنا
عنوان وظيفي:مربي
مؤسسة تعليمية: Phil.d / s "Ivushka" ، MBDOU d / s "Alenka"
المنطقة:من ياروسلافل ، منطقة نيكيفوروفسكي ، منطقة تامبوف
اسم المادة:التطوير المنهجي
سمة:التخطيط طويل الأمد للمجال التعليمي "التعليم البدني" في مجموعة الأعمار المبكرة
تاريخ النشر: 05.09.2016
الفصل:الحضانة
التخطيط المستقبلي للمجال التعليمي
"الثقافة البدنية" في الفئة العمرية.
أهداف الشهر / الأسابيع (محتوى البرنامج) للفصول 1 سبتمبر.
1
.
مل. قم بتمرين الأطفال على المشي والجري في عمود واحد في كل مرة ، وتطوير القدرة على الحفاظ على توازن مستقر عند المشي في منطقة منخفضة من الدعم ، وممارسة الرياضة بقوة دفع بقدمين من الأرض والهبوط الناعم عند الارتداد في المكان. فن. تمرين الأطفال على المشي مع تخطي المكعبات والكرات والقفز على قدمين مع التحرك للأمام.
2
. مل. تنمية القدرة على الحفاظ على التوازن عند المشي في منطقة محدودة ؛ لتعزيز القدرة على دحرجة الكرة في اتجاه معين ، رمي الكرة والتقاطها دون الضغط عليها على الصندوق ؛ تطوير المهارات في أداء التمارين بالكرات. فن. ارمي الكرات واقفًا في صف بكلتا يديك. من الأسفل ، بعد ضرب الكرة وحول b و b و b و s و s yvat v a r x 2 - me. r u k a m i. (لا يتم الضغط على الصدر)
3.
(في الهواء) * تمرين الأطفال على المشي والجري في عمود واحد تلو الآخر ومبعثر ؛ في القدرة على التصرف بناء على إشارة ؛ تطوير البراعة والعين عند دحرجة الكرة بكلتا يديه 2.
1
. مل. لتعليم الأطفال الدفع بقوة عن الأرض والهبوط على أرجل نصف منحنية أثناء القفز للوصول إلى الشيء. تدرب على دحرجة الكرة. فن. لتعليم الأطفال رمي الكرة وإمساكها بعد التصفيق والزحف على مقعد الجمباز على راحتي اليدين والركبتين والساعدين والركبتين.
2.
مل. تنمية القدرة على الحفاظ على التوازن عند المشي في منطقة محدودة ؛ تقليد عادات الطيور. لتعزيز القدرة على القفز على قدمين ؛ تحسين مهارات المشي والجري. فن. تدرب على رمي الكرة لبعضكما البعض بيدين من خلف الرأس ، وازحف على مقعد الجمباز على راحتي اليدين والركبتين.
3.
* تمرن الأطفال على المشي والجري في عمود واحد في كل مرة ، على أصابع القدم ؛ تدرب على القفز. 3.
1
. مل. قم بتمرين الأطفال على المشي في عمود واحدًا تلو الآخر ، والجري في جميع الاتجاهات. تطوير القدرة على دحرجة طوق لبعضهم البعض. تدرب على تسلق الحبل.
شارع
. لتعلم كيفية الصعود إلى الطوق في مجموعة ، بشكل جانبي ، بشكل مستقيم ، امش على مقعد الجمباز مع حقيبة على الرأس.
2
. مل. تنمية القدرة على الحفاظ على التوازن عند المشي في منطقة محدودة ؛ لتعزيز القدرة على القفز على كلا الساقين من الأمام ؛ تحسين مهارات الطوق.
شارع
. تعلم كيف تقفز على قدمين بحقيبة بين ركبتيك وتمشي مثل البطريق ، امشي على مقعد وحقيبة على رأسك.
3
. * تمرن على المشي حول الأشياء الموضوعة في زوايا الموقع ؛ كرر رمي الكرة وإمساكها بكلتا يديك ؛
تمرين في القفز وتطوير دقة الهبوط 4.
1.
مل. الاستمرار في تنمية قدرة الأطفال على التوقف عند إشارة المعلم أثناء المشي والجري. لتعليم القدرة على التجمع عند التسلق تحت الحبل. تمرن على الحفاظ على توازن مستقر أثناء المشي على منطقة دعم منخفضة. فن. تعلم كيف تقفز على قدمين بحقيبة بين ركبتيك وتمشي مثل "البطريق". m e sh o ch k o m. n a. h o l o v e.
2
. مل. تنمية القدرة على الحفاظ على التوازن في منطقة محدودة ومرتفعة ؛ لتعزيز القدرة على القفز من ارتفاع 30-50 سم. تحسين مهارات الزحف تحت الأقواس بالجانب الأيمن والأيسر دون لمس الأرض بيديك. فن. تعلم المشي على مقعد رياضي مع حقيبة على رأسك ، وتحسين مهارات الزحف تحت الأقواس بجانبك الأيمن والأيسر ، دون لمس الأرض بيديك.
3
* تمرن على رمي الكرة لبعضكما البعض ، وتنمية البراعة والعين. تدرب على القفز. الأول من أكتوبر / تشرين الأول 1 مل لتنمية قدرة الأطفال على الحفاظ على توازن مستقر عند المشي على دعامة مرتفعة ؛ تمرن في النفور الشديد من الأرض والهبوط الهادئ على أرجل نصف منحنية في القفزات الأمامية. فن. تعلم المشي على المقعد بخطوة جانبية ، والدوس على المكعبات ، والقفز على قدمين عبر الحبال بشكل مستقيم ، بشكل جانبي.
2
. مل. تطوير القدرة على القفز في الطول من مكان ما ؛ احتل وضع البداية بشكل صحيح وأداء التأرجح بشكل صحيح عند الرمي بعيدًا عن الموقف الحر (يرتفع الذراع لأعلى وللخلف) ؛ تحسين التوازن. المهارات. عند المشي على منطقة محدودة. تعلم إلى رمي الكرة مع 2. أيدي من الصدر ، أصابع القدم لبعضهم البعض من خلف الرأس ، للسير على مقاعد البدلاء مع وضع القرفصاء في المنتصف.
3.*
تمرن على رمي الكرة فوق الشبكة وتطوير البراعة والعين. في الحفاظ على توازن مستقر عند المشي والجري على منطقة دعم منخفضة. 2. 1. علم الأطفال أن يجدوا مكانهم في الصف بعد المشي والجري. تمرن على الهبوط على أرجل مثنية في القفز من طوق إلى آخر. لتعزيز القدرة على دحرجة الكرة لبعضها البعض ، وتطوير دقة الاتجاه ، والحركة. تمرين القديس .. الأطفال في القفز .. القفز .. من المنضدة .. إلى أرجل نصف منحنية ، الزحف فوق العوائق. تدرب على القفزات الطويلة مع تأرجح الذراعين للأمام وللأعلى ؛ لتعزيز القدرة على الحفاظ على التوازن في المشي على عمود ، على لوح ضيق ؛ تحسين مهارات الزحف ؛ تطوير الخيال. فن. تعلم كيفية رمي الحقائب على هدف أفقي بيديك اليمنى واليسرى ، وازحف تحت القوس بجانبك الأيمن والأيسر دون لمس الأرض. 3. * تمرين الأطفال على المشي مع أداء مهام القفز المختلفة ، وتعزيز القدرة على التصرف بناءً على إشارة. 3.
1
كرر المشي في عمود واحدًا تلو الآخر ، وطور عينًا وإيقاعًا عند تخطي القضبان ؛ ممارسة المتداول
الكرة في اتجاه مستقيم ، تتسلق تحت قوس. فن. تمرين في المشي على مقعد الجمباز مع الدوران في المنتصف ، والقرفصاء ، والدوس على الكرة. 2. م ل. ممارسة المشي في منطقة محدودة والحفاظ على التوازن. لتعزيز مهارات الزحف والقفز على قدمين من خلال عصي الجمباز ؛ تطوير القدرة على حل الألغاز. فن. تعلم كيفية التسلق من خلال 3 أطواق (مستقيم ، يمين ويسار) ، اقفز على قدمين فوق أي عقبة. 3.
*
تمرين الأطفال في المشي والجري بين الكائنات. في حلقات متدحرجة ، في القفز على قدمين. 4.
1.
م ل. لتنمية قدرة الأطفال على إيجاد مكانهم في العمود بعد المشي والجري. كرر التسلق تحت القوس ، دون لمس الأرض بيديك ؛ ممارسة في الحفاظ على توازن مستقر. فن. لتعليم كيفية أداء مهام اللعبة: "ادخل إلى السلة" ، "زحف ، لا تلمس" ، "لا تسقط في الدفق". 2. مل. تطوير القدرة على رمي الأقماع عن بعد وحل الألغاز ؛ تطوير العين والخيال. لتدعيم القدرة على الحفاظ على التوازن عند المشي بين المكعبات. فن. مهام اللعبة: "على ساق واحدة على طول الطريق" ، "رفاق ذكي" ، "خطوة فوق الظهر". 3. * كرر المشي والجري في عمود واحد في كل مرة. تمرن في رمي الكرة في السلة ، وتنمية البراعة والعين. 1 تشرين الثاني (نوفمبر) 1. مل. تمرن الأطفال على المشي والجري مع تغيير اتجاه الحركة والمشي والجري بين الأشياء. قم بتقوية القدرة على الحفاظ على توازن مستقر عند المشي على دعامة مرتفعة. تدرب على القفز على قدمين. فن. لتعليم الأطفال الزحف على مقعد الجمباز على معدتهم ، وسحب أنفسهم بيدين ، والزحف على أربع ، ودفع رؤوسهم بكرة محشوة. 2. مل. تقوية القدرة على الحفاظ على التوازن عند المشي في منطقة محدودة ؛ لتعزيز مهارات التسلق على جدار الجمباز ؛ تحسين مهارات المشي والجري. فن. لتعليم الأطفال الزحف على المقعد مع دعم على الساعدين والركبتين ، لتقطير الكرة للأمام.
3.*
تمرن في المشي والجري مع تغيير اتجاه الحركة ؛ المشي والجري "ثعبان" بين الأشياء ؛ الحفاظ على التوازن في منطقة مخفضة للدعم ؛ كرر تمرين القفز. 2. 1. مل. علم الأطفال المشي والركض في دوائر ، ممسكين بأيديهم. تدرب على المشي والجري على أصابع القدم. استمر في تعليم الهبوط على أرجل نصف منحنية. تمرن على رمي الكرة لبعضكما البعض. استمر في تعليم الأطفال رمي الكرة لأعلى والتقاطها بعد التصفيق ، والقفز على قدمين ، ورمي الكرة لبعضهم البعض وأيديهم فوق رؤوسهم. 2. مل. لتعزيز القدرة على الزحف تحت عقبة ذات ارتفاع محدود (في القرفصاء ، في وضعية الانبطاح) ؛ تحسين مهارات الحفاظ على التوازن عند المشي في منطقة محدودة.
فن. لتعلم المشي على الحبل بشكل جانبي بخطوة جانبية ، وضع اليدين على الحزام ، وحقيبة على الرأس ، ارمي الكرة بيديك من خلف الرأس. 3. * تمرن الأطفال على المشي في العمود واحدًا تلو الآخر ، وأداء المهام لليدين ، والجري بالدوس على الحبال. لتعزيز قدرة الأطفال على التصرف بالكرة بإشارة من المعلم. 3. 1. ممارسة الرياضة للأطفال في المشي والجري مع تغيير اتجاه الحركة. في رمي الكرة على الأرض والتقاطها بكلتا يديه ؛ كرر الزحف على أربع. فن. تعلم الزحف أسفل الحبل بشكل جانبي ، بشكل مستقيم ، دون لمس الأرض بيديك ، امش على مقعد الجمباز مع حقيبة على رأسك ويدك على حزامك. 2. مل يقوي القدرة على الحفاظ على التوازن عند المشي في منطقة محدودة ، والقفز على قدمين ، والصعود إلى الطوق دون لمس الحافة العلوية بالظهر والأرض باليدين ؛ تحسين مهارات أداء التمارين بالأطواق. فن. تمرن على القفز على الساقين اليمنى واليسرى بين الأشياء ، وتحسين مهارات أداء التمارين بالأطواق. 3. * تمرين الأطفال على المشي بين الأشياء دون لمسها. تمرين في القفز والجري مع التسارع. 4. 1. مل. تدريب الأطفال على المشي والجري مع التوقف عند إشارة المعلم ؛ في الزحف على المعدة على مقعد الجمباز ، وتنمية القوة والبراعة ؛ لتعزيز القدرة على الحفاظ على توازن مستقر ووضعية صحيحة أثناء المشي. جيم - مهام اللعبة: "الكرة إلى القائد" ، "من أقرب إلى العلم" (الزحف على مقاعد البدلاء). 2. مل لتعليم أنواع مختلفة من المشي. تحسين مهارات الزحف والقفز على قدمين للمضي قدما. فن. تمرن على القفز على الساقين اليمنى واليسرى بين الأشياء ، وتحسين مهارات أداء التمارين بالأطواق. 3. * تمرين الأطفال على المشي والجري في دائرة ، ممسكين بأيديهم (من عمود) ؛ كرر المشي والجري مع التثبيت بإشارة من المعلم ؛ لتنمية العين وقوة الرمي عند الرمي من مسافة ، لممارسة في القفز 1 ديسمبر 1 مل. تنمي البراعة والتنسيق .. حركات القفز فوق عقبة. فن. تعلم أن تخطو فوق القضبان ، والحبل ، إلى اليمين واليسار منها ، وتطوير البراعة والتنسيق .. حركات في القفز فوق عقبة. 2. مل لتعزيز القدرة على الزحف تحت القوس ؛ تحسين مهاراتك في الوثب الطويل. فن. تعلم المشي على لوح مائل جانبيًا ، مع خطوة جانبية ، خطوة فوق القضبان ، والحبل ، إلى اليمين واليسار ، 3. * تمرن في المشي والجري بين الهياكل الثلجية ؛ في القدرة على التصرف بناءً على إشارة المربي. 2. 1. مل. ممارسة الأطفال في إعادة البناء في أزواج على الفور. في هبوط ناعم على أرجل نصف منحنية ؛ تعزيز القدرة على دحرجة الكرة ،
تطوير العين. فن. تعلم كيفية رمي الكرة بيديك والتقاطها بعد التصفيق. 2 - السيد تعزيز القدرة على تمرير الكرة من خلال تطوير العين. St .. تعلم القفز بالتناوب على الساقين اليمنى واليسرى إلى المكان المخصص ، والمشي على مقعد الجمباز مع حقيبة على رأسك 3. * تطوير القدرة على أخذ مجارف الثلج وحملها إلى مكان العمل ؛ تدرب على الخطو. 3. 1. ML. تمرين الأطفال على المشي في عمود واحد في كل مرة. تطوير القدرة على التقاط الكرة التي يرميها أحد الأصدقاء. تمرن على الزحف على أربع على دعامة مرتفعة. فن. تعلم كيفية تسلق جدار الجمباز إلى الأعلى ، وتسلق بطرق مختلفة ، بدون. تخطي .. عوارض. 2.Ml. تقوية القدرة على القفز على قدمين ، ومهارات أداء التمارين .. بالأطواق. فن. تعلم كيفية الزحف بحقيبة على ظهرك ، ورمي الكرة لبعضكما البعض باستخدام 2. اليدين من الأسفل مع القطن قبل الإمساك. 3. * تمرن على رمي كرات الثلج عن بعد لتنمية قوة الرمي. 4. 1. مل. لتعزيز قدرة الأطفال على إعادة البناء في أزواج من العمود واحدًا تلو الآخر. تعرف على كيفية العثور على مكانك في العمود. لتعليم القبضة الصحيحة لليدين على حواف اللوح عند الزحف على المعدة ؛ تمرين القدرة على الحفاظ على التوازن في المشي على دعامة مرتفعة. St… Exercise.jumping.between.obstacles ، رمي الكرات ودحرجتها في أي اتجاه. 2. تقوية مهارات المشي بين الأشياء والحفاظ على التوازن. 3. * تمرن على رمي كرات الثلج عن بعد لتنمية قوة الرمي. 1 كانون الثاني (يناير). تدريب الأطفال على إعادة البناء في أزواج على الفور ، في هبوط ناعم على أرجل نصف منحنية ؛ لتعزيز القدرة على دحرجة الكرة ، لتطوير عين مل. تعلم كيفية رمي الكرة بيديك والتقاطها بعد التصفيق. 2. الفن: تعليم الأطفال رمي الكرة بكلتا يديه ، من أسفل لبعضهما البعض ، من الصندوق. الزحف إلى الطوق بشكل جانبي ، وتطوير الثقة بالنفس ، وسرعة رد الفعل ، والبراعة ؛ زراعة النشاط والشجاعة والاستقلالية. مل. تعلم كيفية ضرب الكرة على الأرض ، ورمي الكرة لبعضكما البعض ، وتطوير القدرة على المشي والركض. دون الاصطدام بأطفال آخرين. 3. تكرار لعبة تمارين التدعيم
1-2. مل. استمر في تعليم المشي والجري بين الأشياء ؛ تطوير القدرة على رمي الكرة لبعضهم البعض ؛ كرر المهمة في التوازن ؛ تطوير العزيمة. فن. علم الأطفال رمي الكرة بكلتا يديه ، من تحت بعضهما البعض ، من الصندوق ؛ الزحف إلى الطوق بشكل جانبي ، وتطوير الثقة بالنفس ، وسرعة رد الفعل ، والبراعة ؛ زراعة النشاط والشجاعة والاستقلالية. 3 *. تدرب على الجري والقفز حول رجل الثلج. 1-2 مل. كرر المشي والجري بين الأشياء دون لمسها ؛ الزحف على مقعد الجمباز في أربع ، تطوير البراعة في التدريبات مع الكرة. قم بتدريس الأطفال لتسلقهم على الجانبين ، حتى يتجولوا مع خطوة فوق الكتل مع حقيبة على رأسهم. 3 *. - تدرب على القفز بين الأشياء ودحرجة الكرات بين الأشياء ورمي الكرة لأعلى وعلى الأرض والتقاطها بيدين. 2. 3. 1. فبراير. 2. 3. 4. 1.2 مل. كرر المشي والجري بين الأشياء دون لمسها ، والزحف على مقعد الجمباز على أربع ، وتطوير البراعة في التدريبات مع الكرة ؛ فن. علم الأطفال أن يزحفوا إلى الطوق بشكل جانبي. يمشي ويدوس فوق المكعبات بكيس على رأسه. 3. الاستمرار في ممارسة التمارين في المشي والجري بين المنشآت الرياضية الموجودة بالموقع ، في القدرة على التصرف بناءً على إشارة المربي. 1.2 مل تمرن على المشي مع أداء المهام بإشارة من المعلم ، في القفز من الطوق ، لتنمية البراعة عند دحرجة الكرة بين الأشياء. فن. تعلم كيفية رمي الحقائب على هدف عمودي ، باستخدام يديك اليمنى واليسرى ، اقفز على قدمين فوق عصا. 3. *. تنمي البراعة والعين عند رمي الأكياس. 1-2 مل. تمرن على المشي والجري في جميع الاتجاهات بين الأشياء ، في. اصطياد الكرة. مع. 2. اليدين ،. الزحف. على .. كل أربعة على المقعد. n o y n o g i c n o c n o n o c o d o r o d o o d o d r u k i n a head o n o d. 3 * التمرين في المسافة والقذف. تمارين اللعبة: "Whoever.throws" ، فلنبحث عن Snow Maiden ، لعبة خارجية "Frost - Red Nose" 1-2. مل. تمرن على المشي مع تغيير اتجاه الحركة ، في الزحف في اتجاه مستقيم ، ... القفز. ما بين. العناصر. فن. تعلم كيفية رمي الكرة والتقاطها باليد اليمنى واليسرى ، والقفز من قدم إلى أخرى ، وبين الأشياء. وضعت في صف واحد.
3 *. تنمي البراعة والعين عند رمي الأكياس.
يتطلب التربية البدنية في مجموعة عمرية مختلطة شامل بشكل خاصلا يوجد خيار للتمارين البدنية، والتي يجب أن تتطابق سنخصائص وقدرات جميع الأطفال متحدين في مجموعة واحدة.
كل مرحلة عمرية فردية من مراحل نمو الطفل لها خصائصها الجسدية والعقلية. لهذا السبب سودريجب أن تكون التمارين البدنية وطرق التدريس مختلفة.
المواد التي لا تطاق ، والتي تُعطى قبل الأوان للأطفال الأصغر سنًا وخفيفة ، ولا تتطلب بعض الجهد العقلي والبدني ، للأطفال الأكبر سنًا غير مناسبة بنفس القدر. لن ينجح الأطفال الأصغر سنًا في إتقان المهام الصعبة عليهم ، متجاوزين بشكل غير قانوني الروابط الوسيطة الضرورية للصعوبة.
في الوقت نفسه ، يفقد الأطفال الأكبر سنًا ، الذين يؤدون تمارين بدنية أقل من قدراتهم ، الاهتمام بالمواد المعروضة عليهم ، والتي لا تتطلب مجهودًا بدنيًا وعقليًا منهم. لذلك ، يجب أن يتوافق محتوى برنامج التمارين البدنية في الفصل وفي المجموعة المختلطة مع قدرات الأطفال في كل مجموعة فرعية عمرية.
صعوبة في تحديد موعد الدرسفي مثل هذه المجموعة ، من ناحية ، من الضروري اختيار تمارين بدنية لكل مجموعة فرعية من الأطفال حسب برنامجهم العمري، ومن ناحية أخرى ، ابحث عن فرصة لتوحيد جميع الأطفال في نشاط مثير للاهتمام بالنسبة لهم.
يبدأ التخطيط لمجموعة من الأعمار المختلفة بوضع خطة طويلة المدى وخطة لتطوير الأنواع الرئيسية للحركات لكل عمر. يسمح لك المخطط التفصيلي للمخطط التفصيلي لمجموعة من الأعمار المختلفة ، والذي يجمع بين المهام لعمرين ، بالتمييز بوضوح بين المهام ، مع مراعاة القدرات العمرية.
قد تحتوي فصول التربية البدنية في مجموعة من الأعمار المختلفة أشكال مختلفة من - فردمزدوج ، مجموعة فرعية ، أمامي.
شكل أمامي - فصول مشتركة مع جميع الأطفال في نفس الوقت مع محتوى برنامج واحد. يتم تقديم نفس الحركات عمليًا في الفصول الدراسية (على سبيل المثال ، المشي في مجموعة خلف المعلم في اتجاه معين ، مع تغيير الاتجاه ، وما إلى ذلك). يحدث تعقيد المعرفة الحركية بسبب تنوع طرق وشروط التنفيذ. فقط الاختلافات في الجرعةrovke ومتطلبات تنفيذ التدريبات.
حركات الأطفال 2-3 سنواتالأعمار لم تتشكل بعد بشكل تعسفي ، فهي غالبًا غير مقصودة. ومع ذلك ، لديهم الفرصة لإثبات بعض التشابه مع العينة. الأطفال يقلدوننيويورك ، عدم الالتزام بشكل محدد من الحركات ، ويتم نقل النمط العام للحركة فقط.
في نفس الوقت الأطفال الأكبر سنايجب أن تتحرك بالضبط وبشكل صحيح وفقًا للعينة، بسعة كبيرة ، اتبع بوعي مواقف وحركات أجزاء من جسمك في مجموعة متنوعة من التمارين.
في فئة عمرية مختلطة ، يمكنك ذلك مشغولتيانوع مختلف: الألعاب وتمثيل القصص والتدريبالشرقية.
الطبقات نوع اللعبةتختلف في أنها تشمل حركات مألوفة للأطفال. في الألعاب ، يتم إصلاح المهارات الحركية ، ويتم تطوير الصفات البدنية في المواقف المتغيرة.
درس اللعب بالقصصيعتمد على موقف شامل للعبة مؤامرة يعكس العالم من حول الطفل في شكل شرطي. يتكون الدرس من أنواع مختلفة من الحركات الأساسية وتمارين الألعاب ذات الطابع التنموي العام: "متجر الألعاب" ، "القنفذ والقنفذ" ، إلخ. يزيد هذا النوع من الدرس من اهتمام الأطفال بالحركات المختلفة.
دورة تدريبية تهدف إلى تنمية القدرات الحركية للأطفال. يتضمن مجموعة متنوعة من الحركات الدورية والإيقاعية وتمارين الألعاب لتنمية سرعة الحركة والبراعة والقدرة على التحمل. يمكن أن يكون هذا النوع من التدريب تعليميًا ومختلطًا.
يهدف الدرس ذو الطبيعة التعليمية إلى التعرف على الحركة الجديدة. يحدد الدرس المختلط مهمة التعلم وتعزيز حركة جديدة ، وكذلك تحسين الحركات التي تم إتقانها سابقًا. يعتمد بشكل أساسي على تكرار المواد المغطاة بالفعل.
تعليم الأطفال حركات مثل تسلق جدار الجمباز ، والرمي ، من المستحسن القيام بها في مجموعات فرعية صغيرة ، أثناء استخدام المهام الحركية للعبة.
تتطلب عملية تنظيم تعليم حركات الأطفال في مجموعة من الأعمار المختلفة مهارة كبيرة من جانبمربي. من الضروري مراعاة المعرفة والخبرة الحركية للأطفال الأكبر سنًا ، لمنحهم الفرصة لاستخدام عرض التمارين البدنية لأصغرهم. من الضروري تشجيع رغبة الأطفال في مشاركة خبراتهم الحركية ، فضلاً عن مشاركتهم في ترتيب وتنظيف وسائل التربية البدنية. لا يعطي المعلم عبئًا كبيرًا على الأطفال الصغار ، ويدعوهم لمشاهدة التدريبات أو يلعب الأطفال الأكبر سنًا.
لنلق نظرة أكثر تحديدًا فرص تدريب نموذجية.
قبل أن تبدأ ، يتحول الأطفال الأكبر سنًا إلى بدلات رياضية ، ثم يساعد بعضهم الأطفال الأصغر سنًا على تغيير الملابس أو تخفيف البدلة إلى حد ما ، بينما يقوم آخرون في هذا الوقت بإعداد وسائل التربية البدنية اللازمة للفصول الدراسية بشكل مستقل. مع مثل هذه المنظمة ، لا يؤخر الصغار الدرس ، ويمارس كبار السن في شكل نشاط عمالي يمكن الوصول إليه ومساعدة الصغار.
يمكن أن يبدأ الدرس بطرق مختلفة: على سبيل المثال ، يدخل الصغار أولاً ويجلسون ، ويتبعهم الكبار ، الذين يمثل موقفهم وحركاتهم مثالًا واضحًا يحتذى به الصغار.
بعد ذلك ، يقوم الأطفال الأصغر سنًا بأداء سلسلة من التمارين وفقًا لبرنامجهم. في نفس الوقت ، في حالة واحدة ، يمكن لكبار السن المشاركة فيها ، وإظهار الطريقة التي يتم بها أداء التمارين (على سبيل المثال ، عند البناء في دائرة ، يقف الشيوخ بين الصغار الذين يراقبون أفعالهم). في حالة أخرى ، يمكنك تقسيم الصغار إلى مجموعات فرعية صغيرة وإسناد كل واحدة منهم إلى الأطفال الأكبر سنًا الذين سيعلمونهم تحت إشراف المعلم. يقول: "انظر ، كيف سيرفع الأطفال الأكبر سنًا الأعلام جيدًا ويخفضونها بهدوء." وبعد العرض ، يقترح: "افعلوا الشيء نفسه الآن مع شيوخكم."
مثل هذه المنظمة لها معنى تعليمي عظيم ، حيث تثير لدى كبار السن إحساسًا بالمسؤولية ، والود ، والرضا ، وفي الصغار - احترام الأطفال الأكبر سنًا الذين يعرفون كيفية القيام بكل شيء بشكل جيد.
قد يكون الأمر كذلك أنه في نفس الوقت الذي يقوم فيه المعلم بتعليم الأطفال الأصغر سنًا ، يمارس الكبار بشكل مستقل نوعًا من الحركة في الطرف الآخر من الغرفة ، في مجال رؤية المعلم.
يعتمد اختيار هذه المنظمة أو تلك الخاصة بالأطفال في الدرس على مهامها ومحتواها وعدد هؤلاء والأطفال الآخرين وانضباطهم العام.
عند إجراء لعبة في الهواء الطلق مع أطفال صغار (في بعض الأحيان يمكن عقد لعبة مشتركة للجميع) ، يقوم المعلم بإرشاد الأطفال الفرديين من المجموعة الفرعية الأكبر سنًا لشرح اللعبة (إذا كان الأطفال لديهم هذه التجربة) ، قم بإنشاء بيئة لعب (ترتيب الكراسي ، ضع الألعاب إذا لزم الأمر ، وما إلى ذلك).) أو لعب دور الطائر الأم ، والدجاجة الأم ، والقط ، والسيارة ؛ يمكن للأطفال الآخرين المشاركة في اللعبة مع الصغار.
في نهاية اللعبة ، يستعد الأطفال الأصغر سنًا ، تحت إشراف وبمساعدة مربية ، للنزهة ، ويستمر الأطفال الأكبر سنًا في الدراسة مع المعلم وفقًا لبرنامجهم.
تعتبر خطة الدرس المقدمة إرشادية وقد لا تكون دائمة. من الضروري السعي إلى تنظيم مختلف لفصول التربية البدنية في فئة عمرية مختلطة. لذلك ، يمكن للأطفال أيضًا التناوب: أولاً يلعب الأطفال الأكبر سنًا ، والأطفال الأصغر سنًا في هذا الوقت تحت إشراف مربية ، أو العكس - يمارس الصغار تمارين بدنية مع المعلم ، بينما يقوم الأطفال الأكبر سنًا بعمل شيء آخر بشكل مستقل بناء على تعليماته.
الشرط الرئيسي لجميع الفصول هو التنفيذ المنهجي للبرنامج للأطفال في كل عمر معين.
سيكون الطلاب وطلاب الدراسات العليا والعلماء الشباب الذين يستخدمون قاعدة المعرفة في دراساتهم وعملهم ممتنين جدًا لك.
نشر على http://www.allbest.ru/
مقدمة
استنتاج
فهرس
مقدمة
الفكرة الرئيسية لتشكيل نمط حياة صحي في نظام التعليم المستمر هي تنمية الصحة الجسدية والعقلية لجيل الشباب ، والتي ستصبح مكونًا مهمًا من التعليم الإنساني الفلسفي الضروري لحل مشكلة فهم القيمة حياة كل شخص في النظام العام للكون.
نظرًا لأن الصحة الجسدية تشكل وحدة لا تنفصم مع الصحة العقلية والرفاهية العاطفية ، فإن الحياة الكاملة للطفل في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة (DOE) يجب أن يكون لها توجه لتحسين الصحة. وقبل كل شيء ، يجب أن يفي تنظيم التربية البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة بمبدأ التوجيه الصحي. Balsevich V.Kh. الثقافة البدنية للجميع والجميع. - م: الثقافة البدنية والرياضة ، 1988.
تم تنفيذ الكثير من العمل في هذا الاتجاه من قبل علماء مشهورين في مجال التعليم قبل المدرسي مثل TI. أليفا ، في. ألياموفسكايا ، O.M. دياتشينكو ، إ. إيكزانوفا ، م. كوزنتسوفا إس. مارتينوف ، لوس أنجلوس بارامونوفا ، إي. Sagaidachnaya وآخرون. تنعكس الأحكام المتعلقة بجوهر نمط الحياة الصحي ونظرية التكوين الصحي في أعمال N.A. أموسوفا ، م. أنتروبوفا ، أ. Arshevsky ، E. Bocca ، K.N. وينزل ، يو. ليسيتسينا ، م. بوكروفسكايا ، في. فارماكوفسكي ، إف شولز وآخرون.
الغرض من العمل هو استكشاف ميزات تنظيم فصول التربية البدنية للأطفال من مختلف الفئات العمرية في القاعة في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.
الهدف من العمل هو تعليم أطفال ما قبل المدرسة.
موضوع العمل هو سمات تنظيم فصول التربية البدنية للأطفال من مختلف الفئات العمرية في القاعة في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.
مهام العمل:
1. النظر في الأسس النظرية للتربية البدنية لأطفال ما قبل المدرسة.
2. وصف برنامج التربية البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة.
3. النظر في أشكال تنظيم التربية البدنية في مؤسسات ما قبل المدرسة.
4. النظر في منهجية تعليم الصفات الجسدية لدى أطفال ما قبل المدرسة.
تستند الأسس النظرية للعمل على أحكام علمية حول دور النشاط الحركي في التطور البيولوجي والاجتماعي للطفل (أ.أرشافسكي) ؛ حول تنفيذ توجه لتحسين الصحة في التربية البدنية (V.N. Seluyanov) ، حول تأثير التمارين البدنية المستهدفة على الوقاية من الجهاز العضلي الهيكلي وتصحيحه لمرحلة ما قبل المدرسة (M.I. Fonarev) ، وكذلك على نتائج البحث حول تنفيذ توجه لتحسين الصحة في التربية البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة (E.A. Arkin ، E.V. Vilchkovsky ، A.I. Kravchuk ، V.I. Usakov ، E.E. Romanova ، إلخ).
طرق البحث - دراسة وتحليل المؤلفات النفسية والتربوية حول مشكلة البحث.
وتجدر الإشارة إلى أن نظام الأشكال الموفرة للصحة لنشاط حياة الإنسان يساهم في الحفاظ على الصحة وتعزيزها - وهو أسلوب حياة صحي يتم وضعه منذ سن مبكرة. إن تكوين نظام للمعرفة والمهارات في مجال معرفة الطفل بنفسه وقدراته وطرق تنميتها هو أكثر ما يتأثر بالمؤسسات التعليمية التي يُعهد إليها بمهمة تكوين ثقافة أسلوب حياة صحي ، تقوم على أساس الأسس الاجتماعية للصحة والتوعية بمسؤولية المجتمع عن صحة الطفل.
1. التربية البدنية لأطفال ما قبل المدرسة
نظرية التربية البدنية لأطفال ما قبل المدرسة هي علم الأنماط العامة للتربية البدنية للطفل. تأتي نظرية التربية البدنية للأطفال من الأسس العامة لنظرية التربية البدنية وهي أحد أقسامها.
من الأهمية بمكان للتربية البدنية توفير الدور الحاسم للظروف الاجتماعية للحياة والتعليم في تشكيل شخصية الشخص (الطفل).
يتم تحديد مهام التربية البدنية في مرحلة ما قبل المدرسة ، مع الحفاظ على التوجه العام المستهدف ، مع مراعاة خصائص العمر.
في سن ما قبل المدرسة ، يتم تنفيذ مهام تحسين الصحة والتعليم والتربية البدنية. لحل مشاكل التربية البدنية لأطفال ما قبل المدرسة ، يتم استخدام ما يلي: عوامل النظافة ، قوى الطبيعة الطبيعية ، التمارين البدنية ، إلخ. يتم تحقيق التربية البدنية الكاملة من خلال الاستخدام المعقد لجميع الوسائل ، حيث يؤثر كل منها الجسم بطرق مختلفة. بوزوفيتش ل. الشخصية وتكوينها في الطفولة. - م: التنوير ، 1969.
تعتبر العوامل الصحية (طريقة الدراسة ، والراحة ، والتغذية والنوم ، ونظافة الملابس ، والأحذية ، ومعدات التربية البدنية ، والمخزون ، وما إلى ذلك) نوعًا من وسائل التربية البدنية. أنها تزيد من فعالية تأثير التمارين البدنية على الجسم المعني. على سبيل المثال ، تساهم التمارين الرياضية بشكل أفضل في تطوير الهيكل العظمي والجهاز العضلي ، بشرط أن تكون التغذية كاملة وفي الوقت المناسب. يوفر النوم الطبيعي الراحة ويزيد من كفاءة الجهاز العصبي. تعتبر نظافة المباني ، والمعدات الرياضية ، والمخزون ، والألعاب ، والسمات ، وكذلك الملابس والأحذية للأطفال بمثابة وقاية من الأمراض.
إن استيفاء متطلبات النظافة الشخصية والعامة يثير المشاعر الإيجابية لدى الأطفال ويخلق أفضل الظروف لإتقان التمارين البدنية.
العوامل الصحية هي أيضا ذات أهمية مستقلة. أنها تساهم في الأداء الطبيعي لجميع الأجهزة والأنظمة. على سبيل المثال ، التغذية المنتظمة وذات النوعية الجيدة لها تأثير إيجابي على نشاط الهضم وتضمن إيصال العناصر الغذائية الضرورية في الوقت المناسب إلى الأعضاء الأخرى ، وتسهم في النمو الطبيعي للطفل وتطوره. تمنع الإضاءة المناسبة حدوث أمراض العيون (قصر النظر ، إلخ) ، وتخلق ظروفًا أكثر ملاءمة لتوجيه الأطفال في الفضاء. إن الالتزام بالروتين اليومي المتين يعلمك أن تكون منظمًا ومنضبطًا ، إلخ.
تعزز قوى الطبيعة الطبيعية (الشمس والهواء والماء) التأثير الإيجابي للتمرينات البدنية على الجسم وتزيد من أداء الإنسان. في عملية التمرين البدني في الهواء أو في الماء (السباحة) ، تزداد وظائف الأعضاء الفردية وأنظمة الجسم (يتم امتصاص المزيد من الأكسجين ، ويزيد التمثيل الغذائي ، وما إلى ذلك).
تُستخدم الشمس والهواء والماء لتقوية الجسم ، ونتيجة لذلك يكتسب جسم الإنسان القدرة على الاستجابة في الوقت المناسب للتغيرات المختلفة في عوامل الأرصاد الجوية. في الوقت نفسه ، فإن الجمع بين القوى الطبيعية للطبيعة والتمارين البدنية يزيد من تأثير التصلب.
يمكن أيضًا استخدام قوى الطبيعة الطبيعية كعلاج مستقل. يستخدم الماء لتطهير الجلد من التلوث ، ولتوسيع الأوعية الدموية وتضييقها ، وللتأثير ميكانيكيًا على جسم الإنسان. يساهم هواء الغابات والحدائق والمتنزهات التي تحتوي على مواد خاصة (المبيدات النباتية) في تدمير الميكروبات وإثراء الدم بالأكسجين وله تأثير مفيد على جسم الإنسان. تساهم أشعة الشمس في ترسيب فيتامين د تحت الجلد ، وتقتل الميكروبات المختلفة ، وتحمي الإنسان من الأمراض (الكساح ، إلخ).
يتسبب استخدام قوى الطبيعة في حدوث مشاعر إيجابية لدى الأطفال. للحصول على تأثير متعدد الاستخدامات على الجسم ، يجب استخدام جميع قوى الطبيعة الطبيعية ، والجمع بينها على النحو الأنسب.
التمارين البدنية هي الوسائل المحددة الرئيسية للتربية البدنية. للتمارين البدنية تأثير متعدد الأوجه على الشخص: فهي تغير حالته الجسدية ، وتساهم في تنفيذ مهام التربية الأخلاقية والعقلية والجمالية والعمالية ، فضلاً عن تنمية الصفات العقلية.
جنبا إلى جنب مع التمارين البدنية ، يتم استخدام الرقص والتدليك.
يؤثر الرقص المصحوب بالموسيقى على جميع أجهزة الجسم ، ويطور الصفات الجسدية (البراعة ، والسرعة ، وما إلى ذلك) ، كما أنه يطور نعومة الحركات وسهولة استخدامها وتعبيراتها.
التدليك (التمسيد ، الفرك ، العجن ، التربيت ، إلخ) يؤثر على الجلد والعضلات والجهاز الهيكلي ، ويعزز التنفس ، ويحسن الدورة الدموية ، والتمثيل الغذائي ، وما إلى ذلك.
أنواع مختلفة من الأنشطة (العمل ، الرسم ، النمذجة ، العزف على الآلات الموسيقية ، إلخ) ، والتي من مكوناتها الحركات ، والأفعال الحركية ، تؤثر أيضًا على جسم الإنسان. لكن الحركات التي تتم في عملية المخاض تهدف في المقام الأول إلى الحصول على نتائج محددة ، والتأثير على الجسم هو عامل مصاحب. لذلك ، من المهم للغاية عند تنظيم أنواع مختلفة من الأنشطة المراقبة الصارمة لمراعاة الموقف الصحيح ، وجرعة النشاط البدني ، مع مراعاة العمر ، والخصائص الفردية للأطفال ، وحالتهم الصحية ، ونموهم البدني ولياقتهم البدنية.
تزداد فعالية تنفيذ مهام التربية البدنية في المراحل العمرية المختلفة مع المزيج الصحيح من الأموال الأساسية والإضافية. دورونينا ، ماجستير دور الألعاب الخارجية في تنمية أطفال ما قبل المدرسة / ماجستير دورونينا // تربية ما قبل المدرسة. - 2007. - رقم 4. - ص 10-14.
2. خصائص برنامج التربية البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة
يغطي البرنامج جميع الفئات العمرية منذ الولادة وحتى سن 7 سنوات. في كل فئة عمرية ، يتم إعطاء خصائص الأطفال ، وصياغة المهام التعليمية والتعليمية وتحسين الصحة.
قسم "الفصول" يشمل تمارين الحفر ، تمارين النمو العامة لمجموعات العضلات الفردية (حزام الكتف ، الجذع ، الأرجل) بدون أشياء ، مع الأشياء والأشياء ، الحركات الأساسية (المشي ، الجري ، التمارين في التوازن ، التسلق ، الزحف ، التسلق ، القفز ، الرمي).
يتم تخصيص مكان كبير في البرنامج للتمارين الرياضية (التزلج ، والتزلج ، والتزلج ، وركوب الدراجات ، والسباحة ، وما إلى ذلك).
الألعاب الخارجية ، بما في ذلك الألعاب التي تحتوي على عناصر من الألعاب الرياضية (كرة الريشة ، والمدن ، وكرة السلة ، والكرة الطائرة ، وكرة القدم ، والهوكي ، وما إلى ذلك) لا يتم تقديمها فقط في قسم "الأنشطة" ، ولكن أيضًا في قسم "اللعبة". قائمة بالألعاب الخارجية التي يُنصح بتنظيمها أثناء المشي في الصباح وبعد الغداء.
يشير قسم "التربية الموسيقية" إلى الرقصات والألعاب مع الغناء والتي يمكن استخدامها في فصول التربية البدنية.
في قسم "تنظيم حياة المجموعة وتنشئة الأطفال" ، يتم تقديم نظام لكل فئة عمرية ، وقائمة بالمهارات الثقافية والصحية ، وإرشادات للتمارين القاسية والصباحية.
المؤشرات والمتطلبات الكمية للأطفال من سن إلى عمر تتزايد تدريجياً.
عند العمل مع الأطفال حتى عام واحد ، يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لتحسين ردود الفعل غير المشروطة: ردود فعل الجلد والعضلات (الأخمص - ثني الأصابع وتمديدها ، الظهر ، القدم - في وضع أفقي ورأسي) وردود الفعل الموضعية (منعكس عنق الرحم في الموضع على المعدة والجانب والظهر). يوصى باستخدام أنواع مختلفة من التدليك: التمسيد (الذراعين والساقين والظهر والبطن) والفرك (الساقين والقدمين والبطن) والعجن (الأرجل والظهر) والتربيت (القدمين والظهر) والاهتزاز. في هذا العمر ، يتم تنفيذ تمارين النمو العام السلبي (بمساعدة البالغين) والنشط الأولي العام لمجموعات العضلات الفردية بدون أجسام ومع الأشياء (تحويل الرأس إلى اليمين واليسار والانعطاف من الخلف إلى المعدة والجانبين وتحريك الكرة من يد إلى يد ، وما إلى ذلك) ، والزحف ، والتمارين التحضيرية للمشي ، وتسلق السلم ونزوله ، والانزلاق ، والسلم ، ودحرجة الكرة ورميها على الهدف. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام أبسط الألعاب ("Ladushki" ، إلخ) ، وكذلك أبسط عناصر الرقص. دورونوفا ت. الاتجاهات الرئيسية عمل مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسةلتحسين الثقافة النفسية والتربوية للوالدين / / تعليم ما قبل المدرسة. 2004. رقم 1. - س 63.
مع الأطفال من عمر سنة إلى ثلاث سنوات ، يتم استخدام تمارين تنموية عامة أكثر تعقيدًا لمجموعات العضلات الفردية (حزام الكتف والساقين والجذع) بدون أشياء ، مع أشياء (أعلام ، وعصي ، وكرات) ، على أشياء (مقعد جمباز ، كرسي) ؛ الحركات الأساسية (المشي ، الجري ، تمارين التوازن ، تسلق السلم ، الزحف ، القفز - قفزة عميقة ، القفز في المكان ، دحرجة الكرات ، رميها من مسافة بعيدة وعلى الهدف). بالإضافة إلى ذلك ، يتم إجراء التمارين في البناء في دائرة ، في عمود واحدًا تلو الآخر ، في سطر واحد ، بالإضافة إلى الزلاجات ، والدراجة ثلاثية العجلات ، والكراسي الهزازة ، والتأرجح ، والتزلج ، والتمارين التحضيرية للسباحة. مكان كبير مشغول بالألعاب الخارجية وعناصر الرقص.
للأطفال من سن 3 إلى 7 سنوات ، يوصى بتمارين تنموية عامة أكثر تعقيدًا بدون أشياء ، مع أشياء (أعلام ، كرات ، أطواق ، عصي ، حبال ، شرائط ، إلخ) ، على أشياء (مقعد جمباز ، جدار ، إلخ) ، على جدار الجمباز تمارين الحفر (البناء ، إعادة البناء ، المنعطفات المختلفة ، الفتح والإغلاق) ؛ حركات أساسية أكثر تعقيدًا: أنواع مختلفة من المشي ، والجري ، والقفزات الطويلة من مكان ومن ركض ، والارتفاع من مكان ومن الركض ، والرمي على مسافة وعلى هدف (أفقي ، وعمودي ، وثابت ، ومتحرك) ، والتسلق ، الزحف ، الزحف ، التسلق ، التدريبات المتوازنة مع المهام المختلفة.
مع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-7 سنوات ، يتم استخدام عناصر الجمباز الإيقاعي والتمارين الرياضية (التزلج والتزلج والتزلج وركوب الدراجة ذات العجلتين والسباحة وما إلى ذلك). مساحة كبيرة تشغلها الألعاب الخارجية والألعاب التي تحتوي على عناصر من الألعاب الرياضية (كرة الريشة وتنس الطاولة والمدن وكرة السلة والكرة الطائرة وكرة القدم والهوكي وما إلى ذلك). بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام رقصات ورقصات مختلفة.
يوفر برنامج التربية البدنية في رياض الأطفال استمرارية برنامج الصف الأول بالمدرسة. في رياض الأطفال ، يتم وضع أسس الصحة والنمو البدني واللياقة البدنية - وهذا يضمن التعليم المدرسي الناجح. Kozlov S.A. ، Kulikov T.A. تربية ما قبل المدرسة. - م: الأكاديمية ، 2001.
3. أشكال تنظيم التربية الرياضية في مؤسسات ما قبل المدرسة
أشكال تنظيم التربية البدنية عبارة عن مجمع تعليمي لأنشطة مختلفة للأطفال ، أساسها النشاط الحركي للطفل. مزيج من هذه الأشكال يخلق نظامًا حركيًا معينًا ضروريًا للنمو البدني الكامل وتعزيز صحة الأطفال.
تشمل أشكال تنظيم التربية البدنية للأطفال ما يلي:
1) فصول التربية البدنية ؛
2) الثقافة البدنية وأنشطة تحسين الصحة (تمارين الصباح ، والتمارين البدنية ، وإجراءات التخفيف مع التمارين البدنية)
3) العمل اليومي على التربية البدنية للأطفال (الألعاب الخارجية ، والمشي ، والعمل الفردي مع الأطفال الفرديين ومع المجموعات الصغيرة ، والأنشطة المستقلة للأطفال مع أنواع مختلفة من التمارين البدنية ، والإجازات).
كل هذه الأشكال ، استجابة للمهام العامة للتربية البدنية والنمو الشامل للطفل ، مترابطة ؛ لكل منهم مهامه الخاصة التي تحدد مكانه في الروتين اليومي لمؤسسة ما قبل المدرسة.
يتم تحديد نسبة أشكال تنظيم التربية البدنية في مجموعات مختلفة من رياض الأطفال من خلال المهام التربوية والتعليمية ، مع مراعاة الخصائص العمرية والفردية للأطفال ، ودرجة لياقتهم البدنية ، وكذلك الظروف الخاصة بهم. هذه المجموعة والمؤسسة بأكملها.
في الفئات العمرية المبكرة ، يكون الشكل الرئيسي للعمل مع الأطفال هو التمارين البدنية الفردية (الألعاب الخارجية والجمباز والتدليك).
تُقام فصول الجمباز الصباحية والتربية البدنية بدءًا من الصف الأول في جميع المجموعات ، ولكن في كل مجموعة لديهم أصالة في اختيار المواد والمنهجيات الحركية.
يتم تضمين محاضر التربية البدنية ، والتي تعتبر ذات أهمية أساسية في الفئات الأكبر سنًا من رياض الأطفال ، في الفصول الدراسية وبين فصلين كلحظة من الراحة النشطة واستعادة قدرة الأطفال على العمل.
يتم استخدام إجراءات التصلب في جميع المجموعات. ومع ذلك ، يتم استخدام حمامات الهواء المتحركة مع انخفاض تدريجي في درجة الحرارة ، في الداخل والخارج ، بشكل أساسي في المجموعات الأكبر سنًا.
تعتبر الألعاب الخارجية ومجموعة متنوعة من الأنشطة الحركية المستقلة للأطفال في الهواء محتوى لا غنى عنه في الحياة اليومية للأطفال في جميع الفئات العمرية. Keneman A.V. ، Khukhlaeva D.V. نظرية وطرق التربية البدنية لأطفال ما قبل المدرسة. - م: التنوير ، 1985.
4. طرق تربية الصفات البدنية لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة
يعد تعليم الصفات البدنية أحد الجوانب الرئيسية للتربية البدنية.
يحدد مستوى تطور الصفات الجسدية نجاح النشاط الحركي للأطفال والقدرة على إتقان أشكال جديدة من الحركات ، والقدرة على استخدامها بشكل ملائم في الحياة.
إن تطوير الصفات الجسدية الأساسية (السرعة وخفة الحركة والتحمل والقوة والمرونة) يحدث في ارتباط وثيق بتكوين المهارات الحركية.
يتم تضمين التمارين التي تساهم في ذلك ، بتسلسل صارم ومع تعقيد تدريجي للمهام الحركية ، في فصول التربية البدنية ، والألعاب الخارجية ، والتمارين الرياضية ، وتستخدم أيضًا للنشاط الحركي المستقل للأطفال أثناء المشي.
التحمل هو القدرة على مقاومة التعب في أي نشاط. يتم تحديد القدرة على التحمل من خلال الاستقرار الوظيفي للمراكز العصبية ، وتنسيق وظائف الجهاز الحركي والأعضاء الداخلية.
في سن ما قبل المدرسة ، يتم إنفاق موارد الطاقة في الجسم على التنمية المرتبطة بالعمر ، لذلك يمكن أن يؤدي الحمل الزائد إلى إتلاف عمليات النمو.
يجب أن يطور الطفل تدريجيًا القدرة على التحمل العامة ، أي القدرة على التحمل في العمل طويل الأمد بكثافة معتدلة ، مما يزيد من وظيفة أجهزة الجسم الرئيسية.
تسبب الأنشطة المختلفة إرهاقًا مختلفًا - عقليًا ، حسيًا ، عاطفيًا ، جسديًا.
يمكن لأي نشاط أن يسبب إلى حد ما مكونات التعب المقابلة ، ومع ذلك ، في عملية التربية البدنية ، يكون التعب الجسدي المرتبط بالنشاط العضلي ذا أهمية كبيرة. Levi-Gorinevskaya EG تطوير الحركات الأساسية لدى أطفال ما قبل المدرسة. - م ، 1955.
يوفر "برنامج تعليم رياض الأطفال" التعليم التدريجي للقدرة العامة على التحمل من خلال زيادة حجم وكثافة ومدة التمارين التي يتم إجراؤها في كل مجموعة بوتيرة معتدلة ومتساوية (المشي والجري والقفز وما إلى ذلك) ، في الألعاب الخارجية - عن طريق زيادة مدتها تدريجيًا ، وتعقيد المهام الحركية.
أطفال ما قبل المدرسة لديهم فرص كبيرة في مظهر من مظاهر التحمل العام.
يعتمد مستوى تطور هذه الجودة لدى الأطفال على العمر والجنس ودرجة الاستعداد.
وفقًا لـ V.G. Frolov ، يُنصح بتطوير القدرة على التحمل العامة من خلال الجري بسرعة متوسطة والركض والقفزات الطويلة والقفزات.
الشكل الرئيسي لتعليم التحمل لدى أطفال ما قبل المدرسة هو الأنشطة الخارجية المنهجية ، والمحتوى الرئيسي منها هو 2-3 ألعاب خارجية.
في هذه الألعاب ، يخصص نصف الوقت للجري بالتناوب مع المشي وتمارين النمو العامة والتسلق والرمي.
يتم تنفيذ تعليم القدرة على التحمل في عملية التمارين الرياضية (التزلج وركوب الدراجات والسباحة).
هناك زيادة كبيرة في القدرة على التحمل في سن 3 إلى 5 سنوات ومن 6 إلى 7 سنوات عند الأولاد.
في العمل التربوي مع أطفال ما قبل المدرسة ، من بين جميع أنواع الجمباز المذكورة أعلاه ، يتم استخدام ما يلي: الجمباز الأساسي ، والعلاج (التصحيحي) والتدليك كنوع من أنواع الجمباز الأساسية.
تكمن قيمة الجمباز الأساسي في فعاليته في النمو البدني الشامل ، وتحسين العمليات الوظيفية في الجسم ، وتقوية صحة الأطفال. تؤثر التدريبات المتضمنة في الجمباز الأساسي على تشكيل الموقف الصحيح ، والمهارات الحركية ، والتنسيق العام للحركات ، وتنمية الصفات البدنية.
1. أساسي - المشي والجري والقفز والرمي والتسلق وتمارين تنمي القدرة على الحفاظ على التوازن. يمكن إجراء كل هذه التمارين اعتمادًا على المهام باستخدام أدوات تدريب بدنية صغيرة وكبيرة (الأطواق ، حبال القفز ، الكرات ، إلخ ، منصات التسلق ، رمي الأهداف ، رفوف القفز ، إلخ).
2. التنموية العامة - تستخدم لتطوير وتقوية مجموعات العضلات الفردية ، وتثقيف الموقف الصحيح. التمارين لها تأثير فسيولوجي عام على الجسم وتساهم في تحسين تنسيق الحركات والتوجه في الفضاء. يتم إجراؤها بأشياء وبدونها (أعلام ، وعصي ، وأطواق ، وشرائط).
3. تدريبات التمرين - تشكيلات مختلفة في دائرة ، عمود واحد في كل مرة ، خط ، إعادة بناء - من عمود واحد في كل مرة إلى عمود اثنين ، ثلاثة في كل مرة ، وهكذا دواليك ، الفتح والإغلاق والدوران.
تساهم كل هذه التمارين في تعليم الوضعية الصحيحة للأطفال ، وتنمية الانتباه ، والتوجيه في الفضاء ، وتماسك الإجراءات الجماعية ، والانضباط.
يتم تحسين الحركات الأساسية ، وتمارين النمو العامة والتمارين في دروس التربية البدنية والموسيقى ، وكذلك في التمارين الصباحية.
يتم ترتيب المواد على الجمباز مع مراعاة خصائص كل فترة عمرية ، مع زيادة تدريجية في الصعوبة داخل كل فئة عمرية وفيما بينها. وهذا يضمن الفرصة لكل طفل للتعلم في الوقت المناسب أثناء إقامته في رياض الأطفال مواد البرنامجاكتساب تقنية الحركات التي تناسب سنه والاستعداد للمدارس.
الحركات الأساسية هي الحركات الحيوية للإنسان ، والتي يستخدمها في أنشطته المتنوعة: المشي والجري والقفز والرمي والتسلق ؛ عنصر ثابت وضروري لهذه الحركات هو الشعور بالتوازن.
الحركات الرئيسية ديناميكية. أنها تنطوي على عدد كبير من العضلات في العمل وتزيد من النشاط الحيوي للكائن الحي بأكمله ، وتنشيط جميع العمليات الفسيولوجية. وبالتالي ، فإن لها تأثيرًا كليًا على الجسم ، حيث تساهم في النمو البدني للطفل وشفائه.
يحدد النشاط التنظيمي للجهاز العصبي تحسين الحركات الأساسية. في الوقت نفسه ، هناك علاقة عكسية - تحسين نشاط الجهاز العصبي تحت تأثير التمارين.
يرتبط تطوير الحركات الأساسية في ظل ظروف القيادة الهادفة بتطور العمليات العقلية: الإدراكية - الانتباه ، والإدراك ، والأفكار ، والخيال ، والتفكير ؛ إرادي - تركيز الانتباه ، والهدف من الإجراءات الواعية للطفل ، والقدرة على تنسيق حركاته في فريق ، وأداء المهام المشتركة بالإجماع للجميع ؛ عاطفي - رفع المزاج العام للحياة ، وتثقيف المشاعر والاهتمام وموقف معين تجاه أنشطة الفرد.
تساهم الحركات الرئيسية في تعليم الاتجاهات المختلفة لدى الطفل: في الفضاء - التوجه في اتجاه الحركة ، والمسافة وموقع الكائن ، والعلاقات المكانية بين الأشياء ، وتطوير التقييمات البصرية ؛ في الوقت المناسب - مدة التدريبات وتسلسل مراحلها الفردية ، وتنفيذ الحركات بوتيرة معينة أو فردية ؛ التوجه عند التحرك في فريق - إيجاد مكان للفرد عند إعادة بناء وبناء المجموعة بأكملها ، بين الأطفال عند التحرك في جميع الاتجاهات ؛ التوجه في مختلف الظروف المتغيرة للنشاط المشترك.
كل هذا يساهم في تعليم القدرة على مراعاة الظروف المحيطة والتصرف بشكل هادف وفقًا لذلك.
الحركات الأساسية مهمة أيضًا في تعليم المشاعر الجمالية ؛ يساهمون في تكوين وضعية جميلة وصحيحة ووضوح وتعبير وتنسيق للحركات والقدرة على العمل في فريق والاستفادة الكاملة من الفضاء.
الحركات الرئيسية هي ردود أفعال مشروطة معقدة ، تتشكل تدريجياً في عملية التعليم والتدريب. خلال سن ما قبل المدرسة بالكامل ، تتطور الحركات الأساسية وتتحسن وتندمج في قوالب نمطية حركية.
التكرار المتكرر للحركات في تسلسل معين ، على سبيل المثال ، أثناء التدريبات في المشي والجري والرمي وما إلى ذلك ، يشكل روابط مؤقتة بين العناصر الفردية لكل من هذه الحركات. الإشارات العضلية المشتركة ، بدءًا من تنفيذ الحركة الأولية ، تتسبب مباشرة في جعل جميع الإشارات اللاحقة ، المثبتة في النظام ، تلقائية. الصور النمطية الديناميكية الناتجة عند الأطفال مستقرة للغاية.
ومع ذلك ، في عملية التعلم وتطوير الحركات الأساسية لدى الأطفال ، ينبغي إيلاء اهتمام خاص للتكوين التدريجي للصورة النمطية الديناميكية المرنة ، والقدرة على التكيف بسرعة ، والتكيف مع الظروف البيئية المتغيرة. يتم ذلك عن طريق أداء مختلف الخيارات والتمارين وتغيير المهام ووتيرة الحركات والظروف التي يتم تنفيذها فيها.
تنقسم الحركات الرئيسية إلى دورية وغير دورية. السمة المميزة للأول هي التنفيذ المستمر لدورات رتيبة (دائرة) ، عندما يعود الجسم كله وأجزائه الفردية باستمرار إلى موضعه الأصلي (على سبيل المثال ، المشي والجري).
يتم استيعاب الحركات من النوع الدوري وأتمتتها بسرعة. ويرجع ذلك إلى التكرار المنتظم للدورات ، والذي يعمل على إصلاح تسلسل العناصر الحركية لهذه الدورة في النظام.
يطور التسلسل المتكرر للدورات ، المرتبط بتناوب الحركات والأحاسيس العضلية المقابلة عند تكرارها ، إيقاع هذه الحركة.
لا تحتوي الحركات من النوع غير الدوري على دورات متكررة (رمي ، قفز). تحتوي كل حركة من هذا القبيل على تسلسل معين من الأطوار الحركية ، ولها إيقاع معين في تنفيذ المراحل الفردية.
تتطلب حركات النوع غير الدوري استيعابًا تدريجيًا أكثر من الحركات الدورية. عندما يتم إجراؤها ، يلزم تنسيق أكثر تعقيدًا للحركات والتركيز والجهد القوي الإرادة.
المشي هو الطريقة الطبيعية الرئيسية لحركة الإنسان ، وهي مرتبطة بنوع الحركات الدورية.
هم. كشف Sechenov عن الفعل المعقد الكامل لآلية المشي. المنظم المباشر للحركات هو أحاسيس عضلية هيكلية محددة ، ومنبهات إشارة أولية. "خلال كل خطوة ، هناك لحظة تلامس فيها القدمان الأرض ، ويكون الشعور في هذه اللحظة بالدعم بمثابة إشارة للوعي لإزالة نعل إحدى القدمين من الأرض وإرفاق الأخرى - إشارة إلى أن ينظم التناوب الصحيح لنشاط القدمين في الزمان والمكان ".
تتمثل مهمة التمارين التي تشكل مهارة المشي الصحيحة في تعليم الطفل الوضع الصحيح ، وخطوة خفيفة للأمام ، وتنسيق حركات الذراعين والساقين ، مما يساعد على توازن الجسم كله ، وتشكيل قوس القدم.
أثناء المشي العادي ، تصبح الساق التي تتحرك للأمام كعبًا على الأرض ، وبعد ذلك ، عندما يتحرك مركز ثقل الجسم للأمام ، ينتقل الدعم من الكعب تدريجياً إلى إصبع القدم. عند المشي للطفل ، من الضروري مراقبة وضع الصدر: يجب توجيهه إلى الأمام ؛ من الضروري أيضًا إزالة جميع العقبات التي تعترض حركات الجهاز التنفسي في الجزء السفلي منه. في الوقت نفسه ، يجب توجيه الرأس بحرية إلى الأمام ، مما يساهم أيضًا في التنفس السليم.
يعتمد الحمل البدني أثناء المشي على سرعته ونفقات الطاقة في نفس الوقت. إن وتيرة المشي المعتادة والقوية ، التي تنطوي على قدر كبير من العضلات في نشاط قوي ، تعزز نشاط الجهاز القلبي الوعائي والجهاز التنفسي ، مما يساهم بشكل عام في زيادة التمثيل الغذائي. على الرغم من العمل النشط للعضلات ، فإن المشي ، مع مراعاة جرعة معينة ، لا يتعب الطفل. يفسر ذلك إيقاع وأتمتة المشي ، وتناوب لحظات الانقباض والاسترخاء في عمل العضلات ، والأداء الأمثل للجهاز العصبي. بينما تتحمل الساق الداعمة وزن الجسم كله وتعمل ، فإن الأخرى ، المنفصلة عن الأرض ، تنتج حركة شبيهة بالبندول ، ومشاركتها في العمل ضئيلة.
يساهم المشي الهادئ ، الذي يحدث عندما تتباطأ السرعة ، في انخفاض تدريجي في النشاط البدني بعد الحركات الشديدة - الجري والقفز وتطبيع معدل ضربات القلب المتزايد.
يبدأ الطفل في إتقان المشي في نهاية السنة الأولى من حياته. في هذا العصر وفي السنة الثانية من العمر ، لا تزال الأوتوماتيكية وتنسيق الحركات ضعيفة التطور. في البداية ، يمشي الطفل وساقاه متباعدتان ، ويوازن ذراعيه ، وينشرهما على الجانبين ، ويمدهما للأمام وللأعلى. هذا بسبب الحاجة إلى الحفاظ على التوازن: في الوضع الرأسي للجسم ، يكون مركز ثقل الطفل أعلى نسبيًا من مركز الثقل لدى الشخص البالغ ، لذا فهو يسقط بسهولة. عند اتخاذ الخطوات ، لا يقوم الطفل بتصويب الساقين بالكامل ، بل يظلان مثنيين قليلاً عند الركبتين ومفاصل الورك ، ويتم وضع القدمين بشكل متوازي أو حتى أصابع القدمين قليلاً نحو الداخل. عند المشي ، يضرب الطفل القدم بأكملها دون أن يتدحرج من الكعب إلى أخمص القدمين. يتأرجح العديد من الأطفال من جانب إلى آخر ، ويضغطون على أذرعهم بالقرب من أجسادهم أو يلوحون بذراع واحدة برفق ، ويرفعون أرجلهم بشكل ضعيف عن الأرض (الخلط).
لوحظت وتيرة الحركة غير المتكافئة: إما أن يمشي الطفل بسرعة ، ويكاد يركض ، ثم يبطئ. في السنة الثانية من العمر ، يسير كل طفل بخطى مريحة له. لوحظت الحركات الودية للذراعين والساقين في حوالي 25٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2.5 و 3 سنوات ، وبحلول سن الرابعة لوحظت في أكثر من نصف الأطفال. يبقى وضع القدمين متوازيين. يمكن للأطفال المشي واحدًا تلو الآخر ، في عمود ، مع ملاحظة الاتجاه إلى المعلم المشار إليه ، في أزواج ، في دائرة. إنهم يرون المهام الحركية جيدًا ويسعون لتحقيقها بشكل مستقل. يسمح الوعي المتزايد بإظهار رد الفعل الحركي الصحيح للمهام - المشي في جميع الاتجاهات ، واحدًا تلو الآخر ، للتنقل بين الأشياء الموضوعة ، وتجاوزها ، والتخطي ، والإمساك باليدين. يتعلم الأطفال القيادة ، وإدراك المنظور المكاني والتنقل بوعي عند المشي على شيء محدد (كرسي ، علم ، لعبة).
يكتسب الطفل في السنة الخامسة من العمر ، خاصة في النصف الثاني ، تدريجياً في عملية تعلم مهارة الموقف الصحيح ، وتنسيق أكبر لحركات الذراعين والساقين ، والمزيد من حرية التوجه في الفضاء ، وتغيير الاتجاه.
تتميز المشية الطبيعية الصحيحة بالسمات التالية: يحافظ الجذع على الوضع الرأسي ، والأكتاف منتشرة ، والمعدة مطوية ، والرأس مرفوع قليلاً (التحكم البصري للمسار هو 2-3 متر من الساقين). التنفس منتظم وهادئ من خلال الأنف. الخطوات متساوية ، في اتجاه وإيقاع معين ، تنسيق حركات الذراعين والساقين صحيح.
مع الأخذ في الاعتبار القدرات العمرية للأطفال ، فإن المعلم يطالب بشكل أكبر بجودة الحركات. يتم تعزيز وتحسين مهارات المشي المكتسبة في المجموعة السابقة ؛ المشي بالتناوب على أصابع القدم ، والكعب ، والجزء الخارجي من القدم ، وما إلى ذلك. يمكن لجميع الأطفال بالفعل القيادة والتنقل في الفضاء بناءً على تعليمات المعلم وبمفردهم.
في الأطفال في السنة السادسة من العمر ، يتميز المشي بخطوات أكثر ثباتًا وبطءًا ، وعرض خطوة أكبر. يلفت المعلم الانتباه إلى ملاحظة كل طفل للوضع الصحيح ، وتنسيق الذراعين والساقين ، وتنظيم التنفس (3 خطوات - عميق ، من خلال الأنف ، شهيق ؛ 4 خطوات - زفير طويل) وطريقة مشي واثقة وهادئة مع تغيير في تقنياتها (بدون ثني الركبتين ، في نصف القرفصاء ، مع ارتفاع الركبة ، إلخ). فافيلوفا إي. تطوير خفة الحركة والقوة والقدرة على التحمل في مرحلة ما قبل المدرسة. - م: التنوير ، 1986.
الأطفال في السنة السابعة من العمر ، بتوجيه هادف ، يتحركون بشكل جيد وبحرية ، ويتمتعون بوضعية صحيحة ، وتنسيق الحركات ، وتوجيه أنفسهم في ظروف مختلفة ، وفيما يتعلق بذلك ، يستخدمون تقنيات المشي المختلفة.
من أجل تحسين المشي ، وكذلك الوقاية من القدم المسطحة ، يتم استخدام عدد من التمارين الخاصة في تعليم الأطفال.
يتم إجراء المشي على أصابع القدم على مساحة أقل من القدم ويتطلب شدًا في عضلات الساق والقدم ، وبالتالي تقوية قوس القدم. يستحضر هذا التمرين خطوة قصيرة وأرجحة أقل للذراع ويساعد على تقويم العمود الفقري. المشي على الحافة الخارجية للقدم ("دب مضرب القدم"). المشي خلسة ، على أرجل نصف منحنية. المشي حافي القدمين على سلم مستلقي مع قبضة على العارضتين بأصابع قدميك. المشي بلفافة ثابتة من الكعب إلى أخمص القدمين.
في سن أكبر يتم استخدام المشي مع رفع عالي للورك مما يقوي عضلات الظهر والبطن والساقين مما يتطلب تأرجح قوي لليدين مما يساهم في نمو عضلات حزام الكتف وتقويتها الجهاز الرباطي والمفصلي. المشي بمهام مختلفة يتم إجراؤها على إشارة - للتوجيه في الفضاء ، وتغيير السرعة ، والاتجاه ، مع إعادة ترتيب مختلفة ، بين الأشياء ؛ المشي بخطوة متقاطعة وتطوير البراعة ؛ المشي بخطوة جانبية المشي مع حركات اليد الإضافية ، مع الأشياء ؛ المشي في منطقة دعم منخفضة مع ارتفاع تدريجي في الارتفاع ، وكذلك على ارتفاعات مختلفة (الجسور ، الألواح ، جذوع الأشجار) ، مما يساهم في تنمية الشعور بالتوازن ، والقدرة على التحمل ، ورباطة الجأش ، والبراعة ، واقتصاد الحركات.
رياضة المشي مع إصبع القدم ، مع تأرجح جيد للذراعين ، وتقوية عضلات حزام الكتف والبطن والساقين والقدمين. تساهم تمارين المشي في تكوين صورة نمطية ديناميكية تحدد وضعية المشي أو طريقة المشي.
يستمر تحسين المشي طوال فترة الطفولة ما قبل المدرسة. مع تقدم العمر ، ليس فقط المؤشرات النوعية ، ولكن أيضًا المؤشرات الكمية لإتقان مهارة تغيير المشي: يزداد طول الخطوة من 39-40 سم في الأطفال من سن 4 سنوات إلى 51-53 سم في الأطفال من سن 7 سنوات ، على التوالي ، العدد عدد الخطوات في الدقيقة يقل من 170-180 إلى 150.
الجري هو حركة دورية. مثل المشي ، يتميز بتكرار الدورات ، وتناوب لحظات الدعم على المستوى ، والنقل البديل للساقين إلى الأمام ، وتنسيق حركات اليد. ومع ذلك ، فإن الجري يختلف اختلافًا كبيرًا عن المشي.
أثناء الجري ، هناك مرحلة طيران عندما يكون قدما العداء بعيدًا عن الأرض. تعزز لحظة الطيران من سرعة حركة الإنسان ، وتزيد من طول الخطوة ، مما يجعل من الممكن المضي قدمًا عن طريق القصور الذاتي مع استرخاء العضلات. بسبب التثبيط الذي يحدث في نشاط المراكز العصبية العاملة ، يتم استعادة قدرتها على العمل ، وكذلك الجهاز العصبي العضلي بأكمله.
تتمثل مهمة التمارين في تعلم الجري في تطوير حركة سهلة وسريعة وحرة وتطلعية مع تنسيق جيد بين الذراعين والساقين. في عملية الجري ، هناك تقلص واسترخاء بديل لعدد كبير من مجموعات العضلات. عند الجري ، يزداد استهلاك الطاقة بشكل حاد ، وبالتالي يزداد حجم التنفس ومعدل الدورة الدموية وتبادل الغازات. يساهم الجري بجرعات مناسبة في النمو البدني العام ، وتحسين وظيفة الجهاز العصبي المركزي ، وتدريب الجهاز القلبي الوعائي والجهاز التنفسي.
يجب أن ينتهي الجري السريع والمكثف بانخفاض تدريجي في النشاط البدني - الانتقال إلى المشي ، يليه تباطؤ ، مما يساعد على إعادة النبض إلى طبيعته. يؤدي الانتقال الحاد من الحركة السريعة إلى السكون (الوقوف أو الجلوس) بسبب عدم اللياقة الكافية لنظام القلب والأوعية الدموية إلى حدوث ظواهر غير صحية ، والتي يجب أخذها في الاعتبار عند العمل مع الأطفال.
يتم تشكيل الجري في نهاية السنة الثانية من العمر وتحسينه في السنة الثالثة.
بالنسبة للطفل الذي يبلغ من العمر 2.5 - 3 سنوات ، تعتبر خطوة الفرم الصغيرة سمة مميزة. كثير من الأطفال لا يدفعون عن الأرض جيدًا ويركضون على القدم بأكملها. في هذا العمر ، يكون الأطفال أكثر استعدادًا للجري من المشي. في بداية إتقان المهارة ، لا يجرون بشكل إيقاعي ، ويخطوون بشدة ، ويتبعون الاتجاه بشكل سيء. كما تعلم ، تم إصلاح علامات الجري الصحيح: الطيران - الجسم مائل قليلاً للأمام ، الرأس مرفوع ، الذراعين مثنيتين عند المرفقين ، حركات الذراعين والساقين متناسقة.
وفقًا لـ S.Ya. لايزان ، لوحظت مرحلة الطيران في 30٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 أشهر و 2 سنوات و 8 أشهر ، وبعد 8 أشهر من التدريب المستهدف ، تم تسجيل مرحلة الطيران في 92٪ من الأطفال.
يتم تعليم الأطفال الجري في الألعاب الخارجية ، وتمارين الألعاب (الجري في الاتجاه الأمامي ، ولاحقًا - في جميع الاتجاهات وواحدًا تلو الآخر).
يتطور التنسيق الجيد لحركة الذراعين والساقين عند الأطفال بشكل أسرع من المشي: 30٪ من الأطفال تبلغ أعمارهم 3 سنوات ، 70-75٪ - 4 سنوات و 90٪ - 7 سنوات.
في الأطفال من سن 4 إلى 7 سنوات ، تتغير سرعة الجري بشكل كبير. وفقًا للبيانات التي تم الحصول عليها ، فإن وقت التشغيل لمسافة 30 مترًا يتناقص بشكل مطرد.
أتاحت الدراسات الخاصة النظر في ديناميكيات المكونين الرئيسيين للتشغيل اللذين يؤثران على سرعته ، وطول الخطوات وترددها (الإيقاع).
في الأطفال من سن 4 إلى 7 سنوات ، هناك زيادة ثابتة في طول خطوات الجري بنسبة 28-30٪. يتغير تكرار خطوات الجري في سن ما قبل المدرسة قليلاً: في الأولاد بعمر 4 سنوات ، تكون سرعة الجري 4.45 خطوة / ثانية ، للفتيات - 4.18 خطوة / ثانية ، عند عمر 7 سنوات ، على التوالي ، 4.26 خطوة / ثانية و 4.24 خطوة / ثانية. تعطي هذه البيانات أسبابًا للاعتقاد بأن الزيادة في سرعة الجري لدى أطفال ما قبل المدرسة تحدث إلى حد كبير بسبب زيادة طول خطوات الجري.
في سن الرابعة ، تحت تأثير التمارين ، يتحسن تنسيق حركات الذراعين والساقين في الجري ، ويحسن أداء الطيران والإيقاع. ومع ذلك ، فإن الطفل ليس لديه بعد خطوات كافية. لذلك ، يتم إعطاء الأطفال تمارين في الجري من خلال الخطوط والدوائر المرسومة ، وكذلك في الجري السريع مع المراوغة والالتقاط.
يتقن الطفل البالغ من العمر 5 سنوات تقنية الجري بشكل أساسي ، على الرغم من أنه لا يحقق الوضوح الكافي في التفاصيل. عند التدريس ، يتم الاهتمام بتحسين تفاصيل تقنية الجري وسهولة وسرعة ذلك.
في سن السادسة ، يتقن الأطفال تقنية الجري المتاحة لهم. يركضون بسهولة وإيقاعات وسرعة ومتوازنة مع تنسيق جيد للحركات والقدرة على الطيران ومراعاة الاتجاه. أثناء التدريب ، يتم إيلاء الاهتمام الرئيسي لتحسين الجري ، وتطوير سرعته (مسافة 30 مترًا). يمارس الأطفال أداء مهام مختلفة ، في الجري مع المراوغة. ميخائيلوف ف. كيفية تربية طفل سليم. - م: الطب ، 1991.
من أجل تحسين جودة الجري عند الأطفال ، وكذلك عند المشي ، يُنصح باستخدام أنواع مختلفة: الجري على أصابع القدم ، والجري بخطوات واسعة ، والجري مع الوركين المرتفعين ، مما يؤدي إلى تدريب عضلات البطن والظهر والقدم ؛ الجري الخفيف والإيقاعي للموسيقى ، مما يؤثر على تطور التنسيق وسهولة الحركة ؛ الركض بين الأشياء والأشياء (حبال القفز ، الأطواق) ؛ الجري مع التغلب على العقبات وعلى مستوى محدود (حدود محددة) ، مما يساهم في اكتساب التوجيه في الفضاء وتنسيق الحركات ؛ تشغيل بمهام مختلفة يتم تنفيذها على إشارة والتوجيه في الفضاء ؛ سباق الجري الجري مع المراوغة والالتقاط ، في جميع الاتجاهات ، وهو بمثابة تمرين جيد للتوجيه في الفضاء وفي فريق ، وتثقيف البراعة والاستجابة السريعة للتغييرات في بيئة الطفل. تكمن القيمة التعليمية لتمارين الجري في اكتساب الأطفال لتوجهات متنوعة ومفيدة.
تتطلب التربية البدنية في مجموعة عمرية مختلطة اختيارًا دقيقًا بشكل خاص للتمارين البدنية ، والتي يجب أن تتوافق مع الخصائص والقدرات العمرية لجميع الأطفال المتحدين في مجموعة واحدة.
كل مرحلة عمرية فردية من مراحل نمو الطفل لها خصائصها الجسدية والعقلية. لذلك ، يجب أن يكون محتوى التمارين البدنية وطرق التدريس مختلفين. المواد التي لا تطاق ، والتي تُعطى قبل الأوان للأطفال الأصغر سنًا وخفيفة ، ولا تتطلب بعض الجهد العقلي والبدني ، للأطفال الأكبر سنًا غير مناسبة بنفس القدر. لن ينجح الأطفال الأصغر سنًا في إتقان المهام الصعبة عليهم ، متجاوزين بشكل غير قانوني الروابط الوسيطة الضرورية للصعوبة.
أ. يحذر Zaporozhets: "في كل مستوى عمر ، يتم تشييد طابق آخر من مبنى فسيولوجي نفسي مشترك ، ومهمتنا هي بناءه وتشكيله بأفضل طريقة ممكنة ، دون إظهار تسرع غير معقول ودون تشييد الطابق التالي دون استكمال الطابق السابق. . " في الوقت نفسه ، يفقد الأطفال الأكبر سنًا ، الذين يؤدون تمارين بدنية أقل من قدراتهم ، الاهتمام بالمواد المعروضة عليهم ، والتي لا تتطلب مجهودًا بدنيًا وعقليًا منهم. لذلك ، يجب أن يتوافق محتوى برنامج التمارين البدنية في الفصل الدراسي في مجموعة مختلطة مع قدرات الأطفال في كل مجموعة فرعية عمرية.
تكمن صعوبة التخطيط لدرس في مثل هذه المجموعة في حقيقة أنه ، من ناحية ، من الضروري اختيار تمارين بدنية لكل مجموعة فرعية من الأطفال وفقًا لبرنامجهم العمري ، ومن ناحية أخرى ، لإيجاد طريقة توحيد جميع الأطفال في نشاط مثير للاهتمام بالنسبة لهم.
ضع في اعتبارك إمكانيات التدريب النموذجي. قبل أن يبدأ ، يتحول الأطفال الأكبر سنًا إلى بدلات رياضية ، ثم يساعد بعضهم الأطفال الأصغر سنًا على تغيير الملابس أو تخفيف البدلة إلى حد ما ، بينما يقوم آخرون في هذا الوقت بإعداد معدات التربية البدنية اللازمة للفصول الدراسية بشكل مستقل. مع مثل هذه المنظمة ، لا يؤخر الصغار الدرس ، ويمارس كبار السن في شكل نشاط عمالي يمكن الوصول إليه ومساعدة الصغار.
يمكن أن يبدأ الدرس بطرق مختلفة: على سبيل المثال ، يدخل الصغار أولاً ويجلسون ، ويتبعهم الكبار ، الذين يمثل موقفهم وحركاتهم مثالًا واضحًا يحتذى به الصغار.
بعد ذلك ، يقوم الأطفال الأصغر سنًا بأداء سلسلة من التمارين وفقًا لبرنامجهم. في نفس الوقت ، في حالة واحدة ، يمكن لكبار السن المشاركة فيها ، وإظهار الطريقة التي يتم بها أداء التمارين (على سبيل المثال ، عند البناء في دائرة ، يقف الشيوخ بين الصغار الذين يراقبون أفعالهم). في حالة أخرى ، يمكنك تقسيم الصغار إلى مجموعات فرعية صغيرة وإسناد كل واحدة منهم إلى الأطفال الأكبر سنًا الذين سيعلمونهم تحت إشراف المعلم.
مثل هذه المنظمة لها معنى تعليمي عظيم ، حيث تثير لدى كبار السن إحساسًا بالمسؤولية ، والود ، والرضا ، وفي الصغار - احترام الأطفال الأكبر سنًا الذين يعرفون كيفية القيام بكل شيء بشكل جيد.
قد يكون الأمر كذلك أنه في نفس الوقت الذي يقوم فيه المعلم بتعليم الأطفال الأصغر سنًا ، يمارس الكبار بشكل مستقل نوعًا من الحركة في الطرف الآخر من الغرفة ، في مجال رؤية المعلم.
يعتمد اختيار هذه المنظمة أو تلك الخاصة بالأطفال في الدرس على مهامها ومحتواها وعدد هؤلاء والأطفال الآخرين وانضباطهم العام.
عند إجراء لعبة في الهواء الطلق بألعاب صغيرة ، يمكن أحيانًا عقد لعبة مشتركة للجميع ، يقوم المعلم بإرشاد الأطفال الفرديين من المجموعة الفرعية الأكبر سنًا لشرح اللعبة (إذا كان الأطفال لديهم هذه التجربة) ، قم بإنشاء بيئة لعبة (ترتيب الكراسي ، المكان اللعب إذا لزم الأمر ، وما إلى ذلك) أو لعب دور الطائر الأم ، والدجاجة الأم ، والقط ، والسيارة ؛ يمكن للأطفال الآخرين المشاركة في اللعبة مع الصغار.
في نهاية اللعبة ، يستعد الأطفال الأصغر سنًا ، تحت إشراف وبمساعدة مربية ، للنزهة ، ويستمر الأطفال الأكبر سنًا في الدراسة مع المعلم وفقًا لبرنامجهم. بوجدانوف ت. الحمل البدني أثناء تنمية القدرة على التحمل والسرعة في الجري // الثقافة البدنية في المدرسة. - 1977. - رقم 8. - S.15-20.
تعتبر خطة الدرس المقدمة إرشادية وقد لا تكون دائمة. من الضروري السعي إلى تنظيم مختلف لفصول التربية البدنية في فئة عمرية مختلطة. لذلك ، يمكن للأطفال أيضًا التناوب: أولاً يلعب الأطفال الأكبر سنًا ، والأطفال الأصغر سنًا في هذا الوقت تحت إشراف مربية ، أو العكس - يمارس الصغار تمارين بدنية مع المعلم ، بينما يقوم الأطفال الأكبر سنًا بعمل شيء آخر بشكل مستقل بناء على تعليماته.
الشرط الرئيسي لجميع الفصول هو التنفيذ المنهجي للبرنامج للأطفال في كل عمر.
استنتاج
يتم تنفيذ التطور الشامل المتناغم لشخصية الطفل في عملية التربية البدنية من خلال التكوين الهادف لصفاته الأخلاقية والقدرات العقلية والمشاعر الجمالية ومهارات العمل الأولية.
تكمن خصوصية فصول التربية البدنية في التنظيم الدقيق للتمارين التي يقوم بها الأطفال ، والتي تبرز تنسيق الإجراءات ، بشكل عام ، لجميع الوتيرة ، والوعي ، والتركيز ، والجهود القوية الإرادة ، والانضباط. بوجينا تي. الحماية الصحية للأطفال في مؤسسات ما قبل المدرسة. أدوات. - م: موزاييك ، 2005.
تتطلب التمارين في الحركات الأساسية التي يتعلمها الأطفال إظهار الشجاعة والتصميم والتحكم في النفس والبراعة (تسلق المنصة ، تسلق سلم الحبل ، المشي على سجل موازنة ، سكة حديدية ضيقة ، إلخ). يرتبط تنفيذ هذه التمارين بالتغلب على مشاعر الخوف وانعدام الأمن والتوتر الإرادي والمثابرة في تحقيق الهدف.
في لعبة في الهواء الطلق مع القواعد ، يمارس الأطفال في مظهر من مظاهر "ضبط النفس والإرادة ، ورد الفعل السريع للتغييرات غير المتوقعة في وضع اللعبة ، بالإضافة إلى مشاعر الصداقة الحميمة والمساعدة المتبادلة ، والصدق ، والعدالة ، والشجاعة والتصميم. الأطفال في الفصل من كل هذه الصفات بسبب تكرارهم وتوجيه المربي يتم نقلهم تدريجياً إلى الحياة اليومية.
في سياق الدرس ، يراقب المربي تكوين الأطفال لجميع معايير السلوك الأخلاقي المتاحة لهم ويستخدم أساليب التأثير المطلوبة في كل حالة محددة:
مثال شخصي يقنع الطفل بوضوح ، يستخدم لمنحه إحساسًا بالشجاعة والتصميم ، خاصة في المجموعات الأصغر سنًا ؛
التدريب العملي للطفل من خلال أفعاله (بمساعدة ودية من المربي) وفيما يتعلق بتحقيق النجاح - التشجيع ؛ مقارنة الأعمال المختلفة (موقفه تجاههم وموقف جميع الأطفال) ؛
قناعة يلعب فيها منطق الحجج المفهومة للطفل دورًا كبيرًا.
في فصول التربية البدنية ، يساهم النشاط الحركي للأطفال في تعليم قدرتهم على التصرف ضمن فريق ، وإخضاع مشاعرهم ورغباتهم لقواعد معينة مشتركة بين جميع الأطفال. كل هذا يُظهر الطفل تدريجياً التثبيط الضروري والواعي والنشط للمشاعر والأفعال السلبية. أنتونوف يو إي ، كوزنتسوفا م ، سولينا ت. طفل صحي في سن ما قبل المدرسة. - م: Arkti ، 2000.
ممارسة النظافة التربية البدنية
فهرس
1. Antonov، Yu.E.، Kuznetsova، M.N.، Saulina، T.F. طفل صحي في سن ما قبل المدرسة. - م: Arkti ، 2000.
2. بوجينا T.L. الحماية الصحية للأطفال في مؤسسات ما قبل المدرسة. أدوات. - م: موزاييك ، 2005.
3. بوجدانوف ت. الحمل البدني أثناء تنمية القدرة على التحمل والسرعة في الجري // الثقافة البدنية في المدرسة. - 1977. - رقم 8. - S.15-20.
4. Balsevich V.Kh. الثقافة البدنية للجميع والجميع. - م: الثقافة البدنية والرياضة ، 1988.
5. Bozhovich L.I. الشخصية وتكوينها في الطفولة. - م: التنوير ، 1969.
6. فافيلوفا إي. تطوير خفة الحركة والقوة والقدرة على التحمل في مرحلة ما قبل المدرسة. - م: التنوير ، 1986.
7. دورونينا م. دور الألعاب الخارجية في تنمية أطفال ما قبل المدرسة / ماجستير دورونينا // تربية ما قبل المدرسة. - 2007. - رقم 4. - ص 10-14.
8. دورونوفا ت. الاتجاهات الرئيسية لعمل المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة لتحسين الثقافة النفسية والتربوية للوالدين / / التعليم قبل المدرسي. 2004. رقم 1. - س 63.
9. Kozlov S.A.، Kulikov T.A. تربية ما قبل المدرسة. - م: الأكاديمية ، 2001.
10. Keneman A.V. ، Khukhlaeva D.V. نظرية وطرق التربية البدنية لأطفال ما قبل المدرسة. - م: التنوير ، 1985.
11. Levi-Gorinevskaya E.G. تطوير الحركات الأساسية لدى أطفال ما قبل المدرسة. - م ، 1955.
12. ميخائيلوف ف. كيفية تربية طفل سليم. - م: الطب ، 1991.
13. نوفيكوفا آي إم: تشكيل أفكار حول أسلوب حياة صحي في مرحلة ما قبل المدرسة. - م: تركيب الفسيفساء ، 2009.
14. سميرنوف ن. التقنيات التعليمية الموفرة للصحة في المدارس الحديثة. - م: APK ، 2002.
استضافت على Allbest.ru
قيمة النشاط البدني ووسائل زيادته عند الأطفال في سن المدرسة العليا. متطلبات تنظيم النشاط البدني للأطفال. استخدام الألعاب الخارجية لزيادة النشاط الحركي لأطفال السنة السادسة من العمر.
أطروحة تمت إضافة 12/23/2017
التدريبات التنموية العامة ودورها في النمو البدني للأطفال وخصائصها وتصنيفها. تمارين المحاكاة. التوجه نحو العافية. مهام تعليم حركات الاطفال. طرق تدريس التدريبات في الفئات العمرية المختلفة.
العمل الرقابي ، تمت إضافة 02/07/2009
مفهوم "النشاط الحركي" للأطفال في سن ما قبل المدرسة. ملامح تطور التوازن المستقر في مرحلة ما قبل المدرسة. طرق زيادة النشاط الحركي للأطفال في فصول التربية البدنية. ملخص فصول التربية البدنية في المجموعة العليا.
أطروحة ، أضيفت في 07/05/2013
التنوع البيولوجي للحشرات ودورها في الطبيعة. الحشرات كسكان مؤقتين لزاوية الطبيعة ، وخصائص صيانتها ، وترتيب الحشرات. تعريف الأطفال من مختلف الفئات العمرية بالحشرات والرسومات وقصص الأطفال عنها.
الاختبار ، تمت إضافة 06/19/2012
ملامح النمو العقلي والبدني للأطفال مجموعة كبارروضة أطفال. قيمة النشاط البدني لنمو وتطور الطفل. تنظيم وهيكل مسيرة الأطفال في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، واستخدام تمارين ذات طبيعة ديناميكية.
ورقة مصطلح ، تمت الإضافة في 01/23/2016
استخدام المشي من أجل تنمية حركات أطفال ما قبل المدرسة. المبادئ الأساسية لتنظيم النشاط الحركي للأطفال في نزهة على الأقدام. طرق توجيه النشاط الحركي للأطفال بمستويات مختلفة من DA. ملخصات مناحي.
الاختبار ، تمت إضافة 03/11/2010
مكان ودور فصول النمذجة في نظام التربية الجمالية للأطفال ، خصوصيتها. مواد ومعدات النمذجة. تنظيم وطرق الفصول للأطفال من مختلف الفئات العمرية. ملخصات لنمذجة موضوع "القنافذ" و "حرس الحدود مع كلب".
ورقة مصطلح ، تمت إضافتها في 10/11/2013
علاقة النشاط الحركي بصحة الطفل ونموه. ملامح تطور حركات الأطفال في السنة الثالثة من العمر ، وأشكال النشاط للتربية البدنية. دور المربي في ترتيب الألعاب الخارجية والتربية البدنية والتمارين الصباحية.
ورقة مصطلح ، تمت الإضافة 03/04/2011
مفهوم النشاط البدني. فحص الأطفال الأكبر سنًا في سن ما قبل المدرسة وتحديد متوسط قيمة العمر والجنس لمؤشرات نموهم البدني ولياقتهم البدنية. طرق زيادة النشاط الحركي للأطفال من سن 6-7 سنوات.
ورقة مصطلح ، تمت الإضافة 07/03/2012
السمات المميزة للخيال الإبداعي للأطفال في سن ما قبل المدرسة المتوسطة والكبار ، تحليل مقارن لمستوى تطوره لدى الأطفال من مختلف الفئات العمرية. تطوير الفصول لتنمية الخيال الإبداعي مع مراعاة خصوصيات العمر.
.jpg)
